Tipy pre jazdenie v chladnejších podmienkach
Вставка
- Опубліковано 28 лис 2020
- Vonku nám postupne prituhuje, ale to nie je dôvod hneď vešať bicykel na klinec. Vyraziť musíte síce vy, no týchto niekoľko tipov možno pomôže si jazdenie v prvom rade užiť. Pre viac detailov pozrite aj článok na webe MTBIKER: www.mtbiker.sk/clanky/123868/...
Výbava použitá vo videu:
- bunda Castelli Alpha RoS 2
- nohavice Castelli Polare 2
- prevliekacie nohavice Karpos LOT
- rukavice Castelli Spettacolo RoS
- tenké rukavice Castelli Tutto Nano
- spodná vrstva Castelli Prosecco Tech
- záložná bunda Castelli Idro 2 alebo Karpos LOT
- termoflasa Camelbak Podium Chill
- nádoba na náradie 750 ml
Širokú ponuku oblečenia a doplnkov nájdete v našom MTBIKER shope: www.mtbiker.sk/shop/oblecenie...
Podpor nás odberom
/ mtbikersk
Sleduj nás
/ mtbiker_shop
/ mtbiker_sk
/ mtbiker.sk
Hudba
/ audiolibrary - Спорт
Mega 👍😁 díky moc, pomohlo.....
fakt supr video, diky za tipy a triky :)
Opäť super videjko, si proste phánko a vieš o čom hovoríš. Ja jazdím prvú jeseň/zimu a stále experimentujem čo kedy na seba a kedy čo rozopnúť atď. Dík ti za tieto hinty👏🚴👏
Super video 👌💯 veľa som sa naučil z tvojich videí. Riadim sa tým a ostatným bajkerom len vrelo odporúčam. Samozrejme každý podľa svojho gusta 😉
Ďakujem super len tak ďalej 👍
Děkuji za info, hlavně jednorázový ohřívač do treter. Supr. 🥳🥳
Perfektní video. S tím odhadem schopností bych ještě dodal to, že pokud to člověk přežene a příliš se vyčerpá, tak potom prochladne i z únavy a pak už nic nepomůže. Aspoň to je moje zkušenost a je potřeba si na to dát pozor.
Veľmi mi video pomohlo. Ďakujem
díky moc
Super video, take kupuji kvalitni cyklo oblečeni jen mě vytačeji vyrobci kupil jsem kraťasy kvalitni ane uvaději do jakych stupnu chladu a teplot. Jsou super a jak teploty stupaji nahoru ne odvadi pot jen jsem našel recenze lidi a tam pišou že do tepleho počasi se nehodi je v nich horko někteři vyrobce neuvaději stupně teplot.
Moc hezke diky
Super video. Castelli je top, mám Perfetto a kombinujem s termoprádlom podľa teploty a na moje 2-3 hodinové výjazdy maximálne v pohode. Tá vesta je dobrý tip, možno bude pod stromčekom :) Potrpím si na teplý čaj z termosky Elite Deboyo, na rozdiel od termofľaše drží dlhšie teplotu.
Ano, ta Deboyo som pocul od viacerych, ze vydrzi ovela dlhsie este :)
Good video
Parada..ja som si aj vdaka Vam dnes oficialne zahajil zimnu bike sezonu a prvy vyjazd stal naozaj za to. Vela Tvojich rad Imro som si vzal k srdcu a musim povedat, ze s nizsim tlakom pneu, lepsim oblecenim a vhodnou trasou som si vyjazd naramne uzil. Zimne vyjazdy som si uz teraz zamiloval a tesim sa na najblizsi. Este raz pani, velka vdaka ze ste ma motivovali k cyklistike a som jej pevnou sucastou a Vasim skalnym fanusikom, sledovatelom, odberatelom.. a neviem co vsetko. DAKUJEM 😉👍
Ahoj, dakujeme a vazime si to.
Potom napis ci si neodpalil hrdlo :). Problem nebyva az tak s oblecenim ako s dosledkami pri nepripravenom organizme na sport v zime. (zadychanie a pod.)
