Abnehmen mit Selbstakupunktur | Geheimnisse der Akupunktur

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  • Опубліковано 10 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 186

  • @felipessunshine
    @felipessunshine 3 роки тому +13

    65€ für einen Stift, den man auf ebay für 8€ kriegt... Krass... Man könnte theoretisch einfach einen normalen Kulli benutzen

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому +26

      Hallo dgnty, ja in der Tat, man bekommt einen Stift auch unter 8 Euro. Und ja, du kannst theoretisch auch einen Kugelschreiber, Bleistift oder eine Stricknadel, und sogar deine Finger zum Akupressieren verwenden.
      Bei uns bekommst du um die 65 Euro aber nicht nur den Akupressurstift, der sich sehr wohl auch von einem Kugelschreiber unterscheidet. Was du um die 65 Euro noch bekommst, ist eine sehr umfangreiche Online Videothek.
      In dieser Videothek bekommst du die Videoanleitungen zur Akupressur bei über 100 Krankheitsbilder sowie weitere Infos zum Thema Akupressur.
      In diesen Videoanleitungen zeigt dir Wolfgang ganz genau, wie du die richtigen Punkte findest. Das Ganze wird noch mit bewegten Grafiken direkt im Video dargestellt. Und natürlich führt Wolfgang auch akustisch durch die einzelnen Akupressur Anleitungen. Wir nehmen an, das bekommst du bei den Angeboten um die 8 Euro nicht dazu. Klar, du kannst dir auch ein Buch zum Thema Akupressur zu einem der "günstigen" Stifte dazu kaufen. Ein gutes Buch zum Thema ist aber auch nicht kostenlos. Viel Spaß beim Lesen.
      Liebe Grüsse,
      Dein Einfach besser leben Team

    • @felipessunshine
      @felipessunshine 2 роки тому +5

      @@EinfachbesserLeben Hi, das mag sein, aber wer ein wenig Englischkenntnisse besitzt, wird solche Videos sicher auch von englischsprachigen UA-cam-Kanälen kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen, wenn man keine deutschen Videos finden kann.
      Ich finde es einfach etwas seltsam, die Leute so auszunehmen, die sich mit dem Internet nicht auskennen und dementsprechend keine günstigere Alternative finden können, um ihre Gesundheit zu verbessern. Zumal die Wirkung von Akupunktur/Akupressur ja nicht einmal wissenschaftlich belegt ist. 🤷🏻‍♀️

    • @unterwegsinchundd
      @unterwegsinchundd 2 роки тому +13

      @@felipessunshine Jeder wie er will. Ich bin in der Lage zu recherchieren, dennoch lege ich großen Wert auf Wolfgangs Erklärungen. Auf seinen Kanal sind alle! Videos kostenlos, er schenkt uns sein Wissen, den Preis für den Stift mit Anwendungsvideos halte ich für angemessen. Wolfgang verfügt über ein enormes Wissen, das hat nicht jeder UA-camr, dennoch viel Spaß und ein schönes Leben. Beste Grüße aus Schaffhausen

    • @up4545
      @up4545 2 роки тому +2

      @@EinfachbesserLeben
      Hallo,😃
      ich habe euren Stift gestern geliefert bekommen, allerdings steht auf den beigefügten Kärtchen nichts von einer Videothek, nur etwas über einen 15% Rabatt im Onlineshop? 😯
      Wo finde ich denn die Videos die du erwähnst? 🤔
      Herzliche Grüße
      Ursula ❤

    • @bertholj491
      @bertholj491 Рік тому +1

      Geiz ist geil, unmöglich. Denke in all den Videos steckt ne menge Arbeit, warum so geizig? Ansonsten, kannst ja auch regelmäßig zur TCM-Behandlung gehen, ist sicherlich günstiger als 65€ 🙄

  • @tamarakarina6742
    @tamarakarina6742 5 років тому +21

    Danke. Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme, die zusätzlich beruhigend wirkt. 🙂

  • @angelikapezold8827
    @angelikapezold8827 Рік тому +3

    Herzlichen Dank für das tolle Video. Die Punkte sind wunderbar erklärt. Ich werde damit beginnen und sehe mich schon jetzt beim Abnehmen.

  • @utekeller5915
    @utekeller5915 4 роки тому +10

    Hallo Wolfgang.
    Ich habe bereits nach einem Mal eine deutliche Verbesserung verspürt. Werde auf jeden Fall weitermachen! Vielen Dank für alle Tipps auch in deinen anderen Videos!

