#48. SỮA HẠT ĐƠN GIẢN BỔ DƯỠNG CHO MỌI NGƯỜI

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 317

  • @thikimanhle2583
    @thikimanhle2583 4 роки тому +76

    NỘI DUNG HỌC ĐƯỢC:
    1. tất cả mn đều dùng được sữa hạt
    2. nguyên liệu gồm: HẠT + CHẤT TẠO NGỌT: quả chà là ngâm qua đêm, mật ong, vải, táo tầu, đường cỏ ngọt, đường hữu cơ + TẸO MUỐI + NƯỚC LỌC/nước dừa
    3. máy xay sinh tố/máy ép chậm làm sữa hạt
    4. bảo quản đóng trong chai thủy tinh. tối đa 3ngay
    5. bã có thể dùng làm bánh, trộn chung salad
    6. cthuc cơ bản: tỷ lệ 1: 10 = 1 phần hạt 10 phần nước + 1 tẹo muối- kích hoạt chuyển hóa bên trong cơ thể
    c cảm ơn cô đã chia sẻ ạ

    • @odetallhhadeel7221
      @odetallhhadeel7221 4 роки тому +1

      Chất tạo ngọt mà ngâm vậy thì đâu còn ngọt nữa ạ

    • @thikimanhle2583
      @thikimanhle2583 4 роки тому +2

      Linh Linh mình dùng cả nước vẫn ngọt nha c ưi

    • @odetallhhadeel7221
      @odetallhhadeel7221 4 роки тому

      kim anh lê e tưởng phải đổ cái nc ngâm ấy đi

    • @hongvo6441
      @hongvo6441 4 роки тому

      @@thikimanhle2583 chi oi. Rang ăn như mè rang. Ăn có tác dụng k ạ

    • @yenle7419
      @yenle7419 3 роки тому

      Cảm ơn bạn rất nhiều mình sẽ thực hiện ngay

  • @thuphamthi7508
    @thuphamthi7508 Рік тому +2

    Rất bố ích, cảm ơn bạn nhiều nhé, rất có duyên được biết đến bạn

  • @huongvu9397
    @huongvu9397 Місяць тому

    Cám ơn Mita nhiều nhé! Mình tình cờ xem được kẻnh này của Mita, mừng lắm, thích lắm, rất là có ích cho sk và hiểu biết thêm cách sd dụng cụ, mình sẽ ráng xem hết các clip của Mita và cũng đã chia sẻ cho bạn bè và người thân rồi.Cám ơn Mita nhé! ❤

  • @thynasok6485
    @thynasok6485 Рік тому +2

    Cô đồng ý vơi em những điều chia sẽ rất chính xác và đem lại lợi ích cho mọi người cam ơn em ❤

  • @LoanNguyen-zu8ri
    @LoanNguyen-zu8ri Рік тому +1

    Hay quá em ơi , chị đag ăn thực dưỡng , giờ xem video của em mới biết cách làm sữa hạt sống uống nhiều dd hơn , cám ơn em nha

  • @anhtramlethi6261
    @anhtramlethi6261 3 роки тому +7

    Cảm ơn tiến sỹ Mita đã đem hết tâm huyết để giúp đỡ cộng đồng

  • @huylandang9344
    @huylandang9344 Рік тому +2

    Cảm ơn con M ta đã có nhiều video giúp mn có món sữa tốt cho sk❤

  • @lienthi3802
    @lienthi3802 4 роки тому +17

    Myta rất dễ thương chia sẻ này rất quý cho các em bé thích sữa dùng thay thế sữa động vật uống không tốt cho sức khỏe. Cảm ơn nhiều nhiều MyTa một cô gái tri thức có tài mà có tâm. Chúc sức khỏe và trẻ đẹp mãi mãi

  • @Miy9089
    @Miy9089 Рік тому +1

    Chị ơi chị chia sẻ làm sữa uống để tăng cân nhé Em thuộc loại gầy có nên ký Chị nói chuyện dễ hiểu lắm

