كل كلامك جميل واحلى مافيه ذكرك الدائم لله سبحانه وتعالى في كل كلامك والإستعانه به والتوكل عليه والنصح بالدين هو ده اللي محتاجينه وخاصةً الشباب في زمن الفتن والكلام الفارغ عن الطاقه وخلافه بارك الله فيكي ونفع بيكي اللهم امين
السلام عليكم انا حبيتك في الله وارتحتلك كثير ياريت يا دكتور اعملي حلقة عن طريقة للتعامل مع من في عندو مرض مزمن او مرض السرطان لانو عن جد المريض يدخل في حالة نفسية رهيبة وفي مين ميتقبلش المرض مع انو ابتلاء من الله بس نحنا بالاخير بشر
الجلد عندي انا انا كل ما افتكر تصرف خاطئ عملته في الماضي اقعد اكلم نفسي واضربها ويارتني ما عملت كذا وكل تصرفات الماضي ملاحقاني دايما زي مثلا كان مفروض اعمل خاجه في الموقف دا وعملت عكسها مثال ( رحت اسلم على حد وهو مش سلم ) خاجات بسيطه جداااا لكن كل يوم ارددها في ذهني وانا في كل حته ولو قعدت لوحدي ممكن اموت نفسي ضرب وانا دلوقتي في الثانويه و محتاجه اركز في المذاكره وفي الدرس لكن كل شويه يجيلي تفكير في ذهني من المواقف اللي حصلت في الماضي من وانا في ابتدائي وكنت صغيره يعني الطبيعي ان انتي صغيره عادي لكن انا لا انتي غلطانه صغيره كبيره بردو تصرفك غلط المهم اني لما يجيلي التفكيرات دي باخد وقت اني اعاقب نفسي على الفعل دا ياريتني ما عملت ياريتني ما رحت وهاكذا ووقتي بيروح عليها ومش بذاكر وبقعد اعيط اني عملت كدا وبردو لو انا في درس افتكر دا كلو واسرح وما اركزش في الدرس والحصه تخلص وانا مش مستفاده . انا ارتحت شويه بجد لما حكيت ارجو الدكتوره تشوفها ولو امكن تعمل ڤيديو عن النوع دا من اللوم 🥺🥺😔😔
اعمل ايه في طيبتي الاملهاش حدود للاسف مش مرتاحه مع كل الاحواليه وبيخذلاوني رغم اني مابعرفش ااذي حد ساعات بحس ان الدنيا دى مش مكاني مش عارفه اعيش فيها كله ظلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرًا بستفاد من حضرتك كتير وبتحمس جدًا لفكرة التمرين ولكن في حاجة مش عارفة ايه هى بتوقفني اني اعمله ومش عارفة أعمل ايه
السلام عليكم انا مجوزه بقالى ١٥ سنه عشت ١١سنه فى بيت العيله شوفت اسؤ ايام حياتي من بهدله وايهانه جوزي كان راجل طيب وكريم ولكن كان سلبى وحجته مش عايز اقف قدام امى اواخواتى ولكن قعدت بعد كده في شقتى لوحدى بس فى نفس البيت مشاكل كانت أن جوزى اتعود على بهدلتى ممكن يشتم وعادى تكلمى عادى لقيت نفسي اخر اهتماماته وأمه وأخواته هم المرتبة الأولى وكمان مفيش تقدير لأى حاجه وحاجات كتير مش عارفه احكيها حسيت انى أنا تم احتلالى
المرونة .. جلد الذات هو الهروب من الالم ، و بيقتل النفس اللوامة جلد الذات .. غبي ، مبتتعلمش النفس اللوامة أو المحاسبة .. ايه سبب الغلطات ، ركعات توبة .. اسئلة ، بتطبطب الفشل .. يخليك تتجهي للنفس اللوامة مش جلد الذات .. لان معنى الفشل هو الاستسلام عند جلد الذات .. ان في انجاز مفروص اعمله ومعرفتش احققه وعند النفس اللوامة .. هي الاستسلام ، فلما ميتحققش المطلوب ، هيشوف الفرصة ويتعلم منها ،و ويشوف حكمة ربنا ويفهمها .. بيزعل بس مبيوقفش النفس اللوامة .. اللي لما تغلط .. اللي بدل ما تقول انا اصلا غبي ، نبعرفش اعمل كذا .. تسال وتعرف طب ده سبب ايه ، ايه العوائق اللي مانعك تستمر عشان توصل ل اللي انت عايزه .. اسئلة ومحاسبة وطبطبة ورحمة ومنطقى وبيجيب نتيجة الطبيعي يحصل مقارانات المقارنة إحساس وشعور فطري طبيعي ، عشان كدة الرسول قال لما تكون المقارنة في