ELIMINE ESSES ALIMENTOS E O SEU PÊNIS IRÁ AGRADECER!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • ° Quer ter mais satisfação no relacionamento com ereções mais rígidas?
    Entre AGORA para o nosso Clube: clube.confieno...
    ° Guia de Produtos Naturais para Performance Masculina: hotm.art/SUPLE...
    ° ELIMINE ESSES ALIMENTOS E O SEU PÊNIS IRÁ AGRADECER: neste vídeo falo sobre um estilo de alimentação que lhe garantirá ereções de melhor qualidade. Sim, a sua alimentação pode interferir para o bem e para o mal.
    Lembrando que este vídeo não promove a gratificação sexual, procure um especialista para maiores informações.
    ° PARA AGENDAMENTOS PRESENCIAIS OU POR TELEMEDICINA:
    📲 Whatsapp: bit.ly/testoag...
    ☎️ Clínica Lattere / Telefone: (12) 3028-6004
    ° Seja membro deste canal e ajude na produção de conteúdo: / @testosm
    CHEGA MAIS NO INSTAGRAM TAMBÉM: / dr.felipe.urologista
    SOBRE MEU CANAL: Meu maior objetivo é ajudar homens que acreditam, assim como eu, que sua saúde depende de escolhas que faz no dia a dia. Aqui eu te ensino como melhorar a sua saúde com recursos simples e medidas práticas que podem ser iniciadas de sua casa! Lembro que este vídeo não tem o objetivo de promover gratificação sexual, sendo apenas de caráter informativo, seguindo as políticas da plataforma.
    A consulta com um profissional de saúde é sugerida.
    Dr. Felipe Vasconcelos - Urologista
    CRM: 163983 | TiSBU 81048

КОМЕНТАРІ • 164

  • @fernandocastigomatsinhe3764
    @fernandocastigomatsinhe3764 2 місяці тому +178

    Ereção a salvo
    1. Cortar açúcar
    2. Cortar alimentos processados
    3. Cortar o álcool
    4. Cortar café
    5. Cortar energéticos
    INCLUIR
    1. Frutas
    2. Amêndoa
    3. Espinafre
    4. Beterraba
    5. Melancia

  • @supertrunks232
    @supertrunks232 2 місяці тому +39

    *Esse vídeo é pra mim, antes eu fazia mais de uma hora de cárdio, associava a uma boa dieta e treinos de musculação, mas por motivos pessoais, deixei tudo de lado e terminei entrado na depressão, mas estou disposto a largar o açúcar no modo geral e partir pra dieta como nos velhos tempos*

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +7

      Bora mudar esse jogo.
      O final de ano está aí, sendo uma nova chance para recuperar aquela saúde de antes.
      Tô contigo. 🙏

  • @almirc6785
    @almirc6785 2 місяці тому +16

    Dr.Felipe Vasconcelos eu não como nada dessas coisas ruins. É por isso que esses caras estão assim.Vc chegou pra alerta-los.Deus te abençoe. Aguardo na Live.

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +1

      Valeu, Almir!
      Grande abraço

  • @mauriciosantos3645
    @mauriciosantos3645 2 місяці тому +18

    Estou em uma fase de insegurança estou diabético tipo 2 e estou tendo problemas quanto ao meu desempenho , mas ao acompanhar seu vídeo me senti confiante em restaurar minha saúde e desempenho

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +3

      @@mauriciosantos3645 excelente. Você consegue mudar o jogo com algumas mudanças no seu estilo de vida. Não desanime.
      Boraa

  • @pedrold
    @pedrold 2 місяці тому +7

    Excelente ! Sem papas na língua...😀

  • @robsonvasconcelos4963
    @robsonvasconcelos4963 Місяць тому +5

    Muito bom o conteúdo, tudo isso é bom não só para a área sexual quando para a saúde física e mental

  • @robertochinelatopouco9466
    @robertochinelatopouco9466 6 днів тому

    Boas explicações. Não tomo bebidas destiladas. Só cerveja. No fim semana.