@@majvajo Hrdlo je OK. :-) Pouzivam zateplenu bufku, s ktorou mam prekryte usta + nos a teda si s nou tak trochu "regulujem" privod studeneho vzduchu do tela. Zase je pravda, ze nejake bomby si nedavam, ale tak na pohodu aby som si to hlavne uzil a v pohode mohol fungovat dalej a nelezal potom doma s odpalenym hrdlom apod. :-) Teraz v zime mi uplne staci ked vybehnem 1-2x v tyzdni na bicykel na 2-3hod viac nie. Myslim, ze si iba staci najst vhodne tempo a podmienky, jasne ze ked bude vonku -10°C a metelica, tak nepojdem na bike .. ;-D
Vďaka tebe Imro som začal pred rokom a pol jazdiť. Jazdim leto aj zimu, neskutočne si to užívam a o to viac, že odvádzate skvelú prácu tvorbou týchto poučných videí.. Vďaka
Super, vazime si to a len tak dalej ;)
Super video, vdaka. Toto si pozriem este par krat s porozumenim kym pojdem navstivit obchod a kupit si nejake veci.
Ja len dodam, ze my slabsi sa potime do kopca pri hocijakom tempe a prevode :). Osobne prepotim vsetko co mam na sebe. Napr. KOM na Martinske hole po starej ceste siel 30min, ja to dam za 1:28m. Takze v zimnych podmienkach som daleko dlhsie. Co je blbe lebo do toho som aj viac spoteny. Takze jedina zachrana je mat so sebou turisticky vak a vsetko nahradne so sebou. Gramohonic nie som, ale mat vak na sebe veru pohodlne nie je.
Z mojej skusenosti v zime mi nestaci len satka pod prilbou. Musim mat ciapku. Hore ani nie lebo tam potim tuk :). Ale dole ano.
Vdaka aj za tip ohladne ohrevu noh. Tie su fakt masaker. Ja jazdim flaty s obycajnymi topankami. V lete to nejak nevadi, no v zime je to masaker.
Tak kazdy sme nejaky, neda sa to robit uplne konkretne ale tak verim, ze nieco z toho pomoze. Zase hodit si do batohu nahradne termo na zjazd ak si mega prepoteny nezaberie vela miesta takze dobre to robis ;)
@@MTBIKERSK a to si jako venku sundáš to spocené tričko a nasadíš nové suché? To si nedokážu moc představit jak mi na spocené tělo fouká studený vzduch než se obleču...
@@meow8743 Ano, to presne robim. Praveze taky studeny horsky vzduch je uplne fajn. A potom ked ma vychladi/vysusi tak si dam termotricko (spodna vrstva), strednu vrstvu a vetrovku. Vsetko ciste, co nosim v batohu. Ale tak mne nerobi problem ani hodit sa holy do snehu. ;)
Ja som z tych, co sa potia ked sa hybu. Ked idem dlhsie tak prepotim aj vetrovku co mam na sebe.
Preto som sa tesil na toto video -- dostal som prehlad ako to robia ini. Ako plus v podmienkach, kde som doma ja.
tento rok chcem vyskúšať aj chladnejšie podmienky, tak uvidíme čo to dá :) výbavičku som už od vás objednal :)
Jedna vec ktorú som zistil veľmi rýchlo, našťastie v počiatkoch môjho zimného bicyklovania je tá, že neoplatí sa šetriť ani euro na oblečení, nech to stojí 280€ či 180€ je to jedno. To pohodlie a funkčnosť top sportful/castelli topka! Radšej mať jeden dobrý a drahý kúsok oblečenia niekoľko rokov ako stále kupovať nejaké náhrady a v konečnom dôsledku človek možno preplatí i ten drahý kúsok oblečenia
Presne ako pises a hlavne zimne veci maju jednu vyhodu...vydrzia doslova roky. Ved tie jedny Polare 2 gate uz deriem 4 rok po sebe a to jazdim myslim viac nez dost :D
Nesuhlasim. Cena nie je vsetko. Chodim na low-cost zimnom obleceni lebo nechodievam casto a "280" sa mi proste neoplati a zijem. Ako povedal imroman - treba vrstvit a znizit tempo a potom je to jedno. Kvalitne oblecenie ma svoje vyhody ale ked do toho nechces dat prachy neznamena, ze nemozes jazdit v zime. kazdy kto to chce skusit nech kupi hocico ale nech nesedi doma. Ak ho to zacne bavit kupi si aj drahsie. Ak uvidi, ze staci low cost aspon sa bude hybat. Cena nie je zaruka ze ti nebude zima :)
@@majvajo nikto ťa nenúti kupovať si drahé veci, Kupuj si na čo máš, načo sa cítiš a jazdi ako vieš :)
Ahoj, a díky za video. Taky se už vybavuji poměrně dražšími kousky oblečení na zimu, a je to sakra znát 👍.
