ഏതാണ് ഏറ്റവും നല്ല വ്യായാമം? | Best Exercises | Dr.Satish Bhat | Diabetic Care India

Regular physical activity is important for managing type 2 diabetes. Exercises like walking, swimming, and yoga can contribute to better blood sugar management.
It may also help reduce your risk of heart attack and stroke, reduce cardiovascular risk factors, and promote overall health and well-being.
The "Dr.Satish Bhat's Diabetic Care India" is at the forefront of Diabetes education and awareness creation on the Internet.
UA-cam Subscribe link:- bit.ly/2HDupBO
facebook page link :- bit.ly/2FdJmYd
twitter link:- bit.ly/2U0PFYV
Our goal is not just to educate you on Diabetes, but also to motivate and inspire you so that you can form the right habits. Sometimes we all know what to do, but acting on it and making the right decisions can be a lot more difficult. We know we’ve all been there. So while you may not be able to beat it alone, hopefully with our support, encouragement, and motivation you can get the little boost that you very badly need.
As always, consult with your doctor:
Dr.Satish Bhat S.
Diabetologist & Diabetic Foot Surgeon
Diabetic Care India,
G-107,
Off 3rd Cross Road,
Panampilly Nagar,
Ernakulam,
Kochi-682 036,
Ph: 7736240100
Digital Partner: Highness Digital
Email : [e-mail]
#exercises #walking #swimming# yoga #diabetic #diabeticfootulcer #diabetologist #blood sugar

[@sunnypabraham6332]

Genuine tips for good health
Thank U Dr.

[@DIABETICCAREINDIA]

So nice of you. Thanks.

[@kiranrs6831]

വളരെ നല്ല ഉപദേശം

[@ckrishnan5958]

Dr., thank u..

[@jayanthiS-m4m]

Very good message sir ❤🎉

[@bobbycherukara5605]

Dr is suryanamaskar good for controlling dibeties

[@suharabasheer5159]

lippo hayper trophy e kurich oru vedeo cheyyaamo

[@suharabasheer5159]

lippo hayper trophye kurich oru vedeo cheyyaamo dr

[@sanjaysanjay-qk3ul]

Thanks

[@ansarsiddiq2329]

Thanks Doctor

[@asharafkp3617]

മെക് സെവൻ വെരി ഗുഡ് എക്സസൈസ്....

[@kumaranpancode6493]

GD morning 👍😊

[@preethysiby1958]

Eee paranja exercise onnu kanichu tharamo

[@ajithkumarmg35]

ഞാൻ ദിവസം 1 മണിക്കൂർ ആഴ്ചയിൽ 5ദിവസം ചെയ്യും അരമണിക്കൂർ ജോഗിംഗ് പോലെ.

[@sumeshap8647]

Thank you sir

[@DIABETICCAREINDIA]

So nice of you. Thanks

[@sabu3677]

Doctor.uncle..njan chothikkattu..odunnavarum.chaadunnavarum...gushing nadathunnavarudu...bp
..shuagar kuuduthalo.kuravo...?avarokkayum..nalla arogaythodu irikkumnu..kuuduthal..skathiyodu..talk.chyunnavaru..you tuber one bledy man.speed ..usa you tuber..he is realy.strong boy why..😢😢😢gusthikalikkunna chettakal..avarkku oru kushappavum illlla ..😢😢😢

[@ushak.g587]

Correct 👍🏻

[@mathewgeorge3153]

Well said doctor

[@sanketrawale8447]

Yes , soooper 👍👍👍

[@mathewsebastian8927]

Demo is required

[@alexcm2748]

What about swimming u have nt mention about it

[@airu4192]

Exercise ൽ വിയർക്കുക കുടി ചെയ്യണം....... ഓട്ടം അല്ലാതെ മറ്റൊരു option ഇല്ല.

[@Jo-qp6mw]

ഏറ്റവും നല്ല വ്യായാമം നീന്തൽ ആണ്... കുളങ്ങളോ തൊടുകളോ ഒക്കെ ഇല്ലാതാകുന്ന കാലത്ത് ഇതിന്റെ പ്രാധാന്യം പറഞ്ഞിട്ട് കാര്യം ഇല്ലാ... ഉള്ളിലെ അവയവങ്ങൾ ക്ലീൻ ആവാനും.. കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായി പ്രവർത്തിക്കാനും ഏറ്റവും ഉത്തമം..

[@sreeju9809]

എനിക്ക് എന്റെ ഹൃദയത്തിന് കരുത്തും സ്റ്റാമിനയും ആണ് വേണ്ടത്.... അത് കൊണ്ട് ആഴ്ചയിൽ 5 days 1 hour daily 2000 skiping ചെയ്യും

[@Mixer30-w7j]

2000 എണ്ണം ചെയ്യാൻ 1 മണിക്കൂർ വേണോ

[@sreeju9809]

@Mixer30-w7j 35 mins മതി... ബാക്കി jumbing jacks

[@VipinChandran711979]

Essential physical activities for daily living. This is the best physical exercise. Period!

[@DIABETICCAREINDIA]

Couldn't agree more!

[@പ്രവാസിബ്രോ]

❤🎉❤

[@bijeshk.8703]

👍👍👍

[@rajeev165]

👍👍👍👍👍

[@Anadavally]

സാർ അങ്ങ് പറയുന്നതാണ് ശര്യ🙏

[@aneeshmv9214]

Skip till 7 minutes & watch......

[@nooruddeennarikkodan9637]

Mec 7

[@mnrajeev8289]

ഒരു മണിക്കൂർ ബാഡ്മിറ്റിൻ കളിക്കും. നല്ലതാണോ?

[@georgekp1522]

👏👍🤍

[@gtgrider]

സർ കുറച്ചുകൂടെ സ്പീഡിൽ സംസാരിക്കാമോ

[@sunuelizabeth2282]

2× ittu kelkku

[@badranc7190]

Chrukkum പറഞ്ഞാൽ എല്ലാം ചെയ്യണം അതാ ഇപ്പറയുന്നത് yu ട്യൂബ്ബിൽ പൈസക്കിട്ടുന്നോ പിന്നെ എന്തുവേണം

[@gopalakrishnanpm661]

എന്തുകൊണ്ട് ഡോക്ടർ ഒരു നടതവിരോധിയായി

[@badranc7190]

അത് aritam😂നല്ല dr ചോദിക്കാൻ

[@rajanm3572]

രണ്ടോ മൂന്നോ വച്കങ്ങളിൽ മാത്രം പറയാവുന്ന കാര്യമല്ലേ ഇത് എല്ലാം....

[@sajeenabeevi5280]

ഓക്കേ ഞാൻ ചെയ്യുന്നു 45 മിനിറ്റ് 30 മിനിറ്റ് രാവിലെ 15 മിനിറ്റ് രാത്രി

[@badranc7190]

അവർക്കു അറിയാം എന്തുചെയ്യണം മെന്നു എപ്പോഴും നെഗറ്റിവ് പറയുന്ന ഇയ്യാളെ കൊണ്ടാണോ ഏതു exersice വേണം എന്നു ചോദിക്കുന്നത്

[@noushadkunnumpurath6569]

അയാള് ചുരുക്കി പറയേണ്ടത് നീട്ടി പറഞ്ഞു യൂട്യൂബിലൂടെ പൈസ സമ്പാദിക്കാൻ നോക്കുന്നു