Parabéns Laoshi Gabriel, mais uma excelente aula nos mostrando o que é um treino completo, com elementos de flexibilidade , resistência força agilidade e velocidade e equilíbrio realmente um treino de profissional.
@@cleolopes6635 opa irmão desculpa a baita demora em de responder!!! Eu conheço o professor claudenir ,sou ex aluno do professor Márcio ninja e tbm do prof Daniel Vidal .... Sendo que atualmente eu não faço mais boxe chinês,estou praticando Muay Thai!!!! Abraço e sucesso irmão
@@alexyacosta8491 opa tudo bem!!!! Sendo que eu não faço mas parte da liga na época q treinei foi com os professores Márcio ninja e Daniel Vidal!!!! Professor Messias só conheço de vista!!! Mas hj eu prático Muay Thai!!! Abraço e sucesso
Parece q vc praticou outras artes marciais e adaptou a atuailidade Mano tô gostando do sanda pq assemelha mto as artes modernas gostei mto do estilo sou praticante de kickboxing vc manda mto bem
Que treino maravilhoso professor, com tantas intencidade, e ritimos diferente vc está super preparado, se vc lê esse comentário, onde fica a sua academia?
Comecei agora a praticar boxe chinês aqui na minha região mal vejo a hora de poder chutar forte mais alto ter mais flexibilidade, e resistência física aprimorada
Estuda esse vídeo aqui! Faz 3x na seman, força no limiar de dor que os resultados virão após meses talvez você consiga. Torço que consiga. Se quiser algum acompanhamento da minha parte a distância me fala! ua-cam.com/video/KtTPCtDZnRQ/v-deo.html
Me tire uma dúvida, todos professores de kung fu tem que ter treinamento no Sanda. Outra dúvida o Sanda faz parte do currículo do praticante de kung fu ou é outra arte marcial a parte ...valeu
Tem muita diferença, meu caro. Trabalho de footwork, clinch, e quedas são outros. E tempo de resposta devido a regra internacional é específico da modalidade. O trabalho de explosão específico para contra-ataques é outro também. Pouca trocaçao de chutes ou socos devido a possibilidade de quedar e possui chutes muito rápidos e no tempo certo devido a pontuação e ao risco do adversário catar e contra-atacar com quedas, essas valem mais pontos. Isso tudo é BEM diferente do myt e do kick! Aí entra o tempo de luta e de intervalo, forma de pontuar, golpes válidos e proibidos...isso vai direcionando a modalidade num caminho que distua do myt e do kick
Veja meu vídeo de exercícios sobre espacate. treina 3x na semana por meses, forçando no limiar de dor. os resultados virão! ua-cam.com/video/KtTPCtDZnRQ/v-deo.html
Eu fico cismada com essa defesa que o cara te chuta na costela e a pessoa defende após receber o chute, segurando a perna. O cara quebra a costela e depois defende não dar pra entender. A única coisa que entendo é que só serve pra calejar essa região fora isso, numa luta real com alguém que não tem calejado tá lascado
Olá Alan. Apesar de nunca ter lido um artigo a respeito, sei que é muito bom para lutadores. Trabalha basicamente todo o corpo pela sua complexidade de movimento. É um treino de potência pois trabalha com a sobrecarga deforma veloz e também torna-se um treino de resistência se fizer por mais tempo. Força muito especialmente membros superiores e tronco, que é excelente para socos, agarres e giro de quadril para quedas. Nesse dia fiz apenas 2 rounds de 1 minuto no final do treino, mas podem ser feitos vários rounds e tem outras varições de batidas. As mãos saem com caimbra e os dedos e antebraços fadigados, ainda mais se fizer com essa sexta-feira de 10kg. Obrigado por pergunta me deu vontade de fazer um vídeo a respeito!
Parabéns guerreiro com essas habilidades se fosse capoeirista seria temido nas rodas mt bom show!!
Sifu faz um vídeo ensinando treinamento em saco de pancadas para o nível 1 do sanda
Vou me organizar para isso👊🤚
Parabéns Laoshi Gabriel, mais uma excelente aula nos mostrando o que é um treino completo, com elementos de flexibilidade , resistência força agilidade e velocidade e equilíbrio realmente um treino de profissional.
Treino Top, excelente vídeos desse canal.
Parabéns Professor!
Treino top professor tbm treino boxe chinês, na liga garra de águia aqui em Sergipe!! Grão mestre Edilson Moraes!!!!
Também sou integrante da Liga garra de Águia. Associação Carmópolis, prof Claudenir Bruce. Tmj irmão!
Mestre Genesis, BXC Sanda Brasília curtindo o canal! Tmj!
