Как вам упражнение? Делитесь впечатлениями в комментарии 😉 Приглашаем на новый марафон «Тазовое дно»! *Вас ждет не просто красивая фигура и подтянутый живот, за 3 недели вы измените качество жизни* 🧘♀️ *Переходите по ссылке* 👉 clck.ru/32hq9g и оформляйте предзаказ с большой скидкой
Супер, что упражнение выполняется стоя и его можно, так сказать, "на бегу" делать. Времени много не занимает, но при этом эффективно. Спасибо! Обожаю ваши нестандартные и такие эффективные упражнения ❤
Доброго дня Newyorkfitspo! Я стала Вашей подписчицей и поклонницей, когда увидела Викторию на канале "Таня+Танцы". Я из Украины. С момента начала войны я почти полностью перешла на украинский You-Tube. Но Вас заменить никем не смогла. Я занимаюсь регулярно под Ваши видео и решила свою основную проблему со здоровьем, такую как перекос таза. Мне 47 лет и я с легкостью выполняю за Вами упражнения. Я не знаю Вашей гражданской позиции, но надеюсь, что в здоровом теле - соотвенное мышление и нравственность. Спасибо за профессионализм.
Это не грустно. Э каждого тренера был свой двигательный опыт, прежде чем прийти в умный фитнес. Если косточка выросла, она уже никуда не денется, важно, что стопа не утрачивает своей основной функции
Как вам упражнение? Делитесь впечатлениями в комментарии 😉 Приглашаем на новый марафон «Тазовое дно»! *Вас ждет не просто красивая фигура и подтянутый живот, за 3 недели вы измените качество жизни* 🧘♀️ *Переходите по ссылке* 👉 clck.ru/32hq9g и оформляйте предзаказ с большой скидкой
Великолепно! Такие приятные ощущения потом в тбс❤
Это правда, ноги поют 🌺
Супер, что упражнение выполняется стоя и его можно, так сказать, "на бегу" делать. Времени много не занимает, но при этом эффективно. Спасибо! Обожаю ваши нестандартные и такие эффективные упражнения ❤
И настроение поднимает 😊
@@newyorkfitspo, это отличный бонус 😃
Доброго всем здравия разума и осознания.замечательное упражнение.классно.❤
Занимайтесь для здоровья 🌻
Здравствуйте! Прекрасное объяснение.
Отлично, спасибо, буду теперь так отплясывать😊
И просто и полезно 😉
Доброго дня Newyorkfitspo! Я стала Вашей подписчицей и поклонницей, когда увидела Викторию на канале "Таня+Танцы". Я из Украины. С момента начала войны я почти полностью перешла на украинский You-Tube. Но Вас заменить никем не смогла. Я занимаюсь регулярно под Ваши видео и решила свою основную проблему со здоровьем, такую как перекос таза. Мне 47 лет и я с легкостью выполняю за Вами упражнения. Я не знаю Вашей гражданской позиции, но надеюсь, что в здоровом теле - соотвенное мышление и нравственность. Спасибо за профессионализм.
Спасибо вам за доверие.
Занимайтесь с удовольствием.
Рады, что есть положительные результаты 🌹
Случился клоунизм🫡
Интересно 😁 Мне понравилось! Обязательно буду делать это упражнение во время утренней зарядки
Забирайте в копилку 🌸
Благодарю
Хорошо, прямо очень хорошо
Пожалуйста 🌹
Интересное прям упражнение, обязательно буду практиковать 💪
Обязательно попробуйте 🙂
А мне, прям очень понравилось😊
На здоровье 🌺
Спасибо большое, отличное упражнение 👍
Занимайтесь с удовольствием 😊
Очень здорово👏✊👍
Прекрасное упражнение. Прекрасная женщина отлично объясняет. Но как же грустно смотреть на hallux valgus у тренеров. Нет рецептов от жизни...
Это не грустно.
Э каждого тренера был свой двигательный опыт, прежде чем прийти в умный фитнес.
Если косточка выросла, она уже никуда не денется, важно, что стопа не утрачивает своей основной функции
А переднюю стопу надо поднимать как Вы или все таки нет?
Когда двигаем ногой, стопа двигается с пятки на носок
Абсолютно не понравилось.
Выбирайте любые другие упражнения, главное задействовать суставы и дать им движение во всех плоскостях