ETAPAS DEL TRABAJO DE PARTO
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- Опубліковано 26 січ 2018
- Etapas y Fases del Trabajo de Parto
¿Cuánto he dilatado? ¿Cuándo debo ir al hospital?
Aprender las etapas del trabajo de parto permitirá que la mente se mantenga tranquila durante el mismo, ya que identificará como normal lo que ocurre y estará ubicada en el tiempo del proceso. La madre también se sentirá empoderada porque sabe lo que le está ocurriendo a su cuerpo y podrá tomar las decisiones que sean necesarias desde la seguridad del conocimiento.
Soy doula, educadora perinatal e instructora de yoga para embarazadas. Me dedico a la difusión de información para crear consciencia durante el embarazo.
Imparto talleres y cursos de preparación al parto presencial y online.
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Corazón de Doula en sí como podría definir el trabajo de parto???
@@katherineveronicahuanioram4225 definirlo? De forma personal y sin teorías para la mente,... para mí ha sido la experiencia más importante, reveladora y maravillosa de toda mi vida. No puedo compararlo con ninguna otra experiencia vivida. Es lo más intenso y lo mejor que me ha pasado. Sentí que mi cuerpo hacía su trabajo y lo permití. Un trabajo intenso fuera de lo habitual. No tuve miedo y simplemente confié. El dolor?? Era mucho más fuerte de lo que me llegué a imaginar pero me hizo sentir mucho más fuerte y poderosa de lo que yo llegué a imaginar también. El miedo hizo su entrada magistral en un momento e intentó instalarse pero sólo tuve que recibirlo con amor y decirle que a pesar de su presencia yo iba a continuar. Sentí que me transformé en un animal, sin mente, hacía lo que sentía. Sentí la existencia del universo mientras mi cuerpo se rompía. Romper en todos los sentidos, se rompió mi disfraz, se rompió mi esquema. Entendí que yo realmente no hago nada, que todo se hace sólo y yo creo que soy yo la que hago pero no. Entendí que la muerte es tan maravillosa como el nacimiento. Que son lo mismo. Que todo es mucho más fácil cuando me entrego y confío, cuando no pienso, sino sólo siento. El día de mi parto morí y volví a nacer porque ese día descubrí que no era lo que creía que era y me transformé. Más allá del nacimiento y del amor por mi hijo era increíble mi celebración por mi renacimiento, mi reencuentro y mi amor por mí misma. Fue increíble que a través de una experiencia física de dolor intenso pudiera descubrir la esencia sutil de la vida. Fue mágico.
@@nacimientolibrecrecimiento5873 Graciasssss por compartir tu experiencia! Te saludo con el Alma 💜🙏
Estoy viendo este vídeo a las 4:00am con contracciones desde ayer y he entendido muy bien. Gracias
Muchas gracias de veras por tus videos , gracias a ellos dilate en 3 horas 10 cm y tuve muy pocos minutos de expulsivo, fue todo hermoso y conectivo con la energia de mi cuerpo y mi bebe. Tus videos me ayudaron a conocer mucho mejor mi cuerpo y a mi bebe, la coneccion con el, ya que al aceptar las contracciones como algo que me AYUDABA A CONOCER A MI BEBE me acercaban mas a el ,estaba muy feliz y respiraba para que bajara mi bebe, SIEMPRE RELAJADA Y FELIZ SUFRIRAS NADA, TODO DEPENDE DE UNA MISMA, muchas gracias por tus videos de veras me informaron con otra perspectiva todo.
Felicidades!!!!
Me alegra muchísimo saberlo.
Gracias por comentarlo.
Un abrazo muy fuerte.
😯😯 como le isiste me muero d miedo estoy. a dias d dar a luz 😑
@@martinezmartinez8945 Hola Dayana. Cuando empiezas a ver el parto como un proceso natural y fisiológico, donde le permites a tu cuerpo a hacer lo que le corresponde y tú simplemente confías y sigues tu instinto, no quedará espacio para el miedo.
En mi canal encontrarás más de 40 videos de preparación para el parto.
Te invito a verlos y cualquier duda que tengas coméntala.
Un abrazo.
