Solid content to para sa mga tulad kong beginner nakakuha ako ng mga tips at diskarte para sa ahon more power sa channel mo Sir ingat lage sa pagpadyak
bagay na bagay to sa akin video na ginawa mo. new be lang ako tapos ang bigat ko pa. hirap talaga ako sa ahon madalas inaakay ko pa yong bike ko..maraming salamat bro.
So ayun binudol k ang sarili k thinking na minimal lang ung ahon sa pupuntahan k.🤣 Pero laking tulong ng tips m bro. Naapply k tlga halos lahat ng tips mo sa video na to. Pero sabi nga ng mga beterano na sa biking, pag may ahon may lusong daw. Any tips lods sa pagcontrol ng speed if downhill ung road?
Newbie daw spinner haha. No ofence but Spin to win bro welcome to cycling. Ang puso nag rerecover ang power ng legs nauubos due to muscle fatigue . Spinner is for pro. Masher is for newbie. If you have good cardiovascular level you can maintain high cadence and recover for couple of mins and then do the same thing over and over again. Thats why spinning is winning. Manuod ka po pro cycling races tingnan mo gano sila kabilis mag spin sa ahon and kano nila katagal i maintain.
Totoo ung Kapg biginer isip gusto mo agad makarating sa dulo pero pagganon pala wag mo isipin masyado n ahon un relax lang tapos pag maganit pa bawas pa ulit
Sir kakaumpisa ko lang mag bike, im 65yo na pero tumatakbo pa rin ako ng 10-15km/day, may bike ako na trek marlin 5 3x7. ang tanong ko lang, saan ko ba i position yung shift gear o anong no. ba dapat ang sa harap at sa rear? I hope matulungan mo ko..tnx!
Wla po kac eksakto n gear ratio. Depende po sa lakas nd capacity ng rider. I would suggest mgexperiment ka. Subukan mo lhat ng combination pra mahanap mo yng sweet spot ika nga nila. Yng gear ratio na sakto pra sau.
Basic na dapat malaman po ang gear ratio ng 1x7 system ninyo. Halimbawa, kung ang gear ratio ng primera ninyo ay nasa pagitan ng 0.7 at 0.65, kayang-kaya kong iahon iyan sa ahunang may 18% hanggang 20% gradient, on-road, 2 km long with duration of 15-20 mins.
Depende na po iyan sa gear ratio. Sa experience ko po, madaling iahon ang mga may 3x drivetrain na may gear ratio na less than 0.75 kahit sa mga gradients na 15%-20%. Halimbawa po. Kung ang primera ng 3x ninyo ay may gear ratio na nasa pagitan ng 0.7-0.65, maiaahon ko po iyan sa uphill na may gradient na 20%, 2 km, within 15-20 mins. Sa akin po kasi, hindi masyadong big deal sa ahunan yung kung 1x, 2x, o 3x ang drivetrain. Ang una ko talagang tinitingnan diyan ay gear ratio. Diyan po ako nag-aadjust kung ano ang magiging strategy ko para makaahon sa isang uphill.
Yong huling mensahe ang pinakamaganda..akayin na paghindi na kaya...
Thanks bro, very useful yung mga tips mo👍
Solid content to para sa mga tulad kong beginner nakakuha ako ng mga tips at diskarte para sa ahon more power sa channel mo Sir ingat lage sa pagpadyak
Salamat sa pannood sir!
bagay na bagay to sa akin video na ginawa mo. new be lang ako tapos ang bigat ko pa. hirap talaga ako sa ahon madalas inaakay ko pa yong bike ko..maraming salamat bro.
salamat dito kapadyak! ngayon ko lang nalaman kailangan pala ilock yung fork, kaya pala hirap na hirap ako umahon tapos parang inaalon ako. 😅
ayos tips, sapul ako baguhan sa pag bibike
Dami kong natutunan dito.baguhan lang din po q sa pagbabike 😊
Same 😂😂😂
Ako hirap sa ahun.kaya salamat sa video na ito mag marion ako ng knowledge.
Magtulak is the key. Like Ian How!
