【50代60代髪の老化】今すぐやめたい薄毛・抜け毛を加速する７つの習慣と４つの改善策
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- Опубліковано 22 жов 2022
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央佳（おうか） プロフィール
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私は縮毛で薄くなってきてるので雨の日とか落武者みたいになります😂
メイクを頑張っても髪がモロヘイヤみたいなので何も似合わなくて最悪で…😢
参考にさせて頂きます😺🎶
央桂さんの動画、同世代としてとてもわかりやすく、よく拝見してます。抜け毛対策には「チェントンツェ R（アール）エクストラバージンオリーブオイルヘアクレンジング」がとてもよかったです。クリームタイプのシャンプーでリンスやトリートメントは不要なのにスッキリさらさらになります。洗い流した後やドライヤー時の抜け毛がものすごく少ないです。 UA-camで、井口はるこさんの動画で知りました。公式サイトでお試しパウチも販売されています。
初コメです🙇🙇
私は30代半ばにたまたま体調不良で血液検査をしたところ、甲状腺の病気「橋本病」だとわかりました。症状の1つに「薄毛」がありました。それから10年経ちますが、やはり確実に髪が減って来ています😢数値が投薬するほどの値ではないのですが、症状が出るのは辛いです😢おうかさんの髪、いつも綺麗で羨ましいなぁと思っていましたが、いろいろ工夫されていて勇気付けられました。明るいおうかさんに元気を貰ってます☺️
友人が化学物質過敏症で、やむなくヘアカラーを止めたら髪がフサフサになったそうです。ですが、見事なグレーヘア。ずっと染め続けたいし、髪も増やしたい。悩ましいところです。
私もおうかさんと同じ髪質です😧私は女性専門のリリージュを使ってます。イメージキャラクターが才女の女優、斉藤慶子さん、宮崎美子さんらが納得してらっしゃるので、私も‼️使用してます❣️何とかハゲず維持が正直な所ですが🤭髪は毎日洗わない！がいいそうです🤗
私も母譲りの髪質で、細くてコシがない猫っ毛です。
痛むからやりたくないけどパーマをかけてボリュームを出してセットし易くしています。
シャンプーは整髪剤などを付けた時だけにして、後は湯洗いを時間掛けてするようにしています。
普通の髪質の人が羨ましいです😓
おうかさん59⁉️😲もっともっと若いと思ってたのでビックリしました…💦
私もプロテイン飲んでますけど、髪の毛凄く抜けるので、プロテイン調べてみます☺️
私はアラフィフですがここ数年抜け毛が気になり、頭皮ケアのシャンプーや、トニック、マッサージをするようになりました。
最近はボリュームはやはり気になりますが、抜け毛は以前ほど気にはならなくなりました。 ちなみに細く猫っ毛で、ブローや、アイロンをしてもすぐにとれてしまいます。柔らかくコシがない髪質です😂
私も動画でヘンププロテインを知り、毎日飲んでいます。
もうすぐ1ヶ月ぐらいになると思います。発毛や整腸などに良いようで、栄養素が豊富で栄養補助としても良いと思っています。
私が飲んでいるのは、丸い筒状の容器に入ったもので、味海苔が入っている容器がもう少し大きくなった感じです。
甘味料などが入っていないのもいいと思います。
私はずっとロングヘアでしたが、トップにボリュームがなくなり、下に比重がいくので余計にトップが寂しく見えてしまうことに気付き、肩ぐらいに思い切って切りました。
夏はまとめていて、更年期のホットフラッシュのせいか、寝起きから、お風呂上がり、日中頭ばかりに汗が😢
髪型をセットするとか、巻くとかなんてしても意味がなく、結び目中心に汗びっしょり…😭
今年夏が終わって、更に短くしました。ずっと髪のセットや、アレンジが上手くいかず、決まらないのが嫌でした… グラデーションボブ？
小学生ぶりくらいの短さですが、意外にしっくり来てカットして良かったです。
年齢的に肌や、髪など悩みは尽きませんし、若い頃と違いメイクやケア色々試行錯誤しています。
私も子供の頃から毛が細くて、今迄色んな物を試してみましたが、あまり変わらないので2年前くらいからクリニックで飲み薬とスプレー剤を試していますが、効果は有ります。ただ、1ヵ月2万円位かかるので、ちょっと高いな⤵️と感じています。
おうかさんも色々されてるんですね。とてもふさふさに見えていたのでびっくりしました。今回のお話も参考にさせてもらいます。
昔、化粧品店のイベントで髪の太さを測るという機械が来てた時に測ってもらって、めっちゃ太いと判断された剛毛もちですが、
20代の頃の量に比べたら50代の今は半分くらいですね…仕事で一つにくくってるんですけど、ほんとくくったとこが細いです
