Les effets néfastes des réseaux sociaux (ou pourquoi j’ai déserté les réseaux)
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- Опубліковано 27 сер 2024
- DIGITAL DETOX -
En savoir plus sur l’atelier pour arrêter les réseaux : margaux-coachi...
RETROUVE TA CLARTÉ MENTALE, TON SOMMEIL ET TON TEMPS DE VIE !
#digitaldetox #réseauxsociaux
Pareil pour les problèmes de vue ! Du matin au soir dessus trouble du sommeil aussi nervosité. J’ai dû mal à retrouvé une vision normale il m’arrive de voir encore un peu flou de voir des couleurs. J’ai tout dégager à part UA-cam qui sert a m’informer me cultiver de temps en temps, pareil pour la lecture 📖 moi qui aime tant lire 📖 impossible de me concentrer sur une seule phrase je devais la relire plusieurs fois. Les réseaux sont un poison ☠️ pour la santé et l’âme
Je garde également youtube car c'est mon second moteur de recherche et j'apprends beaucoup de choses aussi.
Muy interesante!!!! J'apprends le français et j'aime bien regarder tes videos!!!!
Merci Margaux ! C'est très intéressant d'entendre que globalement la consommation de réseaux sociaux t'amène dans des cercles vicieux plutôt malsains.
Perso ça me motive beaucoup d'entendre ça !
Bonne continuation 🙂
Merci pour la vidéo , c est bien vrai tous ça , ça nous pourrit la vie mais on ne s en rend pas compte malheureusement au quotidien
Merci beaucoup d'avoir raconté tes expériences des réseaux sociaux ainsi que les conseils que tu as partagé dans ta vidéo.
Un point que j'aimerais ajouter, pour moi youtube n'est pas un réseau social, c'est plutôt un réseau où tu apprends des tas de choses dessus et c'est également un de mes moteurs de recherche (après Google), en tout cas c'est ce que je pense, chacun est libre de s'exprimer sur tout ça.
Encore merci. 😄
Vidéo très juste, merci pour ton partage en toute honnêteté, ça me donne envie de faire une detox, peut-être que j'en ferrais aussi un bilan
C’est tout à fait ça ! À chaque fois j’y retournerai avant d’allée me coucher et finalement impossible de dormir
Le pb cest pas les reseaux mais le téléphone... Le simple fait de regarder 100 fois le téléphone pour répondre aux messages ca revient au meme
A cause des réseaux sociaux oui on a tendance à se comparer et se trouver banales alors qu'on ne sait rien du travail des gens de leurs vies, des moyens utilisés,... Honnêtement sans ça on aurait pas ce problème du tout.
Ca donne vraiment envie d’essayer ! Merci pour ton retour :)
Fonce vraiment !!! tu ne regretteras pas !
Merci infiniment ❤ cette vidéo m'a beaucoup aidé.
Tant mieux 😍😍
Bien vu!
quand arrête-tu tes vidéos, ducoup? merci !
Le pb cest aussi les discussions par sms ou WhatsApp...
Il y a un gars que je suis sur insta qui me fait du bien, donc je veux pas supprimer...le pb est que des que jouvre insta cest le piege. Donc comment faire ?
Pour les yeux l'ophtalmologue m a dit que ca navait rien a voir... Meme si jy vois flou
Oui c est vrai..les réseaux sont 1 perte de temps,
Mais vous utilisez yt
Oui, elle utilise youtube, ça doit être son réseau principal. J'aurais fait la même chose aussi. 😄
Mouais en même temps vous faites des vidéos UA-cam, je trouve c'est le pire! Addiction, absence de réponse, relations humaines, contact réel, monologue sans interaction, apparence et narcissisme visuel...triste société de con-sommateurs,. Perso je refuse de virtualiser mon activité et accepter ces modes actuelles plus néfastes que positives...ni besoin de chercher le profit, m'afficher( compèt narcissique, besoin égocentrique) ou vouloir plus de vues, mentalité de toujours plus ...stupide et toxique...ni besoin de faire ça...juste faire son travail, avec présence et passion, discrétion voir disparition du monde virtuel pourri d'énergies toxiques et fausses valeurs ... C'est fou de suivre ces conditionnementts de moutons asservissement et esclavage plutôt qu'authenticite et épanouissement! sans paraître en permanence... marketing ! Qd on est bon dans son travail on a pas besoin de se faire sa pub et sa com, ni de présenter ! Les bons (thérapeutes, coach etc...) se connaissent par le relationnel réel ! Archi sollicités ...on le trouve pas sur les rezos de zéros... être en cohérence avec mes valeurs ça aide beaucoup à se sentir bien!! A méditez et pratiquez
Tout à fait ! Supprimés depuis un mois à cause de trouble sévère de l’attention regard morne et état amorphe 😑 qui m’a fait flipper et réaliser à quel point ça impactais sur ma santé surtout mentale et ils m’ont maintenue dans un déni constant alors que j’avais besoin de reprendre ma vie en main et m’occuper de ma santé mentale 15 ans d’agoraphobie