@@amgj676 أنا مريت بالاكتئاب كتير بحياتي و كلو كان من الفراغ بس اتغلبت عليه الحمدلله وهلق أنا اخر سنة بالجامعة يعني صرت اهتم بدراستي و صلاتي و صرت شوف رفقاتي، ابدا لا تبقى لحالك بغرفة و افكار تاخدك و افكار تجيبك اكيد في شي حلو بالحياة بيستحق الإنسان يعيش مشانو و صدقني ما في شي ماالو حل
أنا كدة مكتئب من و أنا في اولى ابتدائي و من خبرتي في نفسي لأني قريت و دورت كتير اكتر حاجة هي مشاكل الطفولة خصوصا الصدمات الي من الأهل رحم الله أي إنسان ظُلم من أهله و ربنا يهدي أي أهل بيإذوا أبنائهم يا ريت تكلمنا عن مشاكل الطفولة و العنف و الكلام ده أوقات لما بنسخه واحد بيتكلم عن مشاكلنا الي محدش فاهمها بنحس بطمئنينة 🤍❤️
الاكتئاب هو نتاج لفهم الحياة ، حياة يوجد بها موت وفقد وخسارة وقتل وسرقة وحروب واغتيالات وتهكم وتنمر و فقر ، كل ذلك وغيره يسبب عدم امان وثقة فينتج الاكتئاب كردة فعل محبطة
دكتور في حاجه مهمه جدا جدا جدا قرءت القرءان خصت سورة البقرة كل يوم تحل المشكلات النفسية وتبعد الإنسان عن كل المعاصي ياريت تكون تقدر توصل الكلام ده للشباب
الاكتئاب فرصة استغلها عشان تغير نظرتك للحياة وعشان تقرب من الله سبحانه وتعالى يعني التخلص من الأفكار السابقة والبدء بتغذية العقل بأفكار جديدة الاكتأب فرصة استغلها (عن تجربة )
نصائح يمكن ان تساعدك في التخلص من الاكتئاب : ترتيب الغرفة، تنظيف الملابس، الاستحمام، الاكل الصحي، الرياضة، الخروج مع الأصدقاء او العائلة، افعل الأشياء التي تحبها، الواجبات الدينية ،ممارسة التأمل...
الناس اللي يكتبون في الكومنتات انو علاج الاكتئاب هو التقرب من الله كيف يعني والمكتئب يفقد المتعة بعمل اي شي ليس لديه اي شغف لعمل شيء حتى وهو يصلي او يدعي ربنا يكون ذهنو شارد ولا يحس بالاستمتاع فقط المريض يعرف ماذا اعني والله يشافينا ويشافي كل مريض
انصح لكل من يظن انه مكتئب بمشاهدة الدكتور احمد هارون عاليوتيوب ,,,,,,,ياجماعه اهدئو وصلوا على النبي, هو انتم مش فيكم اكتئاب هو في انواع من الاضطراب النفسي غير الاكتئاب مثلا: كرب مابعد الصدمه, والاضطراب المرتبط بشيء ان حدث يزول الاضطراب ووووو. هؤلا ليسو اكتئاب.
عانيت من الاكتئاب بعد وفاه امي وفقدت الرغبه كليا في الاستمرار في العيش بعدها واهملت بيتي وزوجي واطفالي وتركت الصلاه فتره ولكني احسست بالضياع كليا وتماسكت لاجل اطفالي ولكن بقي معي ذلك الاحساس المميت بتمزق اوصال قلبي وبعد سنوات بدءت في حفظ القرآن والحمد لله قلت نوبات الاكتئاب وعاهدت نفسي اكمل مشواري مع اطفالي اقتداءا بصبر امي في تربيتنا الحمد لله علي كل حال
ورب الكعبه ما بتظهر معايا اعراض الاكتئاب الا بعد ما بتعلق بمعصية معينه وابدا اسيب ورد القران و ورد الاذكار ، وسلاما على قلبي الذي يتمزق علي لحظه ، مع التجربة تبين لي اننا مينفعش نعيش بدون معايشة القران والاستماع إلى مواعظ الصالحين ، لدرجة جعلتني كنت بتكلم مع صديقي بقوله أنا معدش قراءة ورد القران وقول الاذكار اليوميه بالنسبة لي اختيارا بل أسلوب حياة ، عاوز تعيش حياة كريمة و روقان بال تعلق بالذكر ، وكأنها مصداق قوله تعالى ﴿ وَمَنۡ أَعۡرَضَ عَن ذِكۡرِي فَإِنَّ لَهُۥ مَعِيشَةٗ ضَنكٗا وَنَحۡشُرُهُۥ يَوۡمَ ٱلۡقِيَٰمَةِ أَعۡمَىٰ ﴾[ طه: ١٢٤ ]
أعراض الاكتئاب.. 1- الحزن والمود الكئيب 2- فقدان القدرة على الاستمتاع بأي شيء "anhedonia" 3- فقدان الأمل والشعور بالذنب 4- فقدان الطاقة لعمل أي شيء 5- عدم القدرة على التركيز والسرحان لفترات طويلة 6- اضطراب النوم (أرق أو نوم كثير) 7- اضطراب الشهية (قلة أو كثرة الأكل) 8- ضعف أو بطء شديد في ردود الأفعال وفي الحركات 9- التفكير في الانتحار أو التفكير في الموت لو عندك خمس أعراض من دول لفترة تزيد عن أسبوعين؛ فأنت مصاب بالاكتئاب Depression
