Bonsoir Rita, très intéressant, je vais pratiquer, depuis je pars en Normandie faire une cure d’une semaine, j'espère apprendre beaucoup. Je me permets dommage la musique est un peu trop fort, 😊😊
Bonjour, qu’y a-t-il dans votre huile comme plante médicinale svp ? Je suis VATTA /PITA presque équilibrés et KAPHA très bas… merci 🙏 pour vos vidéo et conseils en Ayurveda . J’ai été en Inde 2 semaines cette année dans le Kerala ! J’ai adoré j’y retournerai très vite j’espère merci pour tout douce continuation ❤
bonjour rita ! merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante ! j'avais une petite question : quand prenons nous notre douche ? avant ou après l'abhyanga ? merci ✨️
Selon les textes aprés abhyanga. D'abord abhyanga, apres exercuce physique et apres douche. Mais souvent en occident les personnes font l inverse et je dirais que ce n est pas tres grave. L important est faire
Merci Rita ! C'était bien instructif 😊 tu ne masses pas les mains et peu les zones articulaires sauf le cou et les chevilles ? Est ce conseillé avant ou après la douche ? Avec toi on apprend beaucoup 👍😉
Merci. En effet sur cette video j ai passé peu de temps sur ces zones. Mais si on a une nature vata il est interessant de passer plus de temps au niveau des articulations. Moi personnellement j ai tendance à passer plus de temps sur celles qui ont le plus besoin chez moi mais chaque personne doit adapter le massage à ses besoins personnels. L automassage se fait acant la douche selon les textes.
Merci. Je commence a minteresser a l ayurveda.. beaucoup d'informations .
Super. J ai des formations gratuites que vous pouvez suivre sur la chaîne. Regardes les différentes playlists
Merci Rita pour vos vidéos si enrichissantes, merci pour votre générosité.
Merci
Merci pour cette vidéo de pratique qui est superbe 🌟🌸🌿 et merci de ta présence si lumineuse☀️
Merci😊
Bonsoir Rita, très intéressant, je vais pratiquer, depuis je pars en Normandie faire une cure d’une semaine, j'espère apprendre beaucoup. Je me permets dommage la musique est un peu trop fort, 😊😊
Top. Faites moi un retour aprés votre pratique
Merci c’est intéressant
Merci Rita 🥰
😍😍😍😍
Merci pour toutes vos vidéos 🙏
Comment avez vous trouvé un médecin ayurvédique ? J'ai l'impression que c'est très compliqué ;)
Je l'ai toyt simplement appellé... je ne sais pas si c'est compliqué mais c est juste qu'ils ne sont pas nombreux en France...
Bonjour, qu’y a-t-il dans votre huile comme plante médicinale svp ? Je suis VATTA /PITA presque équilibrés et KAPHA très bas… merci 🙏 pour vos vidéo et conseils en Ayurveda . J’ai été en Inde 2 semaines cette année dans le Kerala ! J’ai adoré j’y retournerai très vite j’espère merci pour tout douce continuation ❤
Super! Dans mon huile j ai mis un mélange pour vata. Une décoction que j ai acheté en Inde avec plusieurs plantes pour apaiser vata...
@@Ayurnatur bonsoir et merci pour votre réponse (assez générale ). Douce continuation à bientôt
bonjour rita ! merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante ! j'avais une petite question : quand prenons nous notre douche ? avant ou après l'abhyanga ? merci ✨️
Selon les textes aprés abhyanga. D'abord abhyanga, apres exercuce physique et apres douche. Mais souvent en occident les personnes font l inverse et je dirais que ce n est pas tres grave. L important est faire
merci beaucoup pour ta réponse !
Merci Rita ! C'était bien instructif 😊 tu ne masses pas les mains et peu les zones articulaires sauf le cou et les chevilles ? Est ce conseillé avant ou après la douche ? Avec toi on apprend beaucoup 👍😉
Merci. En effet sur cette video j ai passé peu de temps sur ces zones. Mais si on a une nature vata il est interessant de passer plus de temps au niveau des articulations. Moi personnellement j ai tendance à passer plus de temps sur celles qui ont le plus besoin chez moi mais chaque personne doit adapter le massage à ses besoins personnels. L automassage se fait acant la douche selon les textes.
@@Ayurnatur merci 😊
Merciiii de partager cet auto massage.J’adore !
Y a t il un massage crânien aussi que je pourrais trouver ? Merci de votre générosité 🙏
Il y a le massage des marmas de la tête et visage déjà en ligne
Bonsoir Rita merci pour la vidéo . Peux tu me donner des exemples d'auto massage pour les problèmes de cervicales merci bonne soirée
J ai déjà fait des vidéos avec des exercices de yoga pour les cervicales. Pour les automassages je ferais de nouvelles videos!