MELATONINA TAMBÉM EMAGRECE E EVITA CÂNCER
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- Опубліковано 7 вер 2024
- A Melatonina é conhecido hormônio, que as pessoas em geral associam com tratamentos de problemas com o sono, mas ela vai muito além disso.
Mesmo assim, sua suplementação não pode ser aleatória nem vista como uma solução automática para pessoas com problemas do sono ou dificuldades para dormir.
Neste vídeo mostro essas informações com detalhes e mostro trabalhos científicos que comprovam os efeitos da Melatonina mesmo fora da área do sono.
Link do meu vídeo didático sobre CRONOTIPO e MELHOR HORÁRIO PARA FAZER EXERCÍCIOS:
• O MELHOR HORÁRIO PARA ...
Links dos trabalhos e estudos mostrados no vídeo, na ordem em que são citados:
1. bdtd.famerp.br...
2. bv.fapesp.br/p...
3. www.mdpi.com/1...
4. jamanetwork.co...
Dr. José Rodrigues Corrêa CRM 15577-MG
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Boa tarde dr. Amo seus vídeos. Eu tomo melatonina 5mg. Todos dias.
Blz, obrigado pelo comentário e pelo apoio!
Desculpe a demora da resposta.
Abs
A minha experiência com melatonina foi péssima, a minha insônia piorou. Fiquei com mais insônia. Tomei a10 não consegui dormir.
Pode ser Sônia, de duas coisas, uma:
- ou você não precisa de Melatonina
- ou você usou dose maior do que precisa, conforme mostro no vídeo.
Mas obrigado pela participação.
Se puder, comente o vídeo de hoje, tá?
Eis o seu link:
ua-cam.com/video/Bwup10_7hc8/v-deo.html
Abs
Doses menores está dose está alta 👍
Tomo as vezes. Durmo bem!
Blz, Cláudia, obrigado por seu comentário.
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Muito obrigada, pela sua lição de vida ♥️
Sou grato a você também, Gliceia, por suas participações aqui.
Abs
Muito obrigado. O senhor ajudou-me a compreender o valor e benefícios da melatonina. Sua explicação é clara e objetiva. 💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Estou adorando seus comentários aqui, Sandra!
Abs
Obrigado pelo Vídeo !o senhor é nota mil maravilhoso!!🙏👏👏👏
Eu é que agradeço, Marina, a generosidade do seu comentário!
Abs
Muito obrigada,valeu esse aprendizado, gratidão,Dr José, até a próxima lição!
Valeu, Gilceia, obrigado pelo apoio!
Abs
Excelente, dr! Útil e esclarecedor! Obrigada!😊
Valeu, Rosilani, bom ver essa antiga participação sua aqui!
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Que canal.abençoado!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Valeu, obrigado pelas participações!
Abs
Parabéns pelo trabalho
Blz, Anderson, obrigado pelo apoio!
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Excelente aula! Obrigado!!
Blz, Paulo Roberto, obrigado pelo incentivo!
A propósito, se você ainda não viu o vídeo que postei sábado passado com o título ‘Limpe suas Artérias’, vale a pena assistir e enviar este link para seus contatos, eles vão gostar:
ua-cam.com/video/41qqYFJ_HyE/v-deo.html
Agradeço desde já.
Abs
Boa noite!
Marcelo, meu caro, encontrei esse seu comentário antigo aqui, obrigado pelo apoio de sempre!
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Eu quem agradeço! Abraços!
Bom dia Dr. Na primeira parte da noite tenho um sono profundo, mas a partir das três da madrugada perco o sono e venho tendo sensação de medo., tenção e preocupação.
Bem, meu amigo Luiz Carlos, o sono da madrugada sofre influência direta da energtia funcional do Fígado. Pense nisso.
Abs
Amei as explicações dr,faço uso sim e é muito bom sou idosa e tive dificuldades de pegar no sono, e ela me ajuda, sempre!
Blz, Izaira, que bom você se dar bem com o uso da Melatonina!
Abs
Boa noite Dr. José Rodrigues, amei sua explicação, e o meu tipo é entre o Intermediário e Vespertino, porque se precisar fico a noite toda acordada "de boa" e depois vou dormir, mas a vida toda precisei acordar cedo (Trabalho, filhos e outros compromissos).
Sim é possível, Scezario, que você esteja certo.
E obrigado por suas oportunas participações aqui.
