A BELSŐ TÁMOGATÁS FONTOSSÁGA A BŐRÁPOLÁSBAN! | Táplálkozás, vitaminok stb. | TP Makeup

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 сер 2022
  • Hormonmentes Janka:
    web: hormonmentes.hu/
    youtube: / hormonmenteshu
    Endoblog receptkönyvek: endoblog.hu/eshop/termekkateg...

КОМЕНТАРІ • 59

  • @alexandraguath8489
    @alexandraguath8489 2 роки тому +11

    Kedves Petra!
    Megtisztelő, hogy megosztottad velünk a személyes történeted egy részét! Nagyon jól megmutattad az ok-okozati összefüggéseket és ösztönzőleg hat mindenkire a videó, hogy igen is tenni kell az egészségünkért kívül és belül egyaránt.
    Ölelés és hála Neked! ❤

  • @lillamillu6567
    @lillamillu6567 Рік тому +7

    Szia Petra! Ne foglalkozz senki negatív kommentjeivel, rengeteg az irigy és okoskodó ember, akik féltékenyek mások sikerére te pedig sikeres vagy abban, amit csinálsz. Én kb. fél éve nézem a videóidat 32 éves elmúltam és nem vagyok rutintalan a bőrápolásban, de nekem is rengeteg hasznos tippet és tanácsot adtál, amik segítettek az amúgy nem egyszerű bőrtípusomon. Szóval sose érdekeljen, hogy ki mit ír rólad, gondolj az olyanokra mint pl. én akiknek gazdagítottad az életét a sok hasznos videóval, amiket szépen igényesen elkészítettél! Biztos vagyok benne, hogy sokan vagyunk így, akik ilyen olyan tippekért hálásak neked! Bátor vagy hogy elkészítetted ezt a videót is és az egészségeddel kapcsolatos problémáidat is elénk tártad! Lefogadom, hogy ezzel is sok lánynak/nőnek segítettél! Maradj ilyen és csináld tovább, amit csinálsz mert szuper jó az irány! Köszönet és ölelés: Lilla

  • @takacsreka5418
    @takacsreka5418 4 місяці тому

    Szuper informatív videó, élvezet volt hallgatni❤

  • @eszterterenyei1757
    @eszterterenyei1757 Рік тому +1

    Kedves Petra!
    Az egyik barátnőm ajánlotta a csatornádat, mert elhatároztam hogy szeretném én is tudatosan ápolni a bőrömet. Nagyon tetszenek a videóid. Jól érthetőek, hasznosak és szuper az is hogy konkrét termékeket is bemutatsz, mert így sokkal jobban el lehet igazodni a bőségben. Eddig nekem fogalmam sem volt szinte semmiről sem a bőrápolással kapcsolatban.
    És ez a videó különösen megfogott! Annyira jó, hogy elmesélted benne a történetedet!
    Nálam is hasonló a helyzet. Endometriózis, adenóma. Volt 2 éve egy műtét, valószínűleg szükséges még egy. Nagyon fontos mindaz amit elmondtál. Étkezés, étrendkiegészítők, vitaminok, életmód. Nagyon nehéz jól csinálni, sok türelem, kitartás, energia és tudás kell hozzá.
    De úgy tűnik megéri! Gratulálok a várandóssághoz! Minden jót kívánok!
    Szuper amit csinálsz! Köszönöm szépen!

  • @mirrmurr88
    @mirrmurr88 2 роки тому +2

    Köszönjük ezt a videót! 🌷

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому +1

      Igazán nincs mit! ❤️

  • @vikcsike94
    @vikcsike94 Рік тому +1

    Olyan szuper dolgokat mondasz, és annyira jó, hogy nyíltan beszélsz ezekről a témákról. 🥰

  • @alexandraarmai4656
    @alexandraarmai4656 2 роки тому +4

    Nagyon jó lett, hasznos volt számomra a videó. Köszönöm 🙂

  • @zsuzsannaronyecz244
    @zsuzsannaronyecz244 Рік тому

    Köszönöm 😘

  • @martakaszt1585
    @martakaszt1585 2 роки тому +12

    Tetszik, hogy ilyen nyíltan beszéltél a gondokról. Szerintem elég sok embert, nőt érintenek ezek és gyakran tabuként kezelik, pedig sokat tudnánk segíteni egymásnak. Ami tuti, hogy tényleg FELESLEGES NAPRA FEKÜDNI! Én kb 2 éve még vígan égettem magam a strandon (kreol bőr, jól is barnul), erre laborvizsgálatok után kibukott, hogy a D vitamin szintem a bányászbéka popója alatt van. 3 hónapig orvosi vényre kapható D vitamint kellett szednem. 🙂 Budaörsön tudok ajánlani egy szuper kis klinikát: Dimenzió Klinika.