الدنيا يبقى نقارن بالاقل هل حاطط العوامل الكاملة في المقارنة ، هل حياتك ماشبة سهلة زيه ، هل عارف المعاناة اللي مر بيها عشان يجيبها جلد الءات مبيخلنيش اتعلم نن أخطايي ، بل بيدو على فين الغلط اللي هاعمله عشان انا فاشل ومبعرفش اعمل حاجة ولتقليل الجلد الذات اكتب الانحازات الصغيرة واعلمها تقدر المجهود .. انا صليت صلاتين النهاردة مظبوط ، بدل ما اقول مصلتش طويس النهاردرة الحل حطي لنفسك الصورة اللي عايزة توصليلها بالنفس اللوامة وبالتخطيط ، وعشان التوهان ميحلصلش يبقى ورقة وقلم
حضرتك قوتلى روح لمتخصص ماامكنش اليوتيوب مش مقصر فى الموضوع ده كان فيه حد متخصص قال انى احاجات والفيديوهات المجانيه دى مش بتدى نفس الكورسات المدفوعه أو السيشن اللى ببقى فيه مع المتخصص ده فعلا ولو صح اللى المفروض اعمله خصوص انى الوقت الحالى هش هينفع اعمل اى حاجه مدفوعه
قصدها اكيد بالمتخصص انو هيتحاور و يتناقش معاكي فكره انك تعدي تتكلمي مع شخص و يرد علي اسالتك اكيد افضل بكتير من السمع للفيديوهات هي كويسه بس نتيجتها مش فعاله اكيد برضو
انا مبسوطة قوي من الطرحة انت مثال للست الملتزمة القوية صاحبة الرأي
كنت لسة هعلق على الطرحة فعلا ❤
التتر حلو قوى ممكن تعملوه بدون موسيقى الله يرضى عليكم .خلو كلمات بس
ومضمون الفيديو روعه اللهم بارك
جزاكى الله خيرا يا دكتور ❤
نفسى والله هو دا اللى ناقص الأستاذة آمال وهو حذف الموسيقى لوجه الله تعالى
اه والله يبقي احلي علشان اسمعه
@@أمعمر-ه3ص2حهو سؤال من باب الفضول بس. هي ده موسيقى عليها ذنب. ما تبقوش كده قاسيين جدا. التزمت ده متعب ومنفر اتقوا الله
كل كلامك جميل واحلى مافيه ذكرك الدائم لله سبحانه وتعالى في كل كلامك والإستعانه به والتوكل عليه والنصح بالدين هو ده اللي محتاجينه وخاصةً الشباب في زمن الفتن والكلام الفارغ عن الطاقه وخلافه بارك الله فيكي ونفع بيكي اللهم امين
الطرح فريد من نوعه دكتورة أعطاها الله حكمة وبصيرة في مناقشة الموضوعات والأفكار التي تطرحها وكذلك الأسئلة ذكية ومهمة من المحاور جزاكم الله خيرًا .
جزاكم الله خيرا عرفت وفهمت حاجات كتير اوي ومواقف كتير ف حياتي بجد انا هسعى باذن الله وواثقة في الله انه هيغيرني
حوارك رائع حتى لو عملتى طاعة بدون مجهود المحافظه فيها جهاد النفس تعلو وتقل الانجاز فى المداومه
ممكن اقول لحضرتك ان لبسك جميل اوي بسم الله ما شاء الله اللهم بارك .. شيك و فضفاض و جميييل.. ربنا يباركلك
انا ست
الحلقة في وقتها جدا ❤ ربي يبارك فيكم وفي اوقاتكم وصحتكم ومجهودكم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم❤ رددوها 5 مرات ولايك وانت معدي😊
بجد ربنا يوفقك و يزيدك من علمه 😍حلقه مليانه علم لو كنت اعرف اعمل مليون لايك كنت عملت
اللهم صلي علي سيدنا محمد
اللهم بارك في كل عقل مستنير وموحد بالله
زادك الله حكمة... حقيقي حلقة رائعة
بارك الله فى حضراتكم وجزاكم الله خيرا
مفيدة جدا اللهم بارك ،استمروا❤
شكرا ليك 💚🙏
السلام عليكم انا حبيتك في الله وارتحتلك كثير ياريت يا دكتور اعملي حلقة عن طريقة للتعامل مع من في عندو مرض مزمن او مرض السرطان لانو عن جد المريض يدخل في حالة نفسية رهيبة وفي مين ميتقبلش المرض مع انو ابتلاء من الله بس نحنا بالاخير بشر
جزاك الله خيرا ❤️❤️❤️
كلام رائع من شخصيه ملهمه واكثر من رائعه
دكتورة كيف نصبر على حكي الناس علينا و كيف نحمي انفسنا من التأثر بآراء الناس وشكرا كتير
