初動負荷トレーニング④（2024/5/15）

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 чер 2024
  • 股関節の内転、外転運動を滑らかにするマシンです🍀
    硬すぎてあまり内転できてないですが💦
    柔らかくなるとお尻や腰回りも緩んでくるので、腰痛にも効きそうです😄

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
【公式】「感覚過敏の疑似体験」VR映像6:58【公式】「感覚過敏の疑似体験」VR映像
【公式】「感覚過敏の疑似体験」VR映像川崎フロンターレ公式チャンネル - Kawasaki Frontale Official -
Переглядів 7 млн
Gojo VS Toji Full Fight Round 1 & 2 4K UHD | 60FPS Best Quality6:31Gojo VS Toji Full Fight Round 1 & 2 4K UHD | 60FPS Best Quality
Gojo VS Toji Full Fight Round 1 & 2 4K UHD | 60FPS Best QualityUzumaki Draken
Переглядів 7 млн
2024全日本大学ソフトテニス王座決定戦 男子準決勝リーグ 片岡・黒坂(日本体育大)vs岩﨑・上通(関西学院大)16:212024全日本大学ソフトテニス王座決定戦 男子準決勝リーグ 片岡・黒坂(日本体育大)vs岩﨑・上通(関西学院大)
2024全日本大学ソフトテニス王座決定戦 男子準決勝リーグ 片岡・黒坂(日本体育大)vs岩﨑・上通(関西学院大)SOFT TENNIS Navi
Переглядів 2,4 тис.
«Мені снайпер в голову влучив»: військовий про поранення #shorts00:44«Мені снайпер в голову влучив»: військовий про поранення #shorts
«Мені снайпер в голову влучив»: військовий про поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 810 тис.
«Хотів з автомату закінчити це все, але не зміг, руки розірвані»: військовий отримав опіки тіла00:24«Хотів з автомату закінчити це все, але не зміг, руки розірвані»: військовий отримав опіки тіла
«Хотів з автомату закінчити це все, але не зміг, руки розірвані»: військовий отримав опіки тілаСуспільне Запоріжжя
Переглядів 486 тис.
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts00:59Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shortsПолярная звезда - Kuzey Yıldızı
Переглядів 3 млн
ЧЕРНИК: Путін В АГОНІЇ 💥 Результати САМІТУ МИРУ та РЕАКЦІЯ Кремля | OBOZ.TALK16:28ЧЕРНИК: Путін В АГОНІЇ 💥 Результати САМІТУ МИРУ та РЕАКЦІЯ Кремля | OBOZ.TALK
ЧЕРНИК: Путін В АГОНІЇ 💥 Результати САМІТУ МИРУ та РЕАКЦІЯ Кремля | OBOZ.TALKOBOZ UA
Переглядів 90 тис.
【車両紹介】BMW新型モデル ガソリンを使わない完全電動バイク【CE02】の紹介｜BMW Motorrad Nagoya20:28【車両紹介】BMW新型モデル ガソリンを使わない完全電動バイク【CE02】の紹介｜BMW Motorrad Nagoya
【車両紹介】BMW新型モデル ガソリンを使わない完全電動バイク【CE02】の紹介｜BMW Motorrad NagoyaBMWモトラッドミツオカ名古屋ちゃんねる
Переглядів 164
可能性を孕んでいる【ギガラジオ】28:50可能性を孕んでいる【ギガラジオ】
可能性を孕んでいる【ギガラジオ】真空ジェシカ
Переглядів 15 тис.
カブカップにスズキのモレで出場してみた9:18カブカップにスズキのモレで出場してみた
カブカップにスズキのモレで出場してみたささやんR garage
Переглядів 375
【ルームツアー】元テレビ局記者が暮らす一点モノを集めた1LDK｜ヴィンテージ家具と絵やオブジェなどのアート｜45平米｜アニメーションスタジオに勤務する美月&クリエイティブD・知之｜二人暮らし31:58【ルームツアー】元テレビ局記者が暮らす一点モノを集めた1LDK｜ヴィンテージ家具と絵やオブジェなどのアート｜45平米｜アニメーションスタジオに勤務する美月&クリエイティブD・知之｜二人暮らし
【ルームツアー】元テレビ局記者が暮らす一点モノを集めた1LDK｜ヴィンテージ家具と絵やオブジェなどのアート｜45平米｜アニメーションスタジオに勤務する美月&クリエイティブD・知之｜二人暮らしキオク的サンサク -記憶的散策-
Переглядів 608
【フットサル】「リュウセイin南部会フットサル」元Fリーガーコンビ参戦！2024年6月13日前編11:44【フットサル】「リュウセイin南部会フットサル」元Fリーガーコンビ参戦！2024年6月13日前編
【フットサル】「リュウセイin南部会フットサル」元Fリーガーコンビ参戦！2024年6月13日前編nambukai channel
Переглядів 2,6 тис.
