Jak POKONAĆ swoje LĘKI?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 52

  • @MateuszŚnieg-d9x
    @MateuszŚnieg-d9x Місяць тому +1

    Mega talent artystyczny niesamowicie narysowany pająk zostawiłem like

  • @PRZEGLADTECHNICZNY
    @PRZEGLADTECHNICZNY 9 місяців тому +10

    Dobrze gada, w teorii to ładnie brzmi - warto mieć na to patenty i umieć to ogarniać.
    To zawsze brzmi inaczej i warto podpierać się praktykami.
    Ostatnio przypomniałem sobie podobne ćwiczenia i są inaczej opisane.

  • @ZgadywankiTV
    @ZgadywankiTV 9 місяців тому +4

    Wartościowy film, leci łapka w górę!

  • @MrJanek91
    @MrJanek91 9 місяців тому +11

    Czy czasem już tego materiału nie było na tym kanale?

    • @blueberry-dm4il
      @blueberry-dm4il 9 місяців тому +8

      też się nad tym zastanawiam

    • @ketanet
      @ketanet 9 місяців тому +4

      Też mi się tak wydaje

    • @Kola2909
      @Kola2909 9 місяців тому +1

      Nie

  • @PK-pt3qq
    @PK-pt3qq 9 місяців тому +2

    - Nie określałbym "mądrości" jako "świadomości swoich emocji i lęków"... :)
    - Mądrość to pewna umiejętność dobrych wyborów i "mądrych działań"...
    - Możemy spotkać mądre osoby, które nie mają jakiejś wysokiej inteligencji ani wiedzy, nie są nawet świadome swych emocji - jednak postępują w życiu mądrze i są szczęśliwe...
    - Zastanawiam się czy są w ogóle ludzie w pełni świadomi swych emocji i lęków - zwłaszcza, że emocje i lęki są zmienne - innymi słowy ktoś może praktycznie nie mieć lęków, i nagle pod wpływem "czegoś" takie mocne lęki mogą się u niego pojawić, tak samo jest z emocjami... ..Oczywiście także w drugą stronę to działa - ktoś może mieć lęki i jakieś emocje, i może pod wpływem jakiegoś czynnika "je stracić"... ..Może taki prosty przykład - ktoś będzie się czegoś bał, jednak wystarczy, że się upije lub podda działaniu jakiegoś narkotyku, i już lęki mogą zniknąć :) ... ..Inny przykład - młoda dziewczyna pod wpływem hormonów nakręca się na dyskotece - hula z chłopakami i wszystkie lęki gdzieś znikają, jednak gdy straci swoje dziewictwo - nagle zalewa ją fala lęków i przerażenia (to jedna z możliwych sytuacji oczywiście..)... ..Tak samo emocje i lęki zmieniają się pod wpływem np. załamań nerwowych lub mocnych przeżyć - ktoś może być pewny siebie i nagle popaść w lęki, a także ktoś może się czegoś bać i nagle może na to "zobojętnieć"...
    - Oczywiście masz rację, że lęki i emocje często przeszkadzają mocno w życiu, i że dobrze jest podejmować próby rozwiązania tego problemu - zapewne nawet w jakimś stopniu opisany przez Ciebie sposób działa - choć pewnie bardziej na dziewczyny - dziewczyny inaczej odczuwają emocje i lęki - można powiedzieć, że o wiele bardziej pokazują swoje emocje i mniej potrafią nad nimi panować... ..Dziewczyny bardziej potrzebują np. wsparcia niż mężczyźni - mężczyzn często utwierdza to, że sami sobie z czymś poradzili, a kobiety utwierdza często pomoc mężczyzny - tak więc nie wrzucałbym jednych i drugich do jednego worka... ..Do tego każdy ma inną psychikę - coś, co jednym może pomóc, innym może zaszkodzić... ..Choć nie do końca - są rzeczy "uniwersalne" oczywiście... :)
    - Znam lepszy sposób na poradzenie sobie z lękami i trochę nawet emocjami, oraz na "zdobywanie mądrości", ale to dłuższy temat i pewnie nie jednemu wywróciłoby życie o 180 stopni :) ...

    • @qarolinka
      @qarolinka 9 місяців тому +1

      Mógłbyś opowiedzieć o tym sposobie? Byłoby to przydatne

    • @adambednarski7235
      @adambednarski7235 9 місяців тому +1

      hmm Hipnoterapia??

    • @xxxx-fl5be
      @xxxx-fl5be 8 місяців тому +2

      Moze chociaż rzuciłbyś jakieś hasła do wygooglania. Myślę że nawet to byłoby pomocne

    • @pawlo8307
      @pawlo8307 8 місяців тому

      B​@@xxxx-fl5bebiohakng i ostatnio modny

    • @PK-pt3qq
      @PK-pt3qq 8 місяців тому +1

      @@adambednarski7235 - Nie - nie hipnoterapia - hipnoterapia "nie wywróciłaby życia do góry nogami", poza tym "sposób" o którym piszę jest tańszy od hipnoterapii, skuteczniejszy, i o wiele trudniejszy... :) - Postaram się opisać w skrócie przy jednej z kolejnych odpowiedzi...

