감사 인사 드리려구요. 지금으로부터 1년 전에 어떤 가열처리 없이 친환경 과일과 채소로 집에서 만들어먹는 홈메이드 방식 그대로 바로 착즙하여 판매하는 창업을 했는데 정말이지, 이 좋음 주스를 알아주지 않아서 지쳤었거든요. 누가 알아주지 않아도 사과 당근주스, 사과 양배추, 당근 주스 만들어서 저도 먹고 가족들에게도 택배로 보내고 했는데 요즘은 선생님 영향으로 고객님들에게 제가 만든 CCA 먹고싶다고 전화가와요.
CCA쥬스를 먹고 달라진점을 적습니다. 건강유투브를 자주 보다보니 자연 이방송을 보게 되었는데요.. 그동안 늘 피곤해 이런건강방송을 찾아봤죠.. 달라진점. 1.원래 체중보다 5킬로 정도 빠짐.--근데 전혀 힘들지않았어요. 희안하게 배언저리살만 빠져나가고 얼굴 약간 슬림.다른데는 큰차이 없습니다. 지금 엄청 날씬해졌습니다. 2.누렇던 안색이 화사해졌습니다.제얼굴이 뽀얀색인지 처음 알았어요. 그리고 늘 얼굴에 열감이 있었는데 그것도 점점 사라져 지금은 거의 열감이 없습니다. 3.전보다 눈이 밝아졌습니다. 약한근시였는데 안경을 벗고 다닐까도 생각중입니다. 4.몸이 가벼워지며 피곤이 덜 느껴져 부지런해졌습니다.매우~ 그래서 전보다 많은일을 수행하고 있습니다. 전에 2~3킬로만 다이어트를 하려고 식사를 줄이면 눈이 기어들어가고 너무 힘들어 그냥 살지를 할수 밖에 없었는데 까쥬스이후 아침이 되면 저절로 배출이 되는게 느껴져 조금씩 슬림해져갑니다. 일부러 한게 아니고 까쥬스를 먹으며 효과가 느껴지자 7;3을 지키며 쥬스를 먹으니 늘씬한몸에서 날씬한몸으로 바뀌었습니다. 그런데 전혀 힘들지않습니다. 피곤해서 시작했는데 다이어트를 한게 아니었는데 다이어트를 하게되었습니다. 그리고 피부톤이 화사해지고 몸이 슬림해지면 옷을 입을때 알수없는 이 자신감. 하나 덧붙이자면 오메가 3대신 말씀하신 생들기름을 매일 한숟갈씩 복용이후로 퇴행성관절염증세가 있어 늘 아프던 손가락이 좋아졌습니다. 소식을 하게되며 힘이 넘치는 느낌은 아니지만 그닥 지치지도 않고 견디는힘도 생겼습니다. 몸이 건강해지니 우울하던 세상에 조금씩 해낼수있다는 마음도 생겨 마음도 매우 긍정적이 되었음도 까쥬스의 효과라 생각됩니다. 다만 매일 이쥬스를 직접 만들어 먹어야 하는수고를 해냐하는데 이쥬스를 먹고나면 이쥬스를 먹는일이 그리 힘들고 귀찮은일이 아닌 내몸을 위한 작은일정도입니다. 드셔보시기를 강추합니다.
Cca주스 공복에 먹고... 점심한끼 현미밥으로 충분히 먹어주고..저녁 간단히 먹고..2주만에 몸무게 쟀는데..2키로 조금 넘게 빠졌어요~ 운동 안했어요. 야식은 원래 잘 안했습니다. 얼굴색도 밝아졌고.. 배가 평퍙해졌어요. 커피 끊고, 우엉차나 마테차로 대체했구요. 고기 일주일에 한번정도 먹었어요 워낙 좋아해서 완전 끊을수가 없어서.... 다른날 단백질 보충은 콩 두부로 했습니다.
4개월째 먹고 있습니다. 매끼마다 조금씩 먹고있구요. 제일 먼저 놀란 점은 50년동안 있었던 햇빛알러지가 올 여름엔 없어져서 너무 깜짝 놀랐어요. 날더운 때엔 밖에 나가기만 해도 가려움중, 두드러기같은 것이 있었는데 그게 싹 없어져서 너무 신기방기입니다. 그리고 눈이 확실히 좋아진 거 같아요. 야간운전시 눈 피로감이 전혀 없고, 이 나이에도 고맙게 일을 하는데 하루 종일 컴터 보고, 일과 후 휴대폰 게임이 유일한 낙인데 눈이 피로하지가 않아요. 먹기 . 정말 잘 했고, 좋은 정보 감사하여 글 남깁❤니다.