  • @Cungnhaututap
    @Cungnhaututap 2 роки тому +2

    Dễ thương quá. Tiến sĩ 10 điểm ❤

  • @cao-bac
    @cao-bac Рік тому +2

    Em cảm ơn chị, nhà em có máy ép chậm mà em lại dư định mua thêm máy làm sữa hạt, nhờ xem clip này em đã bỏ ý định đó luôn ạ.
    Em cảm ơn chị nhiều nhe :D

    • @tueanhmai2534
      @tueanhmai2534 Рік тому +1

      Nhưng có máy xay xịn như vitamix vẫn tốt hơn,

    • @DiemLe-ny9uf
      @DiemLe-ny9uf Рік тому

      @@tueanhmai2534 cho minh hoi mua may say nay ở đâu v b?

  • @tiennguyen2930
    @tiennguyen2930 2 роки тому +2

    Cảm ơn em đã hướng dẫn cách sử dụng cụ thể, em quá tuyệt vời lắm!!

  • @vukimtrang
    @vukimtrang 4 роки тому +9

    Cảm ơn Mita nhé, lần đầu tiên c biết đến cách ép này và tối qua xem bật dậy ngâm vừng đen và mấy quả long nhãn và sáng thực hành luôn. Ngon đến ngạc nhiên luôn, trước đây cứ nghĩ phải nấu chín sôi lên mới dùng đc cơ 😘

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 роки тому +1

      Chị cho vào máy xay xay mịn cũng nhanh khỏe re kakakak

    • @atnguyen771
      @atnguyen771 4 роки тому

      Vậy vừng đen ngâm bao lâu và mỗi lần làm khoảng 5 cốc thì bn vừng đen hả Mita

  • @ThanhPhan-xc8sn
    @ThanhPhan-xc8sn Рік тому

    Cảm ơn Mita Tran ☕️👋

  • @HaNguyen-ww5wu
    @HaNguyen-ww5wu 5 років тому +6

    Mita ơi sáng chủ nhật màu hồng ,lần đầu biết xay ly sữa các loại hạt bổ dưỡng ,ôi uống mê ly lắm luôn, không biết nói gì chỉ ngoài 2 từ Cảm ơn..! Cảm ơn bạn nhiều lắm ,chúc Mita một ngày chủ nhật đầy màu sắc yêu thương..

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  5 років тому +1

      Hà Nguyễn hiiii Chị yêu

    • @thinhvan8265
      @thinhvan8265 4 роки тому +1

      Hỏi MiTa máy ép chậm cần mua ở đâu có và giá tiền bao nhiêu ? và cũng chưa rõ MiTa đang ở VN hay nước ngoài nghành nghề gì . xem các video của MiTa thú vị lắm

  • @anhtramlethi6261
    @anhtramlethi6261 3 роки тому +4

    Yêu Mita quá. Cô em gái xinh đẹp

  • @cuongleuc9966
    @cuongleuc9966 3 роки тому +1

    cảm ơn bạn, với nhửng chia sẻ rất rất là tuyệt vời đối với bệnh k như mình

  • @truongthunga
    @truongthunga 2 роки тому +1

    Mita đáng iu quá. Cảm ơn bạn!

  • @nhiemnguyenthi
    @nhiemnguyenthi 3 роки тому +2

    Cảm ơn Mita, xem video này mới biết thêm 1 cách làm sữa từ máy ép chậm

  • @huonghong8464
    @huonghong8464 Рік тому +1

    Mi ta xinh đẹp còn giỏi nữa

  • @haphan1998
    @haphan1998 4 роки тому +4

    Lần đầu tiên đc thưởng thức ly sữa hạt chất lừ theo ý muốn .Mua ngoài đắt mà ko ưng .Cảm ơn Mita .rất ngon ý

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 роки тому +1

      Chúc mừng nghen

  • @orfmuoi1106
    @orfmuoi1106 2 роки тому

    Mình đã xem rất nhiều ở sự hướng dẫn của Mta hiện sức khỏe của tôi đã rất cải tiến. Ở châu âu có bán loại túi lọc xài 1 lần. 1 eu cho 15 cái rất tiện

  • @hongbuithanh4086
    @hongbuithanh4086 Рік тому +2

    Cho e hỏi máy ép mà c dùng là hiệu gì ah?ngoài thị trường nhiều sp e k biết chọn mua loại nào cho dùng tốt ạh?

