dr. Borut Škodlar: Samoumiritev ​(na delovnem mestu)

Samoumiritev je izraz za zmožnosti, kapacitete in strategije človeka, da se lahko v določeni situaciji in življenjskem obdobju pomiri in zmore posledično konstruktivno delovati v svoje dobro in dobro drugih. Izzivi sodobnega časa s fragmentiranostjo, prenatrpanostjo in neprestanim hitenjem so veliki in mnogokrat presegajo človekove sprotne sposobnosti za spopadanje z njimi. Iz tega izvira občutje, ki je praktično pandemično, da smo v hudem stresu, da ne zmoremo vsega, da smo preutrujeni in da ne vidimo možnosti, da bo kdaj bolje. Soočanje in lajšanje teh občutij pa se začenja (in verjetno končuje) pri samemu sebi, pri zmožnostih, ki jih imamo, da najdemo svoj notranji mir in tisto pristno vedrino, radovednost in sočutnost, ki so v nas pred vsemi omenjenimi preplavitvami. Iščemo in (ponovno) najdemo jih lahko s starodavnimi in vedno svežimi kontemplativnimi metodami (samo)umirjanja​.

[@ivaskoda5242]

Hvala za tole predavanje!