Здуття на зелень може бути викликане або дисбіозом (СНБР) тобто "поганих" бактерій багато, а "хороших" мало або різкий перепад - спочатку продуктів з високим вмістом клітковини їли дуже мало, а потім одразу стали їсти жменями, то кишківник до цього одразу не готовий. Щоб я порадила: 1. Поспостерігайте, на які саме продукти здуття і обмежте їх споживання. 2. Вводьте продукти овочеві потроху і найкраще у приготованому вигляді. 3. Здайте копрограму, щоб визначитись, що відбувається у ШКТ. Будьте здорові ❤️
5 Категорій Продуктів, що Врятують від ДЕФІЦИТУ МАГНІЮ
Мій Телеграм-бот з відповідями на часті запитання - t.me/stepanova223bot
Мій Інстаграм - instagram.com/stepanovaolga1502
Мій Воцап - wa.me/380502658590
Мій Телеграм - t.me/os1502
Дуже корисна інформація ,дещо почула вперше,дякую!
Дякую вам за зворотній зв’язок! ☺️
Зелень дуже вздуває кишечник ,як його споживати ? .
Бродить по кишківнику і все.
Буряк спожив. Гарбуз . І какао. Все потрош.
Здуття на зелень може бути викликане або дисбіозом (СНБР) тобто "поганих" бактерій багато, а "хороших" мало або різкий перепад - спочатку продуктів з високим вмістом клітковини їли дуже мало, а потім одразу стали їсти жменями, то кишківник до цього одразу не готовий.
Щоб я порадила:
1. Поспостерігайте, на які саме продукти здуття і обмежте їх споживання.
2. Вводьте продукти овочеві потроху і найкраще у приготованому вигляді.
3. Здайте копрограму, щоб визначитись, що відбувається у ШКТ.
Будьте здорові ❤️