Routine matinale anti-stress et courtes nuits ...
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- Опубліковано 5 лют 2025
- Un mois de mars et un début de mois d’avril intenses et éprouvants et riches en émotions de toute nature m’ont quelque peu détournée de partages réguliers sur les réseaux sociaux alors je profite de ce dimanche de Pâques pour vous faire part de la courte routine matinale que je mets en œuvre depuis le 20 mars et qui m’apporte confort, apaisement et résilience et permet à ma peau de résister autant que possible à un certain niveau de stress et à des nuits moins reposantes que d’ordinaire.
1. Réveil de la peau avec le spray d’eau thermale @avene
2. Hydratation et centrage avec « The Intuitive » de @maxandme_oils
3. Hydratation du contour des yeux avec @oiolab @lebonmarcherivegauche
4. Sérum apaisant et hydratant aux plantes adaptogenes @oiolab @lebonmarcherivegauche
5. Nutrition, éclat et bonne mine avec « Envol Printanier » ci-créée avec @matiere_brute_lab
6. Un doux massage aux mushrooms @sentaraholistic chauds combinant acupression, drainage et lissage.
Très joyeuses fêtes de Pâques et à très vite avec bonheur.
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#sylvielefranc #yogavisage #yogaduvisage #antistress
Merci pour cette routine Sylvie. Elle m'a fait énormément de bien ❤
Courage Sylvie pour ce passage qui par définition passera et merci pour vos précieux conseils et partages, que ce soit pour les pratiques ou les marques de cosmétiques 🤍
C'est toujours un plaisir de vous suivre en vidéo et MERCI pour vos conseils
J'adore toujours vos vidéos. Merci.
😅
Merci pour tout ce que j'ai appris grace à vous. Je vous suis assidument . Je pratique le yoga visage le soir , car plus de temps et le drainage lymphatique est une pleine reussite
Vous sera t-il possible de nous proposer une video pour les matins pressés ?
J’adore tes capsules! Quelle huile est la bonne pour une peau sèche à normale comme la mienne dis-moi svp?
Merci love🎉
Très belle vidéo..est ce que les mushrooms peuvent être utilisés pour toutes les peaux ?
Bonjour Sylvie ☺️
Bonjour merci pour votre partage où peux-t-on acheter votre lingette en tissus fin . Merci
Bonjour, merci de partager votre expertise via ces vidéos. Je me permets juste de signaler un bémol : les produits cosmétiques que vous présentez sont loins, très loins, d'être accessibles à toutes les bourses... Exemple: rien que votre brume 'The Intuitive' vaut 70 euros à elle seule........ Beaucoup de gens ne peuvent pas se permettre des cosmétiques à ce prix là. Pourriez-vous nous présenter des produits sains, naturels, bio moins coûteux svp ? Merci de penser aux petits budgets....
Bonjour Anita, pour ma part j'utilise les produits de la marque Paï qui sont de très bonnes qualités et bio et moins onéreux 😊
Jaime
Merci
Bonjour, on dirait vraiment que vous avez le front Botox, et en haut des sillons nazo geniens au niveau des ailes du nez c'est tiré comme si il y avait un fil dessous. Après merci pour vos conseils c'est très sympa.
Chère Carmen, merci pour vos messages. Ni botox, ni fils, ni acide hyaluronique sur mon visage.
Très belle soirée.