Orayt! Dami ko natutunan. Dagdag kaalaman.
Thanks sa magandang tiils..pa shout naman po. Keep safe.
Saludo ako sa advise mo kuya
Tnx lods sa mga tips mo. Dami kong natutunan 👍 pa shout out po sa team kabiyak👍
Thank u din sa pannood lodz! Nxt content shout out ko kayo.
So ayun binudol k ang sarili k thinking na minimal lang ung ahon sa pupuntahan k.🤣 Pero laking tulong ng tips m bro. Naapply k tlga halos lahat ng tips mo sa video na to. Pero sabi nga ng mga beterano na sa biking, pag may ahon may lusong daw. Any tips lods sa pagcontrol ng speed if downhill ung road?
mas gusto ko po yung mga advices nyo tungkol sa ahon, may science at may sense.
Maraming salamat po!
more subscribers po.
Newbie daw spinner haha. No ofence but Spin to win bro welcome to cycling. Ang puso nag rerecover ang power ng legs nauubos due to muscle fatigue . Spinner is for pro. Masher is for newbie. If you have good cardiovascular level you can maintain high cadence and recover for couple of mins and then do the same thing over and over again. Thats why spinning is winning. Manuod ka po pro cycling races tingnan mo gano sila kabilis mag spin sa ahon and kano nila katagal i maintain.
Salamat sir..myna totonan ako
Sana magawa ko yaaan! Thank you sa mga tips! Subscribed na po
Galing mo idol
First time ko mag kambal ahon kanina kaso isang ahon lang naakyat ko gamitin ko tips mo po next timee
May na absorbed ako pre sa turo mo.....❤
Thank u for watching!
Wow! salamat sa tips, God bless...
Salamat din sa pannood lodz!
Thank you so much bro sa mga tips keep safe and more vlogs to come👍
Very good blogger. Thanks a lot.
Maraming salamat din po sa pannood.!
Totoo ung
Kapg biginer isip gusto mo agad makarating sa dulo pero pagganon pala wag mo isipin masyado n ahon un relax lang tapos pag maganit pa bawas pa ulit
sarap makinig dito hahahah
Kuya relate ako sa lahat ng Sinabi mo✌️
hndi nman kailangan magtulak,huminto k muna magpahinga,pagmay lakas n padyak ulit,pagod n hinto ulit,mali ang mindset ng iba n magtulak nlang,
or recovery panget napapahinga nakakawala sa momentum nang pag akyat.
Tnx sa tips bro
thanks sa information para sa mga ahon..hirap nga mag bike pag paahon
pa subscribe din idol para idol kita sa ahon hahaha
may mg mali sa turo mo lods pero kung ok sayu ang ganun go for it iba iba nmn kasi tayu. RS
Ganda ng tips mo man.. keep it up!!!
nice bro
Ayus ka-pyesta!!! :)
Salamat sa panonood lodz!
Kng gus2 mo mgshout out sir puntahn mo ko. Sa phase 2 ako malakas st.
Aydol
Nice ahon tips lods
Salamat sa panonood idol.
Isipin malapit nah..
Amen😀
Ayus dol
Ayus!
Idol , sana may video na ahon tips on MTB ride , showing body positioning , postures , thanks buri ko mga videos nyo.
Front Wheel Drive FWD na #Cruzbike V20 or S40 is the best to use for hill climbing.
keep safe biking lods ito my pamasko ako sayo. godbless
Salamat sir sa supporta.
000
@@pinoybikechronicles Bro, sa loob ba ng Clark yan?
@@julesbar3545 oo lodz sa clark
Shout out idol
Sure !
Girl ako senior na 😂
Favorite route ke yang lily hills idol 😁 lalo na pag mag solo ride ku.
salamat sa tips idol! nakakatulong po talaga. ride safe po. Bagong kapadyak. salamat idol
Salamat sa supporta sir.
Welcome
Lily hills
Delikado po dumaan s inner lane ng mga paliko kasi baka may makasalubong kang nag oovershoot
New sub here! Like your tips. Im a newbie in biking.
