VLOG/ Вхожу в режим/моя форма после праздников/ Тренировка на спину и плечи

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @user-rm3yf8cj3v
    @user-rm3yf8cj3v 4 місяці тому +1

    красотка😍

  • @user-ft7og5tz1x
    @user-ft7og5tz1x 4 місяці тому +1

    ✌️

  • @user-pz8xj8bs8i
    @user-pz8xj8bs8i 5 місяців тому

    ты молодец .. приятно наблюдать !

  • @ka40k
    @ka40k 5 місяців тому

    Снимай ещё, круто получается! ❤

  • @salicktrufou2761
    @salicktrufou2761 5 місяців тому

    Умничка🎉

  • @user-me4zh8sn8f
    @user-me4zh8sn8f 5 місяців тому

    Это любовь с первого взгляда!)

  • @ZZzMoro
    @ZZzMoro 5 місяців тому

    👍

  • @temirlansabitov4434
    @temirlansabitov4434 5 місяців тому

    красивый рельефный вверх

    • @user-vg2zn1yy8r
      @user-vg2zn1yy8r 4 місяці тому

      Ага, как у мужика плечи😂

    • @krii141
      @krii141  4 місяці тому

      @@user-vg2zn1yy8rу меня широкая спина, а не плечи 😂 Потому что я занималась плаванием много лет))) Мое строение фигуры такое) и оно мне нравится 😊

  • @user-fz2uv3px6r
    @user-fz2uv3px6r 4 місяці тому

    Чтоб не сохли и не трескались губы нужно пить омегу ,мне помогает)

    • @krii141
      @krii141  4 місяці тому

      У меня от приема ретинойдов, неизбежная штука, к сожалению

    • @user-fz2uv3px6r
      @user-fz2uv3px6r 4 місяці тому

      @@krii141 Понятно, не переживайте все пройдет

  • @user-vg2zn1yy8r
    @user-vg2zn1yy8r 4 місяці тому

    Слушай, ты на соревнования Мистер Олимпия готовишься? Все упражнения как для мужиков. Женщины на другие части тела упражнения делают.

    • @krii141
      @krii141  4 місяці тому

      Очень интересно на какие? 😂Поверьте, мне очень далеко еще до подготовки на мистер олимпию😂

    • @user-vg2zn1yy8r
      @user-vg2zn1yy8r 4 місяці тому

      Традиционно женщины делают упражнения на ноги, ягодицы и пресс, а на верхнюю часть тела пару упражнений. А на видео программа для плеч и спины. Надо еще поднятие гири добавить, потом всех мужиков в зале плечами растолкаешь😂

    • @krii141
      @krii141  4 місяці тому

      @@user-vg2zn1yy8r ок. Вам не объяснить)