Taky mám dost problémy s mrznoucím a nohama, tak mám taky vložky do bot na baterky a je to paráda, ale zaujaly mě tvoje zimní tretry, co je to zač? Díky, a jen tak dál. A přeju hodně zdraví.
Ahoj, je to model Defroster Trail od Specialized, tam mi sedi tvar. Ale samozrejme moznosti je kopec....
@@MTBIKERSK díky, mrknu na ně. Jezdím taky Spešly, tak by mohly aspoň sedět 😊👍
Mám dotaz? Vozíš sebou telefon ? Já teda vždycky, jak kvůli bezpečnosti, tak kvůli mapám. Letos mi ale můj starý malý odešel a nový, ačkoli jsem se snažil koupit co nejkompaktnější se mi prostě do kapsy od dresu bezpečně nevydá a při menším drope vypadne. Jestli s sebou vozíš telefon, kam ho schováváš, když jedeš bez batohu. Díky a super video, jako vždy
Ahoj, to je povinna vybava pri kazdej jazde, to uz beriem ako samozrejmost. Ak nemam batoh davam si taky dres/bundu, ktory ma tesne vrecka...
Soft shell neodporucam clovek sa v tom spotia ľahko ho prefuka, ale na zjazd je to zas najlepsie.
tiez som mal softshelku len asi raz a bol to des. Take 3 vrstvy vetraneho materialu s vrchnou hrubsou fleecovou textiliou by mali stacit do cca 0 stupnov na jazdy do 2 hodin. Ak cloveka prefukne pri zjazde musi sa zahriat stupanim tak treba vybrat vhodny teren a nizsie rychlosti.
Ja mám softshellovú Gore bundu,pod ňu dám termo prádlo od Husky a v pohode fungujem do cca 1-2stp. Vietor jej vôbec nevadí. A ešte je aj vode odolná. Zatiaľ top kombinácia.
@MTBIKER ako je to s tým Gore-Texom? Od 2:00 tvrdíš že jazdíš v softshelli a najhoršie je jazdiť v goráči lebo sa zaparíš, pritom v detaile na rukáve máš nápis Gore-tex. Neber to ako rýpanie, ale neviem teda či Gore-Tex áno (dýcha), alebo nie. Viem že membrána nie je zázrak a pri vyššej aktivite to už nemusí dať.
Inak tvorbu máte chalani super a vďaka za ňu.
(Edit: doplnené vypadnuté písmenká, nech sa to dá čítať)
Cauko...je viacero verzii Gore - Tex, predtym to bol Windstopper, teraz sa vola Infinium. Ale je to softshell ktory vyborne dycha, pod klasickym goracom mam na mysli taku tu nepremokavu tvrdu bundu.
Super video. Pomôze mi pri vybere vhodneho oblecenia na zimne jazdenie.
A poprosim ta, nemas link na tie vyhrevne podlozky pod ponozky?
Cauko...link nemam, kupujem to v beznom shope outdoorovom. Staci pogooglit a urcite najdes ....
@@MTBIKERSK Dakujem, nasiel som podobne z Decathlonu
Používám ty z Decathlonu a jsem spokojený. Asi bude víc značek,ale toto jsem měl po ruce cena je taky ok.
pri camelbaku staci po napiti sa fuknut do hadicky a vytlacit vodu naspat do rezervoara a nic nezamrzne.. to iste aj v lete aby sa voda v hadicke nevarila..
Ano, ale staci raz zabudnut alebo tam ostane viac vlhkosti a koniec...ale tak to je moja skusenost a niekto moze spokojne vozit aj Camel.
