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スープジャー容器の詳細は概要欄にございます😉他のオートミール弁当の動画も下記に書いてあります↓↓▶ 目次です！ご活用ください00:10 カレー風味オートミールスープジャー03:25 ピリ辛！コーンクリームスープジャー 06:23 2020年の振り返り▶スープジャー弁当 ua-cam.com/video/OCptOJx7WoU/v-deo.html▶オートミールと胸肉のダイエット弁当 ua-cam.com/video/sY8dhOU_5Uk/v-deo.html
こんな時間(夜12時)に見てしまったー お腹空いてきた～ オートミールもスープもないっ！ 明日買いに行こ❗今夜は牛乳で我慢😅
夜12時に飯テロをしてしまいすみません🤤笑作りたいと思っていただけて嬉しいです💕ありがとうございます😊
最近オートミールが主食です。鍋とか一切使わないメニュー、すごく助かります。
私もオートミールにハマっています💕参考にしていただけて嬉しいです💕
ビタミンとかタンパク質、鉄分取れてるのか確かにいい。あとは胃にこないのもよし
栄養素の説明ありがとうございます💪🏻😊胃にこないのも嬉しいポイントですよね😆
マユさん2020年ほんとにお世話になりました!!ダイエット中でも美味しいものが食べれると最初に教えてくれたのはマユさんでした。クリスマスケーキ作ってみました。おからパウダーが違うものだからか私の作り方がよくなかったからなのか1回失敗してしまったのでちょっと分量変えてしまった部分がありますがスポンジケーキ焼けました！罪悪感無くショートケーキが食べれるとかもう感動でした!!普通のスポンジケーキみたいにシロップをあてなくても翌日生クリームの水分？でしっとりしてめちゃくちゃ美味しかったです!!マユさんの動画に出会えてほんとによかった。2021年もどうぞよろしくお願い致します!!
chico haruさん✨明けましておめでとうございます😍そんな風に言っていただけて、幸せすぎます😭クリスマスケーキも分量をかえて、再度作っていただいて、おいしく食べていただけたことが本当に嬉しいです！わたしもchico haruさんに動画を通じて出会えたことに感謝です🥺2021年！こちらこそどうぞよろしくお願いします💕
マユトレには本年大変お世話になりました❤️ 来年もダイエットと栄養のある食事のためによろしくお願いします😁
こちらこそ、大変お世話になりました💕はい！来年もダイエットと栄養のある食事を作っていくのでどうぞよろしくお願いします😍
今年色々とレシピありがとうございましたー！来年も楽しみにしてます🤗
お久しぶりです✨こちらこそ、ずっとコメントをくださりありがとうございました💕はい😍来年もぜひよろしくお願いします😆
@@mayufitcook さしはふ
作ってみました〜CO-OPのミックスビーンズとサラダチキンとカボチャスープ、オートミールで作りましたが、美味しかった
ありがとうございます😍✨カボチャスープでのアレンジも参考になります！美味しく作っていただいてありがとうございます！✨
初めまして。最近訪問させていただいています。子供が陸上部で太ってはいけないし、でもタンパク質は取らないといけないしと、私も試行錯誤して食事を作っています。太ると何も食べないと言い出すので、スープジャーとオートミールいいですよね。クノールスープにタンパク質の取れるなんて、売ってるんですね。確かに身体に優しいです。是非参考にささてもらいます。今までの動画も拝見ささて頂きます。よろしくお願いします。
はじめまして！コメントありがとうございます🥺栄養バランスを考えて試行錯誤して作ってくれるママさんがいてお子さまが羨ましいです😍わたしも昔、少しだけ陸上部に入っていたことがあり、その時は少しでも体重が増えると食べないなんてことしていたので、懐かしい記憶が蘇りました🥰そうなんです！クノールさんから高タンパクスープがでているので、手軽にタンパク質がとれるので朝やお昼ご飯にとてもおすすめです😍そこにオートミールをいれれば腹持ちもよく、満足感もアップですよね！リクエストなんかもあれば気軽にコメントくださいね😚
0:10カレー風味👲🏽🍛
スープジャーが気に入って購入。殆ど使って居ませんのでオートミールスープを作ろうかな？と言う気になりました。体重をこれ以上増やさない様にと、掛かりつけのドクターの指示もありますので。80代
動画をご覧いただきありがとうございます！すこしでもお役に立てれば嬉しいです。
初めて。今月からオートミールを食べ始めたばかりで、今回初めて動画を拝見させて頂きました。とても簡単に作れそうなのでチャレンジしようと思います。質問ですが、オートミールを袋からすくうときに使用している軽量スプーン(シルバー)のはどちらのメーカーでしょうか。便利そうだったので、もしお分かりでしたら教えて頂きたいです。これからも、参考にさせて頂きます♡
はじめまして！オートミールを初めたばかりの参考レシピとしていただきありがとうございます💕軽量スプーンですが、実は購入したのがかなり昔でどこで購入したのかどこのメーカーなのか忘れてしまいました。ここ数日間、記憶を頼りに探してみましたが残念ながら同じものを見つからなかったです😖似ているものを２つ厳選しましたのそちらのURLを参考に貼っておきます。amzn.to/39nJVOUamzn.to/3zkB3nGamzn.to/39nJVOUamzn.to/3zkB3nG