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому +1

      Huhhhhh! Igen! Ez nagyon sokszor így van sajnos, de örülök, hogy rendbejöttél. ❤️

    • @martakaszt1585
      @martakaszt1585 2 роки тому

      @@TP_Makeup ❤

  • @krisztinarankli6569
    @krisztinarankli6569 2 роки тому +8

    Ne foglalkozz senkivel.én imádom az összes videódat.nekem nagyon fontos,jó információval tudsz szolgálni❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @viktoria453
    @viktoria453 2 роки тому

    Szia Petra!
    Nagyon köszönjük, nagyon sok jó tanácsal szolgálsz, nagyon hasznosak a videóid❤️
    Szuper vagy😉

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому +1

      Köszönöm ❤️❤️❤️

  • @psvianne
    @psvianne 2 роки тому +7

    Köszönet, Petra, ezért a videóért is, nagyon hasznos volt! Jankán és a tanfolyamán kívül endometriózis és adenomiózis témakörben ajánlom mindenkinek HeyJulie (Julcsi) tartalmait is, aki érintettként szintén rengeteg infót összegyűjtött már erről a betegségről: ua-cam.com/play/PLsRPGPgxsecP6IGKiF3XIpKmAUfXjEfHH.html

    • @anettdorka
      @anettdorka Рік тому

      +1 ajánlás Julcsira! Köszönöm szépen a munkásságodat, Petra, nekem nagyon sokat segítenek a videóid.

  • @annacsosz-pani857
    @annacsosz-pani857 2 роки тому +2

    Janka tanfolyamát a Termékenységtudat tanfolyamot én is elvégeztem, rengeteget tanultam belőle, nagyon érdemes belevágni, rászánni időt, energiát, erőforrást. 😊

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому +1

      Igen! Szerintem az egyik leghasznosabb tanfolyam volt életemben ❤️

  • @Liv.Erpool
    @Liv.Erpool 2 роки тому +2

    Nagyon hasznos volt, köszönjük :)
    A rendszeres mozgás, megfelelő mennyiségű, minőségű alvás illetve a minél kevesebb stresszélésre törekvés is fontos lehet 😊

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому +1

      Igen, ez utobbiak nekem nehezen mennek 😀

    • @Liv.Erpool
      @Liv.Erpool Рік тому

      @@TP_Makeup nekem is 😁

  • @bartabori1671
    @bartabori1671 2 роки тому

    De jó, hogy beszéltél erről! Én sokat szenvedtem a menzeszemmel és több nőgyógyász és endokrinológus is csináltatott kivizsgálást mi lehet a bajom de semmi eredmény. Majd egy természetgyógyász javaslatára hagytam el a tejtermékeket mert az a sok hormon ami bennük van, veszélyes a nőkre nézve. Plusz elkezdtem rendesen sportolni és nekem ezek segítettek. Ezek mellett minden étkezéshez eszek zöldséget vagy gyümölcsöt és gyümölcs és zöldségkristályokat szedek. (A béta-karotinostól nem hullik a hajam🙌)

  • @lillasallay6368
    @lillasallay6368 Рік тому +1

    Szia Petra! 😊 Köszi szépen ezt a videót is, nagyon hasznos volt és külön köszönet, hogy ilyen részletekbe menően meséltél arról, hogy neked személy szerint milyen tapasztalataid voltak/vannak a vitaminokkal. Jó egészséget kívánok! Üdv, egy adeno-s sorstárs.

  • @Rangos_Panna
    @Rangos_Panna Рік тому +1

    Nagyon hasznos ez a videó, olyan jó, hogy erről is beszélsz!💕
    Pécsett hormonpanel vizsgálatot hol érdemes csináltatni?