  • @carollupu4398
    @carollupu4398 4 роки тому +7

    Man kann dem so gut folgen, wo die Punkte sind!

  • @mirojanki7129
    @mirojanki7129 4 роки тому +18

    Damit diese schöne Videoanleitung auch eine erfolgreiche Wirkung hat,
    kommt von mir eine kleine aber sehr wichtige Korrektur….
    Und zwar zu Time 10:00 wo der Punkt HK. 6 oder anders genannt Perikard (Pe.6) angesprochen wird.
    Pe.6 Fachchinesisch „Nei Guan“ - in Deutsch übersetzt „Pastor des Inneren“.
    Der HK.6 oder anders genannt Pe.6 ist ein Kardinalpunkt.
    Und nach TCM Vorstellung ein Kardinalpunkt schaltet
    einen der acht Außerordentlichen Meridiane ein.
    Und zwar, bei diesem Vorgang wird es eine überschüssige Energie freigesetzt,
    die bei Chronischen Krankheiten besondere Wirkung hat,
    wie das bei Stoffwechselkrankheiten der Fall ist.
    Genauer gesagt: Der Pe.6 Schlüsselpunkt schaltet den „Yin Wei Mai“
    Außerordentlichen Meridian ein.
    Und der wiederum um einfach auszudrücken, verbindet alle Yin Leiterbahnen
    von Kopf bis in die untere Extremitäten ohne sie besonders zu stimulieren.
    Die Therapiewirkungserwartung ist dadurch vielfacher.
    Ist ein Kardinalpunkt nicht korrekt getroffen könnte die Therapie "wirkungslos"
    bleiben, oder zeigt nur geringen Wirkungsgrad.
    Also langer Rede kurzer Sinn:
    Zu korrigieren ist, dass der Pe.6 zwei Cun proximal (zum Körperzentrum hin)
    der Handgelenkbeugefalte liegt.
    Nun zu der 2-Cun und der 2-Finger Abstand:
    Der Maß von 2 Cun entspricht 3-Fingerbreit und nicht 2-Fingerbreit
    Also der soll Abstand ist: Zeige + Mittel + Ringfinger breit.
    2 Finger Breit wie hier in Film gezeigt, ergibt nur 1,5 Cun, und man liegt ca. 1,5 cm
    dem tatsächlichen Meridian Punkt daneben.
    Die Konsequenz der falschen Maßangabe ist:
    Der Pe.6 wird leider nicht getroffen und kann nicht wirken, und der „Yin Wei Mai“
    Außerordentlichen Meridian wird auch nicht eingeschaltet.
    Mit freundlichen Grüßen
    Miro Janki

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому +2

      Hallo MIro
      Vielen Dank für diesen Hinweis. Ich würde mich gern mal mit dir unterhalten. Magst du mir ein Mail schreiben an wolfgang@ebl-24.com ?
      lg Wolfgang

  • @ursulaotto9611
    @ursulaotto9611 Рік тому +2

    Vielen Dank lieber Wolfgang.
    Mir hilft es gut.

  • @SusanneDreyer
    @SusanneDreyer 6 місяців тому +1

    Hallo wolfgang,vielen Dank für diese genaue Beschreibung der Akupunkturpunkte👍😊

  • @resifranz2164
    @resifranz2164 3 роки тому +5

    Danke für die Übungen. Für mich ist das ganz neu, bingespannt wie es wirkt. 💪🥰

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo Resi. ich wünsch dir viele spannende Erkenntnisse.
      lg Wolfgang
      www.meine-tcm.com/

  • @petraangel2618
    @petraangel2618 8 місяців тому +1

    Super erklärt 👍vielen Dank

  • @rosemarieruhdorfer8149
    @rosemarieruhdorfer8149 4 роки тому +2

    Lieber Wolfgang!
    Ich bin ganz neugierig auf deine weiteren Videos die mich sehr imtetessieten DANKE
    Rose

  • @hi.schmitt
    @hi.schmitt 2 роки тому +3

    Genial 👍👏 herzlichen Dank 😮

  • @susannanehls9423
    @susannanehls9423 2 роки тому

    Guten Morgen, lieber Wolfgang... Dein Tipp zur Selbstakkupunktur hat mir gut geholfen bei Anspannung und Nervosität... Vielen Dank dafür... hab einen schönen Tag

  • @saro5240
    @saro5240 Рік тому +1

    Sehr wichtiges Video super danke schön

  • @henriettedirian169
    @henriettedirian169 Рік тому +1

    Hallo Wolfgang habe von dir einen PEN erworben freu mich auf die Anwendungen bekomm ich jetzt noch Unterlagen für die Anwendungen😊

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  Рік тому

      @ Henriette Dirian, du bekommst keine Unterlagen, sondern ausführliche Videos zu jedem Akupunkturpunkt liebe Henriette🤗.