저는 요즘 아침, 저녁으로 사과, 복숭아, 블루베리, 포도, 토마토 등등 제철 과일 한가지나 두가지와 양배추랑 많이 씹어서 먹습니다^^ 당근도 약불에 살짝익혀서 과일과 함께 먹습니다^^ 너무 좋습니다 과일이 풍성한 계절이라서요^^ 죽은 음식은 모두 끊었어요 사실 원래 좋아하지 않는 것들이라 쉽게 이별할 수 있었습니다^^ 선생님 덕분에 건강해지고 있습니다^^ 선생님 감사합니다 👍💖
전 백혈병재발로 이식 후 회복중에 있슷니다 백혈병 식이는 그렇지 않아도 제한이 있는데 이번에 약물로 당뇨진단받아 참으로 마음이 ㅠ ᆢ그래도 속도 편하고 입원기간 동안변기 넘 심해 고생해서 꾸준히 먹고 잘 지내는데 이번 당뇨진단받으며 영양사님께서 당질지수가 높으니 추천하지 않는다 하는뎌 저는 하고싶어요ᆢ당오르지 않ㄱㅔ 통밀빵1장과 견과류 와 까쥬스 먹고있는데ᆢ괜찮을까요ᆢ 저는 이게 우선 속이 넘 편하고 변비핵결도 되고 ᆢ먹어도 된다면 비율 알려주세요ᆢ저 어제 다시 건강해디고픕니다^^
ㅎㅎ 매일 아침먹은지 한달정도 됐는데 저는 착즙보다 갈아먹는게 더 맛있더라고요😅 108정도였던 공복혈당이 이번건강검진때보니 95로 내려갔어요 그리고 변비 없었던 상태에서 까쥬스 먹고나서 하루에 쾌변을2-3본 으로 늘었는데 살짝 풀어지는 변(?)보는데 괜찮을까요?😂 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ댓글남기고 그담날부터 일주일간 주스 멈췄더니 변이 확실히 안나오네요.. 낼부터 다시 먹으려고 합니다 😅😅😅
까쥬스를 착즙으로 한달넘게 마시고 있는데 배가 들어가고 몸이 가벼워지고 피곤을 덜 느낍니다 근데 변보는게 조금 아주조금 시원하지가 않네요 하루에 900미리를 계속 마시고 있습니다 여러분들도 돈들여서 다이어트약 드시지말고 몸에도좋고 건강에도좋고 내몸이 달라지는것을 느낄수 있답니다 한번 해보세요
조승우 한약사님의 유투브 보고 아침마다 사과,양배추,당근주스를 먹고 있고 두달 좀 넘었는데 너무 놀라울정도로 피부도 좋아지고 몸이 가벼워졌어요~ 직장생황 24년만에 요즘은 파운데이션 화장안하고 톤업크림만 바르고 다니는데 사람들이 화장안할줄 몰라요. 원래 피부가 거무죽죽했는데 톤이 많이 맑아져서 사람들이 피부과 다니냐고 물어보네요. 항상 피로가 쌓여서 몸이 묵직한 느낌이었는데 노페물이 잘 배출이되서 그런지 가뿐하고 좋아요. 더불어서 커피도 끊고 좀 일찍 자고 일찍 일어나서 아침시간시간도 활용하니 요즘 행복이 이런건가 싶네요 ㅎㅎ 조승우한약사님 덕분에 생활의 활력을 찾았어요 ㅎㅎ
감사 인사 드리려구요.
지금으로부터 1년 전에 어떤 가열처리 없이 친환경 과일과 채소로 집에서 만들어먹는 홈메이드 방식 그대로 바로 착즙하여 판매하는 창업을 했는데 정말이지, 이 좋음 주스를 알아주지 않아서 지쳤었거든요.
누가 알아주지 않아도 사과 당근주스, 사과 양배추, 당근 주스 만들어서 저도 먹고 가족들에게도 택배로 보내고 했는데 요즘은 선생님 영향으로 고객님들에게 제가 만든 CCA 먹고싶다고 전화가와요.
