Bonjour Guillaume, toujours très intéressent des Q&A. Merci pour ta franchise et tes bons conseils. Tu aide pleins de personnes dont moi le premier. J'espère avoir la chance de suivre ta formation Pregog dans les prochaines années.
Bonjour Guillaume, Merci pour ce live ! j’avais envoyé une question espérant que tu y répondes mais les réponses aux autres questions m’ont permis de m’aider dans mon cheminement.
3 heures d'entrainement par jour sans perte de poids! Je suis très surpris! En effet, j'ai pu constaté avec les séances de fractionnés que je "fondais" rapidement, mais pour cela il faut déjà avoir une certaine connaissance et aisance à l'effort cardio, ce que cette personne semble déjà avoir. La musculation est une part importante des dépenses caloriques. Une augmentation de la masse musculaire générale du corps pourrais être bon à envisager sous la supervision et les conseils d'un pro bien sûre.
Décoder et reprogrammer nos pensées dû à nos blessures?
Super raisonnement!
Bonjour Guillaume, toujours très intéressent des Q&A. Merci pour ta franchise et tes bons conseils. Tu aide pleins de personnes dont moi le premier. J'espère avoir la chance de suivre ta formation Pregog dans les prochaines années.
Je la suis présentement et.. my my! Ça été un des très bon move a date dans ma vie!!
Merci beaucoup j avait hâte de vous retrouver j ai à nouveau compris beaucoup de choses et me comprendre une peu plus Merci Guillaume
Bonjour Guillaume,
Merci pour ce live ! j’avais envoyé une question espérant que tu y répondes mais les réponses aux autres questions m’ont permis de m’aider dans mon cheminement.
Oui LOL Ca part solide !! Go Guillaume GO ! Merci pour ton live !
Merci pour ce live que j'ai trouvé super intéressant ! Je serais intéressé que tu développe sur l'égalité :)
3 heures d'entrainement par jour sans perte de poids! Je suis très surpris! En effet, j'ai pu constaté avec les séances de fractionnés que je "fondais" rapidement, mais pour cela il faut déjà avoir une certaine connaissance et aisance à l'effort cardio, ce que cette personne semble déjà avoir. La musculation est une part importante des dépenses caloriques. Une augmentation de la masse musculaire générale du corps pourrais être bon à envisager sous la supervision et les conseils d'un pro bien sûre.
Grand Merci tu es te intéressant !
solid !hahahahahaha
Ouein les médias…
Pour ceux que le sujet de la honte intéresse, le livre ''Mourir de dire'' de Boris Cyrulnik 🫶🏻.