核桃：心血管的佳品还是祸根？634人每天吃2个吃2年，真相告诉你！心血管疾病、高血压、糖尿病、冠心病、心梗脑梗可以吃核桃吗？

[@huimeichen2489]

👍👍👍👍👍👍👍超棒、講解透澈、都是經典..

[@PhilipWong2009]

謝謝何醫生解釋得很清楚。請問阿膠適合什麼人服，有痰濕可否服用？

[@ChineseMedicine360]

阿胶主要适合血虚、出血性疾病，有痰湿不建议服用，会助湿。

[@Cc-nl8xv]

@@ChineseMedicine360 ❤❤❤

[@lupamelasy9449]

非常仔細

[@shenlihuashen5772]

请问何医生核桃的生吃好还是炒熟吃好？谢谢何医生🙏

[@無-n8d]

謝謝您！請問甚麼體質可以吃枸杞子？麻煩您解惑。

[@ChineseMedicine360]

前几天有详细讲解枸杞，您可以看看

[@yk3813]

Useful. Thank you!

[@anminglai8536]

請問 每天吃两個核桃還是两片?每個核桃敲開後裹頭有4-5片。

[@cow6189]

你好，何醫生！想問這核桃吃了會上火，腸胃不適，有什麼辦法吃核桃不上火？

[@fyloong6125]

感谢何医生❤

[@jimmytrinh7212]

長期大量的食用才能上火 每天只吃兩三顆 何火可上？

[@annielam8700]

何醫師這次的視頻比較全面，講解了核桃可以補腎補腦的好處外；和吃的份量也要注意不能多吃，
這點相信知道的人很少！

[@ChineseMedicine360]

看来您有好好听我的视频喔

[@fengshi223]

4分钟视频 你把“那个”，“呢” 去掉能变成3分钟。不过说到你的观点和对核桃功效的看法是辩证的，建立在科学和实验的基础上和中医互相辉映相得益彰。这期视频还是很好的，其实现在就是却了你这样的医生。希望你多做科普

[@黃文鎮-y3q]

八成是個靠背人

[@evatsu1679]

我每天都有吃合桃的習慣(因為我喜歡吃)不過聽完何醫生講解後、我發覺自己可能
份量吃多了、以後要減少些了！多謝何醫生分享！🙏😊

[@klip2438]

請問為什麼一天不能吃多過5個呢？

[@etam5235]

謝謝何医生😀體質偏熱，陰虛火旺，痰濕這三類也不適合

[@ChineseMedicine360]

是的

[@maylee1526]

原味核桃每天早餐吃3瓣（1個核桃2瓣，我買的是剖好的核桃瓣，個頭很大，我覺得3瓣就好），吃了有30年了，也是喔，還真沒有啥啥病！

[@tmyy122]

你所说的核桃是新鲜有壳还是無壳核桃乾。

[@telcdy5525]

omg 3 多! omg 6 少...................是好東西