사과당근양배추 갈아서 채에 걸러 마시는데 남은 찌꺼기는 계란에 풀어서 식빵대신 라조냐로 토스트 해먹음. 시간에 자유로운 직종이라 10~11시쯤 원액마시고 2~3시쯤 갈때 만들어 놓은 토스트 점심으로 먹는데 간편하고 좋음.
CCA쥬스
1.사과 중2개
2.양배추 1/4
3.당근 1개(손바닥크기)
갈기
착츱(흡수율4배)
1.당근
2.양배추
3.사과
그외에는 무첨과( 안갈리면 물)
2주만해도 효과있다
맛이 힘들면 바나나 (허기질때 중간에 먹는게 좋다
1~1.5L 나온다 나눠서 가지고 다니면서 먹으면 좋다
살아있는 음식,생으로 먹어라
채소과일7:가공식품3
cca에 비트 추가 넣구 갈아도 조합이 괜찮을까욤?
서과 파런사과도 가능할까요?
요새 빨간사과가 너무 비싸고 잘 없더라고요 ㅠ
과민성대장증후군 있는데 괜찮을까요?
냉장고에 며칠 보관될까요?? 한번에 몇리터씩 먹어야할까요
삶아 먹어도
흡수가 잘되서 좋다는데
각자 먹기좋게.~~^^
1:20 저는 2개월 20일 만에 4키로
빠졌습니다
선생님 께 너무감사합니다 계속할려고 노력중입니다
81k에서 현재77k 유지중입니다
너무 감사합니다
저녁에는 식단을 어찌 조절하고 계시나요?? ㅠㅠ
저는 아침300cc정도 2개월째 휴롬에착즙 해서마시고있는 살이 안빠져요
공복시 드셨어요??
식사는 어떻게 하셨나요?
CCA쥬스를 먹고 달라진점을 적습니다.
건강유투브를 자주 보다보니
자연 이방송을 보게 되었는데요..
그동안 늘 피곤해 이런건강방송을 찾아봤죠..
달라진점.
1.원래 체중보다 5킬로 정도 빠짐.--근데 전혀 힘들지않았어요.
희안하게 배언저리살만 빠져나가고 얼굴 약간 슬림.다른데는 큰차이 없습니다.
지금 엄청 날씬해졌습니다.
2.누렇던 안색이 화사해졌습니다.제얼굴이 뽀얀색인지 처음 알았어요.
그리고 늘 얼굴에 열감이 있었는데 그것도 점점 사라져 지금은 거의 열감이 없습니다.
3.전보다 눈이 밝아졌습니다. 약한근시였는데 안경을 벗고 다닐까도 생각중입니다.
4.몸이 가벼워지며 피곤이 덜 느껴져 부지런해졌습니다.매우~
그래서 전보다 많은일을 수행하고 있습니다.
전에 2~3킬로만 다이어트를 하려고 식사를 줄이면 눈이 기어들어가고
너무 힘들어 그냥 살지를
할수 밖에 없었는데
까쥬스이후
아침이 되면 저절로 배출이 되는게 느껴져 조금씩 슬림해져갑니다.
일부러 한게 아니고 까쥬스를 먹으며 효과가 느껴지자 7;3을 지키며 쥬스를 먹으니 늘씬한몸에서 날씬한몸으로 바뀌었습니다.
그런데 전혀 힘들지않습니다.
피곤해서 시작했는데
다이어트를 한게 아니었는데
다이어트를 하게되었습니다.
그리고 피부톤이 화사해지고
몸이 슬림해지면
옷을 입을때 알수없는 이 자신감.
하나 덧붙이자면 오메가 3대신 말씀하신 생들기름을 매일 한숟갈씩 복용이후로 퇴행성관절염증세가 있어 늘 아프던 손가락이 좋아졌습니다.
소식을 하게되며
힘이 넘치는 느낌은 아니지만 그닥 지치지도 않고 견디는힘도 생겼습니다.
몸이 건강해지니 우울하던 세상에 조금씩 해낼수있다는 마음도 생겨
마음도 매우 긍정적이 되었음도 까쥬스의 효과라 생각됩니다.
다만 매일 이쥬스를 직접 만들어 먹어야 하는수고를 해냐하는데 이쥬스를 먹고나면 이쥬스를 먹는일이 그리 힘들고 귀찮은일이 아닌 내몸을 위한 작은일정도입니다.
