Alakbarát PAD THAI recept || HÉTVÉGI CHILL || Vlog
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Sziasztok! A mai videóban az egyik kedvenc ételem, a PAD THAI ALAKBARÁT elkészítési módját mutatom meg Nektek, plusz egy kis pálinkás "motivation speech" az életmódváltás körüli mentális egészség megőrzés érdekében. ;)
Megjegyzés: valószínűleg a rizstészta keményítő tartalma miatt lesz mindig "szottyos" a végeredmény.. :D
Instagram: / numbava
Facebook: / numbava
Étkezési tanácsadás & személyi edzés tájékoztatás:
numbava1985@gmail.com
Egyéb együttműködés:
numbava.egyuttmukodes@gmail.com
Szerintem nem rossz ez a recept, bár pár alap dolgot kihagytál az ételből: a hagynát, káposztát és a szójaszószt. Ezektől lesz az igazi!!
A tésztát, pedig ott rontod el, hogy annyi ideig áztatod/ főzöd, amennyi a csomagolására van írva. A tökéletes pirított tészta titka az, hogy max (!!) fele annyi ideig áztatod (persze közben sokszor átkevered, mert egy nagy csomó lesz a végeredmény...), mint a javasolt idő, majd hideg vízzel leöblíted, hogy leálljon a főzési folyamat. Majd hagyod felhasználásig pihenni.
Amikor pedig hozzádobod a lepirított zöldségekhez, az akkor kapott hőtől kellően al dentére fog sülni és tökéletesen egyben fog maradni! Valamint, a felvert tojást érdemes úgy beleönteni az ételbe, hogy annak a közepébe egy mélyedést készítesz, és abból kiindulva egy pár pálcika segítségével sütöd bele, folyamatosan kevergetve (szakszóval: dobva-rázva) sütöd meg!
Próbáld ki, hidd el, így mindig hibátlan lesz a végeredmény!
Elhiszem, hogy nagyon nagy plusz munka videot vágni, szerkeszteni, és biztos sokszor elbizonytalanodsz, hogy ér-e annyit az egész, de rengeteg embernek adsz motivaciot. Hiaba van kismillió fitnesz-eletmód-beauty videós, képzetlenek, unalmasak, hiteltelenek. Január óta élek egészségesen a segitségeddel, és minden új video löketet és erőt ad folytatni. Ne hagyd abba!!!💪💪💪 Köszi❤
Annyit lehet tanulni Tőled👍🏻! Külföldi vloggereket is követek, de imádom, hogy te ennyire részletes vagy, köszi. Nekem te vagy 10 után a feltöltődés, hogy mit tegyek a családi asztalra ebéd, vagy vacsoraként, nap, mint nap :), nem utolsó szempont az is, hogy alakbarát is legyen.
Kedvenc youtuberem, influencerem, akármim a Tündi.
így így :)
... Most megmutatom hogy csinálom a Padthait ami sosem szokott jól sikerülni 😂😂😂😂 Imádlak Tündi! Így már sokkal szebb a reggel a metrón 🤣❤️
😂😅😘
Azokért a kis bambusztálkákért meghaltam mindenhol olyat keresek. Hol találok ilyet? Imádom a főzős videóidat, egész nap tudnám nézni.
Kedves Tündi! Annyira köszönöm,hogy rátaláltam a csatornádra.Mindent köszönök neked az a hihetetlen odaadás egyszerűen nem tudom szavakba foglalni. Amióta követlek nagyon sok mindenre felnyitottad a szemem és a te hihetetlen tudásodra kezdem átreformálni a konyhám.Igaz engem is érdekelnek ezek a dolgok imádok utána nézni dolgoknak keresni a válaszokat viszont a te videóid tanítanak napról napra,hogyan is éljünk egészségesen.Még baby lábakon állok,de folyamatosan igyekszem fejlődni. Puszi Tündi :)
hello , hideg vizben kell a tesztat leaztatni kb 10 percre ,hogy csak eggy picit megpuhuljon es a szoszos zoldsegben kell parolni amitol atveszi azt a finom izkevereket es szint. a zoldsegek meg olyan roppanosok kell hogy maradjanak, remellem tudtam segiteni . :)
Ez is egy kipróbálós recept lesz!☺️😘
Szottyos az a szo amit kerestel 😁 De vartam mar a videod ❤
Szia Tündi!
Segítséged szeretném kérni étrend és edzésterv ügyében. Mi az elérhetőséged? Nem találom a honlapod. 😔
Köszi! 😚
Tündi, a szószókat hol lehet beszerezni, foleg a halast? :-D
Szia Tündi! Így is megpróbálhatod elkészíteni:ua-cam.com/video/Jnne-hzRUCA/v-deo.html 🙂