أرجوكي دكتورة ياريت كبسولة تشافي دسمة نشوفها كل يوم لنثبت على التعافي و لا ننتكس بسهولة أرجوووكي في أقرب وقت الله يباركلك في عمرك و صحتك بجاه النبي الحبيب ياااارب 💋🌹❤️
شكرا جدا جدا جزاكم الله خير الجزاء يا دكتورة كوثر انا خلصت Playlist بتاعة حلقات التشافي شفاء الروح فرقت معايا جدا جدا جدا ❤❤❤❤❤شكرا لوجود حضرتك ف حياتنا اسال الله ان يحشرك في زمرة العلماء يوم القيامة
لحد الان اول دكتورة محتصه في العلاقات النرجسيه ..حساسة لشعور الضحيه وانا شخصيا امر بهدا الالم حاليا ..وكان سببه من طفولة ..كلام بين العقل والعاطفه وتدمجهم ..❤❤براااافو عليك ..والله سرحت في الفيديوا
خمس شهور وانا في نفس الحالة اموت بالبطئ . وكأنني لسه في نفس الموقف اللي دمرني الوقت بعد هذا الموقف مبيعديش . موقف غدر بشع من النرجسي. طلقني بغدر و بدم بارد 😢 يارب انت القادر على شفاءي
شكرا لك دكتورة على الإفادة والمعلومات القيمة لو سمحتي ممكن حلقة تتحدث عن علاقة النرجسين بعائلة زوجته وامتناعه عن التواصل معهم واحترامهم وماذا تعمل الزوجة
فعلا كلامك صحيح مائه فى المائة انا كنت بعمل كما قلتى واشتغل فى البيت بأقصى انواع الجهد حتى وصلت إلى الالام فى العظام والمفاصل والان بندم أشد الندم على ما فعلت الله يعنى غلى ما أنا فيه وكل عام وانت بالف خير وسعاده وعمر مديد الله المستعان
اللى معاها زوج بيصرف على البيت و بيهتم ببها ولو قليلا احسن من الطلاق ودواماته ولن تجدى الثانى يتعامل معكى بطريقة أفضل لانه لم يكن الأول فى حياتك وهذه فجوة ستجدها كل امراة تتزوج للمرة الثانية ...الدعاء والرقية والصدقة والصبر حتما تنصلح الاحوال باذن الله.
شكرا لك ❤ لفتِ انتباهي لموضوع كنت أفكر فيه من فترة لفترة ط، وهو أن النرجسب الذي عندي مدمن عمل بشكل مثير للقرف! يحتقر نفسه أوقات الإجازات، ولا يعرف كيف يرتاح، أنا أعلم أن عقده النفسية هي السبب، فهو -باعترافه- يعمل كي لا يفكر، ولك كل العمل الذي أفنى حياته فيه لم يمنعه من أن يكون نرجسيا، ولم يمنعه من قسوة القلب والقذارة، ولم يمنعه من الظلم! حسبي الله ونعم الوكيل عليه المقطع وضح لي أكثر كيف أوقع نفسه في هذه المصيبة التي يعجز عن الخروج منها شكرا من جديد ❤
الفديو جميل جدا. فعلا عدت علي مرحله مكنتش بستمتع فيها بأي حاجه و مش عارفه السبب. والله بس عرفت اني كنت بضغط مشاعري و بهرب منها و مش عايزه اعترف اني بالحزن اللي جوايا عشان فشلت في امتحان الدكتوراه اول مره و عشان مفيش تواصل مع زوجي و مشاكل مع حماتي. في الفتره دي مكنش في حاجه بتسعدني و كنت حاسه اني خلاص هاطلع معاش و مكنتش بحس باي حاجه حلوه. و الان بعد ما مرت الظروف الصعبه و عملت التشافي و عرفت النرجسيين اللي حواليا النهارده بس عرفت طريقه التخلص من تخدر المشاعر او numbness of feelings. و اتعلمت اني اعترف بمشاعر الحزن اللي جوايا لمده ٢٠ دقيقه و ان عادي اني اغلط او افشل لاننا بشر و اني لازم أحاسب نفسي كل يوم إذا كنت كانت مشاعر حزن او غضب في اليوم دا و لا اعترفت بيها بوعي و أتعاملت منها. شكرا استاذه كوثر من القلب. الف شكر لانك بتنوري لي الطريق و كل فيديو بسمعه بحس ان في حته في روحي بتنور زياده بعد ما كانت مظلمه و مش عارفه عنها حاجه
صحيح و الله من كثر ما انكر مشاعر الحزن الي بشعر فيها و ينكرها و قول انا قوية و هذا ما بي همني و نكر حبي له و نكر تعلقي فيه اصبحت جافة ودمعتي صعب تنزل .