  • @anitahauser5728
    @anitahauser5728 3 роки тому +3

    Vielen herzlichen Dank!!!! Super!!!

  • @MegaSonica1
    @MegaSonica1 2 роки тому

    Vielen Dank für die tolle Anleitung.Ich bin danach so entspannt dass ich beinahe eingeschlafen wäre. Ich werde auf jeden Fall deine Kanal beibehalten und regelmäßig bei dir vorbeischauen. Ich bin 64 und habe mehrere Handicaps, aber die Übungen sind sehr angenehm. Da ich eher der sportliche Typ bin fällt es mir trotzdem nicht schwer mitzumachen. Auch die anderen Übungen auf deinem Kanal sind sehr ausgeglichen und machen schon beim zuschauen Lust dran zu bleiben.

  • @hedwigrerich1200
    @hedwigrerich1200 Рік тому +2

    Vielen dank ❤

  • @silviakrimbacher9814
    @silviakrimbacher9814 2 роки тому +1

    Sehr gut erklärt, vielen Dank aus Tirol und sg.....

  • @suba5152
    @suba5152 3 роки тому +2

    Hallo Wolfgang, ich habe mit dieser Akupunktur angefangen und hoffe, dass es wirkt!
    Ich würde mir noch ein Video wünschen, das den Blutzuckerspiegel reguliert, und noch eines bei Lagerungsschwindel. 🙏🏻
    ❤️ lichen Dank

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому +1

      Hallo susi. Wenn du den Akupen hast, findest du dazu die passenden Punkte gezeigt, in einer eigenen Videothek.
      www.meine-tcm.com/produkt/akupen-der-geniale-akupunkturstift-mit-videoanleitung/
      lg Wolfgang

  • @saro5240
    @saro5240 3 роки тому +1

    Super erklärt danke

  • @hedymaimann8357
    @hedymaimann8357 4 роки тому +20

    lieber wolfgang,bitte um übungen für hohen blutdruck

  • @claudiamayrhofer1451
    @claudiamayrhofer1451 3 роки тому

    Hallo Wolfgang sehr schön das Video ich bin selbst APM Therapeutin das ist eine gute Ergänzung um Patienten was mitzugeben für zuhause 👏 die Plattform mit den Videos mit den ganzen Indikationen wären sehr interessant für mich herzliche Grüße Claudia 🤗

  • @gabriellanagy7004
    @gabriellanagy7004 3 роки тому +1

    Dankeschön!!!!

  • @anitahauser5728
    @anitahauser5728 3 роки тому

    Grazie mille Wolfgang!!

  • @haticeguver9819
    @haticeguver9819 2 роки тому +1

    Danke

  • @ralfbukowski2953
    @ralfbukowski2953 4 роки тому +3

    Tolles Video. Ist für mich sehr wohltuend, auch für meinen Toritcollis. Vielen Dank

  • @rosamatildemossner8607
    @rosamatildemossner8607 Рік тому

    Hallo und danke für das video . Wirklich gut und einfach erklärt.
    Gibt es auch Akkupresurpunkte bei Karpaltunnelsyndrom.? Das wäre mir sehr hilfreich. Danke.

  • @saro5240
    @saro5240 Рік тому

    Super gezeigt gibt es auch ein Video zu Grauem Star?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  Рік тому

      Ja wenn du den AkuPen hast, kann ich dir dazu Akupressurpunkte zeigen.
      www.meine-tcm.com/produkt/akupen-der-geniale-akupunkturstift-mit-videoanleitung/

  • @KarinStemer
    @KarinStemer 4 роки тому +5

    Ich finde dein Videos super!

  • @katharinabienentreu7206
    @katharinabienentreu7206 Рік тому

    Hallo Wolfgang, die Übungen sind gut erklärt, Danke dafür. Ich kämpfe seit vielen Jahren mit Übergewicht und habe viele Diäten mit mäßigem Erfolg hinter mir. Wie häufig sollte man die Akupunktur durchführen. LG Katharina

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  Рік тому +1

      Ich würde sie 2 mal täglich durchführen für maximalen Nutzen. Alles Gute. Wolfgang

  • @mariannelanger3963
    @mariannelanger3963 Рік тому

    Kann ich die Übungen auch mit den Fingern machen ? Ich habe heute morgen deine 6Übungen zum morgen gemacht , das war mir eine riesen hilfe , ich fühl mich gut durchblutet . Danke für deinen wunderbaren Einsatz .