  • @mauriciopereira8775
    @mauriciopereira8775 2 місяці тому +6

    boaaaa Dr. ... sou zerado de açúcar refinado e chocolate só 70 % cacau : meu amigão agradecer !!!

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Muito bom!
      👏👏👏👏👏

  • @pedrocacunga1094
    @pedrocacunga1094 Місяць тому +1

    Muito obrigado Dr falo de Angola grato pelo conselho será que o mel 🍯 faz para consumo de chá

  • @LuisCarlos-pj3fy
    @LuisCarlos-pj3fy Місяць тому +1

    gratidão pela orientação Dr isso é muito importante a Saúde

  • @ilmoalvesdossantos8219
    @ilmoalvesdossantos8219 4 дні тому

    Eu tenho 70A e procuro evitar carboidrato no dia de transar.

  • @leocanhotoedinosantossanto5509

    Muito bom esse vídeo..!

  • @dermevalsilva
    @dermevalsilva 26 днів тому

    Excelente apresentação Dr.
    Bem claro e objetivo. Parabéns.

  • @LaureanoAndre-td5fr
    @LaureanoAndre-td5fr 2 місяці тому +4

    Dr. E o açúcar mascavo é melhor ou qualquer tipo deve ser eliminado?

  • @arimateiaj073
    @arimateiaj073 Місяць тому +1

    Uso um pouco de canela no café ☕

  • @joaquimpedro1643
    @joaquimpedro1643 19 днів тому

    Obrigado gostei bastante da aula.

  • @radamelo135
    @radamelo135 20 днів тому

    Valeu doutor o senhor tá certo mesmo parabéns para o senhor

  • @antoniojb.pereira5697
    @antoniojb.pereira5697 Місяць тому

    Amei ouvir esse vídeo! Um ótimo ensinamento! Vaveu doutor!👊

  • @Moreira-l9q
    @Moreira-l9q 2 місяці тому +2

    Gostei do contrúdo Doutor irei praticar

  • @jonasdeoliveirabraga7269
    @jonasdeoliveirabraga7269 2 місяці тому +2

    Obrigado por tão importante orientação, Deus abençoe sua vida sempre.

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Eu que agradeço
      Amém!
      🙏

  • @andersonaltinosanchesmoril1176
    @andersonaltinosanchesmoril1176 Місяць тому

    Parabéns DR. excelentes conteúdos sobre a saúde sexual.

  • @Moreira-l9q
    @Moreira-l9q 2 місяці тому +3

    É mais um aprendizado

  • @anatoleeduardo9504
    @anatoleeduardo9504 Місяць тому

    Aprendi bastante , muito bom.

  • @joaomatiasrauber1590
    @joaomatiasrauber1590 24 дні тому +2

    Dr nao seria melhor açúcar mascavo, no lugar do adoçante?

    • @HipHopadores
      @HipHopadores 14 днів тому

      Mas o açúcar mascavo não é masca...ro?

  • @lourivalaviz2513
    @lourivalaviz2513 Місяць тому

    Muito obrigado pela atenção pra nossa saúde

  • @tonysuzana3151
    @tonysuzana3151 2 місяці тому +1

    Ok. Obrigado pela dica vou praticar

  • @manoelvieira9453
    @manoelvieira9453 2 місяці тому +10

    Doutor eu tomo vitamina quase todos os dias e uso mel de abelhas em substituição açúcar. E uma boa alternativa ou o mel pode faz mal também?

    • @eusabetegoulart8081
      @eusabetegoulart8081 2 місяці тому

      @@manoelvieira9453 mel é glicose e toda glicose faz mal para todas as pessoas
      Ninguém vai deixar de ser diabético ser substituir o açúcar por mel

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +3

      Olá Manoel.
      Mel é um excelente alimento. No entanto possui açúcar também em grande quantidade.
      Se a questão é controlar o açúcar, tome cuidado, ok?