حبيبة قلبي يادكتورة جزاك آلله خيراً وبارك فيك والله يا دكتورة انا حتى في العيد ماظل عندي مشاعر فرح ونجاح ابني ماحسيت لانو هو السبب ماعنده مشاعر للعيد ابدا لا للباس الاطفال ولا للضيافة غريب للان تا فهمت والله حتى امي توفت قلبي تقطع لكن مقدر ابكي انا فكرت انه نشف مجرى امع اثاري هذا السبب انا برايي، بسبب كثر التجاهل والتغافل عنه صار معانا كدا
كنت بانتضر الفيديو ده من زمان ..لكن التكبر ده فعلا ادى بي الى وشك السقوط في للهاوية حيث اداني شعور بالعظمة وانا لاحول لي ولا قوة..وصرت بدي نصائح للي معايا في الشغل واحكم وامر وانهي وشايفة نفسي..... حتى جاني ياللي يربيني والله. ...من حوالى اسبوعين بس .نسيت نفسي .حتى جات اوامر من فوق .بتنفيذ التعليمات والا....
انا كنت اقول انو قلبى مات من كل المشاعر سوى حزن او فرح او احساس بحب اولدى الى الان ما قدر ارجع مشاعري وكنت اقول انى اعمل للهروب من القهر بس ما احد يصدقني
حلقة رائعة استاذة فعلا حضرتك خلتينا نحط أيدينا على شئ جوانا ومستخبي بس أنا الهروب عندي مختلف أنا بخاف قوي من مواجهة اي مشكلة حتى لو بسيطة بخاف وبحس اني بغرق يعني مثلا إذا فيه مشكلة ولازم أتابعها بخاف اتصل واسأل وصلت لايه والموضوع ده تاعبني جدا على طول كبته الشعور ده وبهرب ومش عارفة اعمل ايه
لو سمحتم عايزة رابط قناة السيرة علشان النرجسي ال عندي شغال علي مواقع التواصل الاجتماعي وبيغضب ربنا ومش عارفة هو وصل للزنا ولا لاء بس علاقتي بي مقطوعة من اول ماحس اني قوية هو عايز جارية الرابط لو سمحتم
يا دكتورة ، كلما احسست بأني تعافيت و النرجسي لم يعد يخيفني و لم يعد يهمني يخرج النرجسي بحاجة جديدة بعد الضرب في العرض و الشرف الآن يا اما تكتبيلي بيتك بإسمي يا إما ننفصل فأجدني خايفة علما انني قبل هذا الموقف كنت افكر في الانفصال
أنا عندي سؤال لحضرة السيدة كوثر هو دايما تعطينا مثال عن حضرتك وانتي بتفهمينا وتدخلي إلى أعماقنا هل انتي كنتي ضحية نرجسي واسفة على التدخل لكن سؤال دايما يراودني
لا احد يستطيع أن يتحدث بهكذا عمق الا وقد عاش التجربة في الصميم... سؤالك محرج ولا داعي له طالما الشخص الذي يفيدك بهذا الكم من المعلومات والخبرة، لا يريد أو لا يفضل الحديث به، احذروا خدش الخواطر والمشاعر فهي من آداب ديننا الحنيف. وفقكم الله جميعاً وزادنا وإياكم نضجاً وتكوينها لمجتمع صالح يليق بكرامة الإنسان كما أرادها الله لنا🙏
السلام عليكم استاذه كوثر الحلقة اليوم خطيره وانا ارجوا منك شرح اكثر لها لاني من زمان بديت العب رياضه ولما تبعتك سمعت ان الرياضه من الاساليب المفيده للتعافي زيدت ساعات اللعب واقول لنفسي العب تمارين اقوى وكل مااسمع كلام مؤذي اختفي منهم واروح العب واقول لنفسي لاتهتمي انتي قويه لحد ما جسمي بده يوجعني وعرفت ان بأذني نفسي بهذا التصرف ولم افيده لكن مستمره الى هذا الوقت لكن انا فعلا احب الرياضه ولا اريد تركها ارجوا منك النصيحه
ايوه صح يادكتوره انا لما كنت ابكي واعيش مشاعر للحزن لمده بسيطه كان مافي عندي ادمان تدخين او اي عاده سلبيه بس الان على من فتره واني مشاعري فعلا مجمده ما ابكي زيما كنت
