📍Mastigar bem os alimentos 📍Não beba durante as refeições 📍Beba água 15 min antes de comer 📍 Não coma loucamente (enche de gás) 📍Não converse enquanto come 📍Hidrate-se! 📍Pratique exercícios físicos 150min/sem 📍Cortar feijão, refrigerante, leites derivados e açucar 📍Trate seus vermes a cada 2 anos, pelo menos 📍Tome chá de gengibre com hortelã (reduz a flatulência) amei o vídeo, doutor!
Sou professora do 1CEB aposentada. E infelizmente tive situações constrangedoras entre crianças, que faziam bullying por causa de situações deste género em sala de aula .Muitas vezes tive de dar explicações sobre o assunto e sanar esse desconforto.
Vou mandar seu vídeo para minha filha,ela não peida e vive se queixando de que tem uma barriga grande! Só pode,nem peida, nem faz cocô regularmente... fica sempre cheia!
Depois de tudo isso que você faz, coloca em um pote com tampa e com água daí você chacoalha bastante o feijão vai soltar todos os gases vai ser uma espumeira só.
Eu tenho, dor no lado direito, toda vez que como coisas pesadas, como feijão, refrigerante, miojo, macarrão etc... minha barriga começa doer no lado direito do intestino @@maricruz9928
Dr.Dayan, tive uma crise de gases muito forte, fui de urgência para o hospital, todos os medicamentos não serviram . Me livrei dos gases, com chá de orégano com óleo de coco, tomei a noite, foi um santo remédio
Entendo q peidar é tão natural como respirar. Já nascemos peidando , portanto, natural. Aceitar, saber onde está, tomar alguns cuidados, e ser feliz em realizar uma coisa tal natural e benéfica para o nosso corpo. Simples assim.
Certa vez assisti um vídeo de um ancião oriental que ensinou massagem semelhante, realizada com a pessoa deitada, com as pernas flexionadas e com os pés afastados pelo menos na largura do quadril. Testei e funcionou bastante.
Dicas excelentes Dayan! Principalmente mastigar bem os alimentos! E eu nunca como e bebo junto! A maioria das pessoas sempre comem e bebem tudo ao mesmo tempo, principalmente no restaurante é o que eu mais vejo e ainda o pessoal conversando e comendo ao mesmo tempo! Por isso que a maioria das pessoas passam mal! Ainda bem que eu não faço isso! muito bom Dayan! todas essas dicas eu sigo, e eu quase não solto gases fedorentos! E principalmente sempre faço jejum intermitente! de 12 horas por dia! Parabéns pelo vídeo Dayan! Like!
Eu como rápido ,não mastigo bem os alimentos, sempre almoço com um suco ou refrigerante, como muito farinha etc.. e sofro muito por conta disso,tenho intestino preso e gases presos só falto chorar de dor,fico muito tempo sem ir ao banheiro
Rindo muito😂, porém, são vídeos muito esclarecedor...Não me sinto bem com feijão,grão bico e yogurte natural...O SB4 me ajudou muito❤ Obrigada Dr Dayan
ADOREI AS DICAS, POIS SOFRO COM GASES QUE NAO VAO P NENHUM LUGAR ,PRECISO TOMAR LUFTAL OU BUSCOPAM P MELHORAR ,JÁ NAO COMO MUITOS IMENTOS ,VERDURAS CRUAS TBM DÁ GA.SES
Dr: Dayan esse vídeo serviu pra mim, n posso comer feijoada, ou feijão preto aí me dar muitos gases sofro muito com isso.as vezes a minha barriga fica pesada e parece q comi muito. E ruim demais.obrg Deus abençoe.❤️🙌
Feijão eu coloco na agua com uma colher se bicarbonato por 2 horas depois troca 3 vezes a água e quando vou cozinhar deixo ferver e tiro toda espuma do feijão depois sim eu tampo e deixo por 10 minutos e desligo e deixo sair a pressão naturalmente
Dr. E a coisa mais difícil do mundo eu soltar vento, nem todos os dias eu solto pum, e ultimamente nossa tenho sofrido demais. Minha barriga incha demais q as vezes dificulta até deu respirar. Tomo remédio e nada
Eu tenho muito gazes, por esse motivo não bebo nem como muitas coisas. Tem intolerância à lactose, não como alimentos que fermenta. Tenho sorte, porque não gosto de leguminosas. Graças a isso, devo dar no máximo três peidos por dia.