من 7شهور بدأت علاج مريت ب 3 مرات محاولة جدية للأنتحار احدهم كنت هتحبس ف مستشفي الي بتعالج فيها..جسمي كله لسه مشوه بكلمات ورسوم حفرتها عليا ..خلال 5 شهور من علاجي مكنش في اي نتيجة ..الموت حتي بالنسبالي بقا شئ اقل من العادي ..حاجات كتير جدا بشعة كانت بتحصل فدماغي ..كنت ساعات بهاجم نفسي بالضرب كأني شخص تاني ..اصوات كتير ف دماغي مكنتش قادر اخليها تسكت ..اخلي الصوت يسكت ..اتعالجت ب ادوية كتير جدا ومختلفة . والان انا عايش ..انا فرحان انا قادر اتنفس خارج جدران سجن محبوس فيه ,الي بقوله ,ان في امل مهما كان اي في امل اتمني لكل شخص بيعاني من امراض نفسية انه ميتستسلمش ..انا عارف انك مش قادر تستحمل دا وعارف انك هتحاول تنتحر اتمني انك تفشل ..لانك تستاهل الحياة..وفي ناس تعرفهم او لسه متعرفهمش محتاجينك فحياتهم Stay safe
العلاج جاب نتيجة يعني في الاخر ولا اية اللي جد في حياتك غيرها كده؟ مش فضول انا بسأل لاني بفكر يوميا في الانتحار ومش شيفاها حاجة وحشة ولا هروب انا بس بلحق نفسي لان اللي جاب اسوء
شفاك الله وعفاك وبتبقي مرحلة القلق والاكتئاب بتبقي فترة وبتعدي بالعلاج 💥💥 أن شاءالله دي حاجة اكيدة وبعدها بتبقي اقوي واحسن من الأول لما بتتعامل معاها صح وفي ناس كتير مرت بيها .. بس أستغفر كتير وصلي واسعي وأخرج واشتغل أو اعمل اللي بتحبه فالاول حتي ونت مش قادر بس بعد العلاج بفترة حتي ونت تعبام دي الحاجة المهمة اوي اللي هتفرق معاك بإذن الله وتبقي كويس.. وشوف الحاجات الإيجابية والناس الإيجابية وحاوط نفسك بيهم واعملهم ومع العلاج بعدها هترحع لحياتك الطبيعية أن شاءالله واحسن من الأول
انا مريضه اكتئاب و بتعالج بقالي ٧ سنين و لحد دلوقت مخفتش.. الاكتئاب بتاعي وراثي و مزمن الاول كان اتنشط بسبب مشاكل قوية جدا حصلت في حياتي على فترات و بعد ما قلت اني بخف اكتشفت ان تعبي مزمن و بقت تجيلي الاعراض من غير ما تحصل اي مشكله في حياتي بالعكس تحصل حاجات كويسه و برضو تظهر الاعراض و معاها اعراض جسديه.. الموضوع صعب و الاصعب فيه انه لسه ملوش علاج يجيبه من جذوره فيه حالات بتبقى بسيطه ممكن تتعالج بسهوله و حالات زيي مش عارفه تعمل ايه.. و اشخاص حواليا بيقولو انه مش مرض و بتاع و نصايح ملهاش اي لازمه ولا اصل من الصحه.. ربنا المعين و ربنا يشفي كل مريض
يشهد علينا الأحبة محمد و صحبه. أين وسوم المقاطعة؟ إلا تنصروه فقد نصره الله. #الحق_بمحاكمة_عادلة_لا يموت #فلسطين_أمانة_و_التطبيع_خيانة #الإفراج_عن_أحمد_سبيع96 #قاطع_فرنسا #BoycottFrance #مقاطعه_المنتجات_الفرنسيه127
المود الكئيب فقدان القدرة على عمل اي شي فقدان الأمل فقدان الطاقة السرحان لفترات طويلة النوم زيادة عن اللزوم الأكل كثير زيادة عن اللزوم التفكير في الأنتحار وي ذول كلهم فيني .
بعد بحثي لمدة اكثر 10 سنوات في الاكتئاب النفسي توصلت لهذا التمرين "" في اي وقت يمكن ممارسته والاحسن والافضل يستلزم الهدوء للتركيز اول شيئ سم الله ثم العد من 50 لل1 بشكل متباطئ حتى تصل مرحلة هدوء عقلي مع التكرار والمواصلة سوف تصلون لهذا الامر في مدة اقل من 1 دقيقة... اذكر واكرر يجب ان تصل الى هذه المرحلة السر هنا معى وقت والتدرب سوف تصل اليها بشكل اسهل . والان انت في هته المرحلة تذكر 3 ذكريات او اكثر وهنا تكون في ثقة عالية والناس يشكرونك ويمدحونك من تجاربك السابقة لايهم قديمة او جديدة ويستلزم ان تتفاعل حواسك معها شيئ مهم كذلك مع التدرب والممارسة سوف تصبح هذه الذكريات تراها بشكل صافي مثل الحلم وحتى ولو حصلت لك انتكاسات كرر التجربة وسوف تسترجع ذلك التحسن والثبات النفسي اصبحت لاتاخذ مني اكثر من 3دقائق ولله الحمد والشكر ...
