CÓMO POPULARIZAR LA MARCHA NÓRDICA
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- Опубліковано 3 жов 2024
- 📌 CÓMO POPULARIZAR LA MARCHA NÓRDICA
🤔 ¿Por qué una modalidad deportiva con tanto potencial no acaba de consolidarse?
🤔 ¿Por qué hay tanta gente que deja de competir?
🤔 ¿Por qué las carreras populares sin arbitraje tan estricto siguen sumando?
👉 En el Campeonato de España (al que se accede de forma libre, sin filtro alguno), 7 años después no acuden ni 300 personas. ¿A nadie más le da que pensar? ¿Y si se cambiara de estrategia?
👉 En carreras por montaña evolucionaron y se reinventaron
💡En este video propongo hacer la competición más accesible al común de las personas.
✅ Simplificando el reglamento
✅ Diversificando en varios tipos de competiciones
"Si algo no funciona, busca otra cosa" 😉
• MARCHA NÓRDICA. COMPE...
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#nordicwalking #marchanordica
Grosso modo estoy de acuerdo con usted. Si me guio por los videos que he visto, en la gran mayoría correspondiente a la práctica en España (resido en Chile), he visto -digo "he visto" porque me es dificil asegurarlo- que, efectivamente, (1) no todos usan los bastones para darse impulso y que (2) es muy difícil si no imposible apreciar si alguien cumple todas las reglas. A priori me gusta ese criterio de "si no aporta ventaja", habría que verlo en uso. Nota: Practico carreras por calle y también carreras por senderos de cerro, en esto último he estado entrenando con la técnica de marcha nórdica en situaciones en las que, por algún motivo, he de caminar. También practico este tipo de marcha como tal, pero menos que las otras dos disciplinas.
Gracias por la publicación :-)
@@TTorres7D8 gracias por ver el.video y por la aportación. ¿Si se puede hacer sencillo y justo para todos/as, por qué no hacerlo? Efectivamente para progresar por montaña impulsarse (y no solamente apoyarse) con los bastones es muy beneficioso. Un saludo desde este lado.del mundo 😉
Después de haberme formado con varios instructores (tú entre ellos y para mí la mejor con diferencia), pongo atención en que mi práctica sea fluida, respetuosa con mis articulaciones y cumpla los preceptos que aprendí.
Solo una vez y por curiosidad, me animé con una amiga a participar en una Marcha en el recorrido más sencillo, aunque compartíamos ruta con los más avezados del recorrido largo. Pues bien, me sorprendió mucho que muchos de ellos no se impulsaban con los bastones, o que llevaran los brazos en posiciones extrañas (prácticamente iniciaban el movimiento en el codo y las palmas de las manos en posiciones antinaturales), e incluso presencié cómo recibían tarjetas de aviso e incluso quedaban desclasificados por no cumplir el reglamento.
Conclusión: nunca más. Me sentí fuera de lugar y lo vi como un sinsentido. Entiendo que es una competición y que cada segundo es importante. Pero la práctica de la MN como yo la había aprendido de vosotros se desvirtuaba completamente. Más parecía marcha sin bastones (para lo que los usaban...!).
Desconocía las cifras que aportas de participantes y coincido contigo en que deberían ser mayor. Algo falla, es evidente. Pero dudo que los que acuerdan los reglamentos tengan la humildad de hacer este análisis y cambiar las normas.
Muchas gracias, Cristina. Un cordial saludo.
@@izasas4234 gracias por tu aportación. Yo, que soy una persona positiva por naturaleza, sí tengo la esperanza de que el sector entero sea capaz de reinventarse y resurgir con más fuerza y más unido 😉 Abrazos
Muchas gracias por sus vídeos, a mi que camino con bastones de marcha nórdica, me han sido de gran ayuda. A raiz de un infarto, me ha quedado una insuficiencia cardíaca importante, y me recomendaron caminar mucho y como no puedo coger peso, caminar impulsandome con bastones. La mejoria ha sido palpable, camino más rápido y he ganado músculo en los brazos. Gracias de nuevo, sus videos me han sido de gran ayuda
@@ericacanada1768 muchas gracias por tu testimonio, la verdad es que el potencial de la marcha nórdica es muy grande y como has observado en tu persona los beneficios son como dices palpables. Me alegro mucho de ser de ayuda. Un abrazo grande
Siempre del lado correcto y coherente. Gracias Cristina 😊
@@yoryin1 gracias por tu comentario. Es una opinión pero llegados a este punto, si al menos sirve para generar debate estupendo 😉
Gracias por abrir este melón ,popularizar las carreras sería genial porqué ahora da miedo apuntarse si eres un triste mortal
Gracias Cristina por ponernos voz
@@diegomiranda5582 gracias a ti por tus palabras. Ánimo! 😉
Creo que abres un debate interesante. Me parece que hay que cuidar la MN en la modalidad competitiva, con deportistas de elite. Hace al futuro del deporte. El hecho de que arbitrar con el reglamento actual sea complejo no es obice para simplificarlo. En esa simplificacion podriamos tener desfases, movimientos de caderas que no corresponden a MN para mencionar algo. Sí 6:40 acuerdo con que hay que ampliar la base de participación en competencias populares, tambien para que el deporte siga creciendo. Pero no estaria tan segura del beneficio de la simplificación. Las competencias populares y las de elite podrian correr por andariveles distintos. Deberia ha ber espacio para ambas, sin disyunciones porque son niveles distintos.