30代超えた頃から徐々に減って来てるなあとは思ってたんですけど、5～6年前くらいにシャンプーするたび手のひら一杯分くらい
ごっそり抜けるようになって、このままではつるっぱげ！（震え）と慌てて髪に良いというサプリ（ミレットエキス）を買って
それからずっと飲んでますが、抜け毛は酷かった時の1/3くらいまでは減ったでしょうか
これが白髪とかもしゃもしゃのくせ毛にも効くといいんですけど、そっちには効かないので白髪増量中です
私よりご年配で白髪が少ない人うらやましいです
ヘッドマッサージの機械、良さそうですね。マッサージが良いという動画も見て始めようと思ったけど三日坊主ならぬ一日坊主で
めんどくさがりなので続かない…機械任せなら手も疲れないし続くかな？
爪の状態で頭皮がわかるとは！目からウロコです
48歳ですが強い薬のせいで白髪が増えて年齢的に抜け毛が増えてちょうど対策考えてました
カラーをバレイヤージュ(明るめアッシュ)入れてもらったら半年くらい美容院行かなくて済むようになりました
週一でムラサキシャンプーしてますが、白髪で悩んでる方にオススメです♪
50代半ばです。猫毛、軟毛、更年期かと思ってたら、調べたら甲状腺の橋本病と診断
免疫疾患なので代謝が悪く、髪も抜け毛が酷くて仕事柄、髪に関する知識はある方なのですが
こちらを拝見させていただいて参考にさせていただきます😂
ホルモン剤を飲んで少しは抜け毛も減りましたが、年齢的に手入れの仕方を変えないといけないなぁと改めて思いました😊
私は顔より髪の毛が気になります。毎日、洗っていますが央佳さんも毎日、洗っているのでしょうか？洗いすぎとか周りからは言われますが実際のところは大人女子は洗う回数を減らした方がいいのでしょうか？
私は、只今49歳です。黒髪超ロングです。昨年位から白髪が少し増えました(頭頂部に合計10本くらいです)。髪は多いです。艶もそこそこあります(30代位まであった艶と比べると劣りますが…)。15年間位、自家製ヘアトニックを作って使っています。ハーブのローズマリー、ミント、ラベンダー(これはアロマオイルを使用)、スギナをホワイトリカーに浸けこんでチンキというのを作ります(茶色の液体になります)。この原液をアトマイザーに入れ精製水を足して、シャンプーしてタオルドライした後の頭皮にシュッシュッして、マッサージする様に揉み込みドライヤーで乾かします。この自家製ヘアトニックの効果が大きいかなぁと私の場合は思います。自然の薬草の力は緩やかですが強いですよ🌿。薄毛で悩んでいる知人(70代女性)や、産後の抜け毛に悩む知人にお渡ししたら抜け毛がなくなったというお声を頂いた事があります☺️。71歳の母も柔らかい毛ですが、フサフサです☺️。ハーブを育てるという手間はありますが、ローズマリーとミントは欠かした事はありません。スギナは春に土筆と一緒に出てくる薬草です。それぞれ、頭髪に効果があるハーブです。ローズマリーは血行促進、スギナはケイ素が含まれてます。ミントはすみません忘れました🙏。ラベンダーは殺菌作用と香り。ただ、ホワイトリカーに浸けるので、皮膚がアルコールに弱い方はお勧めできません。あと個人差はあると思のでそこはご了承下さい🙏。「ハーブ 育毛剤」と検索したら、参考になるレシピや作り方は沢山出てくると思います😊。材料費も格安で沢山できます。無農薬で保存料なども入ってませんので安心です。あと、ヘナ染めをした友人が髪が健康になりすぎて頭頂部が立ち上がる様になったと言っていました(ヘナもハーブです)。これも個人差はあると思います。以上です。何かの参考になりましたら幸いです🙇♀️。
コメント失礼します。私は49歳です。ここ数年髪のボリュームが気になっていましたが、ヘンププロテインを知り毎日飲んでいます。私が視聴した動画では、発毛にいいことを紹介する内容で、ヘンププロテイン、ヘナ、ケイ素がいいと言っていました。
自作されて、とても勉強されていますね！
髪のボリュームは、私は思い切って夏が終わった頃、ばっさりとカットして視覚的にはあまり気にならなくなりました。
年齢が同じで親近感がわきました。貴重な情報をシェアしていただきありがとうございます。
長文失礼しました。
エコ様
コメントありがとうございます😊。プロテインは私も飲んでます。爪や髪の毛が強くなりますね。あと血が大切なので、鉄分も気をつけてます。ケイ素=スギナという位、スギナは良いので、来春はスギナを収穫して干してお茶にしようと思ってます。40を過ぎると忙しいですね😂。スキンケアちゃんとして、体の筋肉鍛えて、顔ヨガして、頭髪に気をつかってetc. 😂。出来る範囲で自分のペースで、スローエイジング楽しみたいですね☺️。
育毛剤って効果ないと聞いています。
育毛剤使うなら頭皮マッサージを頑張りますね。