سيدة كوثر والله تعلمت منك اشياء مفيدة جدا خبأها عني النرجسيين منذ نعومة اظافري كانت امي تجبرني ان اعامل من اهانتني بشكل طبيعي بدون ان اخذ موقف ويا ويلي ان رفضت اصبح انا المجرمة وتحملني شعور بالذنب لا يحتمل وكبرت وانا امرر الاهانات كانها شي عادي حتى سمعت منك ان هذا خطا وكانت الاهانات تكبر وتكبر لانه لا يوجد موقف بعدها حتى اصبحت اذلال ولم تعد مجرد اهانات ماذا افعل بعد تلقي الاهانة او الظلم كيف اضع حدود اريد ان اتعلم خصوصا مع الزوج والاهل
أنا عن نفسي اتعامل مع الالم فى البداية اعطيه وقته من مراحل الصدمة كلها وعلى قدر المشكلة تآخذ وقتها وبعد كده لازم ألجأ للهروب ده والانشغال بأى شىء آخر لانى أشعر ان الجروح النفسية مثل الجروح الجسدية طول ما انا بضغط عليها ستظل تنزف ولن تلتئم ...فلازم أكتمها واغلق عليها وانشغل بشيء آخر حتى تلتئم مع الوقت للأسف اذا تعمقت فى الحزن فلن اخرج منه أبدا لكن لازم اعطيه وقته فى البداية
حسبنا الله ونعم الوكيل على كل نرجسي
حسبي الله ونعم الوكيل في زوجي النرجسي
أرجوكي دكتورة ياريت كبسولة تشافي دسمة نشوفها كل يوم لنثبت على التعافي و لا ننتكس بسهولة أرجوووكي في أقرب وقت الله يباركلك في عمرك و صحتك بجاه النبي الحبيب ياااارب 💋🌹❤️
شكرا جدا جدا جزاكم الله خير الجزاء يا دكتورة كوثر انا خلصت Playlist بتاعة حلقات التشافي شفاء الروح فرقت معايا جدا جدا جدا ❤❤❤❤❤شكرا لوجود حضرتك ف حياتنا اسال الله ان يحشرك في زمرة العلماء يوم القيامة
لحد الان اول دكتورة محتصه في العلاقات النرجسيه ..حساسة لشعور الضحيه وانا شخصيا امر بهدا الالم حاليا ..وكان سببه من طفولة ..كلام بين العقل والعاطفه وتدمجهم ..❤❤براااافو عليك ..والله سرحت في الفيديوا
السلسله كلها اكتر من روعه. سلسله شفاء الروح. عايزه اسمعها تاني بس اكتب بقي خلاص كل حلقه
انا اول واحده اصبحت افقد الشغف وكمان حتى الحاجات الحلوه رجعت اشوفها كانت تافهه بلاقيمه
فديو ينشري بالذهب 🙏🙏🙏🙏
من فضلك اعملينا حلقة ويريلنا الكتب لي ممكن تفيدنا في تقوية شخصيتنا وفي توعيتنا او اي كتاب يفيدنا مش شرط تقوية الشخصيه وتكون مترجمة للعربية
اعمل لايك قبل رؤية الفيديو ❤
خمس شهور وانا في نفس الحالة اموت بالبطئ . وكأنني لسه في نفس الموقف اللي دمرني الوقت بعد هذا الموقف مبيعديش . موقف غدر بشع من النرجسي. طلقني بغدر و بدم بارد 😢 يارب انت القادر على شفاءي
شكرا لك دكتورة على الإفادة والمعلومات القيمة لو سمحتي ممكن حلقة تتحدث عن علاقة النرجسين بعائلة زوجته وامتناعه عن التواصل معهم واحترامهم وماذا تعمل الزوجة
فعلا كلامك صحيح مائه فى المائة انا كنت بعمل كما قلتى واشتغل فى البيت بأقصى انواع الجهد حتى وصلت إلى الالام فى العظام والمفاصل والان بندم أشد الندم على ما فعلت الله يعنى غلى ما أنا فيه وكل عام وانت بالف خير وسعاده وعمر مديد الله المستعان
توقعت ان تتحدثين عن الهروب من النرجسي لكن الهروب من المشاعر موضوع اكثر عمقا وافادة للمتقدمين في التشافي
اللى معاها زوج بيصرف على البيت و بيهتم ببها ولو قليلا احسن من الطلاق ودواماته ولن تجدى الثانى يتعامل معكى بطريقة أفضل لانه لم يكن الأول فى حياتك وهذه فجوة ستجدها كل امراة تتزوج للمرة الثانية ...الدعاء والرقية والصدقة والصبر حتما تنصلح الاحوال باذن الله.
