Vardiyalı çalışmanın uykuya etkisi

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @EmilEhmedliVEVO
    @EmilEhmedliVEVO 5 місяців тому

    Nereye baksan hala verimden bahsediyorlar, vardiyalı çalışan insanların sağlığının canı cehenneme değil mi?

  • @huseyincam915
    @huseyincam915 2 роки тому

    Lütfen uyku saatlerini anlatsın birisi 3 vardiye çalışıyorum.

    • @hakancudikaynak
      @hakancudikaynak  2 роки тому +1

      uykum.com da bu konuda birçok bilgi verdim, okuyup, videoları izleyebilirsiniz

Наступне
Автоматичне відтворення
Gündüz uykusunun yararları neler?5:08Gündüz uykusunun yararları neler?
Gündüz uykusunun yararları neler?Derya Uludüz
Переглядів 23 тис.
Vardiyalı Çalışmak Psikolojimizi Etkiler Mi?6:08Vardiyalı Çalışmak Psikolojimizi Etkiler Mi?
Vardiyalı Çalışmak Psikolojimizi Etkiler Mi?drhaluksavas
Переглядів 12 тис.
Gece çalışanlar | "Bambaşka bir hayat yaşıyoruz"8:51Gece çalışanlar | "Bambaşka bir hayat yaşıyoruz"
Gece çalışanlar | "Bambaşka bir hayat yaşıyoruz"+90
Переглядів 233 тис.
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 8 млн
САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 20243:12:23САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 2024
САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 2024Фильмы о любви
Переглядів 390 тис.
СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 14:46:15СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 1
СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 1TheGideonGames
Переглядів 638 тис.
Молодой боец приземлил легенду!01:02Молодой боец приземлил легенду!
Молодой боец приземлил легенду!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 1,7 млн
Sabah Erken Kalkmak ve Kaliteli Uyku İçin 5 Muhteşem Öneri13:50Sabah Erken Kalkmak ve Kaliteli Uyku İçin 5 Muhteşem Öneri
Sabah Erken Kalkmak ve Kaliteli Uyku İçin 5 Muhteşem ÖneriBaykalem
Переглядів 1,5 млн
چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟16:37چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟
چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟KhashayarTalks
Переглядів 91 тис.
Sürekli Gece Vardiyası Haklı Fesih Nedeni1:37Sürekli Gece Vardiyası Haklı Fesih Nedeni
Sürekli Gece Vardiyası Haklı Fesih NedeniTGRT Haber TV
Переглядів 10 тис.
Gündüz Uyumanın Zararları | Osman Müftüoğlu1:44Gündüz Uyumanın Zararları | Osman Müftüoğlu
Gündüz Uyumanın Zararları | Osman MüftüoğluOsman Müftüoğlu
Переглядів 6 тис.
Prof. Dr. Ahmet Uğur DEMİR - Vardiyalı Çalışma ve Uyku30:14Prof. Dr. Ahmet Uğur DEMİR - Vardiyalı Çalışma ve Uyku
Prof. Dr. Ahmet Uğur DEMİR - Vardiyalı Çalışma ve UykuHacettepe Üni. Tıp Fakültesi Halk Sağlığı A.B.D.
Переглядів 778
Kaza Namazlarını Nasıl Kılalım?4:46Kaza Namazlarını Nasıl Kılalım?
Kaza Namazlarını Nasıl Kılalım?İhsan Şenocak
Переглядів 132 тис.
HUZURLU UYKU MEDİTASYONU (REKLAMSIZ!) 🌙 RAHAT, HIZLI, DERİN UYKU10:57HUZURLU UYKU MEDİTASYONU (REKLAMSIZ!) 🌙 RAHAT, HIZLI, DERİN UYKU
HUZURLU UYKU MEDİTASYONU (REKLAMSIZ!) 🌙 RAHAT, HIZLI, DERİN UYKUHakan Mengüç
Переглядів 89 тис.
Bir Anda Kendi İşimi Kurmaya Nasıl Karar Verdim?10:17Bir Anda Kendi İşimi Kurmaya Nasıl Karar Verdim?
Bir Anda Kendi İşimi Kurmaya Nasıl Karar Verdim?Levent Sapci
Переглядів 45 тис.
Bilim insanları gece çalışanları uyardı1:35Bilim insanları gece çalışanları uyardı
Bilim insanları gece çalışanları uyardıNTV
Переглядів 15 тис.
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀00:58How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀Jojo Sim
Переглядів 85 млн
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця00:59«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійцяРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,2 млн
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі00:11Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталіЗе!Президент
Переглядів 78 тис.
Кто круче, как думаешь?00:44Кто круче, как думаешь?
Кто круче, как думаешь?МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 5 млн
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:37BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Переглядів 27 млн
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти00:41Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #артиСимбочка Пимпочка
Переглядів 3,9 млн
Пришла в себя в городской больнице... // Было дело. Советский след00:45Пришла в себя в городской больнице... // Было дело. Советский след
Пришла в себя в городской больнице... // Было дело. Советский следKTK TV
Переглядів 3,7 млн
When you go out and meet your old-fashioned husband, you 'd better wear normal clothes for the sake00:16When you go out and meet your old-fashioned husband, you 'd better wear normal clothes for the sake
When you go out and meet your old-fashioned husband, you 'd better wear normal clothes for the sakeFunny Couple Liang
Переглядів 5 млн