Fala João, demorei a responder, mas estou aqui. Pular cordar, 10min por dia, correr uns 5km duas ou três vezes na semana vai ajudar com toda certeza. Faz o teste e me fala.
Cara eu tenho uma dúvida enorme, pq a maioria das "academias de artes marciais" são em academias de musculação? Aqui em recife não tem nenhuma que seja academia de muay thai, nem nada pow, desanima muito. Quero muito praticar, mas que seja em um local adequado entende?
Mano abrir uma academia é muito caro, arrendar espaço em academias de musculação é mais fácil. E é muito complicado trabalhar com luta aqui no Brasil. Mas acredito que as coisas estejam começando a melhorar. Acredito que em Recife tenham boas academias de luta.
Treino ja tem quase 4 anos... mas meu gás nunca melhorou, minha técnica evoluiu bastante... mas meu gás não, alguma dica???
Fala João, demorei a responder, mas estou aqui. Pular cordar, 10min por dia, correr uns 5km duas ou três vezes na semana vai ajudar com toda certeza. Faz o teste e me fala.
@@victorsantostreinador5812 Muito obrigado, vou começar hoje mesmo.
Cara eu tenho uma dúvida enorme, pq a maioria das "academias de artes marciais" são em academias de musculação?
Aqui em recife não tem nenhuma que seja academia de muay thai, nem nada pow, desanima muito.
Quero muito praticar, mas que seja em um local adequado entende?
Mano abrir uma academia é muito caro, arrendar espaço em academias de musculação é mais fácil. E é muito complicado trabalhar com luta aqui no Brasil. Mas acredito que as coisas estejam começando a melhorar. Acredito que em Recife tenham boas academias de luta.