على اي اساس الزوج الثاني مايتعامل معها افضل!؟؟
انا. يا. دكتوره. كنت. اهرب. لمساعده. اي. احد. وتعرضت. لاستغلال. من. طرف. الجيران. والاقارب
شكرا لك ❤
لفتِ انتباهي لموضوع كنت أفكر فيه من فترة لفترة ط، وهو أن النرجسب الذي عندي مدمن عمل بشكل مثير للقرف!
يحتقر نفسه أوقات الإجازات، ولا يعرف كيف يرتاح، أنا أعلم أن عقده النفسية هي السبب، فهو -باعترافه- يعمل كي لا يفكر، ولك كل العمل الذي أفنى حياته فيه لم يمنعه من أن يكون نرجسيا، ولم يمنعه من قسوة القلب والقذارة، ولم يمنعه من الظلم!
حسبي الله ونعم الوكيل عليه
المقطع وضح لي أكثر كيف أوقع نفسه في هذه المصيبة التي يعجز عن الخروج منها
شكرا من جديد ❤
الفديو جميل جدا. فعلا عدت علي مرحله مكنتش بستمتع فيها بأي حاجه و مش عارفه السبب. والله بس عرفت اني كنت بضغط مشاعري و بهرب منها و مش عايزه اعترف اني بالحزن اللي جوايا عشان فشلت في امتحان الدكتوراه اول مره و عشان مفيش تواصل مع زوجي و مشاكل مع حماتي. في الفتره دي مكنش في حاجه بتسعدني و كنت حاسه اني خلاص هاطلع معاش و مكنتش بحس باي حاجه حلوه. و الان بعد ما مرت الظروف الصعبه و عملت التشافي و عرفت النرجسيين اللي حواليا النهارده بس عرفت طريقه التخلص من تخدر المشاعر او numbness of feelings. و اتعلمت اني اعترف بمشاعر الحزن اللي جوايا لمده ٢٠ دقيقه و ان عادي اني اغلط او افشل لاننا بشر و اني لازم أحاسب نفسي كل يوم إذا كنت كانت مشاعر حزن او غضب في اليوم دا و لا اعترفت بيها بوعي و أتعاملت منها. شكرا استاذه كوثر من القلب. الف شكر لانك بتنوري لي الطريق و كل فيديو بسمعه بحس ان في حته في روحي بتنور زياده بعد ما كانت مظلمه و مش عارفه عنها حاجه
كل الحلوين كدا آخذين نرجسيين
حقيقي علشان انتم جمال القلب والعطاء
وهما شكل ولقطة
بيجاوروا السعيد علشان يسعدوا
لكن النرجسية تغلب الصفات الحميدة فبيتعسوه
صحيح و الله من كثر ما انكر مشاعر الحزن الي بشعر فيها و ينكرها و قول انا قوية و هذا ما بي همني و نكر حبي له و نكر تعلقي فيه اصبحت جافة ودمعتي صعب تنزل .