Thanks lodi!
basta ako inaakay ko
bike ko pag d ko n maiahon bike
Tulak lang katapat nyan! pag hindi na kaya!
ahon lang sir, unli ahon.
Salamat sa pannood lodz.
@@pinoybikechronicles welcome sir, salamat din po sa pag subs sa ch ko
Sure sir.
Ayos! 😉
Big salute sir Lang.. galing ng tips mo..💖💪🔥
Maraming maraming salamat dn sir sa pannood!
Ayos mga tips mo boss sa tulad kong bukod sa my idad na eh baguhan pa
Thank you po sa tips idol, laking tulong sa beginners. ingat po =]
Ask ko lang boss kung kumusta ang ahon pag naka 1x?
Ok nmn sir. Pra sa kin mas napadali compared nung nka 3x p ko. Atlist puro likod n kng ina adjust mo.
@@pinoybikechronicles Ayos Sir! Ride safe po =]
❤❤❤❤❤
Tips ko wag mag takip ng bunganga kapag umaahon masama sa katawan kapag Mali ang paghinga mo
Kung spinner ka po, anong ideal gear?
Kung smasher naman po, ano pong ideal gear?
Wlng specific kng ano ideal. Basta kng san ka komportable nd kng san yng kaya ng binti mo.
Hirap ng bilin na yan dto sa baguio 😂
Sir kakaumpisa ko lang mag bike, im 65yo na pero tumatakbo pa rin ako ng 10-15km/day, may bike ako na trek marlin 5 3x7. ang tanong ko lang, saan ko ba i position yung shift gear o anong no. ba dapat ang sa harap at sa rear? I hope matulungan mo ko..tnx!
Wla po kac eksakto n gear ratio. Depende po sa lakas nd capacity ng rider. I would suggest mgexperiment ka. Subukan mo lhat ng combination pra mahanap mo yng sweet spot ika nga nila. Yng gear ratio na sakto pra sau.
Anong settings ng masher at spinner? Para Sa zigzag?
Ako po ay matagal na nag ba bike pero pag bago pi bike ko nakakapanibako yung sa shifter
Saan po yan sir sa clark b
Lily hill shrine boss.
Kapag nasa cdc mga boss, saan ang daan papuntang lily?
Malapit lng yan sa hotel stotsenberg.
MGA nanonood Jan maligo nakayo
Idol baka naman penge jersey hehe😅
Kapampangan ka pala idol. #kabalen.
Para lumakas sa ajon ay lgyan mo ng makina ang paa mo
Saan yang location ng video na yan Sir? Maraming Salamat 👍😊
Sa loob ng clark sir. Lily hill
Maraming Salamat Sir. . . Galeeeeng + Gandaaaa👍😊
idol maganda po bang tumayo habang umaahon para mas malakas ang pwersa?
Clark ba yan sir?
Oo sir sa clark.
Man, san yang in akyat mo?
Kuya kaya ba iahon ang 1x7? ask qlg po hehe
Basic na dapat malaman po ang gear ratio ng 1x7 system ninyo.
Halimbawa, kung ang gear ratio ng primera ninyo ay nasa pagitan ng 0.7 at 0.65, kayang-kaya kong iahon iyan sa ahunang may 18% hanggang 20% gradient, on-road, 2 km long with duration of 15-20 mins.
Kaya po ba 3 by 7 speed sa ahon sir?
Depende na po iyan sa gear ratio. Sa experience ko po, madaling iahon ang mga may 3x drivetrain na may gear ratio na less than 0.75 kahit sa mga gradients na 15%-20%.
Halimbawa po. Kung ang primera ng 3x ninyo ay may gear ratio na nasa pagitan ng 0.7-0.65, maiaahon ko po iyan sa uphill na may gradient na 20%, 2 km, within 15-20 mins.
Sa akin po kasi, hindi masyadong big deal sa ahunan yung kung 1x, 2x, o 3x ang drivetrain. Ang una ko talagang tinitingnan diyan ay gear ratio. Diyan po ako nag-aadjust kung ano ang magiging strategy ko para makaahon sa isang uphill.