ربنا يبارك لك كلامك جميل جداً جزاكِ الله خيراً وربنا ينفع بيكِ ❤
ربنا يبارك فيكي ويحفظك يارب العالمين
جزاك الله خيرا
الله يبارك فيك يا دكتور والله استفدت منك
ممكن دكتوره التغذيه
🙃
وممكن فديو فعلا للعندهم ادمان الاكل العاطفي باليل
لان للاسف مهما اروح تعذيه
الموضوع ده مبيتعالجش
وحساه علاجه في النفسيه
حبيتك كثير الله يسعدك وكلام من الذهب ❤
حلقة ممتعة و بتجدد معلومات مهمة
بارك الله فيكم
شكرا على المعلومات المفيدة
ياليت تعطينا خطة يا دكتورة
بلاش موسيقى في بدايه الحلقه
ماشاء الله عليكي
كلام فعال جدا و واقعي اوي
جزاكم الله خيرًا. ❤
حلقة رائعة❤️
حلقه مهم جدا
السلام عليكم ، احتاج استشارة اجتماعية من الاستاذة آمال، كيف الطريقه
شكرا جزيلا ❤❤❤❤
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
الله يبارك فيكي
الله يحفظك
الموسيقى يا آمال
الله يحفظك ❤
i loved your scarf PALESTINE
الجلد عندي
انا انا كل ما افتكر تصرف خاطئ عملته في الماضي اقعد اكلم نفسي واضربها ويارتني ما عملت كذا وكل تصرفات الماضي ملاحقاني دايما زي مثلا كان مفروض اعمل خاجه في الموقف دا وعملت عكسها مثال ( رحت اسلم على حد وهو مش سلم ) خاجات بسيطه جداااا لكن كل يوم ارددها في ذهني وانا في كل حته ولو قعدت لوحدي ممكن اموت نفسي ضرب وانا دلوقتي في الثانويه و محتاجه اركز في المذاكره وفي الدرس لكن كل شويه يجيلي تفكير في ذهني من المواقف اللي حصلت في الماضي من وانا في ابتدائي وكنت صغيره يعني الطبيعي ان انتي صغيره عادي لكن انا لا انتي غلطانه صغيره كبيره بردو تصرفك غلط المهم اني لما يجيلي التفكيرات دي باخد وقت اني اعاقب نفسي على الفعل دا ياريتني ما عملت ياريتني ما رحت وهاكذا ووقتي بيروح عليها ومش بذاكر وبقعد اعيط اني عملت كدا وبردو لو انا في درس افتكر دا كلو واسرح وما اركزش في الدرس والحصه تخلص وانا مش مستفاده .
انا ارتحت شويه بجد لما حكيت ارجو الدكتوره تشوفها ولو امكن تعمل ڤيديو عن النوع دا من اللوم 🥺🥺😔😔
ماشاء الله خسيتي جدا بعد رمضان
i can't find your show on podcast app
ديما بلاقي عندك ضالتي
جزاكي الله خيرا
انتو بتناقشوا مع الحالات ازاى لو اونلاين ؟
مشكورة❤
اعمل ايه في طيبتي الاملهاش حدود
للاسف مش مرتاحه مع كل الاحواليه وبيخذلاوني رغم اني مابعرفش ااذي حد ساعات بحس ان الدنيا دى مش مكاني مش عارفه اعيش فيها كله ظلم
لازم اتحولي الحفاظ علي نفسك اصحتك مهما خزلوكي طبت قلبك مش اشي عيب بس متزعليش اوي منهم حولي تبسطي نفسك
نصيحة لو ماسيطرتيش على مشاعرك وضبطتيها صدقيني راح تتحول لاعراض جسديه مؤذية وتمرضي وتندمي. الي صار معايا والان احاول احمي نفسي 😢😢😢😢
@@sandrinepolo1891 حصل وتعبت وروحت اتعلجت عن دكتور نفسي 2019والحمدلله اتغيرت حبيت نفسي اكتر وبدأت اتشافا
نفس حالتي و كمان أسرت على جسمى و بقيت علطول تعبانة الحمدلله على كل حال
@@اللهماغفرللمسلمينالدكتورة ربنا يفرح قلبك
أغنية المقدمة وين ممكن نسمعها كامل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرًا
بستفاد من حضرتك كتير وبتحمس جدًا لفكرة التمرين ولكن في حاجة مش عارفة ايه هى بتوقفني اني اعمله ومش عارفة أعمل ايه
روعة دكتورة هل لديك قناة في تليجرام بارك الله فيك❤
السلام عليكم لو سمحتي ازاي أقدر أتواصل معاكي ضروري
ممكن اتواصل مع حضرتك
الحقلة صوتها واطي شويه
طيب لو ابني عنده جلد ذات برغم ان مفهوم القسوة مش موجود خالص في تربيتنا يبقى ايه السبب ؟
