Pan Proteico en 2 Minutos SIN Gluten, Sin Levadura, Sin Horno
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- Опубліковано 24 сер 2024
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❤️ El pan que te traigo hoy te va a SORPRENDER, sin gluten, sin levadura y lo haces literalmente en 2 minutos, te va a encantar! Paso a paso para que te quede 10 puntos!!! Garantizo que va a hacer las DELICIAS de todos. Déjame en comentarios si hay alguna otra receta que te gustaría que hiciera. No te olvides, déjame tu like y una compartida al chat de amigos fitness, que me ayudas muchísimo! Un besaco!! (P.D. Guardate la receta que la vas a repetir SEGURO y no te vayas sin suscribirte que tengo mucho más preparado para ti)
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❤️❤️❤️ Pan Proteico en 2 min (2) ❤️❤️❤️
🔹 1 huevo M
🔹 Pizca de sal
🔹 50g yogurt
🔹 30g almendra molida
🔹 1,5g polvo hornear
Microondas Max.pot. 2min
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Music from filmmusic.io
"Celebration" by Kevin MacLeod (incompetech.com)
License: CC BY (creativecommons...)
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License: CC BY (creativecommons...)
Que bueno!! ,sin gluten ,una buena opción para los q somos celíacos
Muchas gracias Santi. Desde España❤
Yo lo hago con harina de coco y en sartén 😊🎉 sale rico
Gracias a ti Rosario, me alegra que te sirva.
A ti siempre 😊
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Santi te cuento yo lo hago hace mucho casi igual.. como no soy celíaca uso harina,de avena ó integral, lo condimento con 1 pizca de sal, 1pizca de ajo en polvo y 1 cucharada de mix de semillas.. queda muy rico..!
Hola @GFiguer.2024... Salu2.... Por favor, ¿Podrías compartir tu receta en grs. conmigo? ¿Lo podría hacer en sarten? ¿Si? Ojala... Mil gracias
Lo hare para probar. Gracias por tan ricas y fáciles recetas. Bendiciones ❤
Este si que es para mí estilo de alimentación, Santi. O harinas y O azúcar refinados.
Muchas gracias por la receta!! 🙏🙏💕
Muchas gracias ❤
Déjame decirte que acabo de hacerlo, super fácil y delicioso. Mil gracias por compartir la receta ❤
Lo desmoldé, muy fácil por cierto y le puse un poco de miel por encima, en porciones un delicioso postre. Gracias Santi👏
Gracias por esta receta sin carbohidratos ni azúcar, es maravilloso. 😊
❤
Para los que no podemos comer pan común es ideal❤
Muy saludable. Pero no es sin harina. La almendra molida es harina de almendra
@@taliahernandezmayoz306 Si, gracias. Pero no va refinada como la de trigo. Soy diabética y las q yo proceso en casa no me elevan la glucosa . Claro como un poco. Bendiciones.
👍👌😋 exelente receta muchas gracias
Gracias a ti
Muy buena opción. Me parece una idea brillante. 👍👍👌👌👏👏
Muchas gracias ❤
Muy bueno.Graciass por la receta voy a hacerla y probarla.
❤
Santo Dios , qué es esa delicia de propuesta para una buena tarde de café. Dios te bendiga por siempre .
Muchas gracias Ruth, igualmente!
Que bueno ! Hay que probarlo!
❤
Best Ever!
Siempre traes nuevas y creativs recetas!!! Gracias Santi
Muchísimas gracias Guillermo, un saludo!
Gracias, gracias, gracias por la receta . Está maravillosa Santi
Gracias a ti Miriam, un saludo!
Si hola,gracias,Santi,de uruguay😊😊😊.
Gracias a ti Margarita, un abrazo!
Qué bueno se ve gracias Santy buen martes🔥
Muchas gracias Andrea, un saludo!
Hola, soy de ARGENTINA. Se ve fabuloso! Que otra harina, puede ser? Menos la común. Gracias, felicitaciones, Éxitos
Acá en Argentina la harina de almendras es carisima
Hola Lili, te sirve tb la de maní, avena, trigo...
Genial y buena pinta, me entanta tu programa
Muchas gracias Yolanda, un abrazo!
Hola Santi muy facil d hacer gracias te amo ❤❤❤❤❤❤😅
Gracias a ti, un abrazo!❤❤❤
Santi, estás haciendo que empiece a comer cosas hechas por mí misma. Acabo de hacerlo y está buenísimo (en mi caso con harina normal). Enganchada a tu canal! ❤
Muchas gracias! 😊
Que rico!!! Muchas gracias por las recetas sin gluten😊
Me encantan tus recetas.👏👏👏👌
Muchas gracias! 😊
Mil gracias!!! Me han diagnosticado Sibo y estoy muy limitada, sin gluten, sin lactosa, baja en FODMAPS... Es complicado encontrar recetas e ingredientes asequibles...
Muchas gracias! 😊
Vos siempre seras el mejor chef y ese sanwich de miniatura me ¡encato!👍👍👍👍
Gracias 😊
Geniallllñ, lo prepararé gracias
Gracias a ti
Gracias gracias gracias por la delicia sin harina bendiciones
Grasias por tus recetas desde Guatemala
Gracias a ti, un abrazo!