@@mayufitcook 返信してくださりありがとうございます。また、私の質問のためにお手間をお掛けし申し訳ございませんでした💦似た商品を教えていただき、大変助かります。早速、注文したいと思います。これからも、UA-camを参考させて頂きます💕
こんにちは、はじめてのコメントになります。私も最近スープジャーを買ってオートミールランチなるものをはじめています。でも残念な事があり、お昼の時間になるとちょっと冷めてしまうのです。朝７時頃作って昼１２時頃ふたをあけます。勿論先にお湯で温めていますし、より保温力を強めようとケースも買いました。ちゃんと蓋がしまってないのかなあ？とか色々不安です。何かアドバイスいただけますと有りがたいです。これからも動画楽しみにしています。
伊藤さん、こんばんは！コメントをいただいていたのにお返事が遅くなりごめんなさい🙇完全に見落としていました🙇スープジャーの中身の温度がお昼頃には冷めてしまう件ですが調べたところ、伊藤さんがされているように予熱や保温力の高いスープジャーや専用の保温バッグやケースにいれるという方法しか今のところはなさそうです。あとは「スープジャーの規定の量までしっかり入れる」というところもポイントのようですが、やはり、いくら保温性がいいと言っても時間とともに温度が下がってしまうのは避けられないようです。今からお伝えするのは自己流なので参考になるかはわからないですが私はどうしても熱々なものが食べたい時はスープジャーにオートミールだけいれてお昼にスープの素(クノールの海鮮チゲスープなど乾燥されたものです)と熱湯を入れて食べる。ということをすれば熱々ではあるかと思います参考までに商品のURLを貼っておきますね✨bit.ly/3209tS2
クノールのスープ大好きなので簡単で美味しそうでいいなと思ったのですが、朝作って即食べでも大丈夫ですか？少し保温してからじゃないと食べられませんか？🥺
クノールのスープ美味しいですよね😍朝作って即食べも全然オッケーですよ！✨あつあつを食べれるので、美味しいかと思います😍🥰
こんにちは(^^)以前こちらの動画を参考にさせていただいて、職場にお昼ご飯で持って行ったのですが、2.3時間するとお腹がグーグー鳴り出してしまいまして…笑 オートミール以外に何か持って行かれたりしていますか？
返信が遅れてしまいごめんなさい！お腹なってしまうところ一緒ですね😂私はオートミール以外に持っていくものとして1. コンビニの細い鶏肉 www.sej.co.jp/products/a/item/251778/2. 無塩のナッツ3. コンビニのプロテインドリンク www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/上記のものを活用しています。たしかに足りないときも多いかと思いますあと量自身を多めに入れるのも一つの手ですので調整しながらがいいかもしれませんね✨
登録しました✨楽しみです✨
コメントに気づかずゴメンナサイ🙇登録してくださったので嬉しいです。ありがとうございます😊これからも何卒よろしくお願いいたします。
登録しました！
ありがとうございます！！✨
そこらじゅうオートミール。みなペットの如くオートミール。まずそう。
こういう料理レシピって、ミックスビーンズとか鶏ハムとか近所に売っていない食材が多い。豆板醤も普段家にないし。食材揃えるのに遠くに買い物に行かないと行けないので、使えない。ありふれた食材で料理レシピ作って欲しい。
ありがとうございます✨考えておきますね！比較的少ない具材で作れるオートミールレシピの動画を出したので参考になれば幸いです。一番手に入りにくいのはパルテノヨーグルトかと思いますので、水切りしたヨーグルトなどで代用していただればと思います。【オートミールクリームリゾット】ua-cam.com/video/z32esFow2V4/v-deo.html
スープジャー容器の詳細は概要欄にございます😉
他のオートミール弁当の動画も下記に書いてあります↓↓
▶ 目次です！ご活用ください
00:10 カレー風味オートミールスープジャー
03:25 ピリ辛！コーンクリームスープジャー
06:23 2020年の振り返り
▶スープジャー弁当
ua-cam.com/video/OCptOJx7WoU/v-deo.html
▶オートミールと胸肉のダイエット弁当
ua-cam.com/video/sY8dhOU_5Uk/v-deo.html
こんな時間(夜12時)に見てしまったー お腹空いてきた～ オートミールもスープもないっ！ 明日買いに行こ❗今夜は牛乳で我慢😅
夜12時に飯テロをしてしまいすみません🤤笑
作りたいと思っていただけて嬉しいです💕ありがとうございます😊
最近オートミールが主食です。
鍋とか一切使わないメニュー、すごく助かります。
私もオートミールにハマっています💕
参考にしていただけて嬉しいです💕
ビタミンとかタンパク質、鉄分取れてるのか確かにいい。
あとは胃にこないのもよし
栄養素の説明ありがとうございます💪🏻😊
胃にこないのも嬉しいポイントですよね😆
マユさん2020年ほんとにお世話になりました!!
