အရပ်ရှည်မယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်နေတဲ့ အိစိကွေး ရဲ့ Gym Tips

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КОМЕНТАРІ • 86

  • @စိုင္းခမ္းေနာင္

    ျပင္းထန္စြာႀကိဳးစားက်င့္တိုင္းမွာထူးျခားတဲ့တန္ျပန္သက္ေရာက္မႈ႐ွိႏိုင္ပါတယ္။ႀကိဳးစားပါ။အားေပးတယ္

  • @sanwinaungsaneinaung4032
    @sanwinaungsaneinaung4032 6 років тому +5

    ေလက်င္ခန္က က်န္မားေရေကာင္တယ္

  • @ayenyeinthu5191
    @ayenyeinthu5191 5 років тому +2

    အရပ္​႐ွည္​​ေအာင္​လုပ္​တဲ့​ေလ့က်င္​့ခန္​း ​ေသခ်ာ ပရိသတ္​ကို လုပ္​ျပသင္​့တယ္​ ညီ​ေလး

  • @sandarsandar153
    @sandarsandar153 6 років тому +2

    ရေအာင္လုပ္ပါေမာင္ေလး
    Fighting

  • @rufjdhddud9520
    @rufjdhddud9520 5 років тому +1

    အားေပးေနျမဲေမာင္ေလး😘😘

  • @kyawmin66kyaw73
    @kyawmin66kyaw73 6 років тому

    မလုပ္​ပါနဲ႔ေတာ့ကြာ
    ကိုယ္​့က်န္​းမာေရးအတြက္​ဆိုဆက္​လုပ္​အားေပးတယ္​ရုပ္​ရွင္​ေလာကထဲကိုလွည္​့မၾကည္​့ပါနဲ႔ေတာ့

  • @sansannaing-r4y
    @sansannaing-r4y 2 місяці тому

    အားပေးနေပါသည်
    ဖိုက်တင်👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @kyawwin5649
    @kyawwin5649 6 років тому +13

    ဗားဆြဲ ​ေရကူး
    ႏြားႏုိ႔ မ်ားမ်ား​ေသာက္​
    အသက္​ ၂၀ မျပည္​့ခင္​
    ႐ွည္​ႏိုင္​ပါ​ေသးတယ္​

  • @thuyakyawthuya6396
    @thuyakyawthuya6396 5 років тому +2

    အခုလည္းခေလးသရုပ္ေဆာင္လို ့ပဲျမင္ပါတယ္

  • @นันตันตันวิน
    @นันตันตันวิน 6 років тому +1

    💪💓💓အားေပးတယ္

  • @flutofanta9480
    @flutofanta9480 5 років тому +3

    5'7", 5'8", 5'9" ေလာင္ ဆို fine ပါတယ္ မင္း သား လုပ္တာ အိုက္တင္ အဓိက ပဲ game of thronesထဲ actor Dinklage ဘဲျကီး ဆို ပုပုေလး နာမည္ျကီး ေျကးျမင့္ သရုပ္ေဆာင္ပဲ ေမာ္ဒယ္ လုပ္မွ အရပ္လို တာ

  • @sawpoeice
    @sawpoeice 5 років тому +2

    ဆရာနဲ႔စနစ္တက်ေလ့က်င့္သြားမယ္ဆိုရင္ေတာ့အထိုက္အသင့္ေတာ့ရႏိုင္ပါေသးတယ္ အသက္ကလည္းငယ္ေသးတာပဲေလ အဓိကအေနနဲ႔ ဘားမ်ားမ်ားခိုပါ တေန႔ကိုအႀကိမ္၁၀၀ ေလာက္ သံုးပိုင္းခြဲေလ့က်င့္ရင္ သိသာလာပာလိမ့္မယ္

  • @ၾကိုင္းစင္ျမဝါ

    ခ်စ္တယ္

  • @davidbarlar788
    @davidbarlar788 5 років тому +5

    အီးစစ္ေဂြး ေတာင္ငါ့ထက္ပုတာပဲကုိး ငါအားမငယ္ေတာ့ပါဘူး 🤗

  • @smilelove1944
    @smilelove1944 6 років тому

    အရမ္း ချစ္တယ္

  • @นายลาอูเดือนสุข

    ဂြင္​းထုးတာလဲ​ေ႐ွာ့ရတယ္​:-) :-) :-)