Também sou integrante da liga garra de águia, associação Maruim, prof Messias
@@cleolopes6635 opa irmão desculpa a baita demora em de responder!!! Eu conheço o professor claudenir ,sou ex aluno do professor Márcio ninja e tbm do prof Daniel Vidal .... Sendo que atualmente eu não faço mais boxe chinês,estou praticando Muay Thai!!!! Abraço e sucesso irmão
@@alexyacosta8491 opa tudo bem!!!! Sendo que eu não faço mas parte da liga na época q treinei foi com os professores Márcio ninja e Daniel Vidal!!!! Professor Messias só conheço de vista!!! Mas hj eu prático Muay Thai!!! Abraço e sucesso
Treino muito bom, completo para prática de Sanda, esse canal é excelente para quem é praticamente
Show esse vídeo parabéns. Muito bom mesmo.
Parece q vc praticou outras artes marciais e adaptou a atuailidade Mano tô gostando do sanda pq assemelha mto as artes modernas gostei mto do estilo sou praticante de kickboxing vc manda mto bem
Um verdadeiro professor humildade e domínio
Muito bom 👏👏
Muito firme esse treino. Parabéns...
Que treino maravilhoso professor, com tantas intencidade, e ritimos diferente vc está super preparado, se vc lê esse comentário, onde fica a sua academia?
Sou do RJ!👊🤚
Tbm sou do Rio, estou treinando em bangu com o mestre Milton. Onde fica sua escola? Queria fazer alguns treinos com o senhor!
Treino bem pesado. Assim que é bom.
Mto
Treinaçooooooooo D + !
Treino top si fosse na minha sidade eu iria treina com vc guerreiro
Muito bom .👍👍👍
Top
Comecei agora a praticar boxe chinês aqui na minha região mal vejo a hora de poder chutar forte mais alto ter mais flexibilidade, e resistência física aprimorada
Só eu fiquei aflita com o tanto que ele abre as pernas? Isso é impressionante.
Excelente vídeo , só uma dúvida professor, o intuito era mostrar as possibilidades do treino de sanda , ou sua rotina diária ?
Um pouco de cada! Valeu
Muito boa tua aula guerreiro
Obrigado Antonio!👊🤚
faz mais videos de queda gabriel ^^
Demora quanto tempo pra ter flexibilidade na pernas pra chutar alto ? treinando só a base da serpente consegue ?
Estuda esse vídeo aqui! Faz 3x na seman, força no limiar de dor que os resultados virão após meses talvez você consiga. Torço que consiga. Se quiser algum acompanhamento da minha parte a distância me fala! ua-cam.com/video/KtTPCtDZnRQ/v-deo.html
Me tire uma dúvida, todos professores de kung fu tem que ter treinamento no Sanda. Outra dúvida o Sanda faz parte do currículo do praticante de kung fu ou é outra arte marcial a parte ...valeu
Faz um tutorial de chute furacão é lotus kick, agradeço
Anotado aqui! Obrigado
Qual diferença para o muai Thay ou kickboxing?
Tem muita diferença, meu caro. Trabalho de footwork, clinch, e quedas são outros. E tempo de resposta devido a regra internacional é específico da modalidade. O trabalho de explosão específico para contra-ataques é outro também. Pouca trocaçao de chutes ou socos devido a possibilidade de quedar e possui chutes muito rápidos e no tempo certo devido a pontuação e ao risco do adversário catar e contra-atacar com quedas, essas valem mais pontos. Isso tudo é BEM diferente do myt e do kick! Aí entra o tempo de luta e de intervalo, forma de pontuar, golpes válidos e proibidos...isso vai direcionando a modalidade num caminho que distua do myt e do kick
@@MundoKungFu mas e quanto à luta em si voltada ao combate não à competição desportiva?
Queria a metodologia pra se chegar na abertura de pernas.
Veja meu vídeo de exercícios sobre espacate. treina 3x na semana por meses, forçando no limiar de dor. os resultados virão! ua-cam.com/video/KtTPCtDZnRQ/v-deo.html
Eu fico cismada com essa defesa que o cara te chuta na costela e a pessoa defende após receber o chute, segurando a perna. O cara quebra a costela e depois defende não dar pra entender. A única coisa que entendo é que só serve pra calejar essa região fora isso, numa luta real com alguém que não tem calejado tá lascado
Qual a finalidade do treino da marreta?
Olá Alan. Apesar de nunca ter lido um artigo a respeito, sei que é muito bom para lutadores. Trabalha basicamente todo o corpo pela sua complexidade de movimento. É um treino de potência pois trabalha com a sobrecarga deforma veloz e também torna-se um treino de resistência se fizer por mais tempo. Força muito especialmente membros superiores e tronco, que é excelente para socos, agarres e giro de quadril para quedas. Nesse dia fiz apenas 2 rounds de 1 minuto no final do treino, mas podem ser feitos vários rounds e tem outras varições de batidas. As mãos saem com caimbra e os dedos e antebraços fadigados, ainda mais se fizer com essa sexta-feira de 10kg. Obrigado por pergunta me deu vontade de fazer um vídeo a respeito!