Dayana Nolasco exactamente, cuando no luchas con la contraccion si no que te relajas, te pones en una posición vertical si puedes asi la gravedad ayuda mas , y respiras hondo para que tu y tu bebito tengan oxigeno suficiente, todo se hace super cortito y es una experiencia hermosa dejando el miedo de lado ayudando a tu cuerpo y a tu bebe para poder conocerlo despues de tanto esfuerzo y ganas en el embarazo. La anestecia la puedes pedir para ayudarte en el expulsivo pero si la pides en el proceso de dilatación puedes aumentar tu preparto muchas horas, trata de no estar acostada si el medico dice que puedes porque también aumente las horas y practica bien la respiración, y claro los videos de Doula que me ayudaron muchisimo a conectarme con mi pancita, espero que tengas un buen parto y bendiciones
@@AudiosdeFe muchas gracias Karen espero todo me salga bien ya k es mi primer bb y ya todo mundo me metio miedo 😑 de ke son dolores d muerte y cosas asi y entre mas pasan los dias .... Mas nerviosa me pongo pero gracias x tu tip bendiciones 😊
Al fin un video que habla directamente a lo queremos saber ❤️y muy bien explicado👏🏻
Excelente explicación. Gracias.
Muchas gracias, estoy en trabajo de parto y me siento tan relajada gracias a su explicación. Saludos desde Lima- Perú
Te felicito por tu videos
❤😘
Gracias😘
😘 Gracias ti!!
Buen video. Me gusta cuando dices que nuestra mente no debe intervenir y es cierto, puede ser muy duro porque hay miedo, ansiedad, desespero pero cuando se tiene conocimiento de todas estas etapas pienso que es ahí donde la mente se relaja y se obtiene un muy buen parto. Yo estoy en la semana 39 de embarazo. Un saludo desde Francia 👋
Lorena Orozco Mientras más conozcas del proceso de parto, menos cosas te pondrán nerviosa ese día. En mi canal tienes más de 20 videos con información. Espero que tengas un parto hermoso. Saludos.
fisiología, anatomía, obstetricia normal, psicoprofilaxis, psicología wowww TODO lo q enseñan las doulas en un curso de 6 meses IMPRESIONANTE
Hola!
Muchas gracias por tu comentario.
También debo agregar que sé dar masajes y preparo comida sana y sabrosa a las embarazadas que me permiten ser su Doula.
Para ser Doula es importante sentir el llamado de acompañar, escuchar, apoyar, dar amor, seguridad y confianza. Las Doulas somos compañía emocional durante la etapa más vulnerable de la mujer. Transmitimos la información que se necesita para que puedan tomar las decisiones desde el conocimiento. Respetamos los deseos y decisiones de cada mujer apoyándolas en lo que se necesite.
Yo he sido afortunada desde hace muchos años de haberme sumergido en el aprendizaje de la psicología, reflexología, naturopatía, masajes, yoga. De haber conocido por primera vez a las Doulas en mi formación de yoga prenatal, enamorándome perdidamente de esta profesión.
De haber tenido una Doula Maravillosa durante mi embarazo, parto y postparto (de ella aprendí mucho y recibí tanto amor que me llenó de ganas de hacer lo mismo).
De haber vivido experiencias muy poderosas e intensas durante mi parto y mi postparto.
De haber realizado una formación para Doulas con un Gineco-Obstetra de gran trayectoria dedicado al parto respetado y su esposa una Doula Maravillosa también.
De haber vivido experiencias llenas de mucha enseñanza que me han hecho crecer como persona.
De haber conocido mujeres maravillosas que han compartido sus historias conmigo.
De mantener a través del tiempo mis ganas de seguir aprendiendo mucho más.
He sido muy afortunada de haber acumulado conocimiento pero sobre todo ganas de compartirlo.
Generalmente las Doulas no sólo traemos el aprendizaje de 6 meses de formación. Hay mucha historia detrás de cada una.
En mi caso el camino ha sido largo, y he logrado hacer un concentrado de todos mis estudios realizados para su uso en la Educación Perinatal y en el Servicio que presto como Doula.
Muchas gracias de nuevo por tu mensaje porque ha sido una oportunidad para mirar lo que hay detrás de este canal.
Necesitamos muchas más mujeres en el mundo que se unan a esta hermosa labor.