Gostei dessas dicas Dr. Dayan😊 as vezes eu sinto esses desconforto vivendo e aprendendo com Dr. Dayan obrigado por nos ajudar sempre com esse vasto conhecimento❤
Olá Doutor dayan siebra assistir esse vídeo aqui de Colatina Espírito Santo já te acompanho sigo Gostei das suas explicações faz sentido sim com certeza foi que eu procurei fazer com meu neto ontem sentia muitas dores falei com ele deita de barriga para baixo e tenta respirar um pouco e ficar quietinho que vai passar ele se sentiu bem melhor eu estou aqui porque gostaria de saber o que eu posso o que eu não posso durante a diarreia gostei muito parabéns vou compartilhar com amigos e com a família um abraço para você também e toda a família e para o seu sogro né o cara que você fala tanto meu Deus Você ama seu sogro né mas ele te ama também
Simplificou tudo. Mas vamos imaginar o seguinte: será que se ele não fosse médico as pessoas iriam elogiar essas dicas dadas com esse modo debochado de falar? Acho que não. Em especial em tempos de politicamente correto.
Obrigada por estas dicas gostei muito tenho etnia dói muito bom dia q Deus venha te usar muito pra nos ensinar doutor inteligente te gosto muito parabens
Olha o que um homem com formação e educação diferenciada pode ajudar de forma engraçada e. Com grandes conhecimentos, esse é meu referencial de profissional comprometido com a sociedade, que está muito mal de saúde, pelo o simples fato de comer tanto LIXO ALIMENTAR... Parabéns Dr Dayan, deus ti dê em DOBRO tudo que lhe for permitido. Um abraço do seu conterrâneo, Wilson Silva(FÊNIXX)❤
Boa noite Dr dance a grande Colatina Espírito Santo uma grande fã sua seguidora eu assisto você de Colatina Espírito Santo procurei você e achei para falar sobre os gases estava muito mal eu tomei água com limão e bicabornato aí sim fez um efeito legal logo após me deu dor de barriga mas me senti bem mas estava mal para caramba meu Deus obrigado
Dr. muito obrigada pelas dicas. O sr. fala com uma espontaneidade, sobre este assunto que tanto nos prejudica, quando estamos reunidos socialmente. Muito obrigada por tudo.
Ganhou mais um inscrito. Parabéns pelas excelentes explicações. Sem falar no jeito tipo Cláudio Duarte. Descontraindo e ensinando os teus seguidores. Abraços e sucesso.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Quer saber como acabar com a dor na sua vida de uma vez por todas? clique no link: tk.vita-science.com/sfunnel/19193/
😅😅
❤
📍Mastigar bem os alimentos
📍Não beba durante as refeições
📍Beba água 15 min antes de comer
📍 Não coma loucamente (enche de gás)
📍Não converse enquanto come
📍Hidrate-se!
📍Pratique exercícios físicos 150min/sem
📍Cortar feijão, refrigerante, leites derivados e açucar
📍Trate seus vermes a cada 2 anos, pelo menos
📍Tome chá de gengibre com hortelã
(reduz a flatulência)
amei o vídeo, doutor!
Quando você fala que o estômago trabalha melhor fazendo uma coisa de cada vez aí sim tenho cada vez mais certeza de que somos feito por Deus.
Vdd AMÉM
Pêssego e morango são frutas ótimas para problemas com gases. E o chá da Casca de Lima da Persia também.
Além de eu dar rizada😂 ainda aprendi como me livrar dos gazes. Com palavras diretas sem rodeios .
Povo q so fala merda
Kkkkk 😂😂😂 haha
Eu não suporto comer falando, e estou aprendendo cortei o feijão e não como bebendo líquido e estou aprendendo ainda mais com este vídeo muito bom
Idem
Nunca bebo nada antes de comer, nem durante a refeição. Bebo água 30 minutos antes de comer.
Sou professora do 1CEB aposentada. E infelizmente tive situações constrangedoras entre crianças, que faziam bullying por causa de situações deste género em sala de aula .Muitas vezes tive de dar explicações sobre o assunto e sanar esse desconforto.
Valeu, vc é top😂😂😂😂
Vou mandar seu vídeo para minha filha,ela não peida e vive se queixando de que tem uma barriga grande! Só pode,nem peida, nem faz cocô regularmente... fica sempre cheia!
