رفع خجالت و کمرویی / چطور خجالتی نباشیم ؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @xslnnn
    @xslnnn 4 місяці тому +24

    من اغلب کامنت نمیذارم ولی، توصیه میکنم همهههه حتماااا ببینن. فوق العاده بود هدیه جان متشکرم🙏🏻

  • @saeedehdehghanzadeh
    @saeedehdehghanzadeh 11 днів тому

    چقد شما چهره جذاب و دوست داشتنی دارین . ازتون تشکر میکنم بابت مطالب مفیدی که در اختیار ما قرار میدین ....

  • @androidiosdeveloper4771
    @androidiosdeveloper4771 17 днів тому

    بجز اون نکته ای که تو کامنت ها اشاره کردم ، با بقیه صحبت هاتون کاملا موافقم. خیلی کامل و جامع بود

  • @Mohammadshohib-v7w
    @Mohammadshohib-v7w 2 місяці тому +6

    من از افغا نستان ویدیو های شما را تماشا میکنم و خیلی خوشحالم تشکر از ویدیو زیبا شما

  • @SheidaLak
    @SheidaLak 17 днів тому

    بهترین ویدئو واسه از بین بردن خجالت بود. دمتون گرم واقعا. راهکارهای عملی و خوبی گفتین

  • @گلابشاهکریمی
    @گلابشاهکریمی Місяць тому +1

    تشکر آبجی بزرگوارم خیلی انسان با سواد تاثیر گذار با درک و فهم استین به امید موفقیت های بیشتر

  • @آنیارضایی-ت7ت
    @آنیارضایی-ت7ت Місяць тому +1

    واقعا حرفهاتون درست بود .. منم همه ویژگی هایی که گفتید رو داشتم 😢 امیدوارم بتونم تغییر کنم

  • @royasharafi1661
    @royasharafi1661 Місяць тому

    اولین مشاوری که دیدم.... درمان هم گزاشت. چه صدای قشنگی هم دارید

  • @MohammadSadeghMohammadi-jo3yf
    @MohammadSadeghMohammadi-jo3yf 2 місяці тому +2

    حس می کنم تک تک کلمات تونو باید با آب طلا بنویسم ❤🔥ب نظرم راهکار هاتون فوق العادن و حتما تمرین میکنم

  • @MohammadrezaRadpour
    @MohammadrezaRadpour 27 днів тому

    عالی ❤❤❤ بهترین ویدیو رفع خجالتی

  • @Hamidehadeny
    @Hamidehadeny 15 днів тому

    ممنونم خانم دکتر حرفاتون واقعا عالی بود

  • @RowinaZeif
    @RowinaZeif Місяць тому +2

    محتوای آموزنده 👏🏼

  • @Maslakfan
    @Maslakfan 3 місяці тому +3

    واقعا ویدیو هاتون خیلی پر محتوا و کاربردی هستن هر ثانیه که گوش میدم لذت میبرم ❤

  • @Nastaran-xf6vp
    @Nastaran-xf6vp 2 місяці тому +2

    فوق العاده عالی بسیار عالی بودش مفید بود روی من تاثیر مثبتی داشت موفق و پاینده باشید

  • @AbdulkarimDavlatov
    @AbdulkarimDavlatov 2 місяці тому +1

    Зиндагита аз даст намети то вакте ма хастм, хичолат накаш чони ширин ❤❤

  • @پتوسِخاکی-ش9ظ
    @پتوسِخاکی-ش9ظ 3 місяці тому +2

    بسیار مفید بود
    از آگاهی رسانیتون کمال تشکر رو داریم🙏❤

  • @AliFarzam-j4b
    @AliFarzam-j4b Місяць тому +1

    تو‌چقدر خوب و‌‌با سوادی، دستت درد‌نکنه استاد

  • @ایمانچراغی-ذ5غ
    @ایمانچراغی-ذ5غ Місяць тому +1

    خدا قوت هدیه حیدری فوق العاده بود

  • @TahereAttarie
    @TahereAttarie Місяць тому +2

    واقعاحرف دلموگفتی خیلی زیبابیان کردیدمتشکرم❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @الهامباقری-ب6غ
    @الهامباقری-ب6غ 3 місяці тому +2