    • @tgtg2553
      @tgtg2553 5 років тому

      😁😂🤣😃😃

    • @komj999
      @komj999 Рік тому

      😂😂😂🤣

  • @thawzinhein8733
    @thawzinhein8733 6 років тому +4

    အရပ္ရွည္ထြားက်ိဳင္းပါေစပိစိေကြးအားေပးတယ္Fighting

  • @daynew4553
    @daynew4553 19 днів тому

    နဂိုပုက ရှည်စရာအကြောင်းမရှိလောက်ပါဘူး ကြိုးစားကြည့်ပေါ့

  • @hazelpeng9416
    @hazelpeng9416 6 років тому

    ခ်စ္စရာေယး

  • @PaingThat-e6l
    @PaingThat-e6l 8 місяців тому

    ဘယ္ႏွစ္ေပ ႐ွိလဲ အရပ္

  • @openopenmee7775
    @openopenmee7775 6 років тому +5

    အဟာအာဟာအဟီအဟီ

  • @thuyalinn4015
    @thuyalinn4015 5 років тому +1

    လူမွာအမ်ိဳး ၾကက္မွာအ႐ိုးတဲ့ကြ.. အိစိရ😁

  • @htetpaing6212
    @htetpaing6212 5 років тому +1

    တစ္ခုေလာက္ေမးခ်င္လို႔ပါ အရပ္က ၂၅ႏွစ္နဲ႔၂၅အထက္ဆိုရင္ အရပ္႐ွည္ႏိုင္ေသးလားဗ် ခု၅ေပ၅ပါ ၅ေပ၈ေလာက္ထိေတာ့ ႐ွည္ခ်င္ေသးလို႔ပါ 😁

  • @toetoe2167
    @toetoe2167 5 років тому

    ​ေစာင္​ခ​ေလးက​ေစာင္​ခ​ေလးပါ ​ေညး

  • @အူးအူး၇ဲေသြး
    @အူးအူး၇ဲေသြး 5 років тому +1

    ဘားဆြားတာ လိပ္ေခါင္းပ့ထြက္ေတာ့မယ္ ကြာ 😂

  • @naykhantaung7655
    @naykhantaung7655 6 років тому

    ​ေညး..ရယ္​.အရပ္​ရွည္​ ​ေအာင္​လုပ္​မယ္​တဲ့လား..စဥ္​းစား​ေပါ့ကြာ.

  • @kozaygyi9330
    @kozaygyi9330 5 років тому +1

    👍✌🤘

  • @noble2694
    @noble2694 4 роки тому

    How tall is he.
    Please someone tell me

  • @mcking1562
    @mcking1562 6 років тому

    မျဖစ္ႏိုင္တာအရပ္ရွည္ဖိူ႔

  • @babyying1468
    @babyying1468 5 років тому +1

    ေဆးက ဘာေဆးေသာက္ရမွာလဲ ခဗ်ာ

    • @aungthuaungthu8101
      @aungthuaungthu8101 4 роки тому +1

      အစားအစာနဲလည္​း သက္​ဆိုင္​ပါတယ္​

  • @MgMg-me3gd
    @MgMg-me3gd 3 роки тому +1

    👍💪💪💪👍✌👍

  • @aungmoe5924
    @aungmoe5924 5 років тому

    မရွည္ႏိုင္ေတာ့ဘူးညီေလးေရ..