Se possível, diga pra ela procurar fazer coco na hora que sente vontade, porque depois fica com prisão de ventred@@LiduinaBenicio
Auri sou de Serra talhada Pernambuco adorei sua brincadeira vc é de mais kkkkkkkkkkk
Eu tomei simeticona , chá de erva doce e nada . Agora vou fazer exercícios
Fiz a última técnica e deu certo, estava com fortes dores, muito obrigada
Vamos inscrever pra aprender a peidar muuuiiiioittooooo
Eu deixo o feijão 24 horas de molho,vou trocando a água sempre.e mesmo assim me dá gases,parei de comer 😢
Depois de tudo isso que você faz, coloca em um pote com tampa e com água daí você chacoalha bastante o feijão vai soltar todos os gases vai ser uma espumeira só.
Temperar o feijão com orégano também ajuda a diminuir os gases, estou gostando das divas, muito boa !!!!
Coloco vinagre na hora de cozinhar.
Amassa ele no prato com o garfo também ajuda
Ferva por 5 minutos e lave. Comigo deu certo boa sorte
Problema nao e peidar,e sim nao peidar que ai que doi pra caramba
Oiii desculpa perguntar mais vc tem dor ou desconforto no lado esquerdo?devido os gazes?
Eu tenho, dor no lado direito, toda vez que como coisas pesadas, como feijão, refrigerante, miojo, macarrão etc... minha barriga começa doer no lado direito do intestino @@maricruz9928
@@maricruz9928eu estou sofrendo a uma semana com dores no lado direito. Iniciou no diafragma, logo após lado esquerdo e depois direito
É melhor ir ao médico. Esse ano dei uma cólica tão violenta que até desmaiei. Tive que ir na emergencia.@@ReinanClaudio-q7i
Sinto do lado direito desconforto @@maricruz9928
Dr.Dayan, tive uma crise de gases muito forte, fui de urgência para o hospital, todos os medicamentos não serviram . Me livrei dos gases, com chá de orégano com óleo de coco, tomei a noite, foi um santo remédio
Boa tarde. Como vc fez?
Porfavor ensina como fazer
Será que leite de coco serve?
Amada, como faz?? Só fazer o chá de orégano e colocar óleo de coco??
Ensina pra gente
Por mim todo mundo deveria ser assim, sem medo de falar certas palavras, sem frescuras.
É bunda mesmo, caneco. Peido e tudo mais.
Obrigado, doutor!
Entendo q peidar é tão natural como respirar. Já nascemos peidando , portanto, natural. Aceitar, saber onde está, tomar alguns cuidados, e ser feliz em realizar uma coisa tal natural e benéfica para o nosso corpo. Simples assim.
Eu sofro com gases . Eu não solto gases nunca fico com muita dores e com a barriga muito grande.
Você é muito engraçado! E também muito inteligente e comunicativo!
Mulher também solta ?
Não acho graça
Esse problema é cruel demais....Elimina a pessoa até de uma vida social, e a pessoa sofre muito.
É o meu caso
😢
Eu sofro muito com prisão de ventre 😢
@@marialourdescaneti2122o meu também 😢
@@carolainesantos9557 TOME 2 COLHERES RASA DE SOPA DE LEVEDURA DE CERVEJA POR DIA.
O vídeo começa em 2:28
Andar é única solução para gases 😂❤❤❤❤
Certa vez assisti um vídeo de um ancião oriental que ensinou massagem semelhante, realizada com a pessoa deitada, com as pernas flexionadas e com os pés afastados pelo menos na largura do quadril. Testei e funcionou bastante.
Dr.Dayan,és consagrado,grande comunicador,descontraído,objetivo e gosta do que faz.Um dom !
Esse exercísio de massagear é ótimo... Aprendi qdo criança a soltar os gases de bunda para cima já tinha esquecido. Obrigada pela ajuda-memória.
Boa explicação!
Esse da bunda para cima é classico 😂😂😂
😂😂vdde
Oque um Pum não causa
Kkkkkkkkkiteralmente 😂
Comecei a tomar chá caseiro e comecei a melhorar procurar chá para o fígado. Ex : Boldo....