  • @renateschwarzburg865
    @renateschwarzburg865 3 роки тому +1

    Ein gutes Video. Gibt es auch etwas für den Tinidus, bzw die Sprache im Ohr. Danke

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo Renate. Ja beim Akupen gibt es eine Videothek dazu. Dort gibt es auch ein Programm für Tinnitus.LG Wolfgang

  • @pff3106
    @pff3106 2 роки тому +1

    Danke fürs tolle video. Kannst du uns bitte mitteilen, wie lange man auf den punkt bleiben soll? Danke im voraus

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  2 роки тому +1

      Hallo. Bitte so lange drücken bis der Schmerz am Punkt sich auflöst. Das dauert ca. 30 bis 60 Sekunden. Mit dem AkuPen geht es schneller. Lg Wolfgang

  • @moli3409
    @moli3409 Рік тому +1

    Und iss am Morgen warm! Und am meisten! Am besten Porridge

  • @marieeroch1661
    @marieeroch1661 3 роки тому +2

    Hallo Wolfgang, hast du auch spezielle Akupressurpunkte für Bauchkrämpfe bzw. allgemein während der Periode?
    Bestem Dank!

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo Marie. Ja schau dir bitte die Punkte Ma36 und MP6 und Le03 an.
      www.meine-tcm.com/akupunkturpunkte/
      Lg Wolfgang

  • @christianekatharinaortner3004
    @christianekatharinaortner3004 3 роки тому

    Alle Akupressur-Videos sind erklärt ! Dankeschön ! Eine Frage hätte ich, welchen Durchmesser für den Akkupressurstift sollte man sich kaufen ? liebe Grüsse , Christiane

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому +1

      Hallo Chiristiane. Der Stift sollte einen Durchmesser haben von 6 mm. Hier findest du den Stift
      www.meine-tcm.com/produkt/akupen-der-geniale-akupunkturstift-mit-videoanleitung/
      Dieser hat die optimale Geometrie der Rundspitze. Viel Freude und Erfolg damit! lg Wolfgang

  • @KMLyyy
    @KMLyyy Рік тому

    Lieber Wolfgang, gibt es auch Übungen f d Schilddrüse und die Augen🙏🙏🙏🙏?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  Рік тому +1

      @ML BK, es gibt sehr viele Punkte und Übungen, ich sende dir den Link Akupunktur Atlas, dort findest du Akupunkturpunkte und auf der Meridian Seite gibt es Übungsempfehlungen bei bestimmten Beschwerden, stöbere ein wenig durch🤗. Hier der Link:https: //www.meine-tcm.com/akupunkturatlas/

    • @KMLyyy
      @KMLyyy Рік тому

      @@EinfachbesserLeben einfach nur super, herzlichen Dank 🙏🙏🙏

  • @docgreen7082
    @docgreen7082 2 роки тому

    Super

  • @annemarieperkonigg5816
    @annemarieperkonigg5816 2 роки тому

    Hallo lieber Wolfgang. Wie könnte ich meinen Blutdruck senken. Hast du übungen oder so. Lg

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  2 роки тому +1

      Hallo. Dazu werden wir bald ein Video produzieren. Aber fang auf jeden Fall mit der Bauchatmung an. 2mal 5 Minuten morgens und abends und miss davor und danach deinen Blutdruck.Lg Wolfgang

    • @annemarieperkonigg5816
      @annemarieperkonigg5816 2 роки тому

      @@EinfachbesserLeben super danke vielmals LG.

  • @ingridreisinger7616
    @ingridreisinger7616 2 роки тому

    Hallo Wolfgang ich möchte mich mit Magnet Kügelchen Akupunktieren. Wie oft das ich das in der Woche machen?
    Danke im Voraus. Lg Ingrid

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  2 роки тому

      Hallo Ingrid. du kannst die Kügelchen 3 Tage oben lassen. Also kannst du es 2mal die Woche machen. Nach 3 Wochen mach allerdings 1 Woche Pause bevor du wieder damit beginnst. LG Wolfgang

  • @elfriedeanglsberger6944
    @elfriedeanglsberger6944 4 роки тому +1

    Vielen Dank für die tolle Anleitung. Gibt es einen Akupunkturpunkt bei Sodbrennen?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому

      Hallo Elfriede. ja genau in der Mitte zwischen Bauchnabel und Brustbeinspitze. Google mal nach KG 14 und Ma36. lg Wolfgang
      Den Akupen gibt es hier. Dort zeige ich auch die Punkte für Sodbrennen.
      www.ebl-24.com/produkt/akupen-akupunkturstift-mit-videoanleitung/
      lg Wolfgang

    • @unterwegsinchundd
      @unterwegsinchundd 3 роки тому

      Wäre auch meine Frage gewesen. Den Stift werde ich bestellen. Danke Wolfgang für Deinen hervorragenden Kanal.

