Почему боевые искусства ?это красиво и захватывающе - через ладонь покрутил противник отвлекся..и тут можно наносить мощные удары..хитро и логично..для само обороны ..ну тут тренировок много надо, когда ты один ночью покрутить так адреналин помешает..но всё же техника не должна помешать чтобы рука не вздрогнула..Больше тренировок ребят.. Виктор знает о чем речь, и я его полностью поддерживаю. "Michelangelo, ninja turtle" (с)!
Знаю его очень давно!Считаю его своим другом и тренером!Красавчик
Красавчик))спасибо большое,теперь могу дать отпор любому)видео супер!
Почему боевые искусства ?это красиво и захватывающе - через ладонь покрутил противник отвлекся..и тут можно наносить мощные удары..хитро и логично..для само обороны ..ну тут тренировок много надо, когда ты один ночью покрутить так адреналин помешает..но всё же техника не должна помешать чтобы рука не вздрогнула..Больше тренировок ребят.. Виктор знает о чем речь, и я его полностью поддерживаю. "Michelangelo, ninja turtle" (с)!
да крутой парнішка,молодець
Помните, удары должны канролировать кисти рук!!!!! Локтей!!!!
Это хоть итрудно. Но прадуктивно!!!
И тюрьма мимо пройдет. Имею опыт!!!!
вот на счет двух восьмерок не уловил первая восьмерка понятно а вторая какая реверс или горизонт?
Чи є це Росії спосіб використання nanchak, передаючи між ніг? Ось і доводиться боляче, якщо ви пропустите.
топ