Dicas excelentes Dayan! Principalmente mastigar bem os alimentos! E eu nunca como e bebo junto! A maioria das pessoas sempre comem e bebem tudo ao mesmo tempo, principalmente no restaurante é o que eu mais vejo e ainda o pessoal conversando e comendo ao mesmo tempo! Por isso que a maioria das pessoas passam mal!
Ainda bem que eu não faço isso! muito bom Dayan! todas essas dicas eu sigo, e eu quase não solto gases fedorentos!
E principalmente sempre faço jejum intermitente! de 12 horas por dia!
Parabéns pelo vídeo Dayan! Like!
Detesto conversar enquanto como, fico num silêncio absoluto e concentrado na comida e mastigaçao
Tem que peidar na hora que tiver vontade. Eu não tô nem aí.
Eu como rápido ,não mastigo bem os alimentos, sempre almoço com um suco ou refrigerante, como muito farinha etc.. e sofro muito por conta disso,tenho intestino preso e gases presos só falto chorar de dor,fico muito tempo sem ir ao banheiro
Oq sempre me resolveu foi deitar de bruços. Largo uns 20 peido e tá feito
Eu estava sentindo uma dor insuportável e vim pesquisar como me livrar disso, aí vi seu vídeo e passou, eu até consegui dormir um pouco
Tem problema a mais em mim solto peidos em média 80 peidos por dias . 15 peidos e a cada 20 minutos.
Enquanto muitad.pessoas não conseguem peidar....vc solta muiiiitos peidos....😂
Eu também 50 a 80 por dia
Tô achando qui eu sou esta terrestre 😂misericórdia kkkkkk
Kkk eu tmb
Em menos de 2 horas então vc peida 80 peidos ou seja 1 hora 45 peidos em 24 hs ou seja 1080 peidos no dia 😂😂😂😂😂😂 vai mentir na casa do Luladrão
Comecei tmar chá de gengibre e estou bem melhor é muito bom. Boa sorte.......
O mais legal desse vídeo D a sua simplicidade 😂
Pêssego e morango são frutas ótimas para problemas com gases. E o chá da Casca de Lima da Persia também.
VC deixou o assunto constrangedor engraçado 😂😂😂😂😂😂 ! Sua explicação e exemplos muito bom !me sinto super mais leves 😅
😂😂😂😂
😂😂😂 Dr o Sr é bem explícito , muito bom , fala p pessoas menos esclarecidas , foi excelente as dicas , agora da p peidar a vontade !😂😂😂
Esqueceu de falar do chá de erva doce dr. Dayan...é bom também.😊
Gostei da dicas.👍🏻😄
6:37 exercícios
Rindo muito😂, porém, são vídeos muito esclarecedor...Não me sinto bem com feijão,grão bico e yogurte natural...O SB4 me ajudou muito❤ Obrigada Dr Dayan
ADOREI AS DICAS, POIS SOFRO COM GASES QUE NAO VAO P NENHUM LUGAR ,PRECISO TOMAR LUFTAL OU BUSCOPAM P MELHORAR ,JÁ NAO COMO MUITOS IMENTOS ,VERDURAS CRUAS TBM DÁ GA.SES
Ola Wilma?
Dr: Dayan esse vídeo serviu pra mim, n posso comer feijoada, ou feijão preto aí me dar muitos gases sofro muito com isso.as vezes a minha barriga fica pesada e parece q comi muito. E ruim demais.obrg Deus abençoe.❤️🙌
Amei seu vídeo 👏👏 e ainda dei muitas gargalhadas 😂😂😂
Acho que tô com nó
Não consigo respirar fundo, dá uma dor insuportável e não consigo esticar a perna
Aff
Eu não tomo líquido junto com as refeições e tenho muito gases
Um vídeo bem informativo e prático desse não merece ser desmerecido!
Brincadeiras pertinentes e informações ótimas.
Like merecido!
Além de engraçado, claro, objetivo com essa linguagem verbal bem simples.
Gostei muito, muito mesmo.
Se eu soltar 1 por dia ja fico feliz, tô a dias com problemas de estufamento, dores e por ai vai.
