Biomeccanica per viaggiare in bicicletta
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- Опубліковано 9 лип 2023
- Quando più di vent'anni fa ho iniziato a pedalare per il mondo ignoravo totalmente l'importanza di una corretta posizione in sella. Per me l'importante era "andare" e non badavo a quei piccoli dolori che iniziavano a farsi sentire. Con il trascorrere dei chilometri però quei fastidi si sono trasformati in vere e proprie sciagure che hanno compromesso molti miei viaggi. Male al culo, tendini infiammati, ginocchia gonfie come meloni e schiena a pezzi, sono solo alcune delle problematiche che mi hanno perseguitato nei primi anni.
Oggi presto maniacale attenzione al modo in cui pedalo e alle sensazioni in sella, alzando l'asticella delle prestazioni e l'intensità delle avventure, è davvero molto importante ascoltare il corpo e dargli tutti gli strumenti per sprigionare la massima potenza con il minimo sforzo. Magari per andare a prendere il pane si può tralasciare l'altezza della sella o l'inclinazione dl busto, ma se si vuole pedalare per giorni e giorni con la bici carica è assolutamente necessaria la migliore posizione di spinta.
Pedaliamo per godere al massimo della vita, non ci meritiamo di farlo con fastidi e che poi diventano dolori che c'impongono di fermarci.
In questo video mostro una seduta di biomeccanica completa, con la prima fase di raccolta dei dati e una seguente di modifiche meccaniche sulla bicicletta. Sono rimasto davvero stupefatto dell'immensa mole di informazioni che si possono analizzare per definire la corretta posizione, la scienza e la matematica sono senz'altro le nostre migliori alleate per pedalare meglio e molto più a lungo.
Ovviamente questo tangibile miglioramento in sella può avvenire solo affidandosi a degli specialisti esperti e certificati, con laurea in Scienze Motorie o Fisioterapia, e con anni d'esperienza, astenersi maghi e fattucchiere.
La visita biomeccanica è stata svolta presso lo studio BIKEITALIA di Milano
lab.bikeitalia.it/
Grazie Dino per averci mostrato la tua esperienza 🙏🏽
✌👋🤙Grande Dino veramente tanta tanta roba
Grande Dino 🎉🎉🎉🎉..
Grande dino 🍀
Ciao Dino grazie mille molto interessante sempre tantissimi complimenti 👍
Troppo buono
Bravo molto interessante
Grazie davvero
Figata spaziale!!
Ciao Dino! Ti tengo sempre d'occhio dal video del viaggio in Tibet che mi ha aperto un mondo. Ogni pedalata che do, ancora oggi, prende spunto da li.✌
Mi commuovi
Personalmente se non ci sono dolori causati dalla bici io eviterei di spendere cospique somme di denaro ma la visita biomeccanica serve per prevenire fastidi vari o eliminarne altri gia presenti, ma non è una scienza esatta considerato che ogni biomeccanico è diverso come la persona trattata. Nella mia vita ho fatto 5 visite da 5 diversi biomeccanici e ognuno mi ha posizionato in maniera diversa, dovuto probabilemnte dal proprio modo di pedalare, esperienza, visione, etc, senza capire realmente chi avevano difronte e le proprie necessità. Chiaro che se chi fosse biomeccanico fosse anche fisioterapista e osteopata allora il margine di errore si ridurrebbe. insomma come nella vita ci vuole c.. anche li ;) ciao
Concordo con il tuo ragionamento e sottoscrivo l’importanza di un biomeccanico con una laurea 💪
Fatto anno fa con i ragazzi di Bikeitalia e ripetuto in Olanda sempre una cosa utile
Grande Dino sei un idolo, ho imparato un sacco grazie ai tuoi video. Sarò in Islanda a breve anche io, sarebbe fighissimo beccarci! Vedremo se Odino sarà dalla nostra parte.
Secondo me succederà 💪💪💪
Non ci credo ancora ma alla fine è successo! Ci siamo incrociati nella tappa tra Vik e Holaskjol! Voi stavate iniziando la vostra avventura nelle Highlands, mentre noi la stavamo ultimando. Semplicemente pazzesco.
eravate voi!!! grandissimi@@domagojkorais3523
Interessante come ogni biomeccanico abbia un metodo tutto suo. Io mi affido ad un biomeccanico che lavora in maniera completamente differente, ma il risultato è sempre quello. BASTA PIÙ DOLORI O PROBLEMI STANDO ORE ORE ORE ORE IN SELLA
Ciao Dino, è stato un piacere! Buone pedalate!
Per me più che un piacere è stato un tuffo in un mondo affascinante che non conoscevo, davvero grazie mille.
Ciao bikeItalia…seguo sempre i vostri video e vi faccio una domanda. Ogni centro bikeItalia, offre tutto questo servizio così dettagliato o è meglio venire da voi a Milano? Io sono del basso Piemonte nel confine con la Liguria. Grazie.
Ciao Fab5izio, il servizio è lo stesso ovunque: è il protocollo Bikeitalia Lab
Ciao Bike Italia, nel Lazio dove siete presenti?
Vero, si spendono migliaia di euro per la bici e poi si risparmiano 150 euro per una visita biomeccanica.
Spero di vedere presto tuoi video in sella, per me rimani sempre un riferimento.
si parte presto
Nelle visite biomeccaniche si fa sempre riferimento all'importanza della posizione delle tacchette, ma chi usa pedali flat?
Ciao Dino per la prossima ti aspettiamo da MCP Sports Engineering!!!
Che roba é?
quanto hai speso per questa visita e come prendere appuntamento?
Io da quando ho fatto la visita biomeccanica ho scoperto il piacere di stare in sella 10-12 ore senza alcun fastidio
concordo
77😢😊😢
se uno non usa le scarpe con gli agganci sotto?
Con un po’ di precisione in meno tutti gli angoli si possono misurare comunque. Per una vita ho pedalato con ciabatte e scarpe di ogni genere, adesso che uso pedali spd non cambierei neanche per forzieri colmi di dobloni spagnoli.
@@dinolanzaretti davvero interessante come il posizionamento sui pedali influisce su tutta la pedalata ! Thx
Video di viaggi quando? Con la bici intendo...
parto a breve
@@dinolanzaretti ottimo mito... Se riesci pubblica un po' di video qui sul tuo canale... Ciao
Io ho arretrato completamente le tacchette, ma il piede continua a formicolare …
la posizione conta molto ma anche la scarpa va il suo.
Ma alla fine wuanto costa una visiita boomeccanica da bikeitalia ? Nessuno parla mai di costi !!!!
anche io ero curioso e ho guardato il loro sito, ci sono i prezzi per una bici, per due bici, per le visite di controllo
Sempre brravo Dino