كلامك صحيح بس انا تعبت بجد حاسه اني برجع لصفر
حبيبة قلبي يادكتورة جزاك آلله خيراً وبارك فيك والله يا دكتورة انا حتى في العيد ماظل عندي مشاعر فرح ونجاح ابني ماحسيت لانو هو السبب ماعنده مشاعر للعيد ابدا لا للباس الاطفال ولا للضيافة غريب للان تا فهمت والله حتى امي توفت قلبي تقطع لكن مقدر ابكي انا فكرت انه نشف مجرى امع اثاري هذا السبب انا برايي، بسبب كثر التجاهل والتغافل عنه صار معانا كدا
وانا أصبحت مدمنة متابعة لفديوهاتك😅
ربنا يوفقك ويجازيك خير الجزاء
متابعة من الجزائر ❤
جزاكي الله عنا خير الجزاء
الحمدلله بحاول اتعافي بقالي ٣سنين بعد قضية خلع بعد٢١سنة زواج وعندي يقين ان ربنا حايرجعلي حقي انا واولادي في يوم من الايام
اول لايك
ما شاءالله فيديورائع فعلا الإنسان يجب أن يكون شجاع ويواجه احزانه
فعلا أنا مرهقة جداااااا
حلقةجميلة....فعلا اني عايشة هذا الشيئ ....اتمنى اتخلص
انت اول حاجة حلوة ربنا بعتها لي ❤
شكرا ..كوتش كوثر ..لسة كملت كتابة الفيديو ...لانه صراحة مفيد جدا ...
كنت بانتضر الفيديو ده من زمان ..لكن التكبر ده فعلا ادى بي الى وشك السقوط في للهاوية حيث اداني شعور بالعظمة وانا لاحول لي ولا قوة..وصرت بدي نصائح للي معايا في الشغل واحكم وامر وانهي وشايفة نفسي..... حتى جاني ياللي يربيني والله. ...من حوالى اسبوعين بس .نسيت نفسي .حتى جات اوامر من فوق .بتنفيذ التعليمات والا....
لا والله يزيد الضياع اكثر
شكرا جزيلا لحضرتك استاذة كوثر ❤ربنا ينور طريقك ويزيدك من فضله وعلمه ويسعدك قلبك ❤
شكرا دكتورة انت رسالة من الله و اجاباتك و فيديوهاتك هي اجابات لما يدور في أفكاري جزاك الله خير
وصلت لمرحله لا بحب ولا بكره وقعدته تقيله على قلبي وهزاره بقي بايخ بالنسبه لي ومش هاممني رأيه كده تشافي صح؟
اللللله ع جمال الحلقه ربنا يسعدك دنيا وآخرة ❤❤
حبيبتي ربنا يسعدك ويراضيكى
انا كنت اقول انو قلبى مات
من كل المشاعر
سوى حزن او فرح او احساس بحب اولدى
الى الان ما قدر ارجع مشاعري
وكنت اقول انى اعمل للهروب من القهر بس ما احد يصدقني
انت ممتااااازة الله يحفظك يااارب
حلقة رائعة استاذة فعلا حضرتك خلتينا نحط أيدينا على شئ جوانا ومستخبي بس أنا الهروب عندي مختلف أنا بخاف قوي من مواجهة اي مشكلة حتى لو بسيطة بخاف وبحس اني بغرق يعني مثلا إذا فيه مشكلة ولازم أتابعها بخاف اتصل واسأل وصلت لايه والموضوع ده تاعبني جدا على طول كبته الشعور ده وبهرب ومش عارفة اعمل ايه
عسل ❤❤ ربنا يحفظك ويبارك فيكِ
انا كل هدول مع عدم القوة الجسدية واللياقة كسل كسل مو طبيعي
حلقة رائعة. بالتوفيق أ. كوثر ❤❤
ممكن لو سمحت حلقه عنازاى نعالج البنت من آثار 14 سنه مع اب نرجسى
Thank you for your beautiful videos Ms Kawther 💐❤️
شكرا لحضرتك جدا❤
لو سمحتم عايزة رابط قناة السيرة علشان النرجسي ال عندي شغال علي مواقع التواصل الاجتماعي وبيغضب ربنا ومش عارفة هو وصل للزنا ولا لاء بس علاقتي بي مقطوعة من اول ماحس اني قوية هو عايز جارية الرابط لو سمحتم
جزاك الله خير
يا دكتورة ، كلما احسست بأني تعافيت و النرجسي لم يعد يخيفني و لم يعد يهمني يخرج النرجسي بحاجة جديدة بعد الضرب في العرض و الشرف الآن يا اما تكتبيلي بيتك بإسمي يا إما ننفصل فأجدني خايفة علما انني قبل هذا الموقف كنت افكر في الانفصال
