【腹筋トレ】宅トレ1日4分で腹筋をバキバキに割る

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  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 5

  • @レオンレオン-i5m
    @レオンレオン-i5m 29 днів тому

    このようなトレーニングは、私の様なお腹ポッコリの人には無理です。スポーツマン向けですね。スルーします。

    • @SAKOfitness
      @SAKOfitness  28 днів тому +1

      コメントありがとうございます!
      少しずつできるようなれれば、お腹も引き締まってきますよ🔥

    • @イッキュウ-e1v
      @イッキュウ-e1v 24 дні тому

      やってみた後の意見ですか?

    • @レオンレオン-i5m
      @レオンレオン-i5m 23 дні тому

      @イッキュウ-e1v そうですよ。もう60歳過ぎですけど😂

    • @イッキュウ-e1v
      @イッキュウ-e1v 23 дні тому +1

      @@レオンレオン-i5m 60才すぎてやろうと思う姿勢は素晴らしいと思います