ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: что это такое, как развивать, тест для оценки EQ и о книге Гоулмана

Сегодня в большом количестве источников эмоциональный интеллект называется одним из самых перспективных навыков 21 века. Он влияет не только на отношения людей, но и на успех в работе и бизнесе. В этом видео вы узнаете, так ли это? Что важнее в реальной жизни эмоции или разум? Почему эмоциональный интеллект не эмоциональный и не интеллект? И если это так, то как вообще всё это развивать, да и нужно ли? Я постараюсь ответить на эти вопросы коротко и по сути с опорой на научные источники и мой образовательный опыт преподавателя в МГУ и руководителя 4brain.
Полезные ссылки:
4brain.ru/activities/?cid=26&... - тест на эмоциональный интеллект
4brain.ru/lnd/?cb=sam - курс «Самопознание»
4brain.ru/lnd/?cb=reg - курс «Психическая саморегуляция»
Тайм-коды:
03:03 Как измеряется EQ?
04:04 Как развить эмоциональный интеллект?
04:31 Если низкий уровень самопознания
05:21 Если вам трудно управлять своими эмоциями
06:28 Если трудно взаимодействовать с другими
О канале:
Привет! Я Евгений Буянов, сооснователь 4brain и преподаватель МГУ имени М.В.Ломоносова. На этом канале я рассказываю, как развивать различные надпрофессиональные навыки (soft skills), которые помогают сделать жизнь лучше. В видео разбираются полезные техники для управления временем, непрерывного образования, развития креативности и когнитивных способностей, улучшения памяти, повышения скорости чтения и работы с информацией.
#EQ #эмоциональныйинтеллект #4brain

[@buyanoff]

Спасибо, что смотрите видео. Буду рад вашим комментариям и лайкам. Для удобства оставляю тайм-коды:
03:03 Как измеряется EQ?
04:04 Как развить эмоциональный интеллект?
04:31 Если низкий уровень самопознания
05:21 Если вам трудно управлять своими эмоциями
06:28 Если трудно взаимодействовать с другими

[@vitaly5209]

Хорошо разобрался в теме, моё почтение!

[@leonidlungu9455]

Обычно я смотрю ролики на 2-х скорости. Только Ваши ролики (чтобы успеть воспринять суть) я смотрю на 0,75. Концентрация и скорость на высоком уровне, не говоря о статьях на сайте, которые для меня аналогичны энциклопедии.

[@buyanoff]

Спасибо, Леонид! Стараемся.

[@user-ty3yq2kt4k]

Очень подробно, очень доходчиво, с примерами из других областей. Спасибо за ваш труд. Жду еще видео.

[@natalya6049]

Благодарю за подробные объяснение. Ценно.

[@buyanoff]

Спасибо!

[@milashatohina2995]

Спасибо за видео, очень полезно)

[@buyanoff]

И вам спасибо

[@roomgoom6618]

А тест платный

[@rasul8629]

iq и aq и vq

[@rasul8629]

самое важное