Se ve rico, gracias por compartir desde Montevideo Uruguay 🇺🇾
Saludos 🤗
Santísimo Santi te luciste, más fácil imposible bendiciones
Muchas gracias Ana, igualmente!
Que rico y sencilla la receta ❤❤
Muchas gracias por la receta .
Debe quedar buenísimo.
Gracias, saludos
Muy rico,sano y simple 🤤😋 gracias 🫂 abrazos 🇮🇨🍌👍🏽🫶🏽
Muchas gracias Fabiola, un beso!
Sano, rico, excelente receta 😋
Que rico Santi
Y para los celíacos genial
Muchísimas gracias 🤗
Como siempre recetas geniales y rápidas, Gracias Santi🥰
Muchas gracias! 😊
Mi hijo encantado 👍. Gracias una vez más. 🌟🫶
Gracias a ti siempre Virginia, un saludo!
Buenísima la receta Javi! Pero una pregunta, si quisiera hacer más cantidad de panes, se pueden hacer a horno? En moldes de muffins por ejemplo? Que cantidad y qué temperatura?
Gracias, esta masa nunca la probé en horno, dejame que haga alguna prueba a ver como reacciona (no estoy seguro de que funcione)
Desde 🇲🇽 muchas gracias Santi, lo haré, se ve delicioso.
Saludos 🤗
Me encanta este tipo de panecillos Santy hermoso se ve 😋🤤❤
Muchas gracias Araceli, un saludo!
Buenísimo apenas para los que somos intolerantes al gluten gracias
Muchas gracias! 😊
Mes amitiés de France merci 🙏🙏🙏🙏 pour vos recettes simples et si délicieuses 😍😍😍😍😍......
Bien à vous.
Grosses bises 💋❤💋❤️
Muchas gracias MR, besos!
Que rico que se ve ese pan gracias por compartir
Gracias a ti Rosa, un saludo!
Que maravilla Santi...ademas de esa harina con que otra harina se puede ¡!¡!¡!😊
Gracias Eli, con harina común por ejemplo.
Que bien es una alternativa muy rico graciasssss Santi 😊
Muchas gracias! 😊
Hola Santi , se ve un pan delicioso tengo que probar a hacerlo y ya te digo como me quedo tambien te dire con que lo rellene . Un beso😋👍💯❤️🍀👌
Gracias Ana, espero que te encante!
Excelente....super sano.....!!!!!👍👍
Gracias Edu, un saludo!
Gracias por compartir tus recetas 😊😊
De nada 😊
Gracias cese buenísimo
Muy rico, fácil.
Gracias Laura, un saludo!
Buenísimo mi Santi que rico rico😋😋😋👏👏👏👏💃🥰
Muchas gracias! 😊
¡¡¡Hola mi Santi!!! ¡¡Salu2!! Me parece perfecta esta receta por la rápida y sana para lo que disponemos de poco tiempo y no podemos comer pan común con frecuencia. Me encantaría más recetas de este tipo para hacer panes express... ¿Es posible? Estaré demasiado atenta... Pregunto: ¿Podría hacerlo en sartén? Asesorame por favor. Cariños y bendiciones en ABUNDANCIA desde Caracas-Venezuela y mil gracias por compartir tus conocimientos con nosotros 😍
Muchas gracias a ti Darniz, claro que sí. Seguiré subiendo. Un beso!
Sorpréndete receta me encanta eres un crack👏👏👏👏👏♥️
Muchas gracias! 😊
Hola Santi, todas las recetas de pan son deliciosas, estz no la he hecho por falta de hoeno de microondas, lo puedo hacer en otro horno?
Muy bueno el pan, gracias!!!
Gracias a ti!!
Wow muchas gracias que bien se ve y rico y la almendra molida la venden o ahí que molerla gracias bendiciones
Gracias Rosy, si si la venden pero tb podrías molerla tu.
me vi comida es muy delicioso que me disfrute mucho en tu video
Gracias Hunghun, un saludo!
Vaya pinta!!!que rico
Gracias Cristina!
Gracias capo sos el mejor ya me suscribí para recibir notificaciones de tus videos
Gracias Stephan bienvenido 👏
hola Santi te saludo desde cartagena bolívar gracias por tu receta bendiciones 🙏
Muchas gracias Mercedes, un abrazo!
Muchas gracias Angelica❤
Muchas gracias! 😊
Me encantó, gracias 😊
Gracias a ti Ingrid, un abrazo!
Muchas gracias Santi. Tiene pinta de muffin inglés, se me ocurre para usarlo con huevos benedictinos
Si perfecto, van a quedar espectaculares.
Que rico Santi!!!! Se podrá reemplazar la harina de almendras?
Gracias Marga, si, por avena, mani, trigo...
Gracias gracias gracias y chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina
Gracias a ti María, un saludo!
Genial.....!!!...gracias.....🤗🤩😍
Gracias a ti María, un saludo!