السلام عليكم انا مجوزه بقالى ١٥ سنه عشت ١١سنه فى بيت العيله شوفت اسؤ ايام حياتي من بهدله وايهانه جوزي كان راجل طيب وكريم ولكن كان سلبى وحجته مش عايز اقف قدام امى اواخواتى ولكن قعدت بعد كده في شقتى لوحدى بس فى نفس البيت مشاكل كانت أن جوزى اتعود على بهدلتى ممكن يشتم وعادى تكلمى عادى لقيت نفسي اخر اهتماماته وأمه وأخواته هم المرتبة الأولى وكمان مفيش تقدير لأى حاجه وحاجات كتير مش عارفه احكيها حسيت انى أنا تم احتلالى
😢😢😢😢😢
معلش احنا مش بنتوقع ان ده يحصلنا بس في ايدك تغيري نفسك العلاج متأخر لكن مش مستحيل ربنا يوفقك
للأسف مفيش قدامى اختيار يا اما اعيش واربى اولادي يا اما أضحى يبهم واكسب نفسي وطبعا اختر اولادى
@@haithmelshaat9722 اكيد في تغيير اقلها في شخصك انت اهتمي بتطوير نفسك واكيد الاولاد أولوية كبيرة ربنا يوفقك للصواب
انا كذلك آخر هم زوجي هو انا😂 لكن بعد 23سنة زواج تغيرت تماما. طز فيه وفي عائلته. انا أشتغل وفي بيتي لحسن الحظ.
ممكن رقم لتواصل او عنوان
المرونة ..
جلد الذات هو الهروب من الالم ، و بيقتل النفس اللوامة
جلد الذات .. غبي ، مبتتعلمش
النفس اللوامة أو المحاسبة .. ايه سبب الغلطات ، ركعات توبة .. اسئلة ، بتطبطب
الفشل .. يخليك تتجهي للنفس اللوامة مش جلد الذات .. لان معنى الفشل هو الاستسلام
عند جلد الذات .. ان في انجاز مفروص اعمله ومعرفتش احققه
وعند النفس اللوامة .. هي الاستسلام ، فلما ميتحققش المطلوب ، هيشوف الفرصة ويتعلم منها ،و ويشوف حكمة ربنا ويفهمها .. بيزعل بس مبيوقفش
النفس اللوامة .. اللي لما تغلط .. اللي بدل ما تقول انا اصلا غبي ، نبعرفش اعمل كذا .. تسال وتعرف طب ده سبب ايه ، ايه العوائق اللي مانعك تستمر عشان توصل ل اللي انت عايزه .. اسئلة ومحاسبة وطبطبة ورحمة ومنطقى وبيجيب نتيجة
الطبيعي يحصل مقارانات
المقارنة إحساس وشعور فطري طبيعي ، عشان كدة الرسول قال لما تكون المقارنة في الدنيا يبقى نقارن بالاقل
هل حاطط العوامل الكاملة في المقارنة ، هل حياتك ماشبة سهلة زيه ، هل عارف المعاناة اللي مر بيها عشان يجيبها
جلد الءات مبيخلنيش اتعلم نن أخطايي ، بل بيدو على فين الغلط اللي هاعمله عشان انا فاشل ومبعرفش اعمل حاجة
ولتقليل الجلد الذات اكتب الانحازات الصغيرة واعلمها تقدر المجهود .. انا صليت صلاتين النهاردة مظبوط ، بدل ما اقول مصلتش طويس النهاردرة
الحل
حطي لنفسك الصورة اللي عايزة توصليلها بالنفس اللوامة
وبالتخطيط ، وعشان التوهان ميحلصلش يبقى ورقة وقلم
انا متعبة جدا سني 43ياتون الخطاب لكن يتم الرفض من قبلهم انا اعاني من هذا الالم ولااستطيع التعامل مع هذا ااوضع اريد الرد
حضرتك قوتلى روح لمتخصص ماامكنش اليوتيوب مش مقصر فى الموضوع ده كان فيه حد متخصص قال انى احاجات والفيديوهات المجانيه دى مش بتدى نفس الكورسات المدفوعه أو السيشن اللى ببقى فيه مع المتخصص ده فعلا ولو صح اللى المفروض اعمله خصوص انى الوقت الحالى هش هينفع اعمل اى حاجه مدفوعه
قصدها اكيد بالمتخصص انو هيتحاور و يتناقش معاكي فكره انك تعدي تتكلمي مع شخص و يرد علي اسالتك اكيد افضل بكتير من السمع للفيديوهات هي كويسه بس نتيجتها مش فعاله اكيد برضو
سلام . للأسف لا تردوا على الأسئلة.
❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
يا بخت اللى اتجوز امال عطية
الله يبارك فيك
جزاك الله خيرا حلقة رائعة
جزاكم الله خيرا