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오늘은 평영호흡법을 올려주셨네요. 정말 감사해요. 어떤 유튜브 수영강좌도 영법별로 호흡법을 가르쳐준 것을 본적이 없습니다. 역시 클래스가 다르네요. 나머지 호흡법도 기대하겠습니다.
감사합니다~~ 코에 물이 계속 들어가서 비염까지 심해졌는데..입수 때 코로 뱉는게 포인트였네요!
너무너무잘보고 있어요!자세히잘알려주셔서 감사합니다
으음~ 머리가 띵~~~할때가 많거든요. 이유가 있었네요! 내일 자유수영 가서 들어갈때 나올때 뱉는 호흡, 생각하면서 조금 더 편한 평영으로, 더 재밌는 수영 하고 오겠습니다. 감사해요~
저도 접영 평영할때 코에 물이 들어갔었는데 좋은 팁이었어요~~고마워용~
평영 시작했는데 선생님 설명 듣고 많이 좋아졌어요 ..감사합니다
잘 배우고 있어요. 고맙습니다
물속음~ , 올라와서 파 ~ , 힘주고모와서 빠르게 상체올라오기 잘보고갑니다요, 감사합니다
도움이많이 되었습니다
물속에선 음할때 코로 뱉고 물위에서 파할때 입으로 들이마시는거죠?
3종목 웬만큼 속도있고 자세도 괜찮다고 쬐금 칭찬들어요.근데 평영 속도가 안나서 스트레스 받고 있어요.
I hope you always succses...😁👍🏊👍 Best regard from Indonesia 🇲🇨💞💕
Thanks for your video. It indeeds help me to imptove my breathing problems. I think I breathe in more air and easier to float.
저는 평영 호흡시에 입에 물이 들어가는 게 좀 많은거 같은데 얼굴에서 흐르는 물이 입으로 들어가는건지 호흡하고 물속에 들어가서 꼭 물 뱉는 동작을 한번 하는데 이건 다들 그런건가요??? ㅠ
이거 제가 지금 그러는데 ㅠㅠ 혹시 해결 하셨나요?
@@901120Lee 엇 4년전 댓글에 ㄷㄷ수영은 중단했다가 요즘해서 다시 처음부터 배우는 중입니다 천천히 ㅎㅎ... 저때 열심히 했어야 했는데.. 그래도 들어가기전에 입 꾹 닫고 들어가는걸 신경 써보니 좀 덜 들어가는 듯 합니다 ^^
Please put the English text..😁🙏
숨쉬기는들어가면서(음 또는 코로 내쉬고)글라이딩시 잠시 숨 참고나올때 (코로 내쉬면서)는 나와서는(파 또는 입으로 숨 들이기)자유형이나 평영이나 똑 같음숨쉬기만 잘하면 자유형도 40바퀴도 힘 안듦
입수해서도 코로 내뱉고 올라와서도 내뱉는다면 들어마시는 타임은 없나요?
저는 숨을참고했었어요. 막판에 호흡이힘들어요. ㅠ
평영 오래돌기가 저는 힘들더라구요
너무 잘 가르쳐 주시네요.. 최고에요^^~
Nice. .waiting for butterfly. .
Me too
평영시 팔 눌러주기를 잘 봤어요~^^
저는 평형할때 자유형 킥이 차 져요ㅠㅠ
잘봣어요!
1:50
올라올때 뱉으라니 올라올때 숨을 들여마셔야 할텐데...잘 이해가 안되네
올라올때(물속에서) 뱉고 물위로 올라오면 들이마쉽니다 물속에서 많이 뱉어야 많이 마쉴수 있어 호흡이 편한데 그렇다고 글라이드중간부터 뱉으면 뱉 는 숨이 차니 얼굴 들어갈때 코에 물안들어가게 잠시 뱉고 글라이드시에는 숨 멈추고 손으로 물 누르며 올라올때 나머지 숨을다 뱉고 물위로 올라와서 많이 마시면 된다는것 같네요
@@hyungonshim2200물속에선 코로 뱉고 올라와서 파할때 나머지 입으로 뱉고 그다음 코로 마시는건가요? ㅎ
오늘은 평영호흡법을 올려주셨네요. 정말 감사해요. 어떤 유튜브 수영강좌도 영법별로 호흡법을 가르쳐준 것을 본적이 없습니다. 역시 클래스가 다르네요. 나머지 호흡법도 기대하겠습니다.