@@ericaclamades claramente hay un malentendido, o no me has entendido o no me he expresado bien. Véase cualquier video de competicion para comprobar que personas cometiendo infracciones claras acaban subiendo al podim. Si a eso le sumamos que la mayoría de penalizaciones ni aportan ventajas competitivas ni son garantía de una técnica correcta, el reglamento tal cual está pierde razón de ser. El problema no es que sea difícil de cumplir, el problema es que no garantiza buena técnica (a veces fuerza gestos no naturales), es injusto (no se aplica por igual) y no hace ningún favor a un deporte que sí, debería ser mucho más popular. Hablar de élite en una modalidad deportiva en la que las carreras no suman ni 300 participantes 7 años después de comenzar las competiciones oficiales, es cuando menos cuestionable. No testa mérito al esfuerzo de los y las deportistas, pero los números hablan por sí solos. Debate, desde luego, debería haber. Gracias por tu opinión, todas son bienvenidas. Un saludo 😉
Totalmente de acuerdo
@@albertoherrero3057 gracias por ver el video y comentar 😉
Se puede decir más alto, más claro es imposible. Gracias.
@@jesusmariafelixsierra gracias a ti por ver el video y comentar 😉
Muy buenas, decirte que me extraña la visión un tanto simple que propones. Creo que hay que distinguir entre dos cosas. Lo que es la competición popular de la competición élite. Me parece tu propuesta es para popular. En España tenemos deportistas de gran nivel. Y es aquí donde no todo el mundo puede estar, como en cualquier deporte. Los que son capaces de realizar el gesto técnico en velocidad dentro de una norma técnica lo más eficientes posible.
La marcha Nordica es muy técnica y estos mismos deportistas son conscientes de ello. "No todo el mundo puede estar a esos niveles" y no por eso debes simplificar al contrario hay que hacer esta diferencia.
Está claro que hay que revisar el reglamento y la manera de seleccionar a los mejores dentro de unas competiciones donde no todo el mundo debería participar. Para eso las populares y Open.
Debe existir si o si el objetivo del bastón como impulso.
No debemos privar a los deportistas que son fuertes a un reduccionismo como el que propones.
Los deportistas que entreno en España al caso que hablas que es solo caminar. He tenido que realizar un trabajo muy minucioso sobre el patrón caminar previo a los bastones. Cuestión que siempre estamos repasando.
Saludos.
@@cordovabeatriz gracias por tu opinión, como queda patente discrepo, pero toda aportación es bienvenida a un debate. Un saludo
Muchas gracias por toda la información y el trabajo que haces, Cristina. Estoy intentando iniciarme en este deporte, he visto todos tus videos. Tengo una prótesis de cadera y una artrosis importante en la otra, lo que me hace estar dolorida tras caminar un rato. Mi problema es que no sé si estoy mejorando o empeorando mi problema, ¿Crees que insistiendo en salir cada dia aunque esté dolorida terminaré por mejorar? Me preocupa empeorar el problema de la artrosis por insistir, aunque tengo claro que si desisto por el dolor no llegaré a ver mejora... Una vez más, ¡Gracias por tus consejos!
Gracias por tu testimonio y tus palabras bonitas. Siempre debemos movernos dentro de nuestras posibilidades y es cierto que los bastones descargan parte del prso de la parte inferior del cuerpo, pero yo lo hablaría con tu fisioterapeuta o médico/a para que valore tu caso concreto. Mucho ánimo y un abrazo fuerte 😊
@@CRISTINA4TREBOL Gracias!!