드셔보시기를 강추합니다.
아침에 첫끼로 200-300ml 한번씩 드신건가요?
@@youngcho2100
점심은 그냥 먹던대로 밥을 먹습니다. 저녁도 6시정도에 밥이나 먹고시 은거 먹습니다.허나 과식은 하지않고 7;3을 지켜 가공식품을 줄이려고 노력합니다.
@@phyejin33 아침에 300ml정도 마시고 넉넉히 만들어 가공식품을 먹은날은 cca쥬스를 더 마시죠.두주동안은 효과를 보기위해 1L정도 만들어 하루에 모두 먹었습니다.원하는 체중까지는 독소배출을 위해 쥬스를 좀더 충실히 먹었죠.
@@youngcho2100
9:00 7:3 내용입니다.
혹시 착즙해서 마셨나요?
Cca주스 공복에 먹고... 점심한끼 현미밥으로 충분히 먹어주고..저녁 간단히 먹고..2주만에 몸무게 쟀는데..2키로 조금 넘게 빠졌어요~ 운동 안했어요. 야식은 원래 잘 안했습니다.
얼굴색도 밝아졌고.. 배가 평퍙해졌어요. 커피 끊고, 우엉차나 마테차로 대체했구요.
고기 일주일에 한번정도 먹었어요 워낙 좋아해서 완전 끊을수가 없어서.... 다른날 단백질 보충은 콩 두부로 했습니다.
현미도 먹지 마세요, 피틴산이라는 칼슘흡수 방해 물질 있어요, 발아현미는 괜챦고요
cca주스먹고 그냥 대변이 달라졌습니다..신기하네요
하루 한번 귀찮아도 먹습니다
감사해요
조승우원장님덕분에 저희어머니가 89세이신데 변비가 너무심하셔서 병원에서 해결할정도로 좋다는음식들 당근데쳐서사과와비트좋다해서 아무리해도안되고 좋다는유산균도다소용없었습니다 한달전 원장님유트브보고 이거다싶어 바로해드렸습니다 5일정도부터 5일에한번 그리고점점줄어 이틀에한번으로 해결이되었습니다 원장님 너무 감사합니다 변비로고생하는노모를보며 많이 울기도했는데 원장님덕분에 이리 해결되어서 무어라 감사의말씀을드려야할지 정말너무 감시드립니다 저희온가족 다먹고있습니다 ❤😊
CCA 주스 만드는 방법
1.사과 2개
2.양배추 4분의1
3.당근 손바닥만한거 1개
바나나 추가 가능.
*양배추가 매운맛이 있어 매우면 사과양 늘리기.
❌️다른 첨가제 안넣는게 좋다.
한번에 200~300ml먹기
이 양이 1인분인지요?
@@성혜정-s8d 이만큼 해본적이 없어 1인분인지는 모르겠어요. 착즙기인지 믹서기인지, 사과도 크기에 따라 다르게 나오지 싶어요. 전 비율만 맞춰서 착즙기에 한번에 사과 20개 또는 더 넘게 해서 큰통에 담아 냉장보관하고 2명인서 일주일 먹었어요.
요약감사
변비는 아니고 원래 3,4일에 변을 봤는데, 당근라페 만들어서 점심때 먹었는데 2틀에 한번 누게 되더라구요. 진짜 당근이 좋긴하더군요
착즙기도 샀고 당근 양배추 사과도 샀습니다ㅎㅎ
감사합니다
조승우한약사님 정말
고맙습니다~^^
변비효과 최고최고 입니다.
변비 겁나 심햇던 제가 이제는 매일 매일 쾌변중임
이 주스 진짜 강추
아.. 이게 답이다라는 분은 아니네요.
여튼 채소 과일식. 유기농. 노력하겠습니다. 새해 복 많이 받으세요 😊
야채다지기로 하면 믹서기로 힘들게 안해도 쉽게 스무디로 갈려요 완전 쉽고 편해요
늘구독하며도움받습니다
감사합니다
멋진 선생님 감사드립니다. 열심히 노력하고 있습니다
커피 술 끊은지 몇달 됐는데 cca주스 도전해보겠습니다!