  • @szilviarafli2621
    @szilviarafli2621 Рік тому

    Szia Petra, nem nagyon szoktam kommentelni, de most megteszem.😊 Szuper vagy és nagyon köszönjük ezt a fantasztikus, tanulságos videót!❤További sok sikert és egészséget az életben!❤❤❤😘

  • @rekavarga9067
    @rekavarga9067 Рік тому

    Nagyon köszönöm ezt a videót is! 🙏🏻Rendkívül hasznos és értékes❤️ Az elejéhez kapcsolódva: sajnos, még egyetemen sem tanultuk, hogy a fájdalmas menstruàció nem a normális kategória, a sok anatómia ellenére hiányos volt anno a tudàs (biológia szak, 2015-ben…), így nem lep meg hogy középiskolákban nem kerül szóba a mai napig, pedig kellene… nagyon is alapvetô tudás ez ma már, amirôl bôvebben angolul sok minden megtalálható.
    Mindenesetre
    Árokszállási Edit: Piros pöttyös napok címû könyvét jó szívvel ajánlom 😊 nekem ez segített megszeretni mindent ami a nôi test mûködésével kapcsolatos.

  • @Bekka4130
    @Bekka4130 2 роки тому

    Kedves Petra . Köszönöm ezt a videód is . 2018 ban műtöttek endometriózissal, azóta pajzsmirigy problémáim vannak..hol a bőröm hol a pocim tiltakozik a mindennapokban.. az általad említett weboldalt valamint magnéziumot is felkerersem :D eddig magne-citrátot szedtem vényre .. elvileg terheseknek is ezt adják de hátha kevesebb gondom lesz a Gal- magnéziummal :D

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому +1

      ❤️❤️❤️ kitartást!

    • @Bekka4130
      @Bekka4130 2 роки тому

      Köszönöm szépen,neked is .. és jobbulást:) (azt szoktam mondani rosszabb napokon hogy nem betegség csak egy állapot) szerencsére mostanában jól állok.. bár minden reggelem a pm tabival kezdődik

  • @Magyarvizslak
    @Magyarvizslak 9 місяців тому

    Kedves Petra!
    A magnéziummal kapcsolatban tudományos kutatások szerint nem a biszciglinát formula a legjobban felszívódó, hanem a citrát. Én így tudom. Magnesium-citrici formában kapható a gyógyszertárban.

  • @life-longhealth_flora
    @life-longhealth_flora 2 роки тому +3

    Szia Petra. Ez a valaha toled hallott leghasznosabbnak mondhato video (marmint egeszseg szempontjabol😊)
    Az omega 3-t kifelejtetted, az is gyulladascsokkento, de ez nem kritika csak talan hozza-adhato lenne a kiegeszitokhoz ha valaki pl nem eszik halat vagy nem szeretni.
    En a Lazaridisz Gina-nal vegeztem el a termekenyseg tanfolyamot es en sem ertem hogy miert kell ezt nekunk “kutatni” 30 eves korunk korul hogy egyaltalan hogy is mukodik a noi szervezet. Ezt mar tini kortol kellene tanitani, es nem csak a noknek hanem a pasiknak is!😌
    Olyan szinten rezonalok veled hogy mintha az en sztorimat meselted volna el…bar thank god nekem nincs endometriozisom.
    Ha megyek Pecsre megcsinaltatom a kivizsgalast az ajanlott endokrinologusnal mert ahol en vagyok Angliaban sajnos semi senki nem csinalni, max jo dragan privatban. Es biztos hogy befektetek most mar egy allergia tesztre is mar nagyon ref akartam. Jelenleg az alacsony FODMAP-ot probalom ki tapasztalni es kovetni. Ha valaki my erdekel, a Taplalkozas Beallitas csapata ezen a teren es mas noi problemakkal is foglalkozo eloadasokat tart (online is)
    Koszi Petra ezert a video megosztasert, nagyon jol osszefoglaltad a dolgokat- bar errol tuti lehetne orakig beszelni😂
    Szuper vagy

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому +1

      Igen! Az omega 3 is nagyon fontos, azt is szedek. Plane, hogy nagyon keves halat eszunk sajnos…

  • @rekakovacs3332
    @rekakovacs3332 2 роки тому

    Nekem a kifejezetten hajra való kapszulajatol is hullott a hajam.