لما يطعن في عرضك متسكتيش ليه حاتى رجالة توقفه عند حده بيخاف الفضيحة
والزمى صمتك كل ما يقولك بيت او ننفصل قوليله ننفصل
ضل حيطة ولا دوشة نرجسي
أنا عندي سؤال لحضرة السيدة كوثر هو دايما تعطينا مثال عن حضرتك وانتي بتفهمينا وتدخلي إلى أعماقنا هل انتي كنتي ضحية نرجسي واسفة على التدخل لكن سؤال دايما يراودني
لا احد يستطيع أن يتحدث بهكذا عمق الا وقد عاش التجربة في الصميم... سؤالك محرج ولا داعي له طالما الشخص الذي يفيدك بهذا الكم من المعلومات والخبرة، لا يريد أو لا يفضل الحديث به، احذروا خدش الخواطر والمشاعر فهي من آداب ديننا الحنيف. وفقكم الله جميعاً وزادنا وإياكم نضجاً وتكوينها لمجتمع صالح يليق بكرامة الإنسان كما أرادها الله لنا🙏
@@RanaC-i5e لا هي مفيهاش احراج عشان هي اساسا وضحت قبل كدا وقالت دا انها بالفعل كانت عايشه مع نرجسي
ايوه كانت متجوزه من نرجسي
@@ayasomaa6423ماشاء الله عليها فعلاً إنها قوية استطاعت الخروج وتقدم نصائح ربي يحميها انسانه جدا رائعة
@@ayasomaa6423هي هيك قالت وانا كنت مفكره انو مجرد علم وخبره بس انا عم اتابعها كتير بس ماسمعت ولامره قالت هيك شي
السلام عليكم استاذه
كوثر
الحلقة اليوم خطيره وانا ارجوا منك شرح اكثر لها
لاني من زمان بديت العب رياضه ولما تبعتك سمعت ان الرياضه من الاساليب المفيده للتعافي
زيدت ساعات اللعب واقول لنفسي العب تمارين اقوى وكل مااسمع كلام مؤذي اختفي منهم واروح العب واقول لنفسي لاتهتمي انتي قويه
لحد ما جسمي بده يوجعني وعرفت ان بأذني نفسي بهذا التصرف ولم افيده لكن مستمره الى هذا الوقت
لكن انا فعلا احب الرياضه ولا اريد تركها ارجوا منك النصيحه
ايوه صح يادكتوره انا لما كنت ابكي واعيش مشاعر للحزن لمده بسيطه
كان مافي عندي ادمان تدخين او اي عاده سلبيه
بس الان على من فتره واني مشاعري فعلا مجمده ما ابكي زيما كنت
سيدة كوثر
والله تعلمت منك اشياء مفيدة جدا خبأها عني النرجسيين منذ نعومة اظافري
كانت امي تجبرني ان اعامل من اهانتني بشكل طبيعي بدون ان اخذ موقف ويا ويلي ان رفضت اصبح انا المجرمة وتحملني شعور بالذنب لا يحتمل وكبرت وانا امرر الاهانات كانها شي عادي
حتى سمعت منك ان هذا خطا
وكانت الاهانات تكبر وتكبر لانه لا يوجد موقف بعدها حتى اصبحت اذلال ولم تعد مجرد اهانات
ماذا افعل بعد تلقي الاهانة او الظلم كيف اضع حدود اريد ان اتعلم خصوصا مع الزوج والاهل
يا ريت تجاوبنه الست
انا مش بعرف اعيط من كتر الخبطات من النرجسي
أنا عن نفسي اتعامل مع الالم فى البداية اعطيه وقته من مراحل الصدمة كلها وعلى قدر المشكلة تآخذ وقتها
وبعد كده لازم ألجأ للهروب ده والانشغال بأى شىء آخر
لانى أشعر ان الجروح النفسية مثل الجروح الجسدية طول ما انا بضغط عليها ستظل تنزف ولن تلتئم ...فلازم أكتمها واغلق عليها وانشغل بشيء آخر حتى تلتئم مع الوقت
للأسف اذا تعمقت فى الحزن فلن اخرج منه أبدا لكن لازم اعطيه وقته فى البداية
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️🌹🌹🌹🌹🌹
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤
❤❤❤❤
❤❤