토마토 당근 양배추 갈아먹어요 사과는그냥매일먹어요
맞는 말씀입니다
운동이전에 바뀌어야될게 음식이다
좋은정보 듣고 오늘도 배웁니다
감사합니다
4개월째 먹고 있습니다. 매끼마다 조금씩 먹고있구요. 제일 먼저 놀란 점은 50년동안 있었던 햇빛알러지가 올 여름엔 없어져서 너무 깜짝 놀랐어요. 날더운 때엔 밖에 나가기만 해도 가려움중, 두드러기같은 것이 있었는데 그게 싹 없어져서 너무 신기방기입니다.
그리고 눈이 확실히 좋아진 거 같아요. 야간운전시 눈 피로감이 전혀 없고, 이 나이에도 고맙게 일을 하는데 하루 종일 컴터 보고, 일과 후 휴대폰 게임이 유일한 낙인데 눈이 피로하지가 않아요. 먹기 . 정말 잘 했고, 좋은 정보 감사하여 글 남깁❤니다.
착즙이 훨씬 흡수율이 4배 라는데
집에믹서기만 있네요 착즙기사야 되겠어요
저 두달째 먹고 있는데 처음 일주일정도만 화장실 잘 가고 또 안가더라구요 슬프네요 ㅠㅡㅠ 저 같은 사람도 있나봐요 ㅠㅡㅠ
오늘부터 실천해볼겁니다
우연히 보게된 선생님방송
평소 즐기진 않치만 커피,술,인스턴트,다안먹고
공복에 생수,레몬물,야채과일쥬스 먹은지 3주되는데 5kg이빠지고 몸이 가볍고좋아요~계단운동 엄청해야 3개월해서 8키로 겨우 빠지고 요요왔었거든요~아이들도 시키고있어요~아이들은 바나나추가로넣어주고있어요,레몬물도 한잔이라도 마시게합니다~5학년 사춘기딸이 뭘해도 안되던 얼굴이 깨끗해지는게 보입니다~책도 구입해서 잘읽었어요~아는 이야기지만 지키는건 어려웠는데 책도여러번 읽어야겠어요~
살아있는음식이 정답이란걸 몸소느끼고있어요
참신기하시네요 저는열심히까주스먹고 헬스까지 죽어라하는데 안빠지더만요 이거먹는다고 살이그리쉽게 빠지나요?
@@윤언니-o5x
저는 다 먹긴하지만 술,커피,간식종류 즐기지 않는편이라 끈은거죠 그러나 한번씩은 먹어요
그래서 밥이외엔 그리고 아침은 갈아서 쥬스 걸죽하게 마시고 점심은밥먹고 저녁도 가볍게 밥이나 과일만 먹으면서 공복을 철저히 유지했어요 다른걸우선 안먹었어요 안먹히기도하구요
빠지는게 저도 신기하긴했어요
서울대 항암교육에서 착즙기 사용하면 섬유질 섭취에 마이너스라고 그냥 믹서기에 갈아 먹는것이 좋다고 합니다. 참고하실분은 참고하시면 좋을것 같습니다.
피부염으로 엄청 고생했는데 아침 공복에 먹으니 정말 도움됩니다
원장님
친절하신 설명 감사합니다
CCA주스
까주스의 매력에 빠져 볼까요~
귀여우세요 😊
한의원 원장님 감사합니다 늘건강하세요 무더위에 건강조심하세요 ❤❤
cca쥬스 열심히 먹고 너무 좋아졌습니다~
감사합니다^^
수삼 선물 들어온거 있는데 조금씩 같이 넣어서 갈아먹어도 될까요?
소중한 정보 감사합니다.
이 쥬스를 얼마나 먹어야하나요?
계속 먹어도 괜찮은지요?
저도 그게궁금해요
선생님영상보고 오늘첨으로cca쥬스먹었네요 한시간뒤바로화장실...변비에효과좋은거같애요 믹서기에갈았는데요 잘안갈려서물조금넣고갈았어요 진짜스무디같았어요
당근은 데쳐서 먹으면 영양이 더 좋아진다고 해서 당근 양배추 데려서 갈았더니 맛도 더 있네요!
오늘부터 시작해보겠습니다.
식전에 먹어도 될까요?변비도 있고 해서 넘 기대되네요 오늘부터 도전
선생님 감사합니다.9달시작해서10kg빼서니다😊
진짜루 최고입니다..