Un gran abrazo.
Hola grasias por esplicar sobre el parto😊❤gasias soy tu seguidora número 1 gasias ❤❤🎉🎉
Hola!
Muchas gracias
❤😘
Tengo 38+5... estoy cin ganas de ir de cuerpo cada rato pero no logro hacer nada se me pone la panza dura cn un leve dolor .. sera q de a poco empeze cn labor??
Hola!
Te dejo este enlace a un video que puede ayudarte a reconocer mucho mejor el momento en que te pones de parto: bit.ly/2UtHAfk
Un abrazo.
Hola Natali y estoy con un cm y no he sentido dolores fuertes y llevo tres días con la misma dilatacion es normal eso?
También ya expulse el tapón pero me dicen que pueden pasar días para seguir dilatando
Hola! Sí es muy normal. Puedes estar con esa misma dilatación durante semanas. Te sugiero ver en mi canal un video llamado Cómo saber si estoy de Parto. Allí lo explico mejor.
Un abrazo.😘
si voy a desarrollar mi trabajo de parto en una tina en que momento debo ir al sanatorio ?
Hola! Te pueden ir midiendo las contracciones y cuando presentes contracciones regulares y constantes cada 3 minutos es un buen momento para irte (dependerá de la distancia de tu casa al hospital, si vives lejos puedes irte antes). También puedes saber la dilatación que has alcanzado observando la línea púrpura, que aparecerá en tu trasero, es una linea de color violeta/púrpura que sube desde el ano hacia el coxis, y la longitud (cm) de esa línea es el número de centímetros de dilatación de tu cervix, y cuando hayas alcanzado los 6cm es un buen momento para irte.
Un abrazo!
Saludos.
Corazón de Doula gracias me sirve muchisimo tu canal esa linea purpura aparece ese día? O ya la tendria que tener ?? Estoy de 34 semanas
@@Yakymel la línea púrpura aparece durante el trabajo de parto una vez se ha empezado la dilatación. Puedes mirarte ahora para que veas cuál es tu color de piel actual y luego puedas darte cuenta del cambio de color.
Me alegra mucho que mis videos te sean de utilidad.
Saludos!!
En estos momentos tengo contracciones cada 5 m con leves dolores. 20 segundos
Hay algunos ejercisios que me pueda ayudar progresar mas rápido? Tengo 16 horas con contracciones leves . Es normal?
Es muy normal. Cada parto es único. Hay trabajos de parto que tardan más.
Es clave mantenerte en posiciones verticales, mecer la pelvis durante la contracción y respirar conscientemente muy lento de forma profunda.
Eso hace que todo fluya mejor.
Y tu actitud es lo que marca la diferencia. Tu mente va a querer en algunos momentos hacerte creer que no vas a poder y que esto es demasiado para ti. En ese momento debes hacerte más grande y más fuerte, siempre con actitud positiva. Sí puedes y vas a conseguirlo.
Olvídate del tiempo, no esperes a que sea rápido, eso te crea ansiedad, vive cada contracción con consciencia.
Disfruta de tu parto.
Un fuerte abrazo.
@@nacimientolibrecrecimiento5873 Muchas Grácias por contestar mi pregunta
Y tus concejos lo necesitaba.un abrazo 😊
Hola, tengo una duda. Dices que hay que vivir el trabajo de parto en casa en mayor parte para llegar con más dilatación a la clínica y así evitar tanta intervención. Esto cuenta también para las que tuvimos una cesárea anterior? Yo quiero parto natural ahora y hoy mi ginecóloga me dijo que debo acercarme a la clínica apenas sienta contracciones, debido precisamente a que antes tuve cesárea (7 años atrás). Quiero saber qué opinas. Como dato, mi embarazo ha sido completamente normal y el bebé está súper bien. Saludos.
Hola!
Sí, claro que cuenta, y es muy importante porque con una cesárea previa es cuando menos intervenciones deben realizarse.
Es mucho mejor llegar cuando el trabajo de parto ya está en fase activa.
Un abrazo.