  • @baohanho4137
    @baohanho4137 4 роки тому +2

    Em cảm ơn chị.em rất thích các video của chị. Mong chị có nhiều sức khỏe để có nhiều clip lan tỏa kiến thức đến mọi người.

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 роки тому

      Cảm ơn cô nàng nhé

  • @xinhvu6370
    @xinhvu6370 Рік тому

    Đậu đen và đậu xanh có làm sữa sống được ko Mita. Cám ơn em.. ❤️

  • @camgianghothi317
    @camgianghothi317 3 роки тому +2

    Myta thật dể thương ,tên cũng hay mà giọng nói lại dể mến .. từ ngày biết em chị bận lắm vì làm tất cả những món mà em chỉ . Nhất là món nước ép rau củ quả thật tuyệt vời .. chị cảm ơn em nhiều và chúc em mạnh khỏe vui vẽ để đồng hành cùng tất cả mọi người ..👍👍❤️❤️

  • @XuanNguyen-pr5bd
    @XuanNguyen-pr5bd 2 місяці тому

    Chị Mita cho e xin công thức sữa hạt cho người bị K trực tràng và sơ gan ạ,cảm ơn chị nhiều

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Місяць тому

      sữa nào cũng dùng được trừ sữa đậu nành chị nha

  • @phammelissa1432
    @phammelissa1432 3 роки тому

    Rất rất bổ ích ạ. Cảm ơn Bạn thật nhiều

  • @KietNguyen-xr7eg
    @KietNguyen-xr7eg 4 роки тому +3

    Trước giờ Mình làm sữa hạt bằng máy ep chậm rất OK. Không cần lọc

    • @minhle5551
      @minhle5551 Місяць тому

      @@KietNguyen-xr7eg máy hiệu gì vậy bạn

  • @khanhlyo2110
    @khanhlyo2110 3 роки тому +2

    Cam on ban 👍 vidéo nao cung hay

  • @vantaivo1674
    @vantaivo1674 3 роки тому

    Cảm ơn bạn nhiều lắm ,thật là tuyệt vời.

  • @mykieu5283
    @mykieu5283 Рік тому +1

    dùng máy nấu sữa hạt nào ok vậy bác?

  • @chautruong1603
    @chautruong1603 Рік тому

    Myta này dễ thương Myta hiện nay

  • @NamNguyen-ym1fr
    @NamNguyen-ym1fr 3 місяці тому

    Cái máy mua ở đâu vậy làm ơn chỉ

  • @doloan87
    @doloan87 4 роки тому +10

    30g hạt hạnh nhân sống ngâm qua đêm bóc vỏ, 1 quả chà là ngâm 1h, nước 250ml, 1 ít muối hồng.

  • @haphan1998
    @haphan1998 4 роки тому +3

    ❤❤❤ chiều nay ra thực dưỡng kiếm nguyên liệu để thực hành ngay .Cảm ơn Mita

  • @tiennguyen2930
    @tiennguyen2930 2 роки тому

    Cảm ơn em nhiều nhe, rất tuyệt vời lắm, em hướng dẫn rất ti mĩ,!!

  • @nguyenhung2877
    @nguyenhung2877 3 роки тому

    That hay va thu vi cam on my ta rat nhieu

  • @vanpham1731
    @vanpham1731 2 роки тому

    Xài loại xay nấu sửa hạt uống luôn xác hạnh nhân hay hơn ép vầy rất uổng

  • @phuongtam2584
    @phuongtam2584 3 роки тому

    Cảm ơn mita nhiều. Chúc b nhiều sức khỏe.