  • @sabinefleischer5270
    @sabinefleischer5270 5 років тому

    Hallo Wolfgang, sehr kompetent. Ich habe durch Qigong abgenommen. Akuten ist super. Bin Shiatsu Praktiker in und Ei de den e Ideen sehr gut.

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  5 років тому

      Hallo Sabine. Ich würde mich über deine Erfahrungen mit dem Akupen sehr freuen. Falls du das machen möchtest, gerne an meine email: wolfgang@ebl-24.com
      lg Wolfgang

  • @monikakluth1906
    @monikakluth1906 4 роки тому

    Prima Video. Bitte um Angabe der Akupunktur DAUER

  • @parvinvafai-zadeh2886
    @parvinvafai-zadeh2886 3 роки тому

    Wie oft darf man machen , einmal am Tag oder jeden Tag , und wie lang man halten muss . Kann man auch plan für die stellen bekommen . Ich danke ihnen

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo. Den genauen Plan gibt es beim Kauf des AkuPen gratis dazu! Lg Wolfgang

  • @beateheinrich4928
    @beateheinrich4928 3 роки тому

    Ja bitte Wolfgang teilen sie doch mit uns ihr Wissen über bluthockdruck, auch wenn ich weiß, das dieser verschiedene Ursachen haben kann. So ist eine akupressur oder akupunktur immer noch besser als die essenzielle Hypertonie wobei das essenziell ja heißt, das die Ärzte auch nicht wissen woher das kommt

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo Beate. Hol dir doch gern den Akupen. Da zeige ich in einem Video welche Punkte man bei Bluthochdruck bearbeiten kann.
      www.meine-tcm.com/produkt/akupen-der-geniale-akupunkturstift-mit-videoanleitung/
      LG Wolfgang

  • @moderncarnivore8631
    @moderncarnivore8631 6 років тому

    Hört sich interessant an.

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  6 років тому

      Probier es aus und ich freu mich auf Feedback!
      lg Wolfgang

  • @suba5152
    @suba5152 3 роки тому

    Hallo Wolfgang,
    wie oft macht man diese Behandlung am Tag?
    Spielt es eine Rolle, ob man rechts oder links beginnt?
    Vielen Dank 🙂🙋

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo Susi. Nein es ist egal welche Seite du machst. Am besten 2 mal täglich . lg Wolfgang

  • @Hobbyautorin
    @Hobbyautorin 3 роки тому

    Wie lange muss man denn die einzelnen Punkte drücken und immer alle hintereinander? 1 x pro Tag? Danke für Deine Antwort. :-)

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому +1

      Hallo Andrea. 30 bis 45 Sekunden ist im Normalfall ausreichend. Und 1 mal täglich ist schon eine perfekt Sache! Viel Erfolg! lg Wolfgang

    • @Hobbyautorin
      @Hobbyautorin 3 роки тому +1

      @@EinfachbesserLeben Vielen Dank!

  • @intrigantina
    @intrigantina 4 роки тому

    Hallo Wolfgang habe zu Hause eine elektrische akuten die mit Batterie läuft. Ist sie auch geeignet? Herzlichen Dank

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому +1

      Hallo. Ja den kannst du auch verwenden. am besten mit wenig Stromstärke. lg Wolfgang

  • @nelisvanderwaal4720
    @nelisvanderwaal4720 2 роки тому

    Hallo Wolfgang, bitte Übungen zum Abnehmen bei meinen Beinen, je mehr ich Sport betreibe,desto " dicker werden meine OS, auch Celluite, ich fahre viel mit dem Rad auch Berg,Tennisspielen liebe ich, eigentlich alles Danke lg

  • @joeko1978
    @joeko1978 2 роки тому

    Sollte der Schmerz je armseite gleich sein, oder kann es durchaus sein, dass eine Seite stärker schmerzt als auf der anderen Seite. Oder hab ich dann den Punkt nicht richtig getroffen? Welche Bedeutung hat es, wenn die Punkte auf einer Körperseite stärker schmerzen als auf der anderen Seite?

