7일간 르세라핌 운동을 해보았다

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 43

  • @젼-t1t
    @젼-t1t Рік тому +840

    애초에 시작이 24..

    • @레쫑
      @레쫑 4 місяці тому

      자 그 센티가 아니구 좀더 늘려져 있는 센티에욘

    • @젼-t1t
      @젼-t1t 4 місяці тому

      그누구도 센치로 안봤을거임..신생아 평균 가슴둘레가 30.5cm~33cm(12~13인치)거든요 성인 허리둘레 24인치는 충분히 날씬하고 마른거 맞아요

  • @란-e1f
    @란-e1f Рік тому +375

    24가 말이돼..?미쳤..

  • @애콩이-d8t
    @애콩이-d8t Рік тому +101

    운동 어떤 영상 보고 하셨어요? 저는 에이핏님 영상 보고 하려는데 18분만 있더라고요 하루에 운동 얼마나 하셨나요?? 대단해용ㅎ

  • @Yewons2
    @Yewons2 Рік тому +12

    식단같은거도 같이 하셨나요?

  • @내가뭣땜에대체뭘위해
    @내가뭣땜에대체뭘위해 Рік тому +166

    세상에 기만자들이 너무 많다,,

  • @세상을정복하는자
    @세상을정복하는자 8 місяців тому +5

    애초에 너무 날씬하신ㄷ.... ㅠㅠ 자랑하실려고 만드신건가..? 같은 여잔데 넘 다르군요...^^

  • @Istp_loveydovey
    @Istp_loveydovey 4 місяці тому

    식단 포함인가요 아니면 먹을거 다먹고 운동만 하신건가요?

  • @해바라기-h2q
    @해바라기-h2q 7 місяців тому

    하루에 몇번 몇세트해야 일주일에 살이 빠져있나요????

  • @jamofjams
    @jamofjams Рік тому +17

    2일차때 벌써 납작해진다고..

    • @김민지-v2h9o
      @김민지-v2h9o 7 місяців тому +8

      원래 납작했던 사람이 살짝 찐거라 도로 들어간거임

  • @uou._.x
    @uou._.x Рік тому +5

    뱃살도 같이 빠졌나요?

  • @이지혜-g5l7r
    @이지혜-g5l7r Місяць тому

    비포 애프터 다 숨 참고 힘주고 찍은곤가용?

  • @chowonkim9987
    @chowonkim9987 Рік тому +5

    혹시 밥 먹기 전에 인치를 재보시나요?

  • @power1642
    @power1642 10 місяців тому +30

    2일차부터 뱃살이들어가서 의심(?)스러움 ㅋㅋ

    • @Lochob
      @Lochob 9 місяців тому +1

      해보면 2일차여도 살이 확빠짐 그만큼 빡셈 ㄷㄷ

  • @냥냥-r9r
    @냥냥-r9r Рік тому +73

    근데 보통 잴때 힘 안줘야 정확하지 않나요 잘 모르겠어서…

  • @soap04170
    @soap04170 10 місяців тому

    아랫배 똥배도 빠지나요? 계속꾸준히하면?

  • @율집
    @율집 Рік тому +8

    노래가 너무 좋은데 멜론에 찾아도 안 나오고 ㅠㅠ혹시 정보 있을까요?ㅠㅠ

  • @user-yt6bd8zj8w
    @user-yt6bd8zj8w 3 місяці тому

    식단하셨나요

  • @dellmama1348
    @dellmama1348 10 місяців тому

    저 안에 장기가 어떻게 다들어가냐구

  • @율집
    @율집 Рік тому +2

    저 혹시 노래 브금 정보 알 수 있을까요?ㅠ

  • @eliale6116
    @eliale6116 Рік тому +31

    시작이 24.5.... 흥!!!!

  • @poonyang2
    @poonyang2 Рік тому +6

    애초에 처음에 배를 내놓고 있엇고만

  • @우량주니어스
    @우량주니어스 8 місяців тому

    24…..나이인거죠?😮

  • @정환진-n3j
    @정환진-n3j 7 місяців тому

    아이귀여워 동생님 이쁘세요

  • @jayoon-un2qd
    @jayoon-un2qd 7 місяців тому

    뭘보고한거에요!

  • @고양이-t8o
    @고양이-t8o 10 місяців тому +2

    솔직히 저거 일부러 안해놓고 배힘주고 넣은거 같은데

  • @tnqls0504
    @tnqls0504 5 місяців тому +1

    걍 2일차부터 ㄷㄷ

  • @아윤-f9e
    @아윤-f9e 2 місяці тому

    아니 뱃살은 빠졌는데 몸무게는 안 빠짐

  • @명란젓코난-m3i
    @명란젓코난-m3i Рік тому +25

    식단도 같이했나용?

    • @yxx_n2
      @yxx_n2  Рік тому +10

      식단은 좀 느슨하게 했어요!
      규칙적인 식단이 아니라서 풀버전에서 식단 확인하실 수 있어용😊

  • @유지현-h9u
    @유지현-h9u Рік тому

    이거 하기전에 23이였는데 22됐음

  • @seo_yeon0704
    @seo_yeon0704 9 місяців тому +1

    ?제가 지금 12년생인데 24인치에요....

    • @Gyuvin_love
      @Gyuvin_love 8 місяців тому

      어머 제로즈에 12년생을 찾았다❤

    • @seo_yeon0704
      @seo_yeon0704 8 місяців тому

      @@Gyuvin_love 혹시.. 제로즈...세요..? 어머!

  • @iio_650
    @iio_650 10 місяців тому

    그게 많이 찐거..?

  • @Hfjdmdussndudb
    @Hfjdmdussndudb 8 місяців тому

    뭐가 살쪄!!!

  • @yomi647
    @yomi647 10 місяців тому

    나 10살인데 23~4인데

  • @복자엄마-y5h
    @복자엄마-y5h 6 місяців тому +1

    기만하네

  • @나안취했어
    @나안취했어 Рік тому

    뭐가 살쪄!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @yxx_n2
    @yxx_n2  Рік тому +24

    다이어트 브이로그 풀버전 보러가기 👉 ua-cam.com/video/BlmOoRhpD0o/v-deo.html