Corazón de Doula gracias por responder. Mi ginecóloga no piensa eso al parecer, aunque me recalcó que no me pueden inducir ni nada parecido. Quizás se refiere a que puedo realizar el trabajo de parto en la clínica "sin problemas". La próxima semana me contactará con la matrona. Espero que sea una buena profesional. Me dejó preocupada, porque a pesar de que me dio la confianza de que sería parto normal, me dijo que en clínica la postura es horizontal, que para tener un parto más libre, tendría que haberlo preparado con anticipación, etcétera. Voy a estar atenta a todo, tengo confianza en mi misma. Te agradezco la información.
@@lokaMegann1 Lo de mantenerse en casa más tiempo para llegar al hospital en fase activa además de querer evitar intervenciones es porque las contracciones de Pre-Parto o fase latente pueden durar muchas horas o días (no necesariamente, pero ocurre con mucha frecuencia), entonces irse al hospital una vez sientas contracciones puede implicar quedarte allí durante días (si no te miden y limitan el tiempo), y generalmente el ambiente hospitalario no favorece o facilita la fluidez del proceso. Llegar muy pronto y verse con personas desconocidas que te hablan, te tocan, te ubican, te limitan o te autolimitas por estar en un hospital, escuchar voces, ruidos, sonidos, sentirte en un lugar diferente, hace que la mente se active, los nervios aumenten, dudes de ti y de tu cuerpo, y el proceso se prolongue.
En casa fluye mucho más fácil y una vez ya esté en progreso es más sencillo que se mantenga el ritmo porque no sentirás ese estrés y habrás entendido como fundirte en la experiencia.
No es necesario ni recomendable irse apenas inicien las contracciones porque incluso podría ser un falso trabajo de parto. Por eso muchas mujeres que llegan con contracciones al hospital son enviadas de regreso a casa porque saben que se pueden paralizar las contracciones o tardar días en llegar a la fase activa.
Sin embargo, si decides irte pronto, y sabes todo esto, podrías intentar crear tu propia "burbuja" para mantenerte cómoda en medio de ese ambiente y sobre todo tener la serenidad, la paciencia y la confianza en que si el proceso es lento, es normal y no hay que asustarse ni dejarse asustar.
El miedo y las prisas no son compatibles con el parto.
También debes ir preparada para gestionar el dolor con todos los recursos posibles (intenta no usar la epidural porque es una intervención con efectos secundarios).
Lo de tener que parir acostada porque no lo solicitaste con tiempo, me parece una limitación sin sentido porque no se requiere de ningún elemento especial para realizarlo, basta con que te permitan sentarte en la misma camilla donde tendrías que parir acostada, pero eso ya son historias de tu ginecóloga para su propia comodidad.
Así es el sistema de salud... falta mucho para que podamos disfrutar de libertad plena en los partos.
Si te impiden parir en la posición que deseas pues tendrás que parir acostada. Es importante que fluyas conscientemente con cada circunstancia que ocurra. Te puedes preguntar ante cada situación ¿Esto lo puedo cambiar?
Si la respuesta es Sí, actúa y cámbialo.
Si la respuesta es No, entonces acepta y fluye, sin quedarte enganchada en el rechazo ni en la resignación, y confía plenamente en que podrás hacerlo a pesar de esa circunstacia.
Un abrazo.
Corazón de Doula muchas gracias por tu respuesta. De verdad, aprecio que te des el tiempo de responder con tanta dedicación, me hace sentir más tranquila 💕💕💕
Justamente iva a preguntar lo mismo! Gracias Corazón de Doula por su respuesta y ati Megann por la pregunta.
Tengo 37 semanas y 1 día mi bebé está de cabeza pero aún no se encaja, soy primeriza y tengo un poco de nervios me han dicho q puedo ser parto normal pero tengo un poco de temor al no saber q hacer...
Hola!
Tu bebé puede encajar en cualquier momento, incluso el día que te pongas de parto.
En mi canal encontrarás más de 40 videos de preparación para el parto.
Mientras más información tengas sobre el parto más confianza tendrás.
No dudes de ti. Tu cuerpo sabe parir. Dale a tu mente el conocimiento que necesita para que se mantenga tranquila.
Un abrazo.
Saludos.
Puede haber dolor cada 5 minutos pero su duración es de 30 segundos?
Cuanto de dilatación llevaría?