تعبت وانا امثل ومجبوره اني ابتسم ، لدرجه اني ابتسم بشكل يخلي الي حولي مرات يعاملوني بطريقه وجنهم حاسين بس خايفين يتاكدون ،، حياتي كلها نوم وصلت اني انام 3 ايام ،، حتى رمضان م افطر الا 1 بليل . ادعولي
ياريت لو يبقى فيه حلقة عن نقطة سمعتها ان فيه ناس بتعالج نفسها بنفسها من الاكتئاب ؟ لان حتة العلاج النفسى مش واضحة .. خاصة فى مصر .. الادوية بتتكتب بسرعة و الدكتور مبيلحقش ياخد وقت فى التشخيص اصلا قبل كتابة الدوا
الي داخلين الفيد ذا يطلعون يرحم ولديكم تدرون اذ اوهمتم نفسكم انكم فيكم اكتئاب تكتئابون لانو ذا يعكسكم ف اطلعو ولو كانت فيك ضيقه من اصحاب ، اهل ، شغل ، دين ، ظلم واكثر من كذا صدقوني ببتخطون الدُنيا فإنيه حطو لكم اهداف اسعدو نفسكم تقربو لربكم عُمره ديننا م كان دين عُسر وصدقوني ربنا م ينسانا تكفون لاتتضايقون اسعدو نفسكم بكلشيء تقدرون عليه حطو اهداف لكم كثرو من قرائة القرآن الكريم وسورة البقره لها مفعول كبير بحياتنا والوتر الوتر شخلي شبقي صلوها واطلبو ربكم م يردكم خايبين 🥺🥺🥺🥺🥺🥺📌. والله سبحانه وتعالى قال {وإذ سألك عبادي فأني قريب أجيب دعوة الداعيِ اذ دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون } وقال سبحانه وتعالى { إدعوني استجب لكم } وتراني زيكم مهمومه بس واثقه انو الله بيحسن حالي للأفضل ومتايقنه 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍. ( م في شيء مستحيل ي بشر )
الفلوس ثم ماذا ثم الفلوس ثم الفلوس ...المشاكل الاقتصادية وعدم القدرة علي تحقيق الذات و الاحباط نتيجة لذلك هيا السبب الرئيسي للاسف لما يكون الناس و المجتمع وشريحه كبرى منه تعاني اقتصاديا تبدا الانحرافات و السلوكيات غير المرغوبه بظهور حتى الست الي بتشتكي من جوزها ولا العيال الي قرفانين من الاهل في البيت دا كلو نتيجة العوامل الاقتصادية و قله الارزاق وصعوبتها و الصراع و التخطيط المحرق للاعصاب من اجل ابقائها و ضمان اسمتراريتها دا مش في العالم كلو دا فقط في الدول العربية للاسف و دا بيضعفها و حرفيا بيقتلها عشان كدا الناس بتوع برة بتلاقيهم مبسوطين و مفرفيشين و مشيلين هم لان كل حاجة متوفرة اما في الدول العربية معظمها ان لم تكن كلها حتى لو انتا عندك طموح و سعي و شهادة برضو حتعاني و مش حرتتاح ....لاكن تم تشويه تفكيرنا بمعتقدات زي ان نتيجة بعدنا عن الله قلت الارزاق ودا كلام رز بلبن و شغل حلاوني يعني كلام ناس هبله و بتخرف لشد الانتباه الاقتصاد هو اول سبب و السبب الرئيسي لتغير المزاج العام للشعوب
صح جدا والبطاله وقلة الشغل كمان عامل أكبر من موضوع الفلوس يعني لو واحد بدأ ف كرير معين وفلوسه قليله مش هيكون معرض للإكتئاب زي واحد عاطل مثلا . كمان في مصيبه عندنا مبيكونش في دعم من اللي حواليك ومش بيكونوا متفهمين الوضع وتأثيرهم بيكون سلبي وبيضروا الواحد أكتر ما بيفيدو .
أنا كنت بحس إني أكبر ميزة فيا اني بعرف أتكلم كويس جدا بشهادة المجتمع ال حوليا ومع الوقت بقيت بتكلم اكتر من العمل مع العلم إني في كلية صيدلة اسكندريه وحافظ القرآن ومع ذلك دلوقتي بقيت بحس بزهق كتيير
جالي اكتئاب ٢٠١٩ عشان كنت عايشه فبلد غير مصر وحياتي وصحابي وكل حاجه هناك كان مجتمع هادي وبسيط جيت مصر حصلتلي صدمه بسبب الموضوع دا وجالي اكتئاب بعد فتره بطلت العلاج واتحسنت بعدها دخلت تالته ثانوي طلعت منها عندي اكتئاب تاني 😕
د. محمد ، بقالي 6 سنين مش بعرف أنام وأرق دائم وتحت عيني اسود جداً وده مرتبط بمشكلة حصلت من نفس المدة ومش قادر أتخطاها واتأخرت في دراستي وحياتي العملية جداً ، حاسس بألم دائم وشديد 😔
من اسباب الاكتئاب هو فقدان المعنى للحياة والعلاج هو إيجاد معنى لحياتك شخص أو هدف بتسعى له
😑🤕
😭😭🥺
ua-cam.com/channels/FRSGcBb4K7xvvHCEI6QFRQ.html
احسن طبيب نفسي ادع لي واسآل الله أن يكون سببا في الشفاء