  • @karolinanie5946
    @karolinanie5946 9 місяців тому +24

    Najlepiej gdy masz świadomość tego wszystkiego ale za nic nie pomaga Ci to w życiu, bo masz depresję, fobie, zaburzenia osobowości itd. i czujesz się jeszcze bardziej jak idiota po obejrzeniu takiego materiału 😂

    • @joannas3403
      @joannas3403 8 місяців тому

      Psychoterapia. Polecam, wywróciła moje życie - w pozytywnym sensie

    • @karolinanie5946
      @karolinanie5946 8 місяців тому

      @@joannas3403 Dziękuję i cieszę się że jest lepiej 🤗❤️

  • @darekkostrzewa4417
    @darekkostrzewa4417 9 місяців тому +1

    Racja

  • @d-evil8075
    @d-evil8075 9 місяців тому +1

    🎯

  • @damianzielinski5816
    @damianzielinski5816 9 місяців тому +36

    Ostatnie twoje produkcje w mojej ocenie są zbiorem ładnych ogólnych zdań nic nie wnoszących, oplecione w klikalne tytuły i miniaturki, przez co mam wrażenie jakby scenariusze filmów generował model AI. Częstotliwość publikowania filmów również za tym przemawia. Produkcje, które poważnie zgłębiają dane zagadnienie nie są tworzone z dnia na dzień i poruszają wiedzę niepowierzchowną, ale może to tylko moje błędne spostrzeżenia lub nieistotne oczekiwania odnośnie treści na twoim kanale. Pozdrawiam.

    • @michalbystrzejewski8225
      @michalbystrzejewski8225 9 місяців тому +7

      Generalnie rzecz biorąc dużo jest prawdy w tym o czym mówisz. Nie zgodzę się natoamiast, że codzienne publikowanie świadczy o braku zgłębienia koniecznej wiedzy, tak by materiał był merytoryczny i wartościowy. Co jeśli zostało to nagrane "na zapas" i autor może sobie publikować nawet dwa razy dziennie? Czy świadczy to o braku przygotowania? Jak widać nie :)

    • @mariuszkr9566
      @mariuszkr9566 9 місяців тому +5

      Nie ostatnio - prawie zawsze.
      Pozdrawiam

    • @damianzielinski5816
      @damianzielinski5816 9 місяців тому

      @@michalbystrzejewski8225 Oczywiście, że częstotliwość publikacji filmów nie koreluje z jakością materiału szczególnie w modelu tworzenia treści "na zapas".
      Ja założyłem klasyczny model publikowania treści, czyli publikacja, feedback, rozpoczęcie prac nad kolejnym materiałem. W takim modelu z tą częstotliwością publikowania jaka jest prowadzona jest bardzo niewiele czasu na poważny research i dogłębne przeanalizowanie problemu. Stąd moje wnioskowanie, ale oczywiście rozumiem twój trafny argument.

    • @IshimuraKatou
      @IshimuraKatou 8 місяців тому +2

      Nie wiem kurwa, mam już to w dupie. Oglądam te filmy by..... No, by na szybko się czegoś dowiedzieć o tych książkach.

    • @michalbystrzejewski8225
      @michalbystrzejewski8225 8 місяців тому

      @@damianzielinski5816 dziękuję za Twój komentarz, w Twojej wypowiedzi również jest sporo trafnych stwierdzeń. Pozdrawiam!

  • @yahoo4811
    @yahoo4811 8 місяців тому +2

    Ej tam na początku filmu pomyliłeś imię, nie nazywam się Adam. Pozdrawiam 😊

  • @janwojtusiak6145
    @janwojtusiak6145 9 місяців тому +2

    Ps pewnie jest ku temu wiele sposobów żeby je pokonać!

  • @adamkowalski5003
    @adamkowalski5003 9 місяців тому

    😊

  • @subyt3649
    @subyt3649 9 місяців тому +5

    A co jeśli sam pająk wzbudza strach? 🙈 Nawet ten na papierze 😂

  • @damianfox1531
    @damianfox1531 9 місяців тому +2

    Nie boją się🤔 Może mają coś z psychopaty 😃

  • @xawakenedsoul
    @xawakenedsoul 9 місяців тому +2

    ale pajak ma 4 pary odnozy

    • @Yelonek92
      @Yelonek92 9 місяців тому +2

      Ale youtuber nie studiował biologii :D

  • @Tomi-O-O-
    @Tomi-O-O- 9 місяців тому

    Adam to Ty????

  • @patrycjamyrek6114
    @patrycjamyrek6114 9 місяців тому +3

    Czy oswojenie lęku jest zdrowe? Lepiej go pokonać i żyć lepiej.. taki sposób, prowadzi do lęku uogulnionego.. to jest gorsze..

  • @susanez2525
    @susanez2525 9 місяців тому

    W mojej opinii brzmi to bardziej jak dojrzałość emocjonalna niż mądrość

    • @xxxx-fl5be
      @xxxx-fl5be 8 місяців тому +1

      Właśnie! Chociaż zdaje sie, że założono tu, iż owa dojrzałość ma ułatwiać podejmowanie mądrzejszych życiowych decyzji.