راح ابتدى بحياة صحية وروتين صحي ان شاءالله يارب يوفقني 😢لاني عندي خمول دائما وما انام فالليل يعني يفوت يومي نصو نوم ونصو خمول وبيتنا بيت ولاد دائما كركبة ماقدرت انظم وقتي وانظم البيت
اقراي، اكتبي مسؤلياتك وراقبي شعورك منه تعرفي معتقدك، تنظيف المعتقد تابعي الناس الي عندها روتين بوعي وتأني، الروتين يصنع من الاحتياج الذاتي مثلا وزنك زايد محتاجة تفقدي وزن، واكتبي قائمة الاحتياجات ثم الامكانيات ثم حوليها لخطة، لا تشتغلي في روتين لإرضاء الناس ولكن لنفسك، الروتين يقوي صلابتك ويصنع اتصال وانتماء للحياة حولك.
شكرا كثيرا على فيديوهاتك . والله محتوى قيم لا يقدر بثمن . ساعدتيني بشكل كبير بعد ما كنت ضاءعة . كانك هدية من الله للناس الضايعة . كل الحب و التقدير لك يا مبدعة . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
راح ابتدى بحياة صحية وروتين صحي ان شاءالله يارب يوفقني 😢لاني عندي خمول دائما وما انام فالليل يعني يفوت يومي نصو نوم ونصو خمول وبيتنا بيت ولاد دائما كركبة ماقدرت انظم وقتي وانظم البيت
سبحان من كمللك بعلمك الله ينفع فيك بلا عدد ولا مدد على كميه المعلومات النادره الجميله شكراً من القلب للقلب❤
اقراي، اكتبي مسؤلياتك وراقبي شعورك منه تعرفي معتقدك، تنظيف المعتقد تابعي الناس الي عندها روتين بوعي وتأني، الروتين يصنع من الاحتياج الذاتي مثلا وزنك زايد محتاجة تفقدي وزن، واكتبي قائمة الاحتياجات ثم الامكانيات ثم حوليها لخطة، لا تشتغلي في روتين لإرضاء الناس ولكن لنفسك، الروتين يقوي صلابتك ويصنع اتصال وانتماء للحياة حولك.
ياباريستا ارتاح جدا لما اسمع كلامك شكرا لله الذي جلبك لروتين يومي هذي الفتره شكرا لك انكي انسانه كريمه ومعطائه ❤
صوتك مريح جدا و البودكاست حلو اوي بيشجعنا نواظب دايما على الروتين 🤩
انتي نعمة من الله
شكرا كثيرا على فيديوهاتك . والله محتوى قيم لا يقدر بثمن . ساعدتيني بشكل كبير بعد ما كنت ضاءعة . كانك هدية من الله للناس الضايعة . كل الحب و التقدير لك يا مبدعة . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا باريستا كلامك من ذهب وراح احاول اطبقه بحياتي 😊
رمضان كريم
ما كنت اعرفج من قبل وطحت عالفيديو في وقت مناسب جداً حبيبييتج ❤ بارك الله فيج
ما اسمها بالانستقرام؟
barista.st07
استفدت منك كثييير ❤
شكرا وجزاكي الله كل خير 💞
البارحة شفت الستوريات ردت اطلب منك تخليهن هايلايت 😍😍😍😍😍
شو اسم صفحتها
شو اسم صفحه لو تسمحين
رمضان كريم إن شاءلله 🔔👍رد
شكرا🌹
حولي الاحتياج إلى روتين وخطة
❤❤❤❤❤❤
روتينك من قائمة احتياجك
ممكن رابط انستكرامج
❤❤
❤❤❤❤
🤯😘🤲🌹
أصحاب الثواني
وين حسابك بالانستغرام
barista.st07
اريد انا اعرف انستغرام تبع شنهوه اسمه
barista.st07
حبيبتي ممكن رابط الانستجرام
barista.st07 اكتبي بالبحث
ممكن اسم قناة الانستقرام
barista.st07
@@Athar-99498 شكرا
ممكن الانستقرام حقك
barista.st07