СТОПЫ - САМАЯ ВАЖНАЯ ЧАСТЬ ТЕЛА!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @sanlo2641
    @sanlo2641 9 місяців тому

    это очень важная для меня тема, спасибо, вас очень приятно слушать 🤍

  • @VictorSudakovTomsk
    @VictorSudakovTomsk Рік тому +1

    Спасибо что затронули эту тему, когда чуть что надевают на здоровых детей ортопедическую обувь из-за "плоскостопия". Сводчатая форма стопы и ее пружинящие свойства обеспечиваются связками и мышцами. "Поддержка" обувью, ортопедическими стельками разгружает мышцы стопы, ответственные за поддержание ее формы, они атрофируются и самостоятельно поддерживать свод уже не смогут. Даже на плоском полу босиком мышцы стопы получают больше нагрузки и тренировки, чем в обуви, где они неподвижно зафиксированы.Понаблюдайте за ребенком дома босиком: он то подпрыгнет, то поднимется на цыпочки, то встанет на какую-нибудь перекладину или порог, то наступит на игрушку на полу. В обуви с "поддержкой" мышцы не работают вообще никак.

    • @alogermanova
      @alogermanova  Рік тому +1

      Спасибо за ваш комментарий, полностью согласна. Когда стала ходить босиком дома, мышцы на стопах реально болели первое время. Как будто они всю мою жизнь до, вообще не участвовали в мышечной активности. Потому как если я бегала или занималась спортом, всегда обувалась в узкие кроссовки.

  • @larissajakimovits5412
    @larissajakimovits5412 Рік тому +2

    Спасибо, было интересно

  • @hannanikanovich
    @hannanikanovich Рік тому +1

    Благодарюю 🙌🏼
    Так рада, что нашла ваш канал 💔😍