المعني للحياه شخص او هدف معلش ممكن توضحلي او توضحيلي اكتر ايه الهدف من الحياه يعني احنا ربنا خلقنا ليه
@@amgj676 أنا مريت بالاكتئاب كتير بحياتي و كلو كان من الفراغ بس اتغلبت عليه الحمدلله وهلق أنا اخر سنة بالجامعة يعني صرت اهتم بدراستي و صلاتي و صرت شوف رفقاتي، ابدا لا تبقى لحالك بغرفة و افكار تاخدك و افكار تجيبك اكيد في شي حلو بالحياة بيستحق الإنسان يعيش مشانو و صدقني ما في شي ماالو حل
انا اسفه لأي حد عنده اكتئاب، انا حاسه بيكوا هتعدي ان شاء الله
ربنا يبارك فيكي علشان احساسك
اريد اموت من كثرات الاكتئاب وافكر انتحر اني بنت واحس لازم اكتب وصيتي
@@ايةكيوتوليمايحبنييموت-ط1ب فكرى فى الحياة وفى الايجابيات حتى لو مكنتش موجوده وأفضل شىء
الجىئ لربنا لإنه حنين
@@Ibrahimshalaby عفكره شكراً الك بس هلشي مكدر اسيطر عليه لين طلع المر عن السيطره واني بئكتأب حاد
@@ايةكيوتوليمايحبنييموت-ط1ب مش انتي لوحدك والله خليكي عارفه كده كويس انا رايح لدكتور نفسي كمان اسبوع و لازم نقرب من ربنا
أنا كدة مكتئب من و أنا في اولى ابتدائي
و من خبرتي في نفسي لأني قريت و دورت كتير
اكتر حاجة هي مشاكل الطفولة خصوصا الصدمات الي من الأهل
رحم الله أي إنسان ظُلم من أهله
و ربنا يهدي أي أهل بيإذوا أبنائهم
يا ريت تكلمنا عن مشاكل الطفولة
و العنف و الكلام ده
أوقات لما بنسخه واحد بيتكلم عن مشاكلنا الي محدش فاهمها بنحس بطمئنينة
🤍❤️
لأهل اكبر سبب للاكتئاب والفشل
كم عمرك الان وهل مازلت مكتءب ؟؟؟؟
اجمل تعليق معبر وملخص كافي
ارتحت لما حسيت إن حد حاسس بيا ❤️
تعرضت للاكتئاب بسبب خيبات متالية وهالشي خسرني عدة سنوات من حياتي
كدرت اعبر الاكتئاب من خلال العمل والانتاج
الاكتئاب هو نتاج لفهم الحياة ، حياة يوجد بها موت وفقد وخسارة وقتل وسرقة وحروب واغتيالات وتهكم وتنمر و فقر ، كل ذلك وغيره يسبب عدم امان وثقة فينتج الاكتئاب كردة فعل محبطة
التاريخ يكتبه المنتصرون، الروايات يكتبها ضحاياهم.
ماذا تعرف عن أضرار ( اللبن ) الحليب المجفف ؟
ua-cam.com/video/yIsCP1aVzBk/v-deo.html
فينك ياجدع اليوتيوب وحش منغيرك
محتاجين فيديوهات كتير ليك يا دكتور عن أي حاجة كفاية صوتك ووجهك يريحو النفس ...جزاك الله خيرا
متفقة معاك جدا في فقدان القدرة علي الاستمتاع بأي شئ دايما بحس بكدا وحاسة اني علي طول زعلانة
هل شفيتي اختي هلمن علاج
اليأس مريح مبتستناش منه حاجة..الأمل وهم توقعات نادرا ما تتقاطع مع الواقع
😢😢😢😢😢😢 ربي أعوذ بك من شر نفسي ومن شر ما صنعت
فاقد الامل فاقد الشغف فاقد السعادة ارى الدنيا بلون رمادي 😢
عظمة. من أحسن الناس اللي غطت الموضوع، حتى بالمقارنة بمحتوى أجنبي.
دكتور في حاجه مهمه جدا جدا جدا قرءت القرءان خصت سورة البقرة كل يوم تحل المشكلات النفسية وتبعد الإنسان عن كل المعاصي ياريت تكون تقدر توصل الكلام ده للشباب
انا حاليا أمر بهذه الحاله ،ادعولي ربنا يعديها ع خير ان شاء الله 😔
ماتغبش علينا يادكتور محمد ❤️
❤
أشكرك يا دكتور انا أعتبرك نفس أخوي الكبير
وأسفتدت منك كثير لك الاجر
أستمررر 💖
حلقة المصير يا استاذ هشام
ياريت تنزلها بقا ♥
بتمنى تعمل حلقة مخصصة عن أدوية الاكتئاب والقلق وخطورة تناولها لفترات طويلة
والله بقالى اكتر من سنتين باخد دواء اكتئاب وانا عندي 15 سنه
اداءك فى الشرح ممتاز بصراحة وصوتك هادئو ومريح
الاكتئاب فرصة استغلها عشان تغير نظرتك للحياة وعشان تقرب من الله سبحانه وتعالى يعني التخلص من الأفكار السابقة والبدء بتغذية العقل بأفكار جديدة الاكتأب فرصة استغلها
(عن تجربة )
ممكن توضحي اكتر
نصائح يمكن ان تساعدك في التخلص من الاكتئاب : ترتيب الغرفة، تنظيف الملابس، الاستحمام، الاكل الصحي، الرياضة، الخروج مع الأصدقاء او العائلة، افعل الأشياء التي تحبها، الواجبات الدينية ،ممارسة التأمل...