  • @carolaschonmann5742
    @carolaschonmann5742 4 роки тому

    Hallo Wolfgang , habe mich vor 3 Wochen eingelockt und das Uebungsprogramm für Anfänger ausprobiert.Seit ca 1 Woche bin ich bei dem Abnehmprogramm und wollte fragen, wielange man das anwenden darf und wann der 1, Effekt kommt

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому +1

      Hallo Carola. Das Programm ist als dauernde Unterstützung gedacht. Die Wirkung zeigt sich unterschiedlich schnell, je nachdem wieviel man sich bewegt und wie die Ernährung ausschaut. Wenn dich das Thema mehr interessiert schreib mir ein Mail an wolfgang@ebl-24.com
      lg Wolfgang
      www.ebl-24.com

    • @carolaschonmann5742
      @carolaschonmann5742 4 роки тому

      @@EinfachbesserLeben Hallo Wolfgang,vielen Dank für Deine Antwort ,ich werde das Programm mit der Kkupunktur weitermachen,da meine Gewichtszunahme nach meiner Krebstherapie kam und vielleicht meine Organe nicht mehr so richtig mitmachen.Schulmedizinisch bin ich"bumbelgsund" und beruflich 10Stunden auf den Beinen,aber ich nehme kontinuierlich zu.Hast Du noch einen Tipp für mich?Vielleicht fällt Dir noch was ein.
      Viele liebe Gruesse Carola

  • @silkekiermaier2817
    @silkekiermaier2817 4 роки тому

    Hallo Wolfgang, sehr gerne würde ich Informationen bezüglich Akkupunkturpunkte und Übungen bei Durchschlafstörungen ( Aufwachzeit meinstens zwischen 2-3 Uhr) mit Hungergefühl nachts und dadurch Gewichtszunahme. Bei meinem Problem vermute ich die Leber, bin mir aber unklar, ob ich nun eher ein Schlafproblem habe und deshalb esse oder
    ein Essproblem, welches mir den Schlaf raubt? Zusätzlich machen sich mit 49 Jahren auch noch die weiblichen Hormone bemerkbar bezügl. Wechseljahre.
    Viele Themen auf einmal, hoffe du hast mir trotzdem einen wertvollen Tipp.
    Herzlichen Dank, bin begeistert von deinen Anleitungen. Sie sind sehr wertvoll !!!

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому +1

      Hallo Silke. Falls du den Akupen hast, kann ich dir aus unserer Akupressur-Bibliothek die entsprechenden Punkte zeigen, die dir helfen. Zusätzlich empfehle ich dir regelmmäig Qi Gong zu machen. Entweder den Anfängerkurs für Qi Gong oder die 18 Figuren der Harmonie"
      Hier der Link wo du das alles findest. www.ebl-24.com
      Meld dich bitte nochmal unter wolfgang@ebl-24.com. Dann kann ich dir weiterhelfen.
      lg Wolfgang

    • @silkekiermaier2817
      @silkekiermaier2817 4 роки тому

      @@EinfachbesserLeben Danke Wolfgang für deine Tipps bezüglich der Übungen. Sehr gerne würde ich mehr über die speziellen Akupunkturpunkte zu meiner Problematik, was das nächtliche Aufwachen und Hungergefühl anbelangt. Einen Akupunktur Stift besitze ich bereits. Danke für deine Mühe. Herzliche Grüße Silke

  • @BLuo-mq9xm
    @BLuo-mq9xm 2 роки тому

    Ich habe gelernt, das HK 06 3 fingerbreit über dem Handgelenk liegt. Wieso heißt es hier 2 fingerbreit? Danke.

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  2 роки тому +1

      Du hast recht, da ist uns ein Fehler reingerutscht! Er liegt 3 Fingerbreit hinter dem Handgelenk. LG Wolfgang

  • @ilikenobody7452
    @ilikenobody7452 3 роки тому

    ist das dann dauerhaft oder muss man das jeden Tag wiederholen?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Bitte jeden Tag wiederholen, bis das Gewicht stimmt. LG Wolfgang

    • @ilikenobody7452
      @ilikenobody7452 3 роки тому +1

      @@EinfachbesserLeben ahh ok, danke, dann weiß ich Bescheid

    • @ilikenobody7452
      @ilikenobody7452 3 роки тому +1

      @@EinfachbesserLeben vielen Dank

  • @thedestructeur1721
    @thedestructeur1721 4 роки тому

    Kann man das machen auch wenn man keine Abnehmprobleme hat?

