Как люди становились быстрее: официальные (и не очень) рекорды в марафоне ⏱
Вставка
- Опубліковано 31 січ 2023
- Слово recordum с латинского “запоминание” или “запись”. В таком понятии оно пришло в современные языки, например в английский. То есть в спорте - это задокументированный результат в соревновании, являющийся на сегодняшний день лучшим.
Рекорд может быть олимпийским - это лучший результат в истории олимпиады, национальный - среди представителей страны, или мировой - лучший среди всех жителей планеты. Самые главные и те, о которых сегодня идёт речь - мировые рекорды.
Но кроме официальных мировых рекордов есть ещё и неофициальные.
Например, 1896 году марафон уже входил в программу олимпийских игр, но международной федерации следившей за рекордами в нём - ещё не было. Кроме того, марафон тогда составлял примерно 40 километров, вместо привычных нам 42 километров 195 метров. Получается, что олимпийский рекорд по марафону уже был, а мирового рекорда не было ещё 13 лет после этого.
⭐️ Школа бега - simplerun.ru/
⭐️ Календарь бегуна со скидкой по промокоду SIMPLE2022 - bit.ly/SMPLRN23
⭐️ Приложение Simple Run - simplerun.ru/app
⭐️ Видео про Элиуда Кипчоге - • Самый быстрый марафоне...
⭐️ Видео про следующую звезду марафона - • Следующая звезда мараф...
⭐️ Видео про Усейна Болта - • Усейн Болт ⚡️ - Самый ...
⭐️ Telegram-канал - t.me/simplerun_channel
⭐️ Мы ВКонтакте - simplerun
#simplerun #рекорды #марафон - Спорт
Когда и где вы пробегали марафон быстрее 3 часов?
150лет это мизер для эволюции ,бред не пишите,люди стали бегать быстрее потому что дали бегать африканцам ,пропал расизм,африканцы генетически в среднем имеют больше тестостерона чем европеоиды и монголоиды
А тестостерон это если не знали гормон силы,выносливости,молодости)
А то что в та европейцы ставят рекорды это благодаря фарме,не своим ггя.Ну и особенности суставно-связочного аппарата у европеоидов лучше негроидной рассы
@@user-gh6qj7dx1x пруфы где? Ссылки на исследования, статьи и опыты?
@@Sossimoiagregat ты на столько тупой что тебе результатов спринтерских забегов на100метров мало или лидеров в марафонах?)
Самый главный - это личный рекорд)))
Я пробежала свой первый Московский марафон за 5.27. Весь сезон до этого бегала полумарафоны, тоже медленно, тренировалась 4-5 из 7. Постою тут с вами, бронзовыми, можете кидать помидоры)
Сегодня пробежал марафонскую дистанцию 42,2 км за 5часов 18 минут! Так как до марафона ещё 4 месяца думаю ещё можно улучшить результат!
У меня у одной приятная эйфория не только от бега, но и от просмотров видео роликов любимого канала? :)
Спасибо за выпуск! Увлекательно, содержательно, легко)
Спасибо за информацию
А как там Витя?
Подскажите пожалуйста как откыть беговое сообщество или какой ни будь клуб физической активности в своём, маленьком городе? Буду очень признателен за ценные советы и рекомендации.
Здравствуйте. Можно видео сделать о том, где сейчас приобретать кроссовки и как определить настоящие они или подделка с АлиЭкспресс.
Спасибо за интересный выпуск . Я слышал что в этом первом марафоне на олимпийских играх нельзя было пить вообще правилом.
Здравствуйте, можете снять видео, про бег на механической беговой дорожке.
Ну здравствуйте симпол ран .не нашел вашего ифо хочу задать вопрос по поводу как востанавливаться в беге после операции на позваночнике!?
2004г Королевский космический марафон 2.31, 2020г ММ 2.57. Правда 15 лет не тренировался, перед Московским 4 месяца тренировок.
Виктор, здравствуйте! Почему пропали из Strava?
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Мне 17 лет, я хожу в качалку год. Решил заняться бегом, бегаю первый месяц. Рассчитал свой макс чсс, решил бегать в аэробной зоне, но у меня не выходит. Я бегу очень медленно, но мой пульс растет до 160, чтобы я не делал(я менял темпы, дыхание и тд). Что мне делать? Я пробовал от 120- 150 бегать по пульсу, т.е бегу до 150 и потом иду до 120 и так час. Я боюсь угробить сердце. Частота 160 при беге, но не задыхаюсь и чувствую себя комфортно. Это разве нормально? Мне стоит просто бежать и не задумываться о пульсе или продолжать такую же технику (120-150) и ждать улучшений?
👂
А рост и вес какой?
@@maxtri3572 174 рост и 70 вес
@@soloplayer4771 можешь оставить в своём описании канала номер для связи в Вотсап
Забей на пульс
2:51:39 Berlin 2019
Вчера в Чикаго уже обновили рекорд 02:00:35 ч, Келвин Киптум стал победителем.
42 км за 3 часа это не просто тяжко будет особенно для любителей темболе в жару +25 градус
Московский марафон, 2016 г. Сбегал за 2 часа 57 мин.
Врёшь ты всё.
@@user-cc3nu1bh5v Может быть, а может и нет ...
Я пробегал марафон быстрее, плюс еще рыбу 2 метра на удочку поймал
Еду к вам в Питер на забег 11 июня!
2:56:28 Казань 2021
Я бегал только лыжный марафон в 50 км за 2:59:04
Пробежал свой первый марафон в этом году в Сочи за 3:07
Туркестан марафон 2.42 и Астана марафон 2.46
с 35 по 47 понятно почему не было. Некогда было рекордами заниматься.
Кипчоге это лидер!
Да медицина не стоит на месте
Автор мог бы, конечно, для приличия вставить комментарий на этот счёт
Карбоновые кроссовки нужно запретить. Всё должно быть по честному, без дополнительных ухищрений.
босиком давайте бежать, так точно будет по-честному и по-справдливому!
@@almaz_mtb Поддерживаю.
Ну на то пошло, тогда уж и без дозаправки давайте! Запретить питье и еду, душ и тд. В одних трусах без майки и босиком )
А зачем? У профиков они и так у всех есть, ну а кто не профик, то карбон -не карбон особо это на результат не повлияет. Бегали же люди 40 лет назад и вообще ничего о карбоне не слышали и при этом точно так же выполняли МС СССР.
Если вы думаете, что тогда МС было выполнить легче, то таки нет, нормативы там были драконовские. В каких-то дисциплинах спорстмены той сборной бегали лучше сегодняшних...
Так что фигня это все, как готов, так и пробежишь. Десятки секунд/ пара лишних минут на марафоне играют большую роль, когда люди и так в элите, а на кону стоят десятки или сотни тысяч долларов.
Для любителя этот мизерный выигрыш относительно самого себя из-за дорогих кросовок не так уж и важен. Не те результаты, где это имеет хоть какое-то значение.
@@Sossimoiagregat без трусов, в семейках сложнее бежать.
По вашей программе не возможно пробежать первый марафон за 3.17. Вы не учите бегать на скорость. Основные требования - это бег по пульсу.
конечно реально
MM 2020 2:59