@@MTBIKERSK Camelbak vyrába ku svojim rezervoárom termo hadicu. Je to super vec a ešte sa mi nestalo, že by v nej voda zamrzla. Perfektná je tiež termofľaša Elite Deboyo, tepelná výdrž je 12 hodín a horúci čaj v nej vydrží naozaj dlho.
kde prosim kupujes tie vlozky (Aptonia) - nikde som tie vyhrevne vlozky nenasiel, jedine len Wedze ale iba pod prednu cast chodidla v Decathlone
Ja to mam z Decathlonu...
prosim ta, co to mas za modru 'mikinu' so zipsom pod tou bundou, co pouzivas ako 2. vrstvu?
Cauko, to nie je mikina ale sucast zimnej bundy Alpha 2...tam je oddelene izolacia a vetruodolny vrch co je super vec v zime. Viac najdes tu: www.mtbiker.sk/clanky/123720/novinky-od-castelli-pre-chladnejsie-dni-a-nepriaznive-podmienky.html
@@MTBIKERSK fakt? tak to je dobre vediet :) dik za odpoved
Já jsem včera jel, oblečenej dobře, ale i tak dneska čaj a bolest v krku :D
nemal si studenu vodu vo flasi? Potom to uz je o treningu. Neprestat bicyklovat na jesen ked zacnu klesat teploty k +5 stupnom. Ja som zacinal tiez postupne a to som mal velmi citlive hrdlo. Len tak dalej - pohyb je v zime v zlych podmienkach dolezity. Trenujes organizmus. Ale nesmies cestou domov vychladnut. Prist domov v tempe a rychlo zohriat.
@@majvajo Ahoj, nene, jel jsem jen kousek, bylo to na půl hodiny, 9 km. Vodu jsem vůbec nepil, zima mi ani nebyla, venku okolo 0 a měl jsem kuklu, tak nevím.
@@vertoRr mozno si uz bol "chyteny" takto si sa dorazil. Hlavne sa doliec a potom skusaj zas podla chuti. Musi sa to dat ked to robi tolko ludi :) . Este poradim, ze finska sauna podla mna zvysuje odolnost na taketo rychle predchladnutia. Trenujes sliznicu.
@@majvajo Možné to je, ale teď díky korone jsem cele dny doma a nikam nechodím, takže by to bylo zvláštní. Já jsem to jel jeden den tam a druhy zpátky tak nevím. Saunu bohužel teď taky kvůli opatřením nevyuziju, ale dík za radu. Uvidíme jestli mě to složí nebo ne, snad ne. Každopádně kolo v zimě, no není to ono úplně 😂, možná jezdit pomaleji. Když jsem jel zpátky tak jsem docela slapal. Jinak musím říct, koupit si kolo takhle v zimě není dobrý nápad, člověk tolik nenajezdi i když by chtěl. 😂
Vedeli by ste ma nasmerovat k tym hrejivym nalepkam ?
Ty jsou z Decathlonu.
Používám v tomto počasí ještě vyhřívané vložky zapojené do power banky...
Úžasná věc.
mate tip na nejake, ktere opravdu funguji?:) dekuji
@@sheen675
Koupil jsem tyto:
www.ebay.com/itm/USB-Heated-Shoe-Insoles-Electric-Heater-Feet-Winter-Warmer-Black-Washable/143790133100?_trkparms=ispr%3D1&hash=item217a8f4f6c:g:jLcAAOSwOAxfiU3w&amdata=enc%3AAQAFAAACgBaobrjLl8XobRIiIML1V4Imu%252Fn%252BzU5L90Z278x5ickk7d4nremBkvNKtcC0ZwqXDCCuODcwVWQLRH%252B%252BSFWmUhIDBUjEUVT0PGsh2ClHzROxddVw5M4Jp%252FOZxguTc31xfwpDuEfrxH6phwpV8TGe0XSPNU4I62odp4UWOMHFdYWxkOH3L7TesJFngpfsXHOVcVv7eNWAX9BC34ez%252BOAehWocwkrcKRTsAbJXssce98aPeHThOQI2KAOnJnoofHepqFfWzh8LHSfDEFpk%252FOz9VHbfF4Zgg%252BK2c4pgZIQ2DPB1Idil6GBhVsLxS1%252FldcD2FNQnKuqwmhQrlODQkYCH