صح جدا . انا باعمل اغلب الحاجات دي و فعلا نفسيتي بتتغير بعدها . المشكلة في نقطة فقدان الطاقة لعمل اي حاجة
شنو الاشياء مثلا؟ لن دايما اسئل يقولولي اشياء وايد مثل شنو؟ . لن صج تعبت
اللي عنده اكتئاب مبيبقاش قادره يعمل كل اللي انت بتقوله ده اصلا
ما اتفق There’s no energy
مفيش طاقه لاى حاحه
الناس اللي يكتبون في الكومنتات انو علاج الاكتئاب هو التقرب من الله كيف يعني والمكتئب يفقد المتعة بعمل اي شي ليس لديه اي شغف لعمل شيء حتى وهو يصلي او يدعي ربنا يكون ذهنو شارد ولا يحس بالاستمتاع فقط المريض يعرف ماذا اعني والله يشافينا ويشافي كل مريض
كلام علمي رزين ... بالتوفيق دكتور محمد
الذكريات السيئه حتي لو تناسيناها بترجع ف اوقات وتضغط علي اعصابك
انصح لكل من يظن انه مكتئب بمشاهدة الدكتور احمد هارون عاليوتيوب ,,,,,,,ياجماعه اهدئو وصلوا على النبي, هو انتم مش فيكم اكتئاب هو في انواع من الاضطراب النفسي غير الاكتئاب مثلا: كرب مابعد الصدمه, والاضطراب المرتبط بشيء ان حدث يزول الاضطراب ووووو. هؤلا ليسو اكتئاب.
انت حقيقي مبدع ♥️
كلام في الصميم
حلقة رائعة ومفيدة جدا جزاك الله خيرا🌷
عانيت من الاكتئاب بعد وفاه امي وفقدت الرغبه كليا في الاستمرار في العيش بعدها واهملت بيتي وزوجي واطفالي وتركت الصلاه فتره ولكني احسست بالضياع كليا وتماسكت لاجل اطفالي ولكن بقي معي ذلك الاحساس المميت بتمزق اوصال قلبي وبعد سنوات بدءت في حفظ القرآن والحمد لله قلت نوبات الاكتئاب وعاهدت نفسي اكمل مشواري مع اطفالي اقتداءا بصبر امي في تربيتنا الحمد لله علي كل حال
ربنا يرحم والدتك ويبارك لك في أولادك ويقر عينك بهم
يا ليتني ما كبرت و فهمت الحياة يا ليتني ما نضجت و لا وعيت ... يا ليتني كنت على هبلي و غبائي .. كنت مرتاح فعلا
فعلاً هذا ثمن النضج ومعرفة الي حولك ع حقيقتهم عشان كذا دايماً الاغبياء مرتاحين
انا لما كنت أهبل و غبي كانت الدنيا متفتحه لي و الان لما نضجت وفهمت تقفلت بوجهي !!
جزاك الله خيرا يا دكتور محمد ربنا يزيدك علما
كلامك بكاني لاني عانيت من نفس الاعراض و وصلت اسوأ و أفضع مراحل الاكتئاب خلال الخمس سنوات الماضية نتيجة ظروف قاهرة الله يعين على الدنيا
والان اختي شفيتي وجدت علاج انشاء الله
@@farfartchafai8358 الحمد لله أنا الآن أفضل كثير و أشتغل و أعمل رياضة
ورب الكعبه ما بتظهر معايا اعراض الاكتئاب الا بعد ما بتعلق بمعصية معينه وابدا اسيب ورد القران و ورد الاذكار ، وسلاما على قلبي الذي يتمزق علي لحظه ، مع التجربة تبين لي اننا مينفعش نعيش بدون معايشة القران والاستماع إلى مواعظ الصالحين ، لدرجة جعلتني كنت بتكلم مع صديقي بقوله أنا معدش قراءة ورد القران وقول الاذكار اليوميه بالنسبة لي اختيارا بل أسلوب حياة ، عاوز تعيش حياة كريمة و روقان بال تعلق بالذكر ، وكأنها مصداق قوله تعالى ﴿ وَمَنۡ أَعۡرَضَ عَن ذِكۡرِي فَإِنَّ لَهُۥ مَعِيشَةٗ ضَنكٗا وَنَحۡشُرُهُۥ يَوۡمَ ٱلۡقِيَٰمَةِ أَعۡمَىٰ ﴾[ طه: ١٢٤ ]
لاحول ولا قوة الا بالله
الامراض النفسية مالا علاقة بالدين وهي القصة مو على الكل بتنطبق (جهل)
@@زيد-ذ8عاحيانا يجيك عقاب من الله ب نفسيتك واحيانا الله يختبر صبرك وتطيح في الظلم والضغوطات والاكتئاب واشياء كثير ماتقدر تشرح للناس مافي داخلك💔
حياك الله دكتورنا
اشتقنالك والله ❤️❤️
لا تطول غيبتك عنا
الاكتئاب ليه دوافع خفيه بسبب مواقف حصلت في الماضي اتنست لكن تأثيرها مستمر ... كمية الحجات اللي كنا نتمني نحصل عليها و للاسف لم نوفق كل ده بيدفعنا لده.
أعراض الاكتئاب..
