أسباب التوتر
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- افتكاسات البيت المصري
ياترى ايه هي أسباب التوتر ؟
هما 4 أسباب :-
- الأفكار المكبوتة : وهى آلام وفشل الماضي والخوف من المستقبل
- الرغبات والاحتياجات والتوقعات اللى لسه متحققتش سواء فى العلاقات - الانجازات - الممتلكات - المظهر - الشهرة - حب الآخرين
- عوامل حيوية : يحصل موقف يثير جهازك العصبى وبالتالى تظهر بعض الأعراض الجسدية
- عوامل وراثية : احيانا القلق بيكون واثى خصوصا فى مرض الفزع
رقم 4 منقدرش نتحكم فيها اوى لكن باقي الأسباب لازم دايما نسعى ونحقق كل اللى نقدر نعمله ونبذل جهدنا ومنقصرش عشان لو موصلناش يبقى على الأقل حاولنا وعملنا كل اللى نقدر عليه .
وكمان منقعدش نفكر فى اللى حصل عشان اللي حصل خلاص انتهى ومش حيتغير فمينفعش يدمر حياتنا ومستقبلنا .
وبلاش نتعامل مع المواقف على انها أسد ونفضل متوترين لا كمل حياتك واتعلم من أخطائك .
موقعنا الرسمي علي الانترنت:
www.eftekasath...
.......................................................................
للمتابعة علي صفحة طب الاسنان :
/ dentistahmedsaid
.......................................................................
للمتابعة علي صفحة افتكاسات البيت المصري :
/ افتكاسات-البيت-المصري-...
#طب_الاسنان
#صحة_نفسية
#تطوير_ذات
#تعديل_سلوك
#ريفيو
#طبخ
#افتكاسات_البيت_المصري
فى منتهى الروعة ...كل سنة وانتِ طيبه وبخير وسعاده اختي❤❤❤❤🎉
تسلمى يارب كلك ذوق وانتى طيبة وبخير وتحققى كل اللى نفسك فيه
جميل جدااا❤
انتى الاجمل شكرا جدا
التوتر والأمراض النفسية بصفة عامة معظم أسبابها البعد عن ربنا
الله ينور عليك وده حنوضحه فى الحلقات القادمة باذن الله شكرا جدا لمتابعتك بجد