레몬과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 변비에 좋은 음식, 감기에 좋은 음식 I
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- 레몬과 함께 먹으면
변비 걱정 싹 사라지고
기침 가래 뚝 떨어지는
음식을 준비했습니다.
레몬과 영양상 궁합뿐 아니라
맛과 향까지 좋은 이 음식들은
구하기도 쉽고 만들기도 간편해서
꾸준히 드시다보면
어느새 몸이 한결 가벼워지고
건강해지는 걸 느끼게 되실 거에요.
여기에 보너스!
농약이나 왁스 걱정 없는
레몬 세첩법과 섭취시 주의사항,
각종 꿀팁까지 모두 공개합니다😊
#레몬 #감기 #변비 #기침 #가래 #목감기
#변비에좋은음식 #감기에좋은음식 #건강 #건강정보
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Song : Keys of Moon Music - Be Inspired_Inspiring Epic
Follow Artist : / keysofmoon
Music promoted by DayDreamSound : bit.ly/3YGweBB
----------------------------------------------------------------------------------------------------
본 채널의 모든 콘텐츠는 발표된 논문과 연구 자료 및 학술지 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
건강한 정보 전달을 목적으로 제작되었으며 이는 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
사람마다 체질, 건강 상태 등이 모두 다르기에 결과 또한 다를 수 있음을 알려드립니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 선택에 따른 결과는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.
활기차고 건강한 삶에 도움이 되시길 바랍니다.
▼사과와 함께 먹으면 묵은 변 콸콸 쏟아지고, 장 속까지 깨끗해집니다▼
ua-cam.com/video/9w1znGIrZk4/v-deo.htmlsi=--eCzaUB2pWYrZQu
오늘도 귀에 콕콕 박히는 똑소리님의 목소리 덕분에 건강 정보 잘 알아 갑니다. 레몬레몬 콸콸콸
시청해 주시고 감사의 댓글까지 남겨주셔서 기운이 납니다😊 앞으로도 더욱 도움 드릴 수 있는 정보로 찾아뵐게요~ 올 한해 잘 마무리하시고요~ 언제나 웃는 일 많고 건강한 매일 보내세요^^
설명도 부드러운 목소리로
너무 잘하시네요~짱
영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛
변비가 심해서 걱정을 많이 하는데 이 설명을듣고 정말좋을것 같아요ㆍ
해피해라시켜서드시면대요
속도 더부룩 합니다
좋은정보감사합니다~~~
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 항상 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요. 행복하고 따뜻한 연말 보내세요^^
레몬에 대한 좋은 정보 감사해요~
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
레몬먹고 양치질 하라는얘기는 잘못된듯.... 양치질이 아니고 물로 입안을 헹궈야 합니다.
레몬 먹고 입안을 물 로 행군뒤
30분뒤 양치질을 하라고
올려져 있네요
끝까지 읽어 보지도 않고 댓글을 쓰네
@@자광심-q8m 아 그렇네요. 12분 30초부터 나오는군요. 요약내용중 13분 17초부분만 듣고 섰나보네요.
❤좋네요😂레몬이렇게도좋군요
🎉정보에감사요-^^-
시청해 주시고 댓글까지 남겨주셔서 감사해요😊 늘 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^
유익한 정보 감사합니다
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
레몬이 위염에 좋다고 하는데 누구 말이 올을까요 ~~~
감사합니다
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
오늘도 유익했어요 화이팅 하세요
시청도 해주시고, 응원까지 해주셔서 항상 감사한 마음입니다👍추운 날씨에 감기 조심하시고요~ 앞으로 건강에 더욱 도움 드리는 영상으로 찾아뵐게요😊
아침공복에 레몬물마셔도 되나요
공복에 물타서 마셔요. 20분후 밥먹구요. 매일은 먹지않고 1주일에 3-4일 마셔요
저는 공복에 레몬물 먹고 속이 쓰리고 아팠어요. 위장상태에 따라 다른거같아 저는 공복에는 피하고 있습니다.
네^^
정보너무 감사하네요❤
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
귀에 쏙쏙들어오는 내용 소중하게 간직하고 실천해보겠습니다
영상 감사합니다
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
요즘 홈쇼핑에서 스페인산 유기농레몬 껍질째 압착한레몬즙 많이팔더군요 이방송저방송에서 쪼매비싼게흠 84개에 99,000원 즙한개가 레몬한알이라고는 하더라만 편한거만큼 비싸기는 하더군요
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
우와 대단 하네요
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
레몬오이소스(차지키), 레몬생강꿀차,
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
저는.. 무농약 제주 레몬을 세척후에 씨를 뺀 후 갈아서 2l생수에 타서 마시는데요 이 방법은 잘못된 건가요?
바쁘시겠지만 답변 꼭 부탁드려요^^
저도 그냥 귀찮아서 통으로 갈아 먹어 궁금하네요
생수에 타서 드셔도 되고 레몬즙으로만 드셔도 됩니다 ㅎㅎㅎ
저는 신걸 못먹어서 잘 안먹지만 레몬즙이 좋다고 강의에서 들었습니다
저는 레몬 세척 후 씨를 제거한 후 쥬서로 갈아서 쥬서로 껍질째 갈아서 사용합니다.
아이스 큐브에 소분해서 냉동 보관하면 마실 때 물에 한,두개 씩 넣어서 마십니다.
날마다 커피 포트 로 끓여서 마시고 있어 요
13분 3초 요약정리❤ 구독.좋아요 하고 갑니다
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
1. 특급 레몬세척법 4:05
2. 레몬껍질 이용 4:32
3. 레몬과 함께 먹으면 보약되는 음식 5:21
14:07
😅
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
네~레몬세척법과레몬껍찔이용법,
레몬세척법을 아려주시기바랍니다~
레몬에
비타민열매 함께드시면
효과2배
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
구독하게 만드는 영상
시청해 주시고 구독 버튼도 꾹 눌러주셔서 감사합니다😊 항상 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
뭔 설명이 이리 긴지 듣 다 잠들겠네요 요점만 간단히 하길 바래요
❤
시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 유익한 정보로 찾아뵐게요^^
차지키소스 ....7:35
냉동에얼려서갈아먹어도
묵은변은 없는거다
설명이 넘 장황스럽네요
요점이 흐려지는것 같아 아쉽네요
서론이 너무 길어
추천안함
많은 유투버들이 농약 제거 방법으로 베이킹 소다나 식초들을 권장 하는데 검증된 전문 기관들의 연구 결과 물에 2분간 담근후 흐르는 물에 1분정도 세척 하는 방법이 가장 효과적이라고 합니다.
과학적인 실험도 없이 어설픈 지식으로 주장 하는것에 돈과 시간을 낭비 하지 마세요
'숙변'이나 '장 속 노폐물' 같은 말은 쓰지 말아야 합니다.
장은 끊임 없이 연동운동을 하여 변을 밀어내고, 장 내벽에는 점액질의 소화액이 분비되어 노폐물이 쌓일 수 없어요.
소장이나 대장 안에 변이나 노폐물이 쌓인다면 내벽이 괴사해서 사망에 이르게 될 겁니다.
장 건강에 좋은 음식들은 장 속 유해균을 죽이고 유익균을 증가시켜 정상세균총을 활발하게 하는 것이지, 숙변이나 노폐물을 어찌 하는게 아닙니다.
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 참고하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
감사합니다
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
감사합니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강하고 행복한 매일 보내세요^^