  • @hebertcoelho6560
    @hebertcoelho6560 2 місяці тому +2

    Ótimo video como sempre dr. Saudades de poder participar das lives

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +1

      Bora Herbert.
      Sei que voltou a trabalhar. Boa sorte por aí!

  • @RobertoMuquinda
    @RobertoMuquinda 2 місяці тому

    Foi muito bom e gostaria aprender mais. Obrigado!

  • @marcelosouza4586
    @marcelosouza4586 18 днів тому

    Já sigo essas dicas uso o açúcar dêmera

  • @ManoelFERREIRA-ck4pg
    @ManoelFERREIRA-ck4pg 2 місяці тому +2

    Tudo bem empregado valeu dr felipe

  • @armandosergiodesouza9265
    @armandosergiodesouza9265 Місяць тому +1

    Muito bom vídeo! Eu sou meio tentado a comer um docinho de vez em quando. Em contrapartida, busco fazer exercícios físicos todos os dias. (Acabo fazendo umas 5 vezes na semana.) Mesmo assim, pretendo eliminar o açúcar. Querendo, a gente consegue. Obrigado, Doutor! Saúde e felicidade a todo(a)s!

  • @m.andreferreira8814
    @m.andreferreira8814 Місяць тому

    Muito bom vídeo, sou de Portugal e sigo quase todos os videos, mas tem varias questões que tenho, mas infelizmente não e tao fácil para pessoas sem posses monetárias de aceder a especialistas. Tem como o cantactar?

  • @joaomatiasrauber1590
    @joaomatiasrauber1590 24 дні тому

    Mas parabéns pela orientação

  • @paulocheliga7175
    @paulocheliga7175 2 місяці тому +1

    Gostei do vídeo muito bom e esclarecedor.!!

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Valeu, Paulo!

  • @nogueiracruz53
    @nogueiracruz53 2 місяці тому

    Excelente orientação! Grato Dr. Generoso e sábio!

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      @@nogueiracruz53 muito obrigado pelo comentário!

  • @PrinceAirtonfilho
    @PrinceAirtonfilho 2 місяці тому

    Muito bom mesmo parabéns ótimo trabalho doutor 👏 😅

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Muito obrigado 😃

  • @meunote4ssa435
    @meunote4ssa435 2 місяці тому +21

    Doutor, tomo vários suplementos no entanto, a beterraba, castanha de caju, amendoim e maca peruana faz ter ereção todos oa dias. Tenho 54 anos e tenho ereções a noite e pela manhã! Muita água frutas, exercicios pouco sal, e uma dieta low carb.

    • @celsodasilva4068
      @celsodasilva4068 2 місяці тому +2

      Valeu

    • @toledoaugusto1
      @toledoaugusto1 4 дні тому +1

      @@meunote4ssa435 pelo jeito só não tem tempo pra meter

    • @meunote4ssa435
      @meunote4ssa435 3 дні тому

      ​@@toledoaugusto1É o que mais tenho pai! Só não meto se não achar buraco! E ai vem a velha punheta!

  • @radamelo135
    @radamelo135 20 днів тому

    Dr chocolate de cacau ele contém cafeína ?

  • @antoniojb.pereira5697
    @antoniojb.pereira5697 2 місяці тому

    Valeu pelas ótimas informações, doutor!👊

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Muito obrigado pelo apoio!
      Grande abraço

  • @cleginaldonunes6710
    @cleginaldonunes6710 2 місяці тому

    Boa tarde doutor
    Muito obrigado pelas dicas.❤

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      @@cleginaldonunes6710 obrigado pelo comentario! Grande abraço

  • @1988Libx
    @1988Libx 2 місяці тому +1

    Obrigado pelo conselho doutor!

  • @conversasnaturistas633
    @conversasnaturistas633 2 місяці тому +17

    Trocar o açúcar pelo adoçante não me parece uma boa solução.