  • @nhungdang-angthinhung6207
    @nhungdang-angthinhung6207 2 роки тому

    Cám ơn Mita rất nhiều

  • @khalinhnguyen839
    @khalinhnguyen839 2 роки тому

    Cảm ơn Mita đã chia sẻ

  • @holyvo1179
    @holyvo1179 2 роки тому

    Thân chào Mita,!
    Hôm nay hữu duyên được biết đên em mà lại đúng ngay vấn đêc chị đang gặp phải là làm sao ăn hạt đúng cách và làm sao nấu sữa hạt không bị mất chất dinh dướng. C biết ơn em nhiều lắm. C đang ở Mỹ, em có thể vui lòng cho chị biết nếu nấu sữa đậu xanh, đen , đỏ, nành mình phải nấu như thế nào ? Cám ơn em thật nhiều.

  • @lehuynhnhuy710
    @lehuynhnhuy710 2 роки тому +2

    Em cảm ơn chị Mita đã dành thời gian chia sẻ thông tin cực kì giá trị cho cộng đồng. Chị cho em hỏi : Em có bé trai hơn 1 tuổi, bé bị dị ứng sữa bò và hiện tại đang uống sữa công thức. Em muốn thay đổi hoàn toàn đa dạng các loại sữa hạt cho bé uống mỗi ngày có được ko ạ? Cảm ơn chị💓

  • @NovRain411
    @NovRain411 4 роки тому +2

    kênh của chị Mita hay quá, cảm ơn chị Mita nhiều nhiều. yêu quá

    •  2 роки тому

      Loại máy ép nào mà ép được cả rau, quả, hạt vậy bạn? Giá có mắc lắm không? Cảm ơn bạn.

  • @thulam5279
    @thulam5279 2 роки тому

    Cảm ơn bạn nhiều lắm

  • @PhuongPham-kv8cc
    @PhuongPham-kv8cc 3 роки тому +1

    Cảm ơn chị ! Chị có thể hướng dẫn mua các loại hạt như thế nào và mua ở đâu để được hạt tốt ? Cảm ơn !

  • @mylam3902
    @mylam3902 2 роки тому +1

    Uống sửa hạt có bị sỏi ko, và xử lý sao mong bạn nào biết giúp tớ nhé

  • @thamphamthi2930
    @thamphamthi2930 2 роки тому

    bac sĩ ơi máy ép chậm mua loại nào ok nhất vạy bác

  • @phanngoc99
    @phanngoc99 3 роки тому

    Mita vui de thuong !

  • @VânPhạm-v8m7y
    @VânPhạm-v8m7y Рік тому

    Máy ép chậm trục ngang thì có làm sữa hạt được ko MiTa ơi!

  • @myhong4797
    @myhong4797 2 роки тому

    Mita ơi ! Sửa hạt nên uống lúc đói hay lúc nào là tốt nhất

  • @thuhuong8475
    @thuhuong8475 9 місяців тому

    Chào chị. Chị cho em hỏi tại sao cần ngâm chà là ạ?

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  9 місяців тому

      cho mềm ạ

  • @hangle7040
    @hangle7040 Рік тому

    Vậy là mình uống hạt sống không rang, nấu hả em ?

  • @thixuanle1254
    @thixuanle1254 Рік тому

    Chị mới biết đến kênh của Mita, chị thấy bổ ích lắm.... ngày nào chị cũng xem, lúc nào rảnh là chị xem lại tất cả các video, cảm ơn em nhiều ♥️

  • @ngocanhbui316
    @ngocanhbui316 Рік тому

    thay vì máy ép chậm thì dùng máy ép thường được không chị?

  • @NguyenQuang-wl3eg
    @NguyenQuang-wl3eg 7 місяців тому

    Cho chi hoi chi nau các loai het nau chung đc k em

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  7 місяців тому

      cũng được ạ, người ta cũng hay nấu vậy ạ

  • @nguyenhang5722
    @nguyenhang5722 4 роки тому +3

    Mita ơi, hạt mít sống để tủ đá có thể làm sữa hạt kg cần đun được không ? CẢM ƠN MITA nhiều lắm về những youtube tuyệt vời