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Boa tarde
Oi, Cristina, obrigado por comentar aqui.
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Dr., e como explica as pessoas que só dormem assistindo TV? Kkkk eu conheço gente que se ligar a tv dorme rapidinho. Como a ciência explica isso? 😂😂😂
É duas kkkkk
Uai, Sarah, o sono saudável deve ser com silêncio e no escuro, até porque sem isso a Melatonina não é produzida adequadamente.
Abs
Oi dr boa tarde. Eu comecei a tomar mais comprei em produtos naturais. Será que resolve?
Geralmente sim, até porque a loja de produtos naturais tem que vender produtos de qualidade, senão a pessoa não compra mais, né?
E por ser a Melatonina um suplemento mais simples, acho que essa que você adquiriu também dá certo.
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Dr. Boa tarde! Fale de algum produto ou medicamento que ajude no crescimento da barba.
Vc tem q tomar um bom suplemento p o cabelo....
Luis, o crescimento da barba pode ser influenciado pela falta de nutrientes, que são melhor identificados com exames apropriados, que podem ser solicitados pelo Dermatologista ou pelo Médico Ortomolecular, ok?
Espero ter ajudado.
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Dor boa noite gostaria de saber qual é a dosagem no sangue da melatolina obrigada
Cara Maria Luiza, a Melatonina de dia, no sangue, é inferior a 30pg/ml e de noite, é inferior a 150pg/ml, ok?
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Mais um ótimo vídeo. Gratidão 😁
Valeu, Michele, obrigado pelo seu apoio!
Abs
Boa noite!
Tenho dormido pouco e não profundamente como dormia antes, acho que estou precisando vê-lo bem rápido!
Blz, Telma, seja benvinda, rsrsrs
Abs
Deus abençoe grandemente Dr senhor José Rodrigues eu durmo custa chegar 21 horas mais eu acordo meia noite depois volto a dormir mais meu sono fica bom mesmo é aparti das 3 dá manhã será o que é? estou tomando melatonina 021 uma gota faço uma dieta más carnívora carboidratos acima da terra fruta abacate e maçã que gosto muito como também nozes e amêndoa vitamina K2 mk7 maguinesio D3 7milul
Você está no caminho certo, Neiva, mas sugiro você ler na Net sobre "higiene do sono", que vai ajudar a melhorar, ok?
Obrigado pelo seu comentário.
Se você puder, assista e comente o vídeo que acabei de postar e se gostar, envie o link para seus contatos, tá?
Eis o link:
ua-cam.com/video/blTDlssW8ks/v-deo.html
Abs
Obrigada pela dica
Eu é que agradeço sua generosidade, Vanda!
Abs
Excelente!!!👍👏
Yes, Solange, obrigado pelo apoio de sempre!
Abs
Boa noite Dr, tudo bem? Tomo clonazepam, gostaria de parar,pode para melatonina?
Cara Gliceia, se você toma o Clonazepam em comprimido, passe para gotas, pois assim você pode ir reduzindo progressivamente, aos poucos, para não ter efeito rebote a interrupção.
E simultaneamente vai iniciando com Melatonina.
Muitas pessoas fazem assim e dá certinho.
Espero ter ajudado.
Obrigado por suas participações aqui!
Desculpe a demora da resposta.
Abs
Amei!
Blz, Tania, obrigado pelo apoio!
Abs
Das 19h pra frente não presto mais pra nada. Parece que o corpo vai ficando anestesiado. Ali pelas 21h sinto o sono total que vai me dominando; nessa hora é caminho da cama.
Porém as 5 da manhã já estou disposta pra tudo.
Então você matou a charada de qual é seu cronotipo!
Obrigado pela participação.
Se puder, comente o vídeo de hoje, tá?
Eis o seu link:
ua-cam.com/video/Bwup10_7hc8/v-deo.html
Abs
Meu cronotipo é intermediário
O meu também, Fátima.
Obrigado pelo seu comentário.
Desculpe a demora da resposta.
Abs
❤
Valeu, Amanda, obrigado pelo apoio.
Abs
Tenho dificuldade para dormir, quando não durmo fico indisposta
Nós, do tipo intermediário somos assim, Fátima, né?
Desculpe a demora da resposta.
Abs
🤚🤚👍👍
Obrigado, Josefa, pelo apoio!
Desculpe a demora da resposta.
Abs