Chá de Espinheira santa ERVA DOÇE ou camomila são ótimos
Simpático impossível não se inscrever 😂
Feijão eu coloco na agua com uma colher se bicarbonato por 2 horas depois troca 3 vezes a água e quando vou cozinhar deixo ferver e tiro toda espuma do feijão depois sim eu tampo e deixo por 10 minutos e desligo e deixo sair a pressão naturalmente
DR. DAYAN, EU GOSTO MUITO DO SEUS VÍDEOS, VC FALA COM SIMPLICIDADE SEM RODEIO 😅 OBRIGADA PELA DICA DE COMO SOLTAR OS GASES.
Grande Dr Dayane vc é o maximo adoro seus vidios
Minha barriga e enorme faz barulho faço exercício meu intestino funciona normal evito doces muitas coisas não dá resultado
Tome chá de Erva doçe
Dr. E a coisa mais difícil do mundo eu soltar vento, nem todos os dias eu solto pum, e ultimamente nossa tenho sofrido demais. Minha barriga incha demais q as vezes dificulta até deu respirar. Tomo remédio e nada
Eu tenho muito gazes, por esse motivo não bebo nem como muitas coisas. Tem intolerância à lactose, não como alimentos que fermenta. Tenho sorte, porque não gosto de leguminosas. Graças a isso, devo dar no máximo três peidos por dia.
Gostei dessas dicas Dr. Dayan😊 as vezes eu sinto esses desconforto vivendo e aprendendo com Dr. Dayan obrigado por nos ajudar sempre com esse vasto conhecimento❤
Forma clara e direta de se expressar, obrigada pela postagem.🥰🥰🥰
Sensacional! Parabéns pelo desprendimento e generosidade em dividir tanto conhecimento, de forma simples e até divertida. ❤🙏🙌🏼👏👏👏
Mano, eu fiz a posição que o Doutor disse e eu peidei 3 vezes seguidas, me ajudou muito, obrigado doutor!!
Eu tenho problema d gases desde criança
Olá Doutor dayan siebra assistir esse vídeo aqui de Colatina Espírito Santo já te acompanho sigo Gostei das suas explicações faz sentido sim com certeza foi que eu procurei fazer com meu neto ontem sentia muitas dores falei com ele deita de barriga para baixo e tenta respirar um pouco e ficar quietinho que vai passar ele se sentiu bem melhor eu estou aqui porque gostaria de saber o que eu posso o que eu não posso durante a diarreia gostei muito parabéns vou compartilhar com amigos e com a família um abraço para você também e toda a família e para o seu sogro né o cara que você fala tanto meu Deus Você ama seu sogro né mas ele te ama também
Obrigada pelas dicas!❤
Ficou lindoooo careca!😍💥
Pois éh! Comecei mas não conclui o vídeo Pó Roxo e fui à procura do Dayan e deparo com ele careca… mas! A voz continua a mesma!😊😊😊
Muito bom! só faltou falar do hábito moderno… celular e refeição.
Boa noite meu doutor preferido ❤ você além de inteligente é muito engraçado 😂😂
Simplificou tudo. Mas vamos imaginar o seguinte: será que se ele não fosse médico as pessoas iriam elogiar essas dicas dadas com esse modo debochado de falar? Acho que não. Em especial em tempos de politicamente correto.
Comer cebola é bom também. Ok?
As vezes elogia o médico engraçado
Nunca dei tantas risadas com um vídeo tão sério..
🎼🎵🎶🥁
Reconhece a queeeeda
E não desanima
Levanta, sacode a cueca e dá outro por cima!
😂
Ótimo vídeo!
Aprendi aos 12 anos de idade numa aula de Biologia, não beber líquidos, meia hora antes, durante e meia hora após as refeições.
Obrigada por estas dicas gostei muito tenho etnia dói muito bom dia q Deus venha te usar muito pra nos ensinar doutor inteligente te gosto muito parabens
Por isso que deixo o feijão de molho de um dia para outro os grãos da gases até leite
Adorei!Dei boas risadas com vc.Muito bom!Uma fala que da pra entender.
Estou fazendo uso de chá cravo sentindo muito melhor soltando uns gases
Vc é simplesmente maravilhoso! Amo todas as suas dicas
Dr Dayan médico muito bom, ótimo profissional
Tô rindo muito Dr do jeito que vc fala, vou passar esse vídeo para meu sobrinho kkkk
Quase morrendo de dores e pesquisando sobre 🙆
parabens Dr muito bem explicado . vc fala de forma natural que todos possa compreender . muito bom
Chá de boldo tbm é otimo! A gente acaba imediatamente ,com o empachamento,sem 0eidar!