  • @linhchu8153
    @linhchu8153 2 роки тому +2

    Mita ơi cho mình hỏi xíu, mình chưa có và chưa dùng máy ép chậm bao giờ, bạn cho mình tên dòng máy bạn dừng tốt và hiệu quả với cả ép và làm sữa hạt với. Cảm ơn bạn nhiều

  • @MaiNguyen-wb4eh
    @MaiNguyen-wb4eh 2 роки тому

    Cảm ơn bạn nha

  • @lethy82
    @lethy82 Рік тому

    Chị ơi, cho em xin tên máy ép chậm với ạ

  • @hanhnguyen9923
    @hanhnguyen9923 2 роки тому

    Máy ép chậm này hiệu gì vây c

  • @pygardentv7127
    @pygardentv7127 Рік тому

    Chị mua hạt ở đâu là an toàn chị ạ

  • @anandinguyen
    @anandinguyen 3 роки тому +1

    cảm ơn mita

  • @phammai2961
    @phammai2961 3 роки тому

    E muốn làm sữa hạt cho bé 4 tuổi uống. Bảo quản tủ lạnh đc bao lâu ạ chị.e cảm ơn chị Mita

  • @vando815
    @vando815 5 місяців тому

    Xây hạt rồi dùng chứ không nấu sữa cho chín hả bạn

  • @グェンティリエン
    @グェンティリエン 3 роки тому +2

    Hôm nào chị làm sữa hạt bằng máy xay vitamix mới mua đi ạ! Cảm ơn chia sẻ bổ ích của chị Mita!

    • @mitavietnamese1457
      @mitavietnamese1457 3 роки тому

      Chị toàn làm bằng máy xay vitamix đấy, em có thể xem các video gần đây

  • @linhanh4094
    @linhanh4094 2 роки тому

    Cô bị khối u phổi muốn bồi dưởng sửa hạt loại hạt nào ko nên dùng

  • @dutran773
    @dutran773 2 роки тому

    Cảm ơn mita nha

  • @Minhhiep-b1
    @Minhhiep-b1 Рік тому

    Dụng cụ lọc inox được không Mita

  • @leanhquoc6471
    @leanhquoc6471 2 роки тому

    Chị sữa hạt say với nước ấm được không chị

  • @nguyenduonghoavanphuieu2808
    @nguyenduonghoavanphuieu2808 2 роки тому

    Em chỉ cho cách bảo quản lâu dài như các hãng nước giải khát đi em

  • @banguyen8426
    @banguyen8426 Рік тому

    La hán quả phải o em

  • @NguyenTrangBạcLiêu
    @NguyenTrangBạcLiêu 2 роки тому

    Chị ơi ,dùng hạt mè để ăn sống trộn rau ăn có cần rang lên không?

  • @Qinn12391
    @Qinn12391 3 роки тому

    Dung may ép nước rau qua được không míta ?

  • @syamphonelam3042
    @syamphonelam3042 3 роки тому +1

    Merci Chi Mita c’est par hasard que j’ai tombé sur votre vidéo c est très intéressant.
    Merci pour le partage

  • @lyly3748
    @lyly3748 Рік тому

    Uống hạt sống k cần nấu luôn ah.

  • @tuyetpham7529
    @tuyetpham7529 3 роки тому

    Merci Mita, chi rat thich nhung huong cua em

  • @trananhminh1986
    @trananhminh1986 3 роки тому

    Cám ơn chị

  • @themtran9429
    @themtran9429 2 роки тому

    C ơi thế xay sữa hạt sống cho trẻ 16 tháng tuổi uống được ko ạ

  • @hailua7819
    @hailua7819 Рік тому

    khong cần nấu phải không chị

  • @hongcucnguyen4157
    @hongcucnguyen4157 Рік тому

    Mita cho cô hỏi thăm, như cô muốn làm sữa đậu nành thì tối cô ngâm ít thôi(làm đủ uống trong ngày) rồi sáng cô rửa đậu rồi xay(loại máy làm ra sữa nóng) vậy thì có còn đủ chất dinh dưỡng o em,cám ơn em nhiều nha

    • @selenanguyen2009
      @selenanguyen2009 11 місяців тому

      Đậu nành phải nấu sôi mười phút mới dùng dc cô ạ. Tat cả các loại đậu phải nấu cô nha. Hạt thì ngâm qua đêm.