1- الحزن والمود الكئيب
2- فقدان القدرة على الاستمتاع بأي شيء "anhedonia"
3- فقدان الأمل والشعور بالذنب
4- فقدان الطاقة لعمل أي شيء
5- عدم القدرة على التركيز والسرحان لفترات طويلة
6- اضطراب النوم (أرق أو نوم كثير)
7- اضطراب الشهية (قلة أو كثرة الأكل)
8- ضعف أو بطء شديد في ردود الأفعال وفي الحركات
9- التفكير في الانتحار أو التفكير في الموت
لو عندك خمس أعراض من دول لفترة تزيد عن أسبوعين؛ فأنت مصاب بالاكتئاب Depression
جزاكم الله خير. اخى انت عاااقل وجميل
من 7شهور بدأت علاج مريت ب 3 مرات محاولة جدية للأنتحار احدهم كنت هتحبس ف مستشفي الي بتعالج فيها..جسمي كله لسه مشوه بكلمات ورسوم حفرتها عليا ..خلال 5 شهور من علاجي مكنش في اي نتيجة ..الموت حتي بالنسبالي بقا شئ اقل من العادي ..حاجات كتير جدا بشعة كانت بتحصل فدماغي ..كنت ساعات بهاجم نفسي بالضرب كأني شخص تاني ..اصوات كتير ف دماغي مكنتش قادر اخليها تسكت ..اخلي الصوت يسكت ..اتعالجت ب ادوية كتير جدا ومختلفة .
والان انا عايش ..انا فرحان انا قادر اتنفس خارج جدران سجن محبوس فيه ,الي بقوله ,ان في امل مهما كان اي في امل
اتمني لكل شخص بيعاني من امراض نفسية انه ميتستسلمش ..انا عارف انك مش قادر تستحمل دا وعارف انك هتحاول تنتحر اتمني انك تفشل ..لانك تستاهل الحياة..وفي ناس تعرفهم او لسه متعرفهمش محتاجينك فحياتهم Stay safe
العلاج جاب نتيجة يعني في الاخر ولا اية اللي جد في حياتك غيرها كده؟
مش فضول انا بسأل لاني بفكر يوميا في الانتحار ومش شيفاها حاجة وحشة ولا هروب انا بس بلحق نفسي لان اللي جاب اسوء
انا عيطت لما قرئت كلامك 😭♥️ اشكرك انك اديتني امل وطمأنينة اني هبقي كويس انا عندي اعراض بس خفيفه مش بنفس درجه الصعوبه اللي كانت عندك ومع ذلك خايف وقلقان ونفسي ابقي كويس.. يارب ابقي كويس وقوي زيك ♥️♥️ ادعيلي يا اخويا
@@loramis6126 تعالجت من هذا شي بوقت بسيط جدا
بس اكتشفت العلاج صحيح .
@@ahmedelsaba1649 اجمد يا باشا و الله هتعدي و هتقوم قوي
متغبش علينا يا دكتور 🖤🖤🖤🖤
يا ريت يا دكتور تعمل فيديو عن الضغوط النفسيه الذى يعانى منها الرجل بسبب ضغوط الحياة
موفق دائما يا رب.
اتمنى تعمل فيديو على ادوية الاكتئاب ومخاطرها
شفاك الله وعفاك وبتبقي مرحلة القلق والاكتئاب بتبقي فترة وبتعدي بالعلاج 💥💥 أن شاءالله دي حاجة اكيدة وبعدها بتبقي اقوي واحسن من الأول لما بتتعامل معاها صح وفي ناس كتير مرت بيها .. بس أستغفر كتير وصلي واسعي وأخرج واشتغل أو اعمل اللي بتحبه فالاول حتي ونت مش قادر بس بعد العلاج بفترة حتي ونت تعبام دي الحاجة المهمة اوي اللي هتفرق معاك بإذن الله وتبقي كويس..
وشوف الحاجات الإيجابية والناس الإيجابية وحاوط نفسك بيهم واعملهم ومع العلاج بعدها هترحع لحياتك الطبيعية أن شاءالله واحسن من الأول
أستغفر الله العظيم الذي لا اله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
ياريت يا استاذنا تعمل حلقه عن الوسواس القهري
جزاك الله خيرا.
+1
الموضوع ده شاغلني فعلا
@@aboda3195
الله المستعان.
انا عندي وساوس واكتئاب وقررت اخذ دواء
@@asd-rl9wf
انصحك تستشير دكتور نفسي الاول
اسوء مرض هو الوساوس القهري مبتلى فيه من اكثر من اربعه سنوات
انا مريضه اكتئاب و بتعالج بقالي ٧ سنين و لحد دلوقت مخفتش.. الاكتئاب بتاعي وراثي و مزمن الاول كان اتنشط بسبب مشاكل قوية جدا حصلت في حياتي على فترات و بعد ما قلت اني بخف اكتشفت ان تعبي مزمن و بقت تجيلي الاعراض من غير ما تحصل اي مشكله في حياتي بالعكس تحصل حاجات كويسه و برضو تظهر الاعراض و معاها اعراض جسديه.. الموضوع صعب و الاصعب فيه انه لسه ملوش علاج يجيبه من جذوره فيه حالات بتبقى بسيطه ممكن تتعالج بسهوله و حالات زيي مش عارفه تعمل ايه.. و اشخاص حواليا بيقولو انه مش مرض و بتاع و نصايح ملهاش اي لازمه ولا اصل من الصحه.. ربنا المعين و ربنا يشفي كل مريض
@rushred بسمعها كل ٣ ايام الحمد لله
معلومة :الاكتئاب مذكور بالقرآن ولاكن بمسميات اخري صحيحه
كيف
@@AboZead-my5fg الغم الحزن وضيق الصدر وغيره..
انا بسبب الاكتاب بديت احس اني مفصومة، لما يروح اتفاءل ولما يرجع اتغير
Really good job 👏, keep going ❤️
يشهد علينا الأحبة محمد و صحبه.
أين وسوم المقاطعة؟
إلا تنصروه فقد نصره الله.