ダイエット中でも美味しいものが食べれると
最初に教えてくれたのはマユさんでした。
クリスマスケーキ作ってみました。
おからパウダーが違うものだからか
私の作り方がよくなかったからなのか
1回失敗してしまったのでちょっと分量変えてしまった
部分がありますがスポンジケーキ焼けました！
罪悪感無くショートケーキが食べれるとかもう感動でした!!
普通のスポンジケーキみたいにシロップをあてなくても
翌日生クリームの水分？でしっとりしてめちゃくちゃ
美味しかったです!!
マユさんの動画に出会えてほんとによかった。
2021年もどうぞよろしくお願い致します!!
chico haruさん✨
明けましておめでとうございます😍
そんな風に言っていただけて、
幸せすぎます😭
クリスマスケーキも分量をかえて、再度作って
いただいて、おいしく食べていただけたことが
本当に嬉しいです！
わたしもchico haruさんに動画を通じて
出会えたことに感謝です🥺
2021年！こちらこそどうぞよろしくお願いします💕
マユトレには本年大変お世話になりました❤️ 来年もダイエットと栄養のある食事のためによろしくお願いします😁
こちらこそ、大変お世話になりました💕
はい！
来年もダイエットと栄養のある食事を作っていくので
どうぞよろしくお願いします😍
今年色々とレシピありがとうございましたー！
来年も楽しみにしてます🤗
お久しぶりです✨
こちらこそ、ずっとコメントをくださりありがとうございました💕
はい😍
来年もぜひよろしくお願いします😆
@@mayufitcook さしはふ
作ってみました〜
CO-OPのミックスビーンズとサラダチキンとカボチャスープ、オートミールで作りましたが、美味しかった
ありがとうございます😍✨
カボチャスープでのアレンジも参考になります！
美味しく作っていただいてありがとうございます！✨
初めまして。
最近訪問させていただいています。
子供が陸上部で太ってはいけないし、でもタンパク質は取らないといけないしと、私も試行錯誤して食事を作っています。太ると何も食べないと言い出すので、
スープジャーとオートミールいいですよね。クノールスープにタンパク質の取れるなんて、売ってるんですね。
確かに身体に優しいです。是非参考にささてもらいます。今までの動画も拝見ささて頂きます。
よろしくお願いします。
はじめまして！
コメントありがとうございます🥺
栄養バランスを考えて試行錯誤して作ってくれるママさんがいてお子さまが羨ましいです😍
わたしも昔、少しだけ陸上部に入っていたことがあり、その時は少しでも体重が増えると食べないなんてことしていたので、懐かしい記憶が蘇りました🥰
そうなんです！クノールさんから高タンパクスープがでているので、手軽にタンパク質がとれるので朝やお昼ご飯にとてもおすすめです😍そこにオートミールをいれれば腹持ちもよく、満足感もアップですよね！
リクエストなんかもあれば気軽にコメントくださいね😚
0:10
カレー風味👲🏽🍛
スープジャーが気に入って購入。
殆ど使って居ませんのでオートミールスープを作ろうかな？と言う気になりました。
体重をこれ以上増やさない様にと、掛かりつけのドクターの指示もありますので。80代
動画をご覧いただきありがとうございます！すこしでもお役に立てれば嬉しいです。
初めて。
今月からオートミールを食べ始めたばかりで、今回初めて動画を拝見させて頂きました。
とても簡単に作れそうなのでチャレンジしようと思います。
質問ですが、オートミールを袋からすくうときに使用している軽量スプーン(シルバー)のはどちらのメーカーでしょうか。便利そうだったので、もしお分かりでしたら教えて頂きたいです。これからも、参考にさせて頂きます♡
はじめまして！
オートミールを初めたばかりの参考レシピとしていただき
ありがとうございます💕
軽量スプーンですが、実は購入したのがかなり昔で
どこで購入したのかどこのメーカーなのか忘れてしまいました。
ここ数日間、記憶を頼りに探してみましたが
残念ながら同じものを見つからなかったです😖
似ているものを２つ厳選しましたの
そちらのURLを参考に貼っておきます。