  • @dongvu5698
    @dongvu5698 3 роки тому

    Mi ta ơi máy đấy vừa xay vừa đun ?hay uỗng sống.

  • @NgaNguyen-eg2wt
    @NgaNguyen-eg2wt 4 роки тому +3

    Hạt sen có cần nấu chín ko Mita? Cám ơn Mita

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 роки тому

      Có thể ăn không nấu, chị có thể hấp sơ rồi xay sinh tố nếu ăn sống không quen, và mấy món nấu hay hấp ăn vừa phải thôi ạ

  • @themphung9944
    @themphung9944 3 роки тому +1

    Mi Ta ơi cái máy Omega Nc 900 có làm sữa hạt được không bạn? Thanks!

  • @hbvinhvn4184
    @hbvinhvn4184 Рік тому

    Thanks 😍👍😘

  • @NgocLe-qm7ke
    @NgocLe-qm7ke 4 роки тому

    Uong song so dau bung qua, minh them vao 1 it probiotic vd:gung rieng len men vo dc kg Mita?

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 роки тому +1

      chị hoàn toàn thêm được

  • @tuenguyenvan1969
    @tuenguyenvan1969 3 роки тому

    Máy ep chậm loại gì mà ép kiệt bả vậy Mita chỉ giúp

  • @trinhhoang684
    @trinhhoang684 3 роки тому +1

    Con ơi cho cách làm sữa hạt sen tươi ah

  • @tamtamnguyen4865
    @tamtamnguyen4865 3 роки тому +2

    Mấy hôm nay bận quá nhớ MT ghê!

  • @phuongthaodau5623
    @phuongthaodau5623 3 роки тому

    Làm bằng máy ép thì nó có chín hay sống vậy mita

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  3 роки тому

      nó chưa chín, nhưng ăn/ uống tốt

  • @giaonguyenthi1077
    @giaonguyenthi1077 2 роки тому

    Vậy hạt đỗ đậu sống thì làm thế nào

  • @AnhNguyen-bu5hz
    @AnhNguyen-bu5hz 2 роки тому

    C ơi lam sữa hạt là các hạt sống ạ .khi ép sống k phải nấu nên ạ.

  • @nguyethuonglu9254
    @nguyethuonglu9254 2 роки тому +1

    Mình có thể tạo ngọt bằng quả nhãn nhục khô không ạ

    • @phamminh3570
      @phamminh3570 2 роки тому

      C oi lam sua hạt k phải nấu ạ.tre 5 tuoi uong sống dc k ạ

  • @TuyetLe-qg4yd
    @TuyetLe-qg4yd 2 роки тому

    Dùng nước mía thay đường đc không ạ

  • @nhuanphatchau72
    @nhuanphatchau72 3 роки тому +1

    Ép xong có cần đung nóng lên để uống k chị, hay uống tươi vậy luôn!?

    • @annvo6680
      @annvo6680 3 роки тому

      Uống tươi vậy luôn bạn, không nấu gì hết. Ngon lắm

  • @minhthuhuynh281
    @minhthuhuynh281 2 роки тому

    Chào c mita.e có bé 3 tuổi,đang uống sữa vinamilk,nhưng biết đc cái hại nên e chuyển cho bé uống sữa hạt,bé củng rất hợp tác. Nhưng cử sữa e vẩn cho bé uống điều. Vd như trước lúc ngủ,như vậy có ổn ko ạ,vì bé đã quen cử rồi,chưa thể thay đổi liền đc, haiz e lăn tăn nhiều thứ quá, mong đc c cho lời khuyên

  • @ngocoanhdangviet3110
    @ngocoanhdangviet3110 3 роки тому +1

    Mita đáng yêu cho chị hỏi như vậy uống luôn không cần nấu chín nữa à?

  • @lantranhong1452
    @lantranhong1452 3 роки тому

    Mita ơi! Ng bị u tuyến giáp có uống đc kh?