6INOtp%252B9JlgOPtJexDhIEGwNMwWQMQulGqZhqUlA08xNPu7XfeZRn0IKOYFm6BcCl9I9oBz%252Fg8lmf95YglnlhXL4vhF%252BA%252F1HkTcGzZEArh6LK8RkuQegH9rUzPCfdsdMQUD0urq0E2Y1oq52%252FVZuKi5zR7GqzoWCpmZtHEHmmB1RFhOW6NfoAItnnzkhZ6kq8PZrS1NS2nQnggDyN4DBtjNPGiBpO3R4zlJYJwlFEGyeuNOjCioLCkreVJipBtwDOXIN7pfsDD9xw1ifZkWaCrh0zR2PoyET5G9I%252BKD8HKNB0Qp%252FbECzq1JyxiURIHXvVHe9RyMV3t3fBZwOWnHp5%252Fcu191fUgKpwGCfS46%252BVJPMoCDnogxb6m7%252B6IREg6fjqpk%252Fz9nVM%252FZRa8r1golw6D9dzuxWvGxmSCDwte0rDfLtt2lhbClokW1ieC97cOO2IhA0dSgPrnibQtJwMPZUEiL8tizQSmgteD0TdqRMr0c%252B3v5mlWmUmCNKMbKdvlt4Qz0%253D%7Ccksum%3A14379013310097819c5cb5fc4b2caf38d9d614701a1c%7Campid%3APL_CLK%7Cclp%3A2334524
Používám power banku 10000 mAh.
S ní topí cca 2,5 hodiny.
Zapinam ho jak mi je zima nebo jedu z kopce.
Ano, aj to moze byt sikovne :)
Môžem poprosím názou tej termo fľašky Camelback? :)
Názou😂😂
Názov*
Názov 😘
Cauko, v popise to najde ;)
alobal nieje az tak dobry - velmi sa droli
Ako dýchať v mraze? Nosom či ústami?
Tak samozrejme lepsie nosom ale ak si clovek zvykne, moze kludne aj ustami potom. Samozrejme rozdiel je normalne dychat a potom hltat vzduch ked sa ide hrana....to druhe je horsie.
Hlavní je omezit úplně tu nejvyšší intenzitu kdy sotva lapáš to dechu a v tom studeném vzduchu se doslova dusíš, aspoň mně to dělá problém při zimním lovení KOMů :D
Intenzita je najdolezitejsia. Postupne zvysovat pri kratsich cca hodinovych vyjazdoch a uvidis.
To je otázka na závodní běžkaře. Jak se závodí v -10°C 🙂
@@radosi7942 Asi takto :D ua-cam.com/video/JULd4o_PSgM/v-deo.html
Zisťujem, že pre "normálneho" jazdca je na zimu ideál elektrobike. V pohode si regulujete zátaž tak aby ste boli stále v aerobnom pásme. A nepotili sa pri námahe ako "prasa" a potom Vám bude zima.
Netreba hned ebike, staci proste spomalit...budovanie kondicie je dlhodoby proces a postupne bude aj "normalny" zrychlovat....
Som odporcom e-bikov ale je pravda že aeróbnu zónu hore 24% kopcom neudržiš 🤣 musíš ísť proste hranu ( skratky nad delom na Martinské hole imroman asi bude poznať )
Ako sa staráte a umývate bicykel v zime? Lebo neumývať ho celú zimu bude bolieť nás oboch a umývať ho vonku je nonsens keďže to hneď u nás na Orave zamrzne
Ja umyvam doma vo vani :D Samozrejme nie retaz a podobne.. Rozoberiem cely bike a ide sa..
@@alexkruz1 no ale z dlhým endurom a veľkou rodinou je to celkom problem 😂😂
Chodím za každého počasia12 rokov a takéto veci neny treba je to len o človeku ci mu bude zima alebo nie
ze to funguje tebe neznamena, ze to bude ostatnym...ale dobre oblecenie spravi velky predpoklad, ze to bude komfortne pre siroku skupinu.
Je fajn ked jadis v zime - aj ja a taketo videjka mi daju napad kde sa oplati priplatit si za oblecenie. V zasade zaklad su asi nohavice. Ostatne vyriesis hocicim. Nohavice musis vybrat priedusne a dostatocne teple. Velmi tenke citis hned a riskovat zdravotne problemy sa neoplati. Nepriedusne tiez citis hned. Drzim palce pri zimnych km :)