amzn.to/39nJVOU
amzn.to/3zkB3nG
amzn.to/39nJVOU
amzn.to/3zkB3nG
@@mayufitcook
返信してくださりありがとうございます。
また、私の質問のためにお手間をお掛けし
申し訳ございませんでした💦
似た商品を教えていただき、大変助かります。
早速、注文したいと思います。
これからも、UA-camを参考させて頂きます💕
こんにちは、はじめてのコメントになります。
私も最近スープジャーを買ってオートミールランチなるものをはじめています。
でも残念な事があり、お昼の時間になるとちょっと冷めてしまうのです。朝７時頃作って昼１２時頃ふたをあけます。勿論先にお湯で温めていますし、より保温力を強めようとケースも買いました。
ちゃんと蓋がしまってないのかなあ？とか色々不安です。
何かアドバイスいただけますと有りがたいです。
これからも動画楽しみにしています。
伊藤さん、こんばんは！
コメントをいただいていたのにお返事が遅くなり
ごめんなさい🙇
完全に見落としていました🙇
スープジャーの中身の温度がお昼頃には冷めてしまう件ですが
調べたところ、伊藤さんがされているように予熱や保温力の高い
スープジャーや専用の保温バッグやケースにいれるという方法しか今のところはなさそうです。
あとは「スープジャーの規定の量までしっかり入れる」というところも
ポイントのようですが、
やはり、いくら保温性がいいと言っても時間とともに温度が下がってしまうのは避けられないようです。
今からお伝えするのは自己流なので参考になるかはわからないですが
私はどうしても熱々なものが食べたい時はスープジャーにオートミールだけいれて
お昼にスープの素(クノールの海鮮チゲスープなど乾燥されたものです)
と熱湯を入れて食べる。ということをすれば熱々ではあるかと思います
参考までに商品のURLを貼っておきますね✨
bit.ly/3209tS2
クノールのスープ大好きなので簡単で美味しそうでいいなと思ったのですが、朝作って即食べでも大丈夫ですか？少し保温してからじゃないと食べられませんか？🥺
クノールのスープ美味しいですよね😍
朝作って即食べも全然オッケーですよ！✨あつあつを食べれるので、美味しいかと思います😍🥰
こんにちは(^^)以前こちらの動画を参考にさせていただいて、職場にお昼ご飯で持って行ったのですが、2.3時間するとお腹がグーグー鳴り出してしまいまして…笑 オートミール以外に何か持って行かれたりしていますか？
返信が遅れてしまいごめんなさい！お腹なってしまうところ一緒ですね😂
私はオートミール以外に持っていくものとして
1. コンビニの細い鶏肉 www.sej.co.jp/products/a/item/251778/
2. 無塩のナッツ
3. コンビニのプロテインドリンク www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/
上記のものを活用しています。
たしかに足りないときも多いかと思います
あと量自身を多めに入れるのも一つの手ですので
調整しながらがいいかもしれませんね✨
登録しました✨楽しみです✨
コメントに気づかずゴメンナサイ🙇登録してくださったので嬉しいです。ありがとうございます😊これからも何卒よろしくお願いいたします。
登録しました！
ありがとうございます！！✨
そこらじゅうオートミール。みなペットの如くオートミール。まずそう。
こういう料理レシピって、ミックスビーンズとか鶏ハムとか近所に売っていない食材が多い。豆板醤も普段家にないし。食材揃えるのに遠くに買い物に行かないと行けないので、使えない。ありふれた食材で料理レシピ作って欲しい。
ありがとうございます✨
考えておきますね！
比較的少ない具材で作れるオートミールレシピの動画を
出したので参考になれば幸いです。
一番手に入りにくいのはパルテノヨーグルトかと思いますので、
水切りしたヨーグルトなどで代用していただればと思います。
【オートミールクリームリゾット】
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