    ممنونم خانم حیدری عزیز براتون موفقیت و شادی در زندگی‌ارزو میکنم ❤

  • @mesila726
    @mesila726 Місяць тому +1

    Writing down thoughts and feelings really helps a person have better relationships

  • @ialimaki
    @ialimaki 4 місяці тому +17

    خیلی عالی بود اگه میشه راجع به اختلال اضطراب اجتماعی هم یک ویدئو درست کنید ممنون

  • @aane1380
    @aane1380 4 місяці тому +9

    خیلی از افکار هم واقعی هستن
    اگر شخصی فک میکنه ب اندازه کافی جذاب نیس واقعا میتونه درست باشه و باید بفکر کار کردن رو ظاهرش باشه

  • @zuhalrasooldad1750
    @zuhalrasooldad1750 3 місяці тому +2

    واقعا حرف دلم را گفتی عزیزم، ما به حرف زدن مان فکر خوده میگیریم ولی بعضی انسان‌ها هستند که هر چه دل شان شد میگن

  • @نیلوفرمعصومزاده
    @نیلوفرمعصومزاده 4 місяці тому +4

    عالی لطفا به این جور محتواها ادامه بدید👌🏻❤

  • @miladkhosravi-p8e
    @miladkhosravi-p8e Місяць тому +1

    ممنون ازتوضیحات مفید شما من خودم آدم استرسی وخجالتی هستم ونمی توانم راحت با مردم ارتباط برقرار کنم مخصوصا در جمع

  • @aqanoorrahimi5386
    @aqanoorrahimi5386 Місяць тому +2

    خیلی اموزنده خیلی استاد محترم

  • @M.jahani-e6k
    @M.jahani-e6k 4 місяці тому +2

    حقیقتا مطالب عالی بود، موفق باشین خانوم حیدری عزیز

  • @ایمانچراغی-ذ5غ
    @ایمانچراغی-ذ5غ Місяць тому +1

    بسیار عالی موفق باشید

  • @AydaLutfi
    @AydaLutfi 2 місяці тому +2

    مثل همیشه بسیار عالی ❤

  • @ماهانصالحی-ي4ط
    @ماهانصالحی-ي4ط 4 місяці тому +3

    بسیار عالی بود خانم حیدری کارتون خیلی درسته❤

  • @Musicianonline9027
    @Musicianonline9027 3 місяці тому +2

    واقعا که عالی هستین. ممنون بابت دانشی که منتقل کردین

  • @Asila-fn8lu
    @Asila-fn8lu Місяць тому +1

    چرا انقدر شما خوبیییی

  • @EffFvd
    @EffFvd 4 місяці тому +3

    بسیار آموزنده خانم حیدری عزیز❤🎉

  • @MaheH-s9r
    @MaheH-s9r 20 днів тому

    چقدر مفید بود

  • @MOLYX.50
    @MOLYX.50 Місяць тому +1

    سلام مفید بود. ممنونم

  • @NooraiAli
    @NooraiAli 2 місяці тому +1

    نام خدا با این بیان زیبایت خدا قوت

  • @mohammadshirali-m5d
    @mohammadshirali-m5d 4 місяці тому +3

    سلام ممنون از راهنمایی تون هرچقدر که بیشتر پیش رفتید همش شبیه ارتباطات من بود ممنون

  • @zahramaleki-hz4cw
    @zahramaleki-hz4cw 4 місяці тому +11

    هدیه جان حیدری چقدر نکاتی ک گفتی بدردم خورد انگار منو میشناختی مثل یه خواهر و رفیق ارومم کردی خیر هردو جهان نصیبت عزیزم❤❤❤😢