  • @Gitarrenlove
    @Gitarrenlove 4 роки тому

    Hallo Wolfgang, ich habe gehört, dass man den LG20 niemals drücken sondern immer nur sanft massieren soll. Leider finde ich in keiner Literatur, dass er gedrückt wird. Was denkst du darüber?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому +1

      Hallo Marie. An der Stelle kann man schon drücken, allerdings mit sanftem Druck. Ich habe da nie schlechte Erfahrungen gemacht. Leg einfach den Akpen oder deine Finger sanft drauf. Es geht hier mehr um das hineinspüren in diesen wichtigen Punkt. lg Wolfgang

  • @izzyanbe6811
    @izzyanbe6811 3 роки тому

    Wir lange muss man an diesen punkten drucken ?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo Isabel! So 30 bis 40 Sekunden sind ausreichend. lg Wolfgang

  • @adembaser3892
    @adembaser3892 6 років тому +1

    Ist das eine Stift? Kann man auch Bleistift benutzen ??

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  6 років тому +1

      Ja das ist ein spezieller Stift dafür. Mit einem Bleistift erreichst du nicht denselben Effekt. Es geht um die richtige Spitze.
      l gWolfgang

    • @kurtstromberger150
      @kurtstromberger150 6 років тому

      ja natürlich

    • @SERIEA95
      @SERIEA95 5 років тому +1

      Einfach besser leben mhm wooow wie viel kostet der stift bzw wo kann man den kaufen? Amazon?

    • @miriiiii80
      @miriiiii80 5 років тому

      Geldmacherei

    • @spacejam9550
      @spacejam9550 5 років тому +1

      ja, aber vorher anspitzen

  • @cora2606
    @cora2606 5 років тому

    Hallo Wolfgang, wie stark (mm) ist dein AkuPen? HG

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  5 років тому

      Er ist 6 mm im Durchmesser und hat eine abgerundete Spitze vorn. lg Wolfgang

    • @cora2606
      @cora2606 5 років тому

      Danke, schönen Feiertag.

  • @mariettaalcalatoca7972
    @mariettaalcalatoca7972 2 роки тому +1

    Hallo Wolfgang, seit kurzem mache ich Selbst-Akupunktur bei leichtem Übergewicht. Könnte es sein, dass diese Akkupunkte den Blutdruck steigen lassen? Das wäre wichtig für mich. Velen Dank für wunderbare Anregungen und tolle Übungen. Marie

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  2 роки тому +1

      Hallo Marietta. Wenn du währenddessen bewusst in den Bauch atmest, besteht da keine Gefahr, dass der Blutdruck ansteigt Lg Wolfgang

  • @ilikenobody7452
    @ilikenobody7452 3 роки тому

    wie weiß ich, dass ich den richtigen Punkt genau gefunden habe

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Das ist jener Punkt der am empfindlichsten ist mit dem Akupen. Lg Wolfgang

    • @ilikenobody7452
      @ilikenobody7452 3 роки тому

      @@EinfachbesserLeben vielen Dank

  • @anamyjonkari1487
    @anamyjonkari1487 6 років тому +1

    nice! 🖤

  • @rosierosie62
    @rosierosie62 3 роки тому

    Der Akupressur Punkt am Kopf ist bei mir super empfindlich. Auch noch Minuten nach der Behandlung fuehlt es sich an als ob er vibriert? Ist das okay? Die anderen Punkte fuehlen sich vollkommen normal an.

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому +1

      Hallo. Ja das ist völlig in Ordnung. Behandle den Punkt beim nächsten mal allerdings weniger lange und mit ganz wenig Druck. Den AkuPen dazu einfach nur auflegen ohne zu drücken. Viel Erfolg! lg Wolfgang

    • @rosierosie62
      @rosierosie62 3 роки тому

      @@EinfachbesserLeben vielen lieben Dank fuer die schnelle Antwort. Bin ich ja beruhigt und weiss was ich besser machen muss.

  • @valeriaduga9384
    @valeriaduga9384 Рік тому

    Was passiert wenn ich nicht der richtige Punkt finde
    Mache nichts kaputt?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  Рік тому

      Da passiert gar nichts Schlimmes. Trau dich ruhig. Es reicht, wenn du in der Nähe der Punkte bist

  • @sabinezerfass5577
    @sabinezerfass5577 5 років тому

    Wie oft sollte man das machen? Täglich? Wöchentlich? Mehrmals täglich ?