감사합니다~~ 코에 물이 계속 들어가서 비염까지 심해졌는데..
입수 때 코로 뱉는게 포인트였네요!
너무너무잘보고 있어요!자세히잘알려주셔서 감사합니다
으음~ 머리가 띵~~~할때가 많거든요. 이유가 있었네요! 내일 자유수영 가서 들어갈때 나올때 뱉는 호흡, 생각하면서 조금 더 편한 평영으로, 더 재밌는 수영 하고 오겠습니다. 감사해요~
저도 접영 평영할때 코에 물이 들어갔었는데 좋은 팁이었어요~~
고마워용~
평영 시작했는데 선생님 설명 듣고 많이 좋아졌어요 ..감사합니다
잘 배우고 있어요. 고맙습니다
물속음~ , 올라와서 파 ~ , 힘주고모와서 빠르게 상체올라오기 잘보고갑니다요, 감사합니다
도움이많이 되었습니다
물속에선 음할때 코로 뱉고 물위에서 파할때 입으로 들이마시는거죠?
3종목 웬만큼 속도있고 자세도 괜찮다고 쬐금 칭찬들어요.근데 평영 속도가 안나서 스트레스 받고 있어요.
I hope you always succses...😁👍🏊👍 Best regard from Indonesia 🇲🇨💞💕
Thanks for your video. It indeeds help me to imptove my breathing problems. I think I breathe in more air and easier to float.
저는 평영 호흡시에 입에 물이 들어가는 게 좀 많은거 같은데 얼굴에서 흐르는 물이 입으로 들어가는건지 호흡하고 물속에 들어가서 꼭 물 뱉는 동작을 한번 하는데 이건 다들 그런건가요??? ㅠ
이거 제가 지금 그러는데 ㅠㅠ 혹시 해결 하셨나요?
@@901120Lee 엇 4년전 댓글에 ㄷㄷ
수영은 중단했다가 요즘해서 다시 처음부터 배우는 중입니다 천천히 ㅎㅎ... 저때 열심히 했어야 했는데.. 그래도 들어가기전에 입 꾹 닫고 들어가는걸 신경 써보니 좀 덜 들어가는 듯 합니다 ^^
Please put the English text..😁🙏
숨쉬기는
들어가면서(음 또는 코로 내쉬고)
글라이딩시 잠시 숨 참고
나올때 (코로 내쉬면서)는
나와서는(파 또는 입으로 숨 들이기)
자유형이나 평영이나 똑 같음
숨쉬기만 잘하면 자유형도 40바퀴도 힘 안듦
입수해서도 코로 내뱉고 올라와서도 내뱉는다면 들어마시는 타임은 없나요?
저는 숨을참고했었어요. 막판에 호흡이힘들어요. ㅠ
평영 오래돌기가 저는 힘들더라구요
너무 잘 가르쳐 주시네요.. 최고에요^^~
Nice. .waiting for butterfly. .
Me too
평영시 팔 눌러주기를 잘 봤어요~^^
저는 평형할때 자유형 킥이 차 져요ㅠㅠ
잘봣어요!
1:50
올라올때 뱉으라니 올라올때 숨을 들여마셔야 할텐데...잘 이해가 안되네
올라올때(물속에서) 뱉고
물위로 올라오면 들이마쉽니다
물속에서 많이 뱉어야 많이 마쉴수 있어 호흡이 편한데 그렇다고 글라이드중간부터 뱉으면 뱉 는 숨이 차니 얼굴 들어갈때 코에 물안들어가게 잠시 뱉고 글라이드시에는 숨 멈추고 손으로 물 누르며 올라올때 나머지 숨을다 뱉고 물위로 올라와서 많이 마시면 된다는것 같네요
@@hyungonshim2200물속에선 코로 뱉고 올라와서 파할때 나머지 입으로 뱉고 그다음 코로 마시는건가요? ㅎ