  • @nkati02i
    @nkati02i Рік тому +2

    Sziasztok! Tudnátok kérlek ajánlani kollagén porral kapcsolatban olyan terméket, amit már ismertek, nektek bevált és ajánlanátok? Köszönöm😊

  • @erikabott3848
    @erikabott3848 Рік тому

    Úristen mennyit segítettél ezzel a videóval nkm. Most láttalak csak először,kijött a UA-camon a videod,hónapok óta nem tudtam mitől hullik a hajam,nekem akinek még terhesség után sem volt vele gondom,erre látom hogy pont azt a DMes carotint szedem,és még szedtem volna ki tudja meddig,ugyh kuka. És bizony a fogamzásgátló tabletta szedése során pont ezeket a migrénes dolgokat tapasztaltam amiket mondtál.irhatnák még hozzá akár mennyi mindent de csak azt írom hogy köszi 😊 ja és pont lipton zöld teát kortyolgattam közben,de már ezt is tudom🤣🙈

  • @dzseniferkozari9007
    @dzseniferkozari9007 Рік тому

    Kedves Petra!
    Te ezeket a vitaminokat kúraszerűen szeded ?:)
    Előre is köszönöm a választ! 😊

  • @eszterjakubik2721
    @eszterjakubik2721 2 роки тому +2

    Vigyazni kell a sok vitaminkeszitmennyel, nem mindegy melyiket fogyasztjuk mert amelyikben titan-dioxid van az elégge rekkeltő. A 20 legrákkeltőbb egyike a titan-dioxid a vilagon. Sajnos a legtöbb vitaminba beleteszik!

    • @rekakovacs3332
      @rekakovacs3332 2 роки тому

      Halisten augusztus 7-én betiltottak a titán dioxid felhasznalasat elelmiszerekben és etrendkiegeszitokben, de amit eddig legyartottak és raktáron van vagy uzletben polcon az kint maradhat… :(

    • @kila2112
      @kila2112 Рік тому

      Pajzsmirigyeseknek pedig a jódra kell vigyázni, hogy egy készítmény hány mg-ban tartalmazza a jódot. Úgy tudom 100 mg alattinak kell lennie.

  • @alexandraantal2333
    @alexandraantal2333 2 роки тому

    Szia én mindig nézem a videoid anyira szép dolog amit csinálsz hogy tényleg próbálsz mindenkinek segíteni ezt nem sokan csinálják úgy hogy nem kapnak érte semmit és nem csak drága márkát ajánlasz hanem tényleg drogériás mindenkinek elérhető árut is és nem csak együtt mukodeses termékeket és nagyon nagy tudásod is van nagyon köszönjük ezt a sok segítséget információt amit adsz nekünk 🥰💖

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  2 роки тому

      ❤️❤️❤️ köszönöm!

  • @kila2112
    @kila2112 Рік тому +1

    Ez megosztós lesz a kozmetikus oldalamon. Én is mennyit papolok, hogy ne csak külsőleg, de belsőleg is ápoljuk magunkat. Ha kell vonjunk be orvost és találjunk megoldást minél hamarabb a gyulladásokra. Sok vendégnél sajnos azt veszem észre, hogy mondjuk van egy alap betegségük. Legyen az pajzsmirigy, cukor betegség stb…és nem hajlandóak lépni az ügy érdekében. :/

    • @TP_Makeup
      @TP_Makeup  Рік тому

      Igen! És nagyon-nagyon fontos lenne, hogy mindenki foglalkozzon az egészségével.

  • @Adrienn11
    @Adrienn11 Рік тому

    végre valaki kimondja ,hogy karotintól csomókban hullik a haj ,nekem sosem hitték el ,ha mondtam :) A vitamin mellékhatása a hajhullás

  • @ibolyaszabo9634
    @ibolyaszabo9634 Рік тому +1

    Az egyik legfontosabb gyulladáskeltő anyag, ami szintén említést érdemel: a cukor...