【大黒屋】絶品のもつ焼き・煮込み・くさや揃い踏み【玉袋筋太郎】20:27【大黒屋】絶品のもつ焼き・煮込み・くさや揃い踏み【玉袋筋太郎】
【大黒屋】絶品のもつ焼き・煮込み・くさや揃い踏み【玉袋筋太郎】玉ちゃんねる
Переглядів 18 тис.
階段ダッシュをやっていく9:36階段ダッシュをやっていく
階段ダッシュをやっていくガチの朝倉未来
Переглядів 46 тис.
初心者に超オススメ練習！苦手なバックハンドを克服すればソフトテニスはもっと楽しくなってもっと勝てる！【バックハンド】12:05初心者に超オススメ練習！苦手なバックハンドを克服すればソフトテニスはもっと楽しくなってもっと勝てる！【バックハンド】
初心者に超オススメ練習！苦手なバックハンドを克服すればソフトテニスはもっと楽しくなってもっと勝てる！【バックハンド】みゆあch
Переглядів 19 тис.
股関節外転筋ストレッチ0:32股関節外転筋ストレッチ
股関節外転筋ストレッチ北方はりきゅう接骨院　千葉県市川市　鬼越　本八幡
Переглядів 21
Почему Бандера убил Ленина. ❤️ПІДПИШИСЬ!❤️ Андрій Попик. чат рулетка. #андрійпопик #чатрулетка00:50Почему Бандера убил Ленина. ❤️ПІДПИШИСЬ!❤️ Андрій Попик. чат рулетка. #андрійпопик #чатрулетка
Почему Бандера убил Ленина. ❤️ПІДПИШИСЬ!❤️ Андрій Попик. чат рулетка. #андрійпопик #чатрулеткаАндрій Попик чат рулетка
Переглядів 373 тис.
ПОРТНИКОВ: замість перемоги - ЗУПИНКА ВОГНЮ! Варіант Кореї неминучий. Путін дозволив удар по США35:21ПОРТНИКОВ: замість перемоги - ЗУПИНКА ВОГНЮ! Варіант Кореї неминучий. Путін дозволив удар по США
ПОРТНИКОВ: замість перемоги - ЗУПИНКА ВОГНЮ! Варіант Кореї неминучий. Путін дозволив удар по СШАФабрика новин
Переглядів 799 тис.
Арестович: Политический переворот в Украине возможен? @A.Shelest1:04:59Арестович: Политический переворот в Украине возможен? @A.Shelest
Арестович: Политический переворот в Украине возможен? @A.ShelestAlexey Arestovych
Переглядів 1,4 млн
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog00:50OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blogPotapova_blog
Переглядів 11 млн
ЕЛІАС #6. ЄВГЕН КЛОПОТЕНКО х OTOY х КУРАН х ВЕНЯ | Дуже смішний випуск шоу "Еліас" | ВКВ1:26:40ЕЛІАС #6. ЄВГЕН КЛОПОТЕНКО х OTOY х КУРАН х ВЕНЯ | Дуже смішний випуск шоу "Еліас" | ВКВ
ЕЛІАС #6. ЄВГЕН КЛОПОТЕНКО х OTOY х КУРАН х ВЕНЯ | Дуже смішний випуск шоу "Еліас" | ВКВВетерани космічних військ
Переглядів 544 тис.
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 631:15:39ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63Асхаб Тамаев
Переглядів 4,6 млн
Вся правда про український Південь!1:19:00Вся правда про український Південь!
Вся правда про український Південь!РЕАЛЬНА ІСТОРІЯ
Переглядів 272 тис.
Арестович: Итоги Саммита мира и ошибка Путина. Сбор для военных👇1:59:37Арестович: Итоги Саммита мира и ошибка Путина. Сбор для военных👇
Арестович: Итоги Саммита мира и ошибка Путина. Сбор для военных👇Alexey Arestovych
Переглядів 924 тис.