Nuts Many nuts are sources of arginine. This includes: Walnuts Hazelnuts Pecans Peanuts Almonds Cashews Brazil Nuts Protein Oats Corn Buckwheat Brown rice Calcium Magnesium Folate B1, B2, B6, and B12 Vitamins A, D, and E
Meat As one of the best sources of protein, meat contains all of the amino acids your body needs, including arginine. White meat has the highest amount of arginine. Its health benefits come from being rich in protein and low in fat. One turkey breast has 16.207 grams of arginine, while one cup of chicken has 2.790 grams. Beef contains 4.131 grams of arginine per pound of cooked meat. Although it also has high levels of arginine, it has more fat than other sources of protein.
سر کچھ سمجھ نہیں ایا کس بارے میں بات کر رہے ہیں سب کچھ انگلش میں بتا رہے تھے اپ پاکستان کی عوام پڑھی لکھی نہیں ہے اپ نارمل اردو میں سمجھاتے تو سب کو سمجھ اجاتا سب کو فائدہ ہوتا
L-arginine ایک امینو ایسڈ ہے جو جسم کو پروٹین بنانے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کا جسم عام طور پر تمام L-arginine بناتا ہے جس کی اسے ضرورت ہوتی ہے۔ L-arginine زیادہ تر پروٹین سے بھرپور غذاؤں میں بھی پایا جاتا ہے، بشمول مچھلی، سرخ گوشت، پولٹری، سویا، سارا اناج، پھلیاں اور دودھ کی مصنوعات۔ ایک ضمیمہ کے طور پر، L-arginine زبانی اور ٹاپیکل طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
Hello Doctor how should be get this medicine 💊
Good Dr
L arjjenal kaha sy mly ga?
Sir ap ko pahlay bhe Arz kiya tha gynecomestia k dwaraa Btayen bagher surgery mustakil ilaaj batayen
Hormonal workup then exercise
@@dr_hhq
Pyaray Bhai ap is py detail video upload kijye describe kariye tips dijye Allah apko Khoobsurat ajar dy ga dakh lijye ga
Sir What about its availability in Banana and Beetroot and Apple? snd can i use Beetroot Daily?
Nuts
Many nuts are sources of arginine. This includes:
Walnuts
Hazelnuts
Pecans
Peanuts
Almonds
Cashews
Brazil Nuts
Protein
Oats
Corn
Buckwheat
Brown rice
Calcium
Magnesium
Folate
B1, B2, B6, and B12
Vitamins A, D, and E
Meat
As one of the best sources of protein, meat contains all of the amino acids your body needs, including arginine. White meat has the highest amount of arginine. Its health benefits come from being rich in protein and low in fat. One turkey breast has 16.207 grams of arginine, while one cup of chicken has 2.790 grams. Beef contains 4.131 grams of arginine per pound of cooked meat. Although it also has high levels of arginine, it has more fat than other sources of protein.
Yes
@dr_hhq jazakallah sir and just one question beetroot ki tasweer garm hoti hai ya it's cool in effect? Please sir and ASAP
@@AnonymousSinger-i1m
Sir beetroot hai koi sexy larki nahi k jiski tasweer garam hoti hai😂😂😂😂😂
Anti deppresant ka rahay hay to kia karay
Konsa test karai best supplements available easily
nice
Sir i am 52.hoq to make pelwic muscles tuff enough so women's can fell it.
Sir l cirutliln supplement ly skty ha
Prostate removal kay baad sakhtee nahee rahtee. Pls what is reason
Check karo prostate he remove hua kahin prostate k Sath intehai zaruri Samaan bhe Surgeon NY na Nikaal diya ho
Dr shb plz esko or easy alfaz m byan kro plz.bht difficult hota apkee bht ko smgna
سر کچھ سمجھ نہیں ایا کس بارے میں بات کر رہے ہیں سب کچھ انگلش میں بتا رہے تھے اپ پاکستان کی عوام پڑھی لکھی نہیں ہے اپ نارمل اردو میں سمجھاتے تو سب کو سمجھ اجاتا سب کو فائدہ ہوتا
yah tw btya e nii k yah mily gy kahan se 😅
سرجی آسان الفاظ اردو میں بتائیں...
Very complicated and so default please next time tell the best food for the moment
L r g nenin کیا ہیں
L-arginine ایک امینو ایسڈ ہے جو جسم کو پروٹین بنانے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کا جسم عام طور پر تمام L-arginine بناتا ہے جس کی اسے ضرورت ہوتی ہے۔ L-arginine زیادہ تر پروٹین سے بھرپور غذاؤں میں بھی پایا جاتا ہے، بشمول مچھلی، سرخ گوشت، پولٹری، سویا، سارا اناج، پھلیاں اور دودھ کی مصنوعات۔ ایک ضمیمہ کے طور پر، L-arginine زبانی اور ٹاپیکل طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
Yes
@dr_hhq ڈاکٹر صاحب LR Genin کیا ہیں
@@DostMuhammad-v4v
ویڈیو دیکھو پھر پتہ لگے گا L arginine کیا ہے؟ ویڈیو دیکھتے نہیں اور پوچھتے ہو
Dr. Is Largin
And I am sick heart
Great Sir. Please make video on premature ejaculation for first round of sex
Kegel exercise 4 say 6 haftay proper karo pre mature ejaculaion samet tamam mardana masail ka kahtma bil khair hoga