#الحق_بمحاكمة_عادلة_لا يموت
#فلسطين_أمانة_و_التطبيع_خيانة
#الإفراج_عن_أحمد_سبيع96
#قاطع_فرنسا
#BoycottFrance
#مقاطعه_المنتجات_الفرنسيه127
دخيلك ربي شافيني
انا كلهم بقالي 8 سنين ومضطره اكمل للاسف!!
😊😊😊
لايك من قبل ما فتح الفيديو 👌👍
اللهم انت اعلم بما في قلبي اللهم اجبر خاطري💔
ممتاز جزاكم الله كل خـــــــــــــــير ♥
صراحة انت مبدع
#احنا_معاك
الاكتئاب = جسد بلا روح
المود الكئيب
فقدان القدرة على عمل اي شي
فقدان الأمل
فقدان الطاقة
السرحان لفترات طويلة
النوم زيادة عن اللزوم
الأكل كثير زيادة عن اللزوم
التفكير في الأنتحار
وي ذول كلهم فيني .
بعد بحثي لمدة اكثر 10 سنوات في الاكتئاب النفسي توصلت لهذا التمرين "" في اي وقت يمكن ممارسته والاحسن والافضل يستلزم الهدوء للتركيز اول شيئ سم الله ثم العد من 50 لل1 بشكل متباطئ حتى تصل مرحلة هدوء عقلي مع التكرار والمواصلة سوف تصلون لهذا الامر في مدة اقل من 1 دقيقة... اذكر واكرر يجب ان تصل الى هذه المرحلة السر هنا معى وقت والتدرب سوف تصل اليها بشكل اسهل . والان انت في هته المرحلة تذكر 3 ذكريات او اكثر وهنا تكون في ثقة عالية والناس يشكرونك ويمدحونك من تجاربك السابقة لايهم قديمة او جديدة ويستلزم ان تتفاعل حواسك معها شيئ مهم كذلك مع التدرب والممارسة سوف تصبح هذه الذكريات تراها بشكل صافي مثل الحلم وحتى ولو حصلت لك انتكاسات كرر التجربة وسوف تسترجع ذلك التحسن والثبات النفسي اصبحت لاتاخذ مني اكثر من 3دقائق ولله الحمد والشكر ...
تعبت وانا امثل ومجبوره اني ابتسم ، لدرجه اني ابتسم بشكل يخلي الي حولي مرات يعاملوني بطريقه وجنهم حاسين بس خايفين يتاكدون ،، حياتي كلها نوم وصلت اني انام 3 ايام ،، حتى رمضان م افطر الا 1 بليل . ادعولي
يارب يشفيك ويعافيك قولي امين
هذا ايميلي ف الفيس بوك : حسام العدولي ارجوك
ابعتيلي طلب صداقه نبي نهدرز عليك من فضلك 💜
حاسههه فييييييييكككك😭
نفس الحال 😭💔💔💔💔😭😩😫
شكرا فيديوهات مفيدة جدا ❤️ استمر يادكتور
عائلتي هم السبب..
وحشتنا يا دكتور 😍
جزاك الله خيرا بأذن الله
فيديو مفيد.. شكرا 👍
شكرا مواضيعك راقيه💕💕💕
شكرا يادكتور جدا انا مريضة اكتءاب بقالي سنين مرض حقير وتجربة قاسية كمية الم متتوصفش معانا ملهاش نهاية
ياريت لو يبقى فيه حلقة عن نقطة سمعتها ان فيه ناس بتعالج نفسها بنفسها من الاكتئاب ؟ لان حتة العلاج النفسى مش واضحة .. خاصة فى مصر .. الادوية بتتكتب بسرعة و الدكتور مبيلحقش ياخد وقت فى التشخيص اصلا قبل كتابة الدوا
الله يجزيك الخير ان شاء الله في ميزان حسناتك
الي داخلين الفيد ذا يطلعون يرحم ولديكم تدرون اذ اوهمتم نفسكم انكم فيكم اكتئاب تكتئابون لانو ذا يعكسكم ف اطلعو ولو كانت فيك ضيقه من اصحاب ، اهل ، شغل ، دين ، ظلم
واكثر من كذا صدقوني ببتخطون الدُنيا فإنيه حطو لكم اهداف اسعدو نفسكم تقربو لربكم عُمره ديننا م كان دين عُسر وصدقوني ربنا م ينسانا تكفون لاتتضايقون اسعدو نفسكم بكلشيء تقدرون عليه حطو اهداف لكم
كثرو من قرائة القرآن الكريم وسورة البقره لها مفعول كبير بحياتنا والوتر الوتر شخلي شبقي صلوها واطلبو ربكم م يردكم خايبين 🥺🥺🥺🥺🥺🥺📌.
والله سبحانه وتعالى قال {وإذ سألك عبادي فأني قريب أجيب دعوة الداعيِ اذ دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون }
وقال سبحانه وتعالى { إدعوني استجب لكم }
وتراني زيكم مهمومه بس واثقه انو الله بيحسن حالي للأفضل ومتايقنه 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍.