오늘도 감사히 듣고 실천하러 갑니다
역류성 식도염 과민성 대장엔 아닌듯..먹은날부터 잠잠하던 식도가 붓고 역류
장도 겁나 차가워지고 설사..
오늘은 당근만 먹었더니 괜찮,,
맞는사람만 먹길..
과민성대장에 양배추가 안좋아요 빼고 드세요
저도 지금이틀째먹는데 속쓰려요
당근만넣음괜찮나요?
@@hyj0902 사과 양배춘 과민성 대장증후군 식도염등엔 안좋던
당근만 먹어도 변 잘봐요 삼시세끼 조금씩 나눠해보시다 괜찮음 양늘려 아침에
저는 요즘 아침, 저녁으로 사과, 복숭아, 블루베리, 포도, 토마토 등등 제철 과일 한가지나 두가지와 양배추랑 많이 씹어서 먹습니다^^ 당근도 약불에 살짝익혀서 과일과 함께 먹습니다^^ 너무 좋습니다
과일이 풍성한 계절이라서요^^
죽은 음식은 모두 끊었어요 사실 원래 좋아하지 않는 것들이라 쉽게 이별할 수 있었습니다^^ 선생님 덕분에
건강해지고 있습니다^^
선생님 감사합니다 👍💖
좋은정보 늘 감사합니다
건강하세요❤
먹으면 안되는 주의해야하는 경우도 알려주세요
원장님 안녕하세요~^^
갈은주스가 좋은가요
아님 착즙이 더 효과가 좋은가요?
항상 좋은말씀 감사히 잘 듣고 있어요~~^😊😊😊
1:36 만드는방법
안녕하세요?
선생님 말씀대로 아침에 사과.당근.양배추.바나나.고구마로 섭취 3일되었습니다.
감사합니다.
아침에 고혈압약 먹고 cca쥬스 먹으면 안된다고 하는데 양배추 익혀서 착즙해서 먹어야 하나요?
고혈압약 식전에 먹는데 알려주세요.
저도생으로갈아서먹는데 소아가안돼는데 이유부탁❤
시중 판매중인 CCA쥬스중 삶아서 갈아만든게 흡수율이 높다고 하는데....삶아서 갈아만는거랑 그냥 원물을 갈아만든거랑 머가 더 나을까요? 삶으면 죽은음식되는거 아닌가요?
선생님 정말 감사합니다. 건강한 삶을 위한 영상^^
적극 공감되는 영상입니당 감사합니다
먹어봐야지ㅡ까쥬스❤❤❤
우리 부부 2달동안 아침에 10가지 야채갈아 먹고 3킬로씩 빠지고 배가 쏙 들어갔어요
혹시 어떤 야채로 갈아드셨는지 여쭤봐도 될까요~??
착즙해도 되는거였네요..믹서기꺼는 먹기힘들어서.. 하다말다하다말다 포기했는데 다시 힘내서 합니다.
과민성대장증후군은 양배추가 안좋다하는데 ㅜㅜ 다를 대체 할만한 채소없는지 아쉽다
Now, This is the time when strengthening my body and engaged in avocation and 6 months later resuming my ENGLISH study
까쥬스 시작했습니다사과는갈변이심한데세가지를같이갈아서먹는데양이너무많아남기게되는데오후에먹어도 괜찮은건지요
좋은 정보 감사합니다. 늘 영상 잘 보고있어요.
Cca쥬스 는 일주일꺼 미리 만들어서 먹어두 될까요?
너무신기해서 댓글남겨요 어제저녁 까쥬스마시고 아침에 운동하고 화장실갔는데 하루만에 숙변빠진건지 1.3키로나 빠졌어요 뱃속이시원하달까? 너무당황스러워서 좋아해야는거겠죠? 하루만에이런효과면 계속하면 넘기대됩니다
아침엔. 이쥬스만 마셔야 효과가있나요?
어떤 질병을 가지고 있어도 무조건 좋은가요? 당뇨 갑상선 등등
휴롬으로 아침빈속에 먹으니 속이너무 쓰린데요 위가아파
나는 떠먹는게 너무 맛남
씹는맛 좋음
서재걸 의사 해독쥬스네요 오래전 나는오년넘게 채소과일여섯가지 삶아갈아서지금도먹고있네요 변비와장에좋고 체중도감소되어 효과를많이보고있네요
아침에 변보기가 힘들었는데 겨우2일차에 아침변이 자연스럽게 길게 나오네요.쵝오!