  • @aungniangtoe2012
    @aungniangtoe2012 6 років тому

    👍

    • @winthay7200
      @winthay7200 6 років тому +1

      ခ်စ္စရာေလး ျကိုးစားထားေအာင္ျမင္မွာပါ

  • @tunnaingtunnaing4651
    @tunnaingtunnaing4651 6 років тому +10

    ညီေလး အရပ္ ရွည္ျခင္ရင္ ဂြင္းထု

    • @decemberstar2971
      @decemberstar2971 6 років тому

      😂😂😂😂😂

    • @zimi80
      @zimi80 6 років тому

      😁😁😁😁

    • @SawNannWai
      @SawNannWai 6 років тому +4

      ထုတယ္​ဟာ မ႐ွည္​ဘူး ​ေန႔တစ္​လုံးညတစ္​လုံးပွံမွန္​ဘဲ 😄

    • @ေနတိုး-ဟ၄ဂ
      @ေနတိုး-ဟ၄ဂ 5 років тому

      😁😁😁😁😁

    • @maevvv7928
      @maevvv7928 4 роки тому

      ဟဟဟဟဟ 😂 😂

  • @streambykhant2375
    @streambykhant2375 5 років тому +2

    အရပ္ရွည္ခ်င္ရင္အိုဘာတင္းေသာက္ပါ

  • @zayaroooo1108
    @zayaroooo1108 6 років тому +1

    အိစိ​ေကြးအရပ္​ဘယ္​ႏွစ္​​ေပလဲ

  • @nyinyi9788
    @nyinyi9788 6 років тому +2

    ဂ်ပုဆိုဂ်ဘု ပဲဘယ္လိုေဆာ့ေဆာ့႐ွည္လားမာမဟုတ္ဘူး

  • @kmkl5575
    @kmkl5575 Рік тому +1

    အရပ်ကဘယ်နပေလဲ ဟင်🙄

  • @maymi1589
    @maymi1589 Рік тому

    ခုထိ မရှည်

  • @tintinkhet5682
    @tintinkhet5682 6 років тому +1

    ပုတာက ပုတာပါဘဲ လုပ္​လဲ ဘလ ဘဲ႐ွီမယ္​

    • @soemin8236
      @soemin8236 6 років тому

      ေလးက်င့္ခန္းလုပ္ရင္နဲနဲေတာ့ရပါတယ္

    • @aall242
      @aall242 5 років тому

      အနဲငယ္ေတာ့ရွည္ပါတယ္

    • @komj999
      @komj999 Рік тому

      မင္းထက္ဘာမွမလုပ္ဘူးအသက္က14နစ္ဘာမွမလုပ္ဘူးအရပ္က6ေပ2😊🤓

  • @kochitminzaw8024
    @kochitminzaw8024 3 роки тому

    နာမည္ေျပာင္းလိုက္ညီနာမည္ကပိေနတာ

  • @maungmaung671
    @maungmaung671 5 років тому

    ငါဆီက လာယူ အရပ္ ok
    ငါက 5/11

  • @linglay2411
    @linglay2411 6 років тому +1

    ၅ေပ၉ဆုိ ရေလာက္ပီ မက်င့္ေတာ့ပါဘူး

  • @winwin-ro5qr
    @winwin-ro5qr 7 місяців тому

    don't do cat mountai mountai

  • @PhoeChit-yz6rb
    @PhoeChit-yz6rb 4 місяці тому

    အိစိကွေး မင်းသား

  • @BoBo-ti2oq
    @BoBo-ti2oq 6 років тому +4

    ငပုေကာင္

  • @lelouchlamperouge9172
    @lelouchlamperouge9172 3 місяці тому

    နာမည်ကိုကလီးနာမည်

  • @zawhein2955
    @zawhein2955 5 років тому

    ဂ်ပုေလး 😂😂

  • @sitnaukhasitnaykha5692
    @sitnaukhasitnaykha5692 5 років тому

    😂😂😂😂😂

  • @kyawkyawoo1
    @kyawkyawoo1 5 років тому

    He is so short🐶🐶🐶

  • @angelay4575
    @angelay4575 6 років тому +4

    ဘားခိုတာကလဲ၅ခါေတာင္မျပဘ့္ေသးဘူးအီးေတာင္ထြက္ေတာ့မွာလိုလို

  • @jmejmejmejme7198
    @jmejmejmejme7198 6 років тому +3

    သူမ်ားေလ့က်င္ခန္းလုပ္တာအသံမၾကားရဘူး

  • @အေသးေလး-သ၁ယ

    မရွည္နိုက္ေတာ့ဘူးငါေတာင္အသက္၁၁ခြဲဘဲရွိေသးတယ္အရပ္က၅ေပ

  • @yinhlaing1862
    @yinhlaing1862 6 років тому

    ေကကလည္းအဖုတ္မေကန႔ဲမ်က္ႏွာေလးကမဆိုးပါဘူးေကခ်ိန္းရမယ္ဟဟ

  • @ေသြးသစြာေသြးသစြာ

    သူေလာက္အဆင္မရွိရင္ညိမ္ေနလိုက္က်ကြာေဟာင္ဘို႔ေလာက္ပဲမေတြးေနနဲ႔

  • @theguuy
    @theguuy Рік тому

    အခုကောရှည်သွားပီလား

  • @ckk2791
    @ckk2791 6 років тому

    မရွည္းေတာ့ဘူးညီအရပ္ရွည္းခ်င္မရွည္းခ်င္ဆိုတာမ်ိဳးရိုးမိဘနဲ႔ဆိုင္တယ္

    • @SawNannWai
      @SawNannWai 6 років тому

      ဟုတ္​ပါတယ္​ 👍

    • @naywintun6177
      @naywintun6177 5 років тому

      ေဆာက္႐ူး

    • @naywintun6177
      @naywintun6177 5 років тому +2

      အရပ္ဆိုတာအစားအေသာက္အေနအထိုင္နဲဆိုင္တယ္သူမ်ားႏိုင္ငံေတြအေမအေဖေတြကပုတယ္သားေတြ႕သမီးေတြကရွည္တယ္ဘာလိုလဲသားလက္ထက္မွာႏိုင္ငံတိုးတက္လာတယ္ေနထိုင္မူစားေသာက္မႈပိုေကာင္းလာတယ္ျမန္မာႏိုင္ငံကလူေတြဘာလိုအေကာင္ေသးလဲစားေသာက္ေနထိုင္မူမေကာင္းလို႔ျမန္မာလူမ်ဳိးတစ္ေယာက္အေၾကာင္အမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင္သူမ်ားႏိုင္ငံမွာကေလးဘဝစႀကီးထြားလာတယ္ဘာလိုျမန္မာျပည္က်နထိုင္လာတဲလူနဲ႔ကြာလဲ