( م في شيء مستحيل ي بشر )
ممكن ملخص ده كلو كره النفس وعدم وجود معني للحياة
طيب ما عدت تعبت وانا استناها تعدي ماااااعدددت💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔
موضوع هام جدا.... شكرا جزيلا
واصل♥️♥️
الله يعين 🗿💔
الفلوس ثم ماذا ثم الفلوس ثم الفلوس ...المشاكل الاقتصادية وعدم القدرة علي تحقيق الذات و الاحباط نتيجة لذلك هيا السبب الرئيسي للاسف لما يكون الناس و المجتمع وشريحه كبرى منه تعاني اقتصاديا تبدا الانحرافات و السلوكيات غير المرغوبه بظهور حتى الست الي بتشتكي من جوزها ولا العيال الي قرفانين من الاهل في البيت دا كلو نتيجة العوامل الاقتصادية و قله الارزاق وصعوبتها و الصراع و التخطيط المحرق للاعصاب من اجل ابقائها و ضمان اسمتراريتها دا مش في العالم كلو دا فقط في الدول العربية للاسف و دا بيضعفها و حرفيا بيقتلها عشان كدا الناس بتوع برة بتلاقيهم مبسوطين و مفرفيشين و مشيلين هم لان كل حاجة متوفرة اما في الدول العربية معظمها ان لم تكن كلها حتى لو انتا عندك طموح و سعي و شهادة برضو حتعاني و مش حرتتاح ....لاكن تم تشويه تفكيرنا بمعتقدات زي ان نتيجة بعدنا عن الله قلت الارزاق ودا كلام رز بلبن و شغل حلاوني يعني كلام ناس هبله و بتخرف لشد الانتباه الاقتصاد هو اول سبب و السبب الرئيسي لتغير المزاج العام للشعوب
اللهم أرحمنا وتولنا برحمتك و ارزقنا و اسعدنا
والله كلام صح انا اكتئبت لما جالى مرض السرطان مع انى شفيت بس اكتئبت بسبب انى شايف انى فشلت فى حياتى وخسرت فلوسي
@@mg4438
يسيدي حمدالله علي السلامة ....ربنا يرحما جميعا
صح جدا والبطاله وقلة الشغل كمان عامل أكبر من موضوع الفلوس يعني لو واحد بدأ ف كرير معين وفلوسه قليله مش هيكون معرض للإكتئاب زي واحد عاطل مثلا . كمان في مصيبه عندنا مبيكونش في دعم من اللي حواليك ومش بيكونوا متفهمين الوضع وتأثيرهم بيكون سلبي وبيضروا الواحد أكتر ما بيفيدو .
لا أتفق معك ليس دائما الفلوس هي سبب الاكتئاب والدليل ان هناك الكثير الفنانين أصابهم الاكتئاب الأسباب تختلف من شخص لآخر
اصعب شئ انك شايف نفسك بتنطفئ شويه بشويه ومش قادر تعمل حاجه . ولا في شئ بيساعد لأن عندي أكتئاب مقاوم للعلاج :( .
ارحوك هل وجدتي علاج
@@farfartchafai8358 لا لسه بجرب ف علاجات كتير مع الدكتور يمكن حاجه منهم تنفع 💔
شكراً 💝 🙏
في الصميم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
أنا كنت بحس إني أكبر ميزة فيا اني بعرف أتكلم كويس جدا بشهادة المجتمع ال حوليا ومع الوقت بقيت بتكلم اكتر من العمل مع العلم إني في كلية صيدلة اسكندريه وحافظ القرآن ومع ذلك دلوقتي بقيت بحس بزهق كتيير
الموضوع جميل 👍
anhedonia 😞
ضريبة التطور ونمط حياتنا الحالي هو الإكتئاب، والنسب رح تضل تزيد للأسف 😭
تطور اي ؟
يا الله حقيقي
بس بتعدي بإذن الله بتعدي
حياتنا كلها جولات قرفنا
ربنا يكرمك يادكتور دايما بتفيدنا انت مرجعنا في امور كتير
مين افضل دكتوره نفسيه في مصر
ياليت احد يفيدني لاني راح انزل مصر قريباً
هل فقدان القدرة على الصلاة من انواع الاكتئاب؟ !
حلقه جميله جدا جدا جدا ماشاء الله ربنا يبارك فيك
جامد الله اكبر عليك 🖤
فيديو بزاف شباب و طريقه شرحك هايلة❤️ نتمنى ديرلنا حلقة عن القلق و نوبات الهلع
يا اختي انا قتلتني نوبة الهلع واكتاب حاد هل من علاح وجدتيه
ua-cam.com/channels/FRSGcBb4K7xvvHCEI6QFRQ.html
احسن طبيب نفسي ادع لي واسآل الله أن يكون سببا في الشفاء
كل الأعراض لي قلته كله عندي الحمد الله
وهل شفيتي وماهو الدواء
يارب هون يارب
مرض دمر حياتى لا حول ولا قوة الا بالله
فيه علاج دوائي وسلوكي اتمنى تزور طبيب نفسي والله يشفيني ويشفيك 🥀❤️
انا اتشخصت باكتئاب متوسط بعد فترة تخرجي من الجامعة لانه مافي وظايف وما اعرف وين مستقبلي حيكون الله يشفيني ويشفي الجميع يارب 💔
جالي اكتئاب ٢٠١٩ عشان كنت عايشه فبلد غير مصر وحياتي وصحابي وكل حاجه هناك كان مجتمع هادي وبسيط جيت مصر حصلتلي صدمه بسبب الموضوع دا وجالي اكتئاب بعد فتره بطلت العلاج واتحسنت بعدها دخلت تالته ثانوي طلعت منها عندي اكتئاب تاني 😕
لا تنسى .. التديون الشديد او الالحاد
مُبدع
AMAZING 🙏
د. محمد ، بقالي 6 سنين مش بعرف أنام وأرق دائم
وتحت عيني اسود جداً وده مرتبط بمشكلة حصلت من نفس المدة ومش قادر أتخطاها واتأخرت في دراستي وحياتي العملية جداً ، حاسس بألم دائم وشديد 😔