맞습니다 ㆍ음식부터 바꿔야됩니다 ㆍ감사합니다
시작했습니다
좋은말씀
감사합니다
딸아이 등드림 여드름 심해서 너무힘들어합니다
피부과 보낼 능력은 안되고
방법이 없을까요
울고불고 매일 힘든 생활합니다
이소티논 여드름약 처방받아 먹으면 금방 없어지는데... 약값도 싸요. 시술 권하는거 부담스러우면 닥터나우같은 비대면 진료로 처방 받으심되요
식이섬유 까지 챙길려면 믹서기가 나을것 같아요
전 백혈병재발로 이식 후 회복중에 있슷니다 백혈병 식이는 그렇지 않아도 제한이 있는데 이번에 약물로 당뇨진단받아 참으로 마음이 ㅠ ᆢ그래도 속도 편하고 입원기간 동안변기 넘 심해 고생해서 꾸준히 먹고 잘 지내는데 이번 당뇨진단받으며 영양사님께서 당질지수가 높으니 추천하지 않는다 하는뎌 저는 하고싶어요ᆢ당오르지 않ㄱㅔ 통밀빵1장과 견과류 와 까쥬스 먹고있는데ᆢ괜찮을까요ᆢ
저는 이게 우선 속이 넘 편하고 변비핵결도 되고 ᆢ먹어도 된다면 비율 알려주세요ᆢ저 어제 다시 건강해디고픕니다^^
까주스먹고심한설사해요
32키로요
감사합니다.
실천해보겠습니다.
❤❤
😊😊😊11
맞습니다 음식입니다
ㅎㅎ 매일 아침먹은지 한달정도 됐는데 저는 착즙보다 갈아먹는게 더 맛있더라고요😅
108정도였던 공복혈당이 이번건강검진때보니 95로 내려갔어요
그리고 변비 없었던 상태에서 까쥬스 먹고나서 하루에 쾌변을2-3본 으로 늘었는데 살짝 풀어지는 변(?)보는데 괜찮을까요?😂
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ댓글남기고 그담날부터 일주일간 주스 멈췄더니 변이 확실히 안나오네요.. 낼부터 다시 먹으려고 합니다 😅😅😅
이제 좀 선선하니 야채과일님들 다용도실에 모셔두고
주구장창 갈아보려고요😅
이번편은 아리쏭했던 점들 해결판이군요
잘 듣구갑니당😊마음이 늘 먼저라고 하셨던 말씀도 늘 새기고 있습니다
정말 감사합니다 🙏
선생님 저ᆢ이거 두달째 마시고ᆢ그닥 변화를 못느꼇는데요ᆢ어느날 아침 늘 아프던 몸이 안아픈거예요ᆢ알러지도 거의 다나앗고 30년고질병인 변비도 다 나앗어요ᆢ진심 넘 감사드리고요
울엄마도 무릎때매 수술고민중이엇는데 요새는 안아프다 하십니다ᆢ죽을때까지 먹을껍니다
갈아드셨나요?착즙으로 드셨나요?
@@로아-x8t 저는 갈아 먹고 잇어요
사람마다 다르겟지만 저는 갈아서 씹히는게 더 효과잇는듯 해요 ...꼭 드셔보세요
어머정말인가요? 혹시 일반식은 하셨나요? 하루 쥬스 몇번드신건가요?
@@오뚜기-i8b 저는 수시로 마시고 잇어요ᆢ밥도 기냥 일반식ᆢ그치만 라면같은건 다 끊엇지요
이분은 왜 댓글에 답을 안주시는지요
궁금해서 사림들이 질운한것을 참 답답합니다
피부는 정말정말 좋아지네요 근데 변은 글쎄오시다입니다 몸엔 좋아지는것 같아요 감사합니다
까쥬스를 착즙으로 한달넘게 마시고 있는데 배가 들어가고 몸이 가벼워지고 피곤을 덜 느낍니다 근데 변보는게 조금 아주조금 시원하지가 않네요 하루에 900미리를 계속 마시고 있습니다 여러분들도 돈들여서 다이어트약 드시지말고 몸에도좋고 건강에도좋고 내몸이 달라지는것을 느낄수 있답니다 한번 해보세요
변비 문제면 믹서기에 갈으셔서 섬유질까지 다 먹어야합니다
좋은 정보 감사합니다❤❤❤
착즙
믹서중 어느것이 더좋을까요~??