  • @manuelcorreia7408
    @manuelcorreia7408 Місяць тому

    Ola doutor eu sou o Manuel. Será que eu posso trocar o açúcar com o mel num café da manhã

  • @osvaldomonteirojunior8363
    @osvaldomonteirojunior8363 2 місяці тому

    Excelente Obrigado

  • @RaulMulassa
    @RaulMulassa 2 місяці тому +1

    Obrigado pelo seu conselho doutor

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Valeu Raul

  • @prof.luiz.hourneaux-biolo9318
    @prof.luiz.hourneaux-biolo9318 2 місяці тому +1

    Ótimo vídeo e ensinamentos,Dr.

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +1

      Muito obrigado!

  • @JoãoCarlos-i3j
    @JoãoCarlos-i3j 10 днів тому

    Tem na lista aí pra quem tem diabetes não pode

  • @dorivalribeiro4196
    @dorivalribeiro4196 17 днів тому

    muito bom gostei DR.MUITO obrigado

  • @ronaldmennabarreto7372
    @ronaldmennabarreto7372 2 місяці тому +1

    Video magnifico.mt obg

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Valeu, Ronald!
      Grande abraço

  • @JamesFernandes-p7j
    @JamesFernandes-p7j Місяць тому

    Água é uma vitamina para a Ereção

  • @ArmandoSebastiãodaSilvaVunge
    @ArmandoSebastiãodaSilvaVunge Місяць тому

    Dr. Boa noite, em qual fase essas recomendações ainda funcionam. "Antes ou mesmo quando já há uma falta de ereção"?

  • @lrcaldas
    @lrcaldas 2 місяці тому +1

    Otimas dicas.

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Muito obrigado pelo elogio

  • @BahiaDejoel
    @BahiaDejoel Місяць тому

    Boa tarde verdade

  • @barbosabarbosa2611
    @barbosabarbosa2611 26 днів тому

    Queria saber se o feno grego tem vitamina pra ereção se é bom mesmo

  • @dt7286
    @dt7286 Місяць тому

    São alimentos que qualquer pessoa deve evitar, homens ou não.

  • @robertocamargos3282
    @robertocamargos3282 2 місяці тому +10

    Faltou falar dos chás ....

  • @paulojuca2308
    @paulojuca2308 2 місяці тому

    Dr. Como aumentar muito o líquido seminal ?

  • @JoseAntonio-d5c2g
    @JoseAntonio-d5c2g 10 днів тому

    Dr meu pênis encolheu 3cm como vou-me proceder e eu estou desconfortável pra urina pode me ajudar

  • @playsstaitionmemes7325
    @playsstaitionmemes7325 2 місяці тому

    Oxido nítrico e gas

  • @JamesFernandes-p7j
    @JamesFernandes-p7j Місяць тому

    Toma bastante água para vc ver

  • @prvalmirpatriota.explicand1046
    @prvalmirpatriota.explicand1046 Місяць тому

    Vídeo bom

  • @luizmisterios7861
    @luizmisterios7861 2 місяці тому

    Ótimo

  • @toledoaugusto1
    @toledoaugusto1 4 дні тому

    Kkk só faltava isso, ficar sem comer para comer

  • @Fblaercio
    @Fblaercio 2 місяці тому +2

    Showwwww

  • @marciofabrini8478
    @marciofabrini8478 2 місяці тому +2

    Muito bom

  • @lopesnoeliolplopes3309
    @lopesnoeliolplopes3309 29 днів тому +1

    Suco de melancia, com beterraba algumas vezes, faz sucesso 😂😂😂😂 pau pedra

  • @maninhobezerra8925
    @maninhobezerra8925 2 місяці тому

    Mandar usar adoçante?se liga dr!

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +1

      Vejo muitos equívocos com relação ao uso do adoçante.
      Recomendo a leitura de um livro: Uma dieta além da moda (Dr. José Carlos Souto).
      Vale a pena analisar o que a ciência mostra sobre esse assunto. Talvez entenda mais sobre o seu próprio corpo.
      👍

  • @LuisShipChandlerLda
    @LuisShipChandlerLda 5 днів тому

    Álbum completo do irmão jaka i.e.c.a.