    • @sabinezerfass5577
      @sabinezerfass5577 5 років тому

      muss man den Stift dazu haben, oder kann man das auch mit den Fingern oder einem z.B. Kugelschreiber machen?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому +1

      Hallo Sabine. Bei Problemen würde ich es 1 mal täglich machen. Die Wirkung ist einfach eine stärkere mit dem Akupen als mit den fingern. Aber natürlich wirkt auch Akupressur mit den Fingern. Probier es einfach mal aus und dann kannst du den Stift immer noch bestellen, wenn du magst. lg Wolfgang

    • @simoneschwarz6109
      @simoneschwarz6109 4 роки тому

      Ich habe eine frage im kopfbereich kann man da was falsch machen

  • @saramariam3424
    @saramariam3424 4 роки тому

    Hallo. Ich habe schildröse wie kann ich meine Gewicht abnehmen?????

  • @barbarabrammer5881
    @barbarabrammer5881 6 років тому +2

    Hallo Wolfgang , wie oft sollte man das machen ? HG

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  6 років тому +2

      Hallo Barbara
      1-2 mal täglich..
      viel Erfolg!
      lg Wolfgang

  • @bajramesabanagic4390
    @bajramesabanagic4390 3 роки тому

    👍👍👍

  • @rinasbucherblog8195
    @rinasbucherblog8195 2 роки тому

    mp06, meine Füße wurden total warm - genial

  • @monicapopescu3652
    @monicapopescu3652 3 роки тому

    Für zu nehmen gibst keine?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Hallo Monica. Doch auch hier gibt es Punkte. Wenn du den Akupen hast, bekommst du auch dazu die entsprechenden Punkte in einer eigenen Videothek.
      www.meine-tcm.com/produkt/akupen-der-geniale-akupunkturstift-mit-videoanleitung/
      LG Wolfgang

  • @vilkolo
    @vilkolo 4 роки тому +2

    wow
    bei dir lernt man auch Akupunktur Punkte

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому +1

      Hallo Vilko.
      Ja auf www.meine-tcm.com gibt es noch mehr davon.
      Liebe Grüße Wolfgang
      www.meine-tcm.com/

  • @iregei3020
    @iregei3020 5 років тому

    Ausgezeichnet beschrieben, wie man die Punkte findet! Gibt es irgendwo eine Gesamtübersicht der Punkte?

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  4 роки тому

      Hier gibt es die Punkte
      www.ebl-24.com/produkt/akupen-akupunkturstift-mit-videoanleitung/
      lg Wolfgang

  • @savinodecillis
    @savinodecillis Рік тому

    muskel Schmerzen??

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  Рік тому

      Auch dazu gibt es Akupressurprogramme, die man mit dem AkuPen durchführen kann. LG Wolfgang

  • @evalene603
    @evalene603 2 роки тому

    Bei mir hats was, weil mir bei fast allen Punkten schlecht ( übel) wird.

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  2 роки тому

      Lass dich mal durchchecken. Das ist immer gut.

    • @evalene603
      @evalene603 2 роки тому

      @@EinfachbesserLeben lol....ein Schulmedizinder????? 10 mal durchgecheckt, die finden nie was.

  • @Player_222_slay
    @Player_222_slay 5 років тому

    Wie lange muss man den Stift auf die Punkte immer drücken?

  • @magie2491
    @magie2491 5 років тому +1

    👍👍👍👍👍👍

  • @petraguttinger9672
    @petraguttinger9672 2 роки тому

    Kann ich mir schaden bitte

  • @FatimaFati-el9xe
    @FatimaFati-el9xe 2 роки тому

    Traduire en français

  • @ihr-fehlt
    @ihr-fehlt 3 роки тому

    Ich seh nur grüne Pixel

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  3 роки тому

      Oje. Probier mal, in deinem Browser den Aktualisieren-Button zu drücken. Das sollte das Problem lösen.

  • @fatihatibarint3529
    @fatihatibarint3529 2 роки тому

    Schôn aber nicht verstanden

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  2 роки тому

      Hallo Fatih schau bitte bei uns auf Meine TCM Seite vorbei, dort findest viele Informationen zur Akupunktur. Anbei der Link😊
      www.meine-tcm.com/akupunkturatlas/

  • @Player_222_slay
    @Player_222_slay 5 років тому +3

    Hat jemand so abgenommen?