착즙이라시네여
저는 매일 아침마다8일째먹고있는데 공복에 먹는데 오히려 변비가있는건 몰까요?휴롬까지 샀는데 ..숙변보고싶네요~~5일만에 화장실 갔네요~~
지금은 사과가 구하기 힘들어요 사과대용 무슨과일 넣으면 좋을까요
참 글고 배살은 아직인데 몸은 가볍다는걸 느끼게됩니다
쥬스가 간에 직접가서 앉좋다고 하던데 괜찬습니까
늘 감사하는 마음으로 청취하고 있어요
감사합니다
물 안넣으면. 안갈아져요ㅜ시판 유기농ㅜ양배추진액?같은거넣고갈아도 될까요
CCA 쥬스!
과채식
너무 좋습니다!!!!!
감사해요❤🎉🎉
착즙주스 혈당올린다고
먹지말라는분들이
많은데 어떤게 맞는지
모르겠네요?
이영상보고 착즙기 구매했는데 사용안하고 있어요~
저은 갈아나다고 김ㅅ지 냉장고에 두어다가 일주일먹읍니다 날마다 갈려면 귀찬해서요
바나나 고구마 토마토는 빈속에 안좋다던데 괜찮은가요
장기간 먹어도 괜찮은지요
영상댓글들보면 간 신장 약한분들은 안좋다해서요
갑상선저하증에도 괜찮은착즙부탁요
2주째 먹고있어요~
피부건조가 심하고.두피 가려움.안구건조까지..ㅜ
2주부터 효과가 나타나요
너무 신기해요~
신랑도 갈아주니 화장실에서 일찍 나옵니다 ㅋㅋ
당근 극혐하는데 cca주스는 맛있어요~ 개인적으로 저는 아침에 먹어도 속에 부담이 없어서 꾸준히 먹으려고 합니다~
조승우 한약사님의 유투브 보고 아침마다 사과,양배추,당근주스를 먹고 있고 두달 좀 넘었는데 너무 놀라울정도로 피부도 좋아지고 몸이 가벼워졌어요~
직장생황 24년만에 요즘은 파운데이션 화장안하고 톤업크림만 바르고 다니는데 사람들이 화장안할줄 몰라요.
원래 피부가 거무죽죽했는데 톤이 많이 맑아져서 사람들이 피부과 다니냐고 물어보네요. 항상 피로가 쌓여서 몸이 묵직한 느낌이었는데 노페물이 잘 배출이되서 그런지 가뿐하고 좋아요.
더불어서 커피도 끊고 좀 일찍 자고 일찍 일어나서 아침시간시간도 활용하니 요즘 행복이 이런건가 싶네요 ㅎㅎ
조승우한약사님 덕분에 생활의 활력을 찾았어요 ㅎㅎ
사과에 알러지가 있으면 대체할 수 있는 재료가 있을까요???
녹즙기 좋아 보여요 어디제품인지 알려주시면 안될까요?
홈쇼핑서 판매하는 아침엔cca주스 먹었더니 피부가 좋아지고 살이 진짜 빠지네요...이거 신기합니다!!!
휴럼착즙기로 착즙으로 하여 쥬스를 마시는데 쥬스와 당근,양배추 찌꺼기를 버릴려니 아깝네요. 스무디로 해서 찌꺼기 없이 다 먹어야 좋을 것 같은데요ᆢ
그래서 믹서기로 갈아 다먹고 있어요
저는 너무 맛있어서 아침에 출근준비하면서 옷갈아입고 세수하면서 중간중간에 천천히 1리터 다 마셔요 ㅎㅎㅎ
안녕하세요 선생님 ㅜㅜ
먹다가 한계올때있는것같습니다
원래 사과빼고 다시러하는것만들어가서요ㅜㅜ 지금 8일째 아침 저녘 진행중입니다😂
조승우한약사님 고맙습니다 사랑합니다 😊
갈아먹으면 혈당오르고 간에안좋다고하는데 괜찮나요?
대충이라도 좋으니 사과1개말고 사과몇그램짜리ᆢ일케 알려주심좋겠어요
샤과 중 2~3
양배추 1/4
당근 🥕 1
🎉