Con esa información parece que muy poca dilatación. Hay que esperar a que duren 60 segundos para que sean más eficaces. El momento ideal para irse al hospital es cuando tienes contracciones cada 3 minutos que duren 60 segundos y que esto haya ocurrido durante una hora.
Para chequear la dilatación desde tu casa puedes ver un video de mi canal que se llama "Línea Púrpura".
Un abrazo.
Saludos.
@@nacimientolibrecrecimiento5873muchas gracias por la información, si checare ese vídeo para estar más informada. Ahora los dolores son cada 4 o 5 minutos que tardan 45 segundos. Gracias por Todo.
Se puede expulsar el tapón mucoso lentamente?por pocos?
Hola!
Sí se puede.
Y si dalata a3cm hay contracciones sin dolor
Si tienes contracciones sin dolor y estás dilatando es toda una bendición. Aunque muchas veces lo que ocurre es que el cuerpo va realizando los cambios poco a poco. Hay mujeres que en algún control le realizan un tacto vaginal y descubren que ya tiene una dilatación de 1, 2 o 3 centímetros pero todavía no presenta contracciones.
En ese caso puede permanecer con esa misma dilatación durante semanas sin que ocurra ningún cambio. Y hay que esperar a que comiencen las contracciones y llegar a la fase activa para confirmar que ya está de parto.
En caso de no haber sentido dolor en ninguna contracción y el cuerpo realiza todos los cambios y ocurre el parto sería maravilloso!!
Un abrazo.
Listo mi.bb nacio el 23 d enero si hubo dolor cm a la 5ta dilatación fue muy rápido todo
@@dennisvillarreal1282 Me alegra saberlo. Muchas felicidades!!! Mil bendiciones.
Gracias por compartirlo.
Un abrazo muy fuerte.
Hola bendiciones. Hoy tengo 30 semanas +4 dias de gestación. Tengo fecha probable de parto el 25 de diciembre. Pero la verdd estoy sientodo mi cuerpo muy cansado, me cuesta caminar, me duele la pelvis al darme vuelta en la cama ya no duermo bien. Y etc debo decir este es mi 3 embarazo pero con los otros no me ocurrio esto. Hoy fui a q tallara una partera y me dijo q esta muy baja mi bebe y q no cree q yo yege a termino. Nc q pensar. Me dijo q guardara reposo.
Ami me pasa lo mismo pero no e ido a checarme con una partera pork si me duele vastante para caminar y en la cama y mi cuerpo.esta mui cansado y ygual me alivio para el 31 de diciembre
@@fatimaromerog348 si nc. Hasta ahora contracciones no e tenido solo las de braxton. Pero eso es todo. Solo me dijo q yo repose xq siente mi bebe muy baja. Ya quiero q pasen las semanas xq la verdd estoy muy cansada.
@@isabellamiranda8155 lo mismo me an dicho ami pero aun este en reposo me.duele aveses pienao k en cuankier momento mi cuerpo empesara su travajo delo cansado k esta
@@fatimaromerog348 siii yo aveces pienso lo mismo. Pero bueno confiando en dios. Y ya solo me pongo en las manos de dios q seaga su voluntad en mi vida. Y pues ojala y yegues a término. Xq solo faltan 9 semanas en mi caso ya no es nda. Prácticamente estamos en cuenta regresiva
@@isabellamiranda8155 pues sii ojala i si llegemos primero dios que todo salga bien por el bebe
...
hola! estoy de 37semanas. es mi segundo embarazo. pero en el anterior mi trabajo de parto lo hice en casa por completo, llegué al hospital en expulsivo. la cuestión es que nunca tuve esas contracciones de 90 seg. siempre fueron de máximo 45 y cada un minuto a un minuto y medio. pero si pude experimentan esto del instinto. llegado el momento le pude decir a mi esposo que ya tenía que ser "hora" porque experimente un dolor tan grande en el coxis que no me permitió sentarme. sólo queria compartir esto, como quizás un caso raro, no sé. saludos!
Hola!!!
Que bueno!
Gracias por compartir tu experiencia.
Cada embarazo y cada parto es único. Esto son sólo referencias que se usan como guía.
Algunas como tú las tienen de 45 segundos, otras de 60, y otras un poco más.