Felicidades Santi, muy buena reseta sobretodo por sus proteínas,,pregunta puedo hacerla en el sarten cómo panqueques me saldrían más porciones ,,atenta a tú respuesta, saludos desde viña del mar Chile 🇨🇱
Hola Palma, quieres decir añadiendo mas líquido verdad, en tal caso nunca hice la prueba así que es cuestión de intentar.
Si por ejemplo no se si tienes almendra y se le echa cereales se pueden Acer no sale muy alto. Gracias
¡Muchísimas gracias por la receta de tanto te pedí, Santi! 😚😚😚😚🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞
Gracias a ti Ana, un saludo!
Debe muy rico 😋😋😋😋😋🥰😍
Gracias Lagoya, un saludo!
Delicioso, hermano, un abrazo desde Puerto Vallarta!!!!
Igualmente!
Mmmm😋se ve bueno y facil👍
Gracias Eliva!
Gracias Santy saludos desde Ecuador 😊
Muchísimas gracias 🤗
Esta me la guardo 👍👍👍😃
Me alegra que te guste Isabel, un saludo!
Excelente
Gracias 😊
Santi?
Lo puedo cocinar en horno común?
Cuánto tiempo y a qué temperatura?
Lo voy a hacer pero en horno convencional
Yo lo hago con avena y se puede hacer dulce también con pasas o manzana o banano
mmm dulce, lo voy a intentar.
Muchas gracias!!! Estas recetas que se hacen rápidas, sin complicaciones, ensuciamos poco y además sanas.. 😊Que más queremos?
Te vamos a poner un piso😂😂😂. Por cierto, no sé de dónde eres, yo soy andaluza. Felicidades si eres andaluz!!!
Un saludo
Pues es de Córdoba 😂❤
@@concepcionfernandez4923 andaaaaa, yo de un pueblo de Huelva 😍❤️
Muchas gracias Felicidades Retrasadas y muchas gracias 😊 Soy de Córdoba.
La receta se ve muy rica, 👏🏼👏🏼❤como la haría si no tengo micro? Puedo ponerle al sartén tal ves? Me podrías ayudar? 🙏🏼
Hola Mora, está masa solo la hice en micro, voy a hacer alguna prueba y si consigo algo bueno lo subo.
Se puede hacer en una sartén o en horno si no se tiene microondas?
No tengo horno microonda,pude ser en horno común o sobre la hornalla en una sarten ? Y se puede reemplazar las almendras molidas por harina de almendras ? Espero su respuesta. Gracias !! 🙋🏼♀️
Que pintaza!!!! 😊
😊❤❤
Puede ser con nueces, en vez de almendras? Rico rico se ve
Hola Nancy, nunca probé a hacerlo, pero yo creo que puede quedar bien.
Muy bueno santiago!!!
Muchas gracias ❤
Que rico 👍😋😋 gracias Santi saludos desde Tenerife
Gracias a ti Cande, un saludo!
Que esponjoso!!
Si, queda muy rico.
Ricoooooo!!🧉😃💖
Gracias Vera, un saludo!
Que se puede reemplazar por la almendra molida
Genial!
Gracias 😊
Yo como lo que me sirvan 😜 pero quisiera hacerlo 😊
Muchas gracias ❤
Eres increíble
😊❤❤
Voy a intentar hacerlo en horno ,más sano
Ya me contarás Laura, un saludo!
De uruguay muy bueno
Muchas gracias, saludo!
Alguna alternativa a la almendra molida? 😮
Mani molido.
@@fuegolocosanti muchas gracias por responder, excelente receta. 🤩
Divino
Muchas gracias Xonia, un saludo!
Gracias por receta ! puedo usar harina de almendras comprada o hay q triturar almendras en la procesadora ? Desde 🇺🇾🇺🇾
Hola Lilian, las dos formas te sirven igual.
Hola guapo. Si lo quiero hacer en sartén,se puede?
Saludos desde Cordoba 🇪🇦🙋
Hay otra Córdoba en España????!!!! 😮
Hola gracioso hay otra Córdoba en otro país ,pues yo escribo. Córdoba de España por qué si
@@agustincravero8689de toda la vida! 😊😊 Busca en Google. La Córdoba española tiene mucha historia
@@user-gm7ns2cp8b disculpa si malinterpretaste el mensaje, no me quise burlar ni mucho menos, solo que me pareció sorprendente que exista otra Córdoba además de la Córdoba de Argentina de donde soy! De hecho me quedé pensando y busqué info de tu Córdoba y es bellísima! La nuestra en realidad se llamaba "Córdoba de la nueva Andalucía" Y con el paso de los años termino llamándose solo Córdoba, y es un homenaje a tu Córdoba! Un saludo amigo!!! Desde Córdoba Argentina!
Hola Agustín, la Córdoba Andaluza fue la primera con este nombre, pero con el paso de los años (siglos) ya hay 14 en el mundo. Un abrazo!
¡Qué económico: almendra molida! Y para hacer un solo pan. Suerte que no soy celíaca.
Gracias, un saludo 😁