    • @hedieh_heidarii
      @hedieh_heidarii  4 місяці тому

      عزیزم خوشحالم کمکت کردم ❤

  • @SIAVASHRazavi-r9v
    @SIAVASHRazavi-r9v Місяць тому

    ممنون از اینکه انقدر خوب توصیه ها رو به ما انتقال دادید
    در پیرو صحبت های که شما داشتید من هم شخصی هستم که زمانی کسی بهم ظلم میکنه یا مسخره م میکنه نارحت میشم و به اون طرف نمیگم که نارحت شدم و خود خوری میکنم.
    میشه یک ویدئو هم درباره خودخوری بزارید❤❤❤❤

  • @احمدرضایی-ج6ك
    @احمدرضایی-ج6ك Місяць тому +1

    شما خیلی دوست داشتنی هستید

  • @elinazohourian3666
    @elinazohourian3666 3 місяці тому

    چقدر این ویدیوتون کامل و مفید بود ، خیلی ممنون 😍😍

  • @AyrinHaghighi
    @AyrinHaghighi 4 місяці тому +7

    ممنون میشم در مورد اضطراب اجتماعی هم ویدو بذارین 🌹

  • @maryv587
    @maryv587 3 місяці тому

    How great it was! thank you so much.🥰♥♥

  • @mahsaqadiri
    @mahsaqadiri 2 місяці тому

    نمیدونم چرا همیشه گارد داشتم نسبت به اینکه ویدیو هاتو ببینم ولی این خیلیییییی مفیددددد بودددد دختتتررر ممنونم💛

  • @mahsar4218
    @mahsar4218 3 місяці тому +2

    باتشکر از شما هدبه عزیزم.. ❤❤
    ممنونم از شما.. 💎🌈
    واقعا برام آموزنده و کاربردی بود.. 👍💍
    مچکرم عزیزم.. 🌷🌷
    انشاالله در تمام مراحل زندگیت موفق و شادی باشی هدیه جان.. ❤🌹

  • @N-mm1fq
    @N-mm1fq 3 місяці тому

    واقعا کسی رو ندیدم اینقدر خوب منو بشناسه😁
    در ضمن خیلی چهره ی زیبایی دارین 😍

  • @rezaraz7
    @rezaraz7 3 місяці тому

    دم شما گرم،خیلی اتفاقی دیدم و لذت بردم و خیلی به کارم اومد🙏🏽💎🙏🏽

  • @ShahlaMohammadi-ct7ug
    @ShahlaMohammadi-ct7ug 2 місяці тому

    ممنون خانم محترم اینکه که به ما اعتماد به نفس میدین❤❤❤

  • @Maede_sahebi
    @Maede_sahebi 4 місяці тому +6

    خیلی مفید و عالی بود ممنون از شما

  • @Fatemeh_8390
    @Fatemeh_8390 4 місяці тому +12

    وای دقیقا من همه ی اینارو هستم حتی تو شلوغی هم نمیتونم باشم و اجتماع ای نیستم اعتماد ب نفسم پایینه همش ولی صبحت هاتونو ک گوش دادم خیلی روی من تاثیر گذاشت ❤

