La corretta postura in ufficio

In questo video vengono presentate le possibili alterazioni del tratto cervicale, del tratto lombare e delle strutture muscolo tendinee quando si svolge il classico lavoro d'ufficio.
Il Prof. Antonio Giallella, coordinatore dei fisioterapisti del Gruppo Mantova Salus, illustra alcuni semplici consigli su come organizzare la postazione di lavoro per uso del computer, del mouse, lettura, risposta al telefono e qualche piccolo esercizio per evitare l'insorgere di patologie.
Questo video rientra nel progetto rete WHP Lombardia (Workplace Health Promotion), macroarea 2. Pratiche per favorire l'adozione competente e consapevole di uno stile di vita attivo; pratica 2.3 Opportunità per svolgere attività fisica, a cui aderisce Solidarietà Srl.

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Complimenti Antonio!