De igual forma es importante saber que tienen una corta duración (que con dolor no parece tan corto, pero la realidad es que sí son cortas y tienen fin).
Disfruta de nuevo de este parto.
Un abrazo muy fuerte.
+Corazón de Doula hola! estoy apenas de 37 semanas y 5 días... Me dieron el resultado del hisopado y me dio positivo, ya estuve investigando y encontré tratamientos naturales efectivos, pero entiendo que si los médicos me van a considerar colonizada por la bacteria me van a dar igual el antibiótico... Me dijeron que me van a internar en 4cm... Hoy ya tengo contracciones cada 5 minutos no exageradamente dolorosas, sólo dudo si ir al médico por el hecho de que no veo estar eliminando nada más del tapon... del cual ya perdí un poco hace una semana pero su color apenas fue amarillo y sobre el final apenas rosado... me convendría revisar la raya púrpura como para saber si estamos empezando?
@@claudiamarcelaoliverarivas4104 Hola!
En casa te pueden ir midiendo las contracciones y chequear si va apareciendo la línea púrpura. Ella empieza a notarse a partir de los dos centímetros. Cuando veas que las contracciones tienen el ritmo y la intensidad, y chequeas la línea, te vas. Recuerda que este es tu segundo parto y aquí es probable que todo vaya más rápido que en el primero.
Cuando llegues al hospital intenta mantenerte concentrada dentro de ti, como si estuvieras dentro de tu propio mundo. Las distracciones externas te pueden generar miedo y el parto podría dejar de fluir.
Manténte confiada en tu poder, estés donde estés.
Un abrazo y disfruta de tu parto.
@@nacimientolibrecrecimiento5873 no tenés miedo de aconsejar por acá,te haces responsable por lo q pueda suceder?
@@moro24302 Hola Marcela!
Gracias por tu pregunta.
Las recomendaciones que doy están dentro de la línea de los cursos prenatales, incluyendo los dictados por matronas de los hospitales.
La información que comparto es para reconocer lo que es normal dentro del proceso fisiológico que es el parto. Reconocer en qué etapa se está, qué le sucede al cuerpo, para poder vivirlo con normalidad, información que es tema de cualquier preparación al parto.
En muchos de mis videos explico cuáles son las señales de alerta que deben preocuparnos y que requieren de ir al hospital.
En los hospitales aconsejan ir cuando el parto está activo, y así es lo que yo indico, también aconsejan ir inmediatamente ante cualquier sangrado significativo, y así lo indico también.
Lo que me diferencia es que explico a profundidad cada cosa, experiencia física, mental y emocional.
El formato de información es el mismo, pero me conecto desde lo que transmite la verdadera calma, lo que mantiene a la mente en control.
El parto es un proceso fisiológico que no es compatible con el miedo.
La forma en que doy la información es para ampliar la consciencia y el autoconocimiento y a partir de aquí cada quien puede tomar decisiones.
También me enfoco en explicar todo lo que ocurre dentro de un hospital durante el parto, siempre poniendo los consejos de la Organización Mundial de La Salud por delante, que con el paso de los años viene modificando, rechazando y prohibiendo intervenciones del protocolo, que por cierto en la mayoría de los hospitales se lo saltan casi todo, y es allí cuando la embarazada lo debe tener muy claro para poder decidir sobre su parto.
El parto no es un trámite, el parto es la vivencia más importante de la mujer. Merecemos partos respetados, dignos, poderosos. Hemos estado sumergidas en el desconocimiento de ese proceso natural y han hecho con nuestro parto lo que han querido y por eso tenemos tanto miedo, no conocemos nuestro cuerpo.
La única forma de que el sistema sanitario cambie su protocolo, será cuando cada día lleguen más mujeres siendo autónomas de su parto, sabiendo que tienen derecho a decidir y exigir respeto, solicitando acompañamiento e intervenciones sólo cuando sea realmente necesario. La medicina es maravillosa, pero han transformado un proceso fisiológico en una enfermedad y se han adueñado de los partos. El cambio llegará, y será a través de las mujeres informadas que saben parir sin miedo. Y en ese momento el sistema de salud, sólo acompañará para actuar en la minoría de los casos que son las verdaderas emergencias.
Un abrazo muy fuerte.
Saludos.