  • @raziiegholami5513
    @raziiegholami5513 4 місяці тому +1

    یک دنیاااااااا ممنونم خانم حیدری جان عاااااالی بود 👌👌👌👌👌

  • @shaghayeghkhalili80
    @shaghayeghkhalili80 2 місяці тому

    نشونه ها دقیق بود خیلی مفید بود👌🏻

  • @samanehshariati332
    @samanehshariati332 Місяць тому

    خیلی عالی بود ممنونم❤

  • @مهدیرضازاده-ي8ش
    @مهدیرضازاده-ي8ش Місяць тому

    سلام بسیار عالی بود تشکر ❤

  • @زهرارد
    @زهرارد 4 місяці тому +1

    محتوای ارزشمندیه بابتش ممنونم❤

  • @مهدیرضازاده-ي8ش
    @مهدیرضازاده-ي8ش Місяць тому

    تشکر بسیار عالی بود ❤❤

  • @NawidaSadat
    @NawidaSadat 4 місяці тому +3

    خیلی عالی و مفید بود ممنون❤❤

  • @YasinNazari-m2w
    @YasinNazari-m2w 4 місяці тому

    خیلی عالی است نکات مهم را گفتین
    حجاب تان عالیست ❤

  • @ZahraHassani-b2u
    @ZahraHassani-b2u 4 місяці тому +1

    خیلی مفیدوفوق العاده بودممنونم ازتون خانم حیدری❤

  • @ssss-n4r3i
    @ssss-n4r3i 3 місяці тому

    چقد ویدیو تون خوب بود ممنون ازتون❤🎉

  • @QuraishyChakari-cl5lv
    @QuraishyChakari-cl5lv 4 місяці тому

    سلام تشکر از راهنمایی های مفیدتون لطفا راهکار های بیشتر بخاطر رفع این مشکل بزرگ بزارید ممنون میشم ❤❤❤

  • @HaroonGulAttaei
    @HaroonGulAttaei 3 місяці тому +3

    خیلی عالی فرمودید

  • @samanbinesh-vi9th
    @samanbinesh-vi9th 3 місяці тому

    نکات و مطالب جالبی بود.
    به من که کمکی نکرد اما امیدوارم به بقیه کمک کنه از خجالتی بودن دست بردارن.

  • @AbolfazlImanirad
    @AbolfazlImanirad 3 місяці тому +5

    دقیقا بعد از چند بار تحمل درد تجربه میکنی و تجربه مثل گنجه برات
    من برای اولین پرزنتم از استرس معده درد گرفته بودم ولی انقدر عالی پیش بردم ارائه رو. شما بعد از تحمل درد، وقتی از پسش بر بیای به خودت افتخار میکنی
    تو میتونی رفیق ❤️❤️

  • @shaghayeghkhalili80
    @shaghayeghkhalili80 2 місяці тому

    خیلی دقیق بود قشنگ همه حس های درونی فرد خجالتی رو میگفتین

  • @marzy8385
    @marzy8385 2 місяці тому

    چه ویدیوی مفیدی چه زیبا و خوش صدا هستین 🫠

  • @Mahdi-sx1hx
    @Mahdi-sx1hx 4 місяці тому

    خیلی خیلی خیلی مممونم از محتوای متفاوتتون ❤❤

  • @iranianuser_mrym
    @iranianuser_mrym 4 місяці тому +10

    از بچگی مشکلات ارتباط با دیگران رو داشتم، متاسفانه پدر و مادرم هیچوقت بهم یاد ندادن و کلی بخاطرش اذیت شدم:) من که ناراحت نیستم خدا رو شکر ولی خوشحالم که خدا کانال شما رو در مسیرم قرار داد تا بتونم روی عزت نفس و روابطم کار کنم. از شما هم خیلی ممنونم

  • @مریمسپیانی-ح1ش
    @مریمسپیانی-ح1ش 3 місяці тому

    واقعا عالی بود❤❤❤

  • @Pos557
    @Pos557 4 місяці тому

    ممنون هدیه جان فوق‌العاده مفید بود❤

  • @SimaMahmoodi1379
    @SimaMahmoodi1379 Місяць тому

    خیلی حرفهای عالی ابجی❤❤

  • @Mrym_.nsiiii
    @Mrym_.nsiiii 3 місяці тому

    خیلی خوب بود ممنون هدیه جان ❤🌹🌹

  • @FatimaNavaei
    @FatimaNavaei 4 місяці тому

    ممنونم از مطالب فوق العاده مفیدی که با هامون به اشتراک میذاری 🙏🏻✨ ممنون میشم کتاب هایی رو هم بهمون معرفی کنی که دایره لغاتمون رو بیشتر کنه و بتونیم تو جمع خیلی قشنگ تر صحبت کنیم

  • @MasoomSaba
    @MasoomSaba 3 місяці тому

    دست شما درد نکنه چقدر گل گفتی دمت گرم ❤❤❤❤

  • @Ferdoussarwary
    @Ferdoussarwary 2 місяці тому

    تشکر خیلی زیاد از شما من همیشه خیلی فکر میکنم نمیتونم حرف های دلم رابه فرد بگم از این حال که دارم واقعا خسته شدم 😢😢😢

    • @Ferdoussarwary
      @Ferdoussarwary 2 місяці тому

      خواهشات که دارم نمیتوانم به نامزدم بگم تصمیم میگیرم ولی وقتی باهاش حرف میزنم نمیتونم بگم لطفا راه حل بگین که چکار کنم

  • @Parva-h3f
    @Parva-h3f 4 місяці тому +1

    بی نظیر بود ممنونم🩷🩷🩷

  • @Mobina_h173
    @Mobina_h173 3 місяці тому

    عالی بود مرسی❤️🥺

  • @Sh.Mobina6
    @Sh.Mobina6 4 місяці тому

    ممنون از شما .❤محتوا عالی هستند ❤

  • @faezehkhadem6498
    @faezehkhadem6498 4 місяці тому

    خیلی مطالب آموزنده ای بود مرسی هدیه جان

  • @NAHF2024
    @NAHF2024 4 місяці тому

    ممنونم از اطلاعات خوب و كاربردى تان🙏🌹

  • @Omr-hq8by
    @Omr-hq8by Місяць тому +1

    خانم محترم علت ادم خجالتی گفتی
    عما راحل دروست نگفتی

  • @محمدرضاکاشی-ع6ن
    @محمدرضاکاشی-ع6ن 3 місяці тому

    سلام ممنونم ازمطالب بینظیرتون عالی بود❤

  • @ShukufeRezayi
    @ShukufeRezayi 4 місяці тому

    خیلی عالی❤❤❤❤❤

  • @negar-vaziri
    @negar-vaziri 3 місяці тому

    Cheqad in video tasir gozar bod 😍💕

  • @KamaliHana
    @KamaliHana 3 місяці тому

    وااای باورم نمیشه شماااییی چقدررر بزرگ شدیییی شمارو هنوز‌توی شبکه ی هدهد‌ یادمه🥹❤️

  • @گندمک-م8د
    @گندمک-م8د 4 місяці тому

    واقعا به چنین ویدیویی نیاز داشتم 🥺✨

  • @ArasTaba
    @ArasTaba 4 місяці тому

    عالی بود❤

  • @SetareMohamadi-le8vd
    @SetareMohamadi-le8vd 3 місяці тому

    تاثیر گذار هستین شما🌺

  • @serajuddinmohammadi9298
    @serajuddinmohammadi9298 Місяць тому

    تشکر استاد محترم ❤❤

  • @Hazara_Khan
    @Hazara_Khan 3 місяці тому

    موفق و پیروز باشید خانم حیدری

  • @MahdiDashki
    @MahdiDashki 3 місяці тому

    Ina kosshere,pool ke Bashe hame hi hale,adamhayi ke khejalati hastand base bepooli hast azizam

  • @elexagone5235
    @elexagone5235 2 місяці тому

    مفید بود ممنون❤

  • @nasim8300
    @nasim8300 4 місяці тому +1

    چقد عالی بود

  • @zahra....-jt5eh
    @zahra....-jt5eh 4 місяці тому

    بسیارعالی و کاربردی❤

  • @fatamin6637
    @fatamin6637 4 місяці тому

    لایق سپاسگزاری هستید و من سپاسگزارم 🎉

  • @زهراهاشمی-ذ5ع
    @زهراهاشمی-ذ5ع 4 місяці тому

    من خیلی یک دختری خجالتی هستم تو جم دوست دارم صحبت کنم ولی نمیتونم خجالت میکشم خیلی عالی مفید بود ❤

  • @rstll6
    @rstll6 4 місяці тому +1

    بسیار عالی❤

  • @Nastaran-hp6zx
    @Nastaran-hp6zx 11 днів тому

    من نمیدونم چقدر خجالتی هستم ولی اینو میدونم که یک هفته قبل شروع کلاس عمومیم استرس داشتم چون فکر میکنم ارتباط اجتماعی و دوست یابیم خیلی بده😢😭

  • @sami-t3x
    @sami-t3x 4 місяці тому +1

    بعلی خیلی خیلی عالیه منتظر ویدیو های جدید هستم