🎵어르신 율동 체조🎵

간단한 반복 동작을 통하여 치매예방의 도움을 주고,
평소 사용하지 않는 근육들을 활용하면서 혈액순환까지 도움이 되는
어르신들을 위한 수건체조 프로그램입니다!!
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