  • @LaureanoAndre-td5fr
    @LaureanoAndre-td5fr 2 місяці тому

    E com relação a pizza 🍕 o o senhor pode falar?

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Olá!
      Também é um alimento que devemos comer com moderação.

  • @waldirmartins3384
    @waldirmartins3384 21 день тому

    Também comecei gostando mas quando falou bem do adoçante. Estragou...

  • @josejunior5681
    @josejunior5681 2 місяці тому +1

    TOP

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Valeu, José!
      Abraço

  • @oliveiralio3962
    @oliveiralio3962 Місяць тому +1

    Nenhum adoçante traz benefícios para saúde

  • @geraldojoseeremitaoliveira329
    @geraldojoseeremitaoliveira329 2 місяці тому

    Dr. Posso consumir o açúcar mascavo?

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Pode sim. Mas seria adequado tentar retirar aos poucos. 👍

  • @CremildoCumbe
    @CremildoCumbe Місяць тому

    Obrigado doctor

  • @jose-ulisses
    @jose-ulisses 2 місяці тому +3

    Ereção? Pra usar em quem? A patroa aqui se fechou faz tempo

  • @calogeropidala9999
    @calogeropidala9999 2 місяці тому

    DEVI TRADURRE IN ITALIANO!!!

  • @luikikedias1697
    @luikikedias1697 2 місяці тому +1

    👍

  • @flaviooliveira6797
    @flaviooliveira6797 2 місяці тому +50

    Comecei a gostar do vídeo e vc me manda usar adoçante... Pronto , já parei de assistir

    • @leonardoalves5950
      @leonardoalves5950 2 місяці тому +16

      @@flaviooliveira6797 só não usar . Não é que seja " saudável ", é menos ruim que o açúcar refinado. Mimizento rs.

    • @elephantskulls
      @elephantskulls 2 місяці тому

      Come açúcar então, cara! Arruma uma diabetes e seja feliz!

    • @aguiaporosmose4501
      @aguiaporosmose4501 2 місяці тому +2

      ​@@leonardoalves5950 600x mais doce que açúcar... fala sério..

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому +10

      Vejo muitos equívocos com relação ao uso do adoçante.
      Recomendo a leitura de um livro: Uma dieta além da moda (Dr. José Carlos Souto).
      Vale a pena analisar o que a ciência mostra sobre esse assunto. Talvez entenda mais sobre o seu próprio corpo.
      👍

    • @maninhobezerra8925
      @maninhobezerra8925 2 місяці тому

      @@leonardoalves5950 já apareceu estudos comprovando que o adoçante é ainda pior!

  • @erismarlopesdasilvalopes2690
    @erismarlopesdasilvalopes2690 2 місяці тому

    Eu deixei a vontade de comer açúcar

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      👏👏👏👏👏

  • @renildoluis6706
    @renildoluis6706 2 місяці тому +5

    Ou seja ...tem q deixar de comer ,pra comer bem!😂👌🏾 Entendedores entenderão...kkk

    • @romildopereira4715
      @romildopereira4715 2 місяці тому

      @@renildoluis6706 🐸🐸🐸🐸🐸👥💍💍💍💍🥾🐍🐍🐸🐸👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Resumindo...kkk

    • @cleitonandradeandrade7393
      @cleitonandradeandrade7393 Місяць тому

  • @franciscocarlosesilvacunha957
    @franciscocarlosesilvacunha957 2 місяці тому

    😂😅

    • @TestoSM
      @TestoSM  2 місяці тому

      Valeu Francisco
      Abração

  • @antoniocarlosferreira8537
    @antoniocarlosferreira8537 2 місяці тому

    O adoçante é pior garanto

  • @franciscocarlosesilvacunha957
    @franciscocarlosesilvacunha957 2 місяці тому

    😂😅

  • @franciscocarlosesilvacunha957
    @franciscocarlosesilvacunha957 2 місяці тому

    😂😅

  • @franciscocarlosesilvacunha957
    @franciscocarlosesilvacunha957 2 місяці тому

    😂😅