Eu tenho orgulho de peidar 😊❤
Kkkkkkk😂😂 eu amei, tenho gases até no cabelo, vou seguir a risco td o que foi ensinado. OBRIGADA
Grande doutor 🧑⚕️ gosto muito quando estás à explicar as coisas.fantástico e simpático.🤩😳😳👏👏🇦🇴🇦🇴🤭💐
Vou tentar melhorar meus hábitos 😔 sofro muito com problemas intestinais
É Duas
Sente dor no canto da barriga?
Eu dificilmente solto gases,mas minha barriga fica estufada tds os dias. Aí tenho que arrotar,tomando algo que ajuda me arrotar.
Toma luftal
Esse último eu já tenho feito e funciona mesmo.
São cada vídeos engraçados que você faz, mas vale apena assistir? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Ajudou muito eu tenho 14 anos e tenho problemas de gases obrigado Doutor
Rodrigo toma chá de funcho e podes mastigar e engolir algumas sementes. Me ajudou muito.
Grata pela explicação 😂 e achei a explicação engraçada. Até meu filho vai rir quando assistir😅
Olha o que um homem com formação e educação diferenciada pode ajudar de forma engraçada e. Com grandes conhecimentos, esse é meu referencial de profissional comprometido com a sociedade, que está muito mal de saúde, pelo o simples fato de comer tanto LIXO ALIMENTAR... Parabéns Dr Dayan, deus ti dê em DOBRO tudo que lhe for permitido. Um abraço do seu conterrâneo, Wilson Silva(FÊNIXX)❤
Gente ele tinha cabelo. Dayan cadê teus cabelos,? Já faz um tempo que não venho aqui 😮
Mais lembro dos cabelos ❤
Não era cabelo natural. Era peruca. Primeiros vídeos era careca como agora. Depois usava peruca. Agora voltou ao normal.
@@elissonpereira1898 haha 😄👍
@@perolaoliverhkAté onde eu sei ele raspa. Mas ele tem cabelo.
Horrível. Me sinto mal mas procuro evitar com alguns medicamentos leves pois sinto dores abdominais. Prática exercicios alivia muito incomodo.
Tudo que eu como me dá gases , porém sinto muita cólica . Eu queria era diminuir os gases não ficar liberando até porque sinto dor 😢
Nunca vi coisa melhor simples e maravilhoso kkk parabéns eu sempre tenho gases como muito de pressa muito obrigado ❤
Boa noite dr Dayan❤❤o luftal e bom pra gases e estufamento?
Sim, mas só pra aliviar. Não é a solução definitiva .
Boa noite Dr dance a grande Colatina Espírito Santo uma grande fã sua seguidora eu assisto você de Colatina Espírito Santo procurei você e achei para falar sobre os gases estava muito mal eu tomei água com limão e bicabornato aí sim fez um efeito legal logo após me deu dor de barriga mas me senti bem mas estava mal para caramba meu Deus obrigado
Tô aqui morrendo de dor meu Deus kkkk quero eliminar isso 🥲
Um copo de água,meio limão espremido e uma Cher de bicarbonato! Bate e valer!
Dr. muito obrigada pelas dicas.
O sr. fala com uma espontaneidade, sobre este assunto que tanto nos prejudica, quando estamos reunidos socialmente.
Muito obrigada por tudo.
Esse doutor é gente fina 👏👏
Acho que não tem como ficar. Calado 😶 quando estamos na HR das refeições se estiver a família reunidas a mesa😊
Dr....muito legal seu jeito de expressar 😂😂. Muito inteligente.
Dr eu necessitava de ouvir essa informação do intestino
Kkk dr voce é muito querido muito humilde fala tudo claramente os remédios dos nervos tambem. Fas agente da muito pum
Eu elimino os gases preso com suco de limão 🍋 com gelo é alívio na certa 😅
Adorei seu jeito simples e didático. Tô tô seguindo.
Ganhou mais um inscrito.
Parabéns pelas excelentes explicações.
Sem falar no jeito tipo Cláudio Duarte.
Descontraindo e ensinando os teus seguidores.
Abraços e sucesso.
🤭🤭🤭🫣😂😂😂🤣😂😂você é bem humorada 😆😆😆 conheço muita gente que fazer isso como si nada tivesse acontecendo 😬🤦🏽♀️