КАК РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ | быстро похудеть | есть и не толстеть | красивая фигура💔

БЛАГОДАРЮ ЗА ПРОСМОТР И ЛАЙК!❤️
Всем привет!
Сегодня в этом видео мы с вами поговорим о разгоне метаболизма, что нужно делать чтобы ваш обмен веществ стал быстрым. Как надо питаться чтобы потом можно было есть абсолютно все. Как похудеть за неделю, как за три дня разогнать обмен веществ. Все это и еще много другое вы узнаете в этом видео!
Приятного просмотра!
Мой инстаграмм - elisiavv?igshid...
TikTok -vm.tiktok.com/ZMea4bP5b/
🕊Mail - [e-mail]
#диета #худеть #питание #лето #фигура #метаболизм

[@LL-si4ub]

Да очень полезное видео, обязательно попробую все таки заняться кардио тренировками регулярно❤️

[@andymel7191]

Огромное спасибо за такое полезное видео☺️

[@user-hj4dc9bk2x]

Огромное спасибо, обязательно начну🥰

[@natashhhka1298]

Начали?)

[@lidagames4544]

спасибо большое,очень помогла💗

[@sevil_ya203]

Прикольно,советы про похудение и на столе шоколадка с чаем 😅🌺

[@muzikbyelena9448]

❤️❤️❤️

[@user-ob3zt8wf3s]

👍💞💕

[@user-qu2sx7jf8y]

Эх, если бы этим правилам питания можно было бы придерживаться на работе з:

[@Vika33388]

У меня только от булок целлюлит. Моя мать, которая была гимнастикой и в спортивной гимнастике вес иметь опасно, сказала есть вареное белое куриное мясо, и пить воду, кипяток, вместо чая, так вес резко снижается. Они каждую трешу взвешивались, 200 грамм это уже катастрофа. Ем я что угодно и много,но булки нельзя есть, даже у меня целлюлит, а ведь я вся в мышцах, предмет насмешек про стероиды.

[@wselennaja-qk9ns2sh7t]

Эти советы не работают,если любишь торты и булки....я вот люблю только это , а овощи ненавижу ....так, что не работает

[@alekseevna7437]

эм 😶,если ты хочешь быть стройной то тебе надо меняться ,и работать над собой ,придётся полюбить овощи 🥰 и полезную еду в принципе..

[@manya4687]

Почему так мало просмотров и лайков? Комментарий для продвижения

[@elisabethsav2818]

Спасибо ❤️

[@_amminat_3142]

Будут ли эффективны упражнения если делать их утром натощак?

[@elisabethsav2818]

Я считаю это не очень полезно, как минимум стакан воды перед тренировкой надо выпить ❤️

[@_amminat_3142]

@@elisabethsav2818 хорошо, спасибо ♥️

[@elisabethsav2818]

Всегда пожалуйста 🥰

[@fitojulyashmel8168]

Советы от очередного гуру малолетки

[@mnpxi]

Что😬

[@akexandrivanov8839]

при этом, этот "гуру" выглядит лучше чем вы)

[@elisabethsav2818]

🥰❤️

[@